ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ - പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ ("മോശം" കൊളസ്ട്രോൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) കൂടിയാലോചിച്ചാൽ - നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്രോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടാക്കാം, പക്ഷെ അവർ എന്താണ്?
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ വിശദീകരിക്കപ്പെട്ടു
നമ്മുടെ ആഹാരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ഭൂരിഭാഗവും കൊഴുപ്പ് അഥവാ ലിപിഡ് ആയ ഒരു തരം ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ. ശരീരത്തിന് ദൈനംദിന ജോലി ചെയ്യാൻ ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം നൽകാൻ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ പ്രധാനമാണ്.
ശരീരത്തിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ കൂടുതലായി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവർ സാധാരണയായി കൊഴുപ്പ് സംഭരിക്കും.
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ ഒന്നുകിൽ കരളിൽ നിർമ്മിച്ചതാണ് അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കുകയും പിന്നീട് ചെറിയ കുടലിലൂടെ ശരീരത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൂടാതെ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ ഒരിക്കലും ശരീരത്തിൽ മാത്രം സഞ്ചരിക്കാൻ പോകുന്നില്ല. അവർ പ്രോട്ടീൻ അടച്ച് ഒരു chylomicron അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രത ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ (VLDL) എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു ലിപ്പോപ്രൂറ്റിൻ ആകും.
ഈ ലിപ്പോപ്രൂഡീൻ വളരെ സാന്ദ്രതയുള്ളതോ കനത്തതോ അല്ല. അതിനാൽ, താഴ്ന്ന സാന്ദ്രത ലിപ്പോപ്രോട്ടീനുകൾ ( എൽ.ഡി.എൽ ) സഹിതം, ഹൃദ്രോഗം ചെയ്യാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.
എന്റെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് ലെവലുകൾ എന്തായിരിക്കണം?
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് ഉയരുന്നതും ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള അപകട ഘടകമാണ്. നാഷണൽ ഹാർട്ട്, ലംഗ്, ബ്ലഡ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് എന്നിവ പ്രകാരം:
- ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് 150 mg / dL (1.69 mmol / L) ആയിരിക്കണം.
- 150 mg / dL (1.69 mmol / L), 199 mg / dL (2.25 mmol / L) എന്നീ ലെവലുകൾ ബോർഡർലൈൻ ഉയരമാണെന്ന് കണക്കാക്കുന്നു.
- 200-499 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ (2.26-5.63 എംഎംഎൽ / എൽ) വരെയുള്ള ലെവലുകൾ ഉയർന്ന തോതിൽ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
- 500 mg / dL (5.64 mmol / L) ക്ക് മുകളിലുള്ള നില വളരെ ഉയർന്ന അളവിലാണ് കണക്കാക്കുന്നത്.
ഹൈ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് ലെവലുകൾ ആർക്ക് റിസ്ക് ചെയ്യുന്നതിൽ ആരാണ്?
ഹൈപ്പർട്രൈഗ്ഗ്ലിസറിഡിയേഡിയ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് എന്നിവയ്ക്ക് പ്രാഥമിക, ദ്വിതീയ കാരണങ്ങളുണ്ട്. ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെയും / അല്ലെങ്കിൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും ഉപാപചയത്തെ ബാധിക്കുന്ന വിവിധ ജനിതക വൈകല്യങ്ങളാണ് പ്രാഥമിക കാരണങ്ങളിൽ.
ദ്വിതീയ കാരണങ്ങൾ സാധാരണയായി ഭക്ഷണത്തിലെ അമിതമായ കൊഴുപ്പ്,
- പ്രമേഹം
- ഉപാപചയ സിൻഡ്രോം
- അമിതവണ്ണം
- ഹൈപ്പോഥൈറോയിഡിസം
- അമിതമായ മദ്യപാനം
- നെഫ്രൊറ്റിക് സിൻഡ്രോം
ഈ അപകട കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ നിങ്ങളൊരു ലിപിഡ് പാനൽ കൂടുതൽ തവണ പതിവായി നടത്തുന്നു (അഞ്ചോ ആഴ്ച്ചകളേക്കാൾ ഒന്നോ രണ്ടോ വർഷം).
എന്റെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് ലെവലുകൾ വളരെ ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും ഈ വസ്തുത തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് വളരെ കൂടുതലുള്ളപ്പോൾ, മിക്കപ്പോഴും എൽ ഡി എൽ അളവുകളും ഉയരും. ഉയരുന്ന എൽ.ഡി.എൽ അളവ് ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള പ്രധാന അപകട ഘടകമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് മാത്രം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉളവാക്കാൻ കഴിവുള്ളതാണെന്ന് പൂർണമായിട്ടില്ല.
ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ മാത്രം ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള ഒരു അപകട സാധ്യത ഫാക്ടറി അല്ലെന്നാണ് ചില പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്. മറ്റു എൽ.ഡി.എൽ, എച്ച്ഡിഎൽ തലങ്ങളിൽപ്പോലും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ മാത്രമാണെങ്കിലും, കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം .
ഹൈ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് ലെവൽസ് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?
ഹൈഡ് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് മാത്രം ഹൃദ്രോഗം ഉണ്ടാകുമോ ഇല്ലയോ എന്നതിനെപ്പറ്റിയാണ് വിധി നിർണ്ണയിച്ചിരിക്കുന്നതെങ്കിലും, അത് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഇപ്പോഴും പ്രധാനമാണ്.
ഹൈ-ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് തുടക്കത്തിൽ കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ്, കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണരീതി, ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയുമായി പരിചിതമാണ്. ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ മരുന്ന് ചേർക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാവും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> മുതിർന്നവരിൽ ഹൈ ബ്ലഡ് കൊളസ്ട്രോൾ കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനും, വിലയിരുത്തലിനും ചികിത്സയ്ക്കുമുള്ള നാഷണൽ കൊളസ്ട്രോൾ വിദ്യാഭ്യാസ പരിപാടിയുടെ മൂന്നാമത്തെ റിപ്പോർട്ട് (NCEP) വിദഗ്ദ്ധ സമിതി
> ഹാർട്ട് പ്രൊട്ടക്ഷൻ സ്റ്റഡി കോ- ള്ളൽ ഗ്രൂപ്പ്. 20,536 ഉയർന്ന റിസ്ക് വ്യക്തികളിൽ സിംവസ്റ്റാടിനൊപ്പം കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള എംആർസി / ബിഎച്ച്എഫ് ഹൃദയാഘാത പഠനം: ക്രമരഹിതമായ പ്ലേബോ-നിയന്ത്രിത ട്രയൽ. ലാൻസെറ്റ് 2002; 360: 7-22
> പീജിക് ആർ.എൻ, ലീ ഡി.ടി. ഹൈപ്പർട്രിലിഗ്ലിസറിഡിയേഡിയ. ജം ബോർഡ് ഫാം മെഡ് . 2006; 19 (3): 310-316