അവരെക്കുറിച്ച് എനിക്കെന്തറിയണം?
മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ സ്വാഭാവികമായി കണ്ടെത്തിയ ഒരു വസ്തുവാണ് ഹൈലിയുറണിക് ആസിഡ്. പോളച്ചിറൈറൈഡ് (കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മോളിക്യൂളിലെ ഒരു തരം) ആയിരിക്കാറുണ്ട്, ഹൈലൂറിയോണിക് അമ്ലം ത്വക്ക്, സന്ധികൾ, കണ്ണിലെ ദ്രാവകങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഉയർന്ന സാന്നിദ്ധ്യമാവുന്നു. സന്ധികൾ, ത്വക്ക്, കണ്ണുകൾ എന്നിവയെ ലുബ്രിചേറ്റ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതാണ് ഹൈല്യൂറിയോണിക് ആസിഡിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണം.
ഭക്ഷണപദാർഥ രൂപത്തിൽ ഹൈലൂറിയോണിക് ആസിഡ് ലഭ്യമാണ്.
ശരീരത്തിലെ ഹൈലൈറോണിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിനാൽ, ഹൈല്യൂറോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെൻസുകൾ പ്രായത്തിനനുസരിച്ചുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ തടയുകയോ ചെയ്യുന്നു.
ആളുകൾ എങ്ങനെയാണ് ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് അനുബന്ധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക?
ഹൈലൂറിയോണിക് ആസിഡിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉപയോഗങ്ങളിലൊന്നാണ് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്. ചില കേസുകളിൽ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സയ്ക്ക് അനുബന്ധമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത സസ്യവസ്തുക്കൾ ഹൈലൂറിയോണിക് ആസിഡ്, ഗ്ലൂക്കോസാമൈൻ, കൊണ്ടോറോയിൻ സൾഫേറ്റ് എന്നിവ ചേർത്ത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഇതുകൂടാതെ, ഹൈല്യുറോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകൾ താഴെ പറയുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കുമെന്ന് വാദിക്കുന്നു.
അസ്ഥികളുടെ സാന്നിധ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിനെ പ്രതിരോധിക്കാനും പേശി ബലത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഹൈലൂറിയോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെൻറുകൾ സഹായിക്കുന്നു.
Hyaluronic ആസിഡ് അനുബന്ധങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ: അവയ്ക്ക് യഥാർഥ സഹായം ലഭിക്കുമോ?
ഇതുവരെ, വളരെക്കുറച്ച് പഠനങ്ങൾ ഹൈലൈറോണിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ സാമ്പിളുകളുടെ ഫലത്തെ പരീക്ഷിച്ചു.
എന്നിരുന്നാലും, ഹൈലൂറിയോണിക് ആസിഡ് അനുബന്ധങ്ങൾ ചില ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ട്.
ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്
2015 ൽ റുമാറ്റോളജി ഇൻറർനാഷനലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ ഗവേഷകരുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ഹൈപ്പോറിയോണിക് ആസിഡ് അഥവാ പ്ലാസിബോ ഉപയോഗം മൂന്നിരട്ടിയായി മുക്കിലും ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.
പഠന അവസാനം, ഹിലലൂയോണിക് ആസിഡ് എടുക്കുന്നവർ വേദന, പ്രവർത്തനം, വീക്കം എന്നിവയുടെ തലത്തിൽ കാര്യമായ പുരോഗതി കൈവരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ജേർണൽ ഓഫ് മെഡിക്കൽ ഫുഡ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ, നാല് ആഴ്ചകളായി കൊഴുപ്പ് ഹൈ ലൈററോണിക് ആസിഡ് സ്വീകരിച്ച മുട്ട് വേദനയുള്ളവർ, മുട്ടയുടെ വേദനയിൽ മെച്ചപ്പെട്ടതാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.
സ്കിൻ ഈർപ്പവും
ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ ഈർപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഹൈഡ്യുറിയോണിക് ആസിഡ് ജപ്പാനിലും കൊറിയയിലും ജനപ്രീതി വളർത്തി. ന്യൂട്രീഷൻ ജേർണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു അവലോകനം അനവധി ജാപ്പനീസ് പഠനങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു, അത് വായിൽ ഹൃത്വുയോണിക് ആസിഡ് തൊലിയുരിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ടെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
ഹൈളൂറിയോണിക് ആസിഡിന്റെ രൂപങ്ങൾ
ഹൈലറൂണിക് ആസിഡ് ഒരു ഇൻജക്ഷൻ ആയി നൽകാൻ കഴിയും. ഹൈലൈറോണിക് ആസിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ വളരെ സാധാരണയായി കണ്ബം ഡിസോർഡേഴ്സിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ ഹൈകുറോണിക് ആസിഡ് കുത്തിവയ്ക്കുന്നത് ടെംപോറോമണ്ഡിബുലാർ സന്ധികളുടെ തകരാർ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും (ഒരു വ്യവസ്ഥ "TMJ" എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്). ഇൻസ്റീന്റൽ സന്ധികൾക്കുള്ള ഇൻക്വേർൻസിസ്, വിസ്കോസിപ്പ്പ്ലന്റ്സ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നതും ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
പുറമേ, ഹൈ ലൈററോണിക് ആസിഡ് കോസ്മെറ്റിക് ശസ്ത്രക്രിയ സമയത്ത് ഒരു ലിപ് ഫില്ലർ ആയി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
ഹൈലൂറിയോണിക് ആസിഡ് അടങ്ങുന്ന വ്യക്തിഗത-പരിചരണ ഉൽപന്നങ്ങളിലും ചിലപ്പോൾ ചർമ്മത്തിന്റേയും മുറിവുകളേയും സൗഖ്യമാക്കാനായി ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കാറുണ്ട്.
തൊഴുത്തിൽ ഉപയോഗിച്ച ഹൈലൈറോണിക് ആസിഡ് തൊലിയുരിഞ്ഞ് തൊലിയുരിഞ്ഞ് തൊലിയും മന്ദഗതിയിലാണെന്ന് തെളിയുന്നു.
സാധ്യമായ സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകളും സുരക്ഷിതത്വവും
ഗവേഷണത്തിന്റെ അഭാവം മൂലം, ഹൈലൂറിയോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെൻറുകളുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് കുറച്ചു പേർക്കറിയാം. ഒരു ചെറിയ 12 മാസം ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങളിൽ, പ്രതികൂല സംഭവങ്ങൾ ഹൈലുർആറോണിക് ആസിഡിന് കാരണമാകില്ല.
സൈദ്ധാന്തികമായി, ഹൈലൂറിയോണിക് അമ്ലം കോശ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം, ചില ഗവേഷകർ കാൻസറുണ്ടുള്ള ജനങ്ങൾക്ക് ദോഷകരമായ വിഷമകരമാകുമെന്ന് ചില ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു.
ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥയ്ക്ക് ഹൈഡ്രോയോണിക് ആസിഡ് സാധാരണ ചികിത്സക്ക് പകരം ഉപയോഗിക്കരുത്.
സംരക്ഷണം ഒഴിവാക്കുകയോ കാലതാമസം ഒഴിവാക്കുകയോ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.
എസ്
നിങ്ങൾ വേദന (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു വ്യവസ്ഥ) ഉണ്ടെങ്കിൽ ഹൈലിയുറണിക് ആസിഡി സപ്ലിമെൻറുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കിയാൽ മതിയായ വലിപ്പമുള്ള ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ നടക്കില്ല. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോയെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യാൻ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ ദാതാവുമായി സംസാരിക്കണമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
ഉറവിടങ്ങൾ
ജെൻസൻ ജി.എസ്., ആട്രിഡ്ജ് വി.എൽ, ലെന്നിംഗർ എം ആർ, ബെൻസൺ കെ.എഫ്. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്കും വേദന മരുന്ന് കുറയ്ക്കൽ ഉപയോഗിച്ചും ലിക്വിഡ് ഹൈ-മോളിക്യുലർ-വെയ്റ്റ് ഹൈലറോണണിലെ ഓറൽ സീറ്റ്: റാൻഡം അംശം, പ്ലേബോ-നിയന്ത്രിത ഇരട്ട-ബ്ലൈറ്റ് പൈലറ്റ് പഠനം. ജെ മെഡി ഫുഡ്. 2015 ജനുവരി 18 (1): 95-101.
നെൽസൺ FR, സൈർബിലിസ് ആർ, സോങ്ക B, തുടങ്ങിയവ. വേദന, പ്രവർത്തനം, ബ്രാഡ്കിൻകിൻ, ലെപ്റ്റിൻ, വീക്കം സൈടോകിനുകൾ, കനത്ത ജലം എന്നിവയുടെ വിശകലനങ്ങളാൽ നിർണയിക്കപ്പെട്ട ഒബ്സർവേഡ് മുടി ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികളിലെ ഹൈലുററോണിക് ആസിഡ് (Oralvisc®) അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു ഫലത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ. റുമാറ്റോൾ Int. 2015 ജനുവരി, 35 (1): 43-52.
സിമോൺ പി, ആൽബർട്ടോ എം കൗഷൻ, കാൻസറിന്റെ ചരിത്രത്തിലെ രോഗികളിൽ ഹൈലൈറോണിക് ആസിഡിലെ വാക്കാലുള്ള സംയുക്തങ്ങളുമായി ദീർഘകാല ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കണം. ക്ലിൻ മയക്കുമരുന്നുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അന്വേഷണം. 2015 നവമ്പർ 35 (11): 689-92.
നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.