രോഗശമനം മൂലം രോഗശമനം സാധ്യമാകുന്പോൾ ചർമ്മ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി (സി.പി.ടി) മ്യൂക്കസ് മരവിപ്പിക്കുന്നതിന് പെർക്യുഷ്യൻ എന്ന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മുറിവുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ഒരു കയ്യുറകൾകൊണ്ട്, ഒരു പരൽ കൈ ഒരിക്കലും നടത്തുകയില്ല. മ്യൂക്കസ് വിടാൻ നെഞ്ച് കഠിനമായി പരിക്കേണമെന്ന് ആളുകൾ പലപ്പോഴും വിചാരിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇത് സത്യമല്ല. കയ്യിലുണ്ടായിരുന്ന കൈയിൽ കുടുങ്ങിയ എയർ നെഞ്ചിലെ മതിൽ എറിയുകയും മ്യൂച്ചസ് അയഞ്ഞുകയുമാണ് ചെയ്യുന്നത്.
നിങ്ങൾ പരസ്പരം പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ ഉണ്ട്:
- വൃത്തികെട്ട തൊലി ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത്. രോഗി ഒരു ടി-ഷർട്ട് ധരിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ ത്വക്കും കൈയും തമ്മിലുള്ള നേർത്ത തുണികൊണ്ട് വയ്ക്കുക.
- തോളിൻറെ ബ്ലേഡ്, കോർബൺ, നട്ടെല്ല്, മുലയൂട്ടൽ, സ്തനങ്ങൾ മുതലായവ ഒരിക്കലും നേരിട്ട് ഇടരുത്.
- ചികിത്സയുടെ സമയത്ത് ചവറ്റുകുട്ടയിലെ ഏതെങ്കിലും മ്യൂക്കസിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കാൻ കുട്ടിയുടെ മുഖത്ത് ഒരു ടവൽ സ്ഥാപിക്കുക.
- ചെവി തുളച്ചുകയറ്റം പാടില്ല. അത് ശരിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായി ചെയ്യുന്നില്ല, പരിക്കേൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും മുറിവുകൾ ഒഴിവാക്കണം.
പെർക്കുഷ്യൻ ചെയ്യുമ്പോൾ, താഴെപ്പറയുന്ന ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കണം:
- രോഗിയുടെ നെഞ്ചിന്റെ ശരിയായ ഭാഗത്ത് പാനപാത്രം കൈ വയ്ക്കുക.
- നെഞ്ചിൽ കാൽമുട്ടി വയ്ക്കുക. കൈയിൽ വേഗത്തിൽ ചലിക്കുക, ടാപ്പിംഗ് ചലനത്തിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് വയ്ക്കുക. ഈ പ്രവർത്തനം ഒരു ശബ്ദമുണ്ടാക്കാത്ത ശബ്ദമല്ല, മറിച്ച് ഒരു പൊള്ളയായ ശബ്ദം ഉണ്ടാക്കണം.
- 3 മുതൽ 5 മിനിറ്റ് വരെ പെർക്സ്സിയൺ തുടരുക, എന്നിട്ട് രോഗിക്ക് അടുത്ത വിഭാഗത്തിലേക്ക് മാറുന്നതിനു മുൻപ് ഒന്നോ രണ്ടോ മിനിറ്റ് നേരം ശ്വാസോഛ്വാസം നടത്തുക. സി.ടി.ടിയുടെ ചുമയുടെയും ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുന്നതിന്റെയും ഭാഗത്ത് കുട്ടി എല്ലായ്പ്പോഴും നേരേ ഇരിക്കേണ്ടതാണ്.
വലത് അപ്പർ ലെബിയുടെ പിൻഭാഗം ക്ലിയറിങ്ങ്
നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ശ്വാസകോശത്തിന്റെ മുകളിലുള്ള ലോബുകളിൽ നിന്ന് മ്യൂറ്റസ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ താഴത്തെ ലോബുകളിൽ കടന്നുപോകാൻ മ്യൂക്കസ് ഇടം ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങൾ ആദ്യം ഏത് പാർടിയാണ് വേണ്ടത് എന്ന കാര്യത്തിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല, എന്നാൽ ഈ നിർദ്ദേശങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി, ഞങ്ങൾ വലത് അപ്പുറത്ത് ലോബിൽ ആരംഭിക്കും.
- നിങ്ങളുടെ മടിയിൽ നിൽക്കുന്ന കുട്ടിയെ വയ്ക്കുക, കുഞ്ഞിൻറെ ശിരസ്സ് നിങ്ങളുടെ വലത് തോളിൽ വയ്ക്കണം എന്നതുപോലെ കുടിയ്ക്കുക.
- കുഞ്ഞിന്റെ വലതുഭാഗത്ത്, കുഞ്ഞിന്റെ പിൻഭാഗത്തെയും തോളിൻറെ മുകളിലെയും നിങ്ങളുടെ കുപ്പിയുടെ കൈ വയ്ക്കുക. ഘട്ടം ഒന്ന് വിവരിച്ചതു പോലെ പെർക്സ്സൻസുകൾ ആരംഭിക്കുക.
- കുഞ്ഞിന് ഉറച്ച് ഇരിക്കുക, ചുമയും ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുവിൻ.
ഇടത് അപ്പർ ലെബിയുടെ പിൻഭാഗം ക്ലിയറിങ്ങ്
ഇനി കുഞ്ഞിനെ നിങ്ങളുടെ ഇടതുവശത്തേക്ക് നീക്കി അവളുടെ പിൻഭാഗത്ത് ഇടതുവശത്തു വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുക.
കുഞ്ഞിനെ ഇണചേരുവിൻ, കുഞ്ഞിനെ ചുമന്ന് ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുവിൻ.
വലത് അപ്പർ ലെബെ മുന്നണി മായ്ക്കുന്നു
അടുത്തതായി, നിങ്ങളുടെ മടിയിൽ കുട്ടിയെ തിരിക്കുക, അപ്പോൾ കുട്ടി അവന്റെ തലയ്ക്ക് മുകളിലുള്ള ആയുധങ്ങൾ കൈവിട്ടുപോകുന്നു.
- കുട്ടിയുടെ നെഞ്ചിന്റെ വലതു ഭാഗത്ത് ഒരു പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക.
- തുടർച്ചയായ ചവറ്റുകുട്ടകൾ, കുട്ടിയെ നേരായ നേരത്ത് ഇരുന്നുകൊണ്ട് ചുമ, ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക.
ഇടത് അപ്പർ ലബോയുടെ മുൻപിലത്തെട്ടം
നിങ്ങൾ മുമ്പത്തെ ഘട്ടത്തിൽ ചെയ്തതുപോലെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പുന: സ്ഥാപിക്കുക, ഒപ്പം അസ്ഥിയുടെ ഇടത്തും നെൽപ്പിളിനും ഇടയിലുള്ള നെഞ്ചിന്റെ ഇടതുവശത്ത് പുനക്രമീകരണങ്ങൾ വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുക.
വീണ്ടും, കുഞ്ഞിനെ ഇരിക്കുന്നതും ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുന്നതും ചുമമെടുക്കുന്നതും ആവശ്യപ്പെടുക.
വലത് ലോബുകളുടെ വശത്തെ മായ്ച്ചു കളയുന്നു
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ മുകളിലത്തെ ലോബുകളിൽ കുറച്ച് ഇടം ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ട്, താഴ്ന്ന ലോബുകൾ നീക്കംചെയ്യാൻ സമയമായി. ഈ ഉദാഹരണത്തിൽ, ഞങ്ങൾ വലതുഭാഗത്ത് തുടങ്ങും.
- ഇടതുവശത്ത് നിങ്ങളുടെ മടിയിലായിരിക്കുന്ന കുഞ്ഞിനെ നേരിട്ട് നിറുത്തുക.
- കുട്ടിയുടെ വാരിയെല്ല് കൂട്ടിൽ അവളുടെ കുപ്പിവെള്ളം കീഴെ ഇടുക
- അപ്പോൾ, കുട്ടിയെ നേരായ നേതാവായി ഇരിക്കുക എന്നിട്ട് അവളുടെ ശ്വാസം ശ്വാസം മുട്ടിക്കുക.
ഇടതുഭാഗം താഴ്ന്ന ഭാഗത്തിന്റെ മായ്ക്കൽ
നിങ്ങളുടെ മടിയിൽ കുട്ടിയെ തിരിക്കുക, അപ്പോഴും അവൾ നിങ്ങളെ നേരിടുകയാണ്, പക്ഷേ അവളുടെ വലതുഭാഗത്ത് കിടക്കുന്നു.
- നിങ്ങൾ വലതു ഭാഗത്ത് ചെയ്തതുപോലെ ഞാങ്ങണയുടെ ഇടതുവശത്ത് ഇടത് ഭാഗത്ത് പെർക്കുസ്.
- കുഞ്ഞിനെ ഇണക്കിയിട്ട് അവളോട് ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുന്നതും ചുമയുമെല്ലാം ഓർക്കണം.
താഴത്തെ ലോബുകളുടെ പുറം മായ്ക്കുന്നു
കുട്ടിയെ തിരിക്കുക, അവൻ നിങ്ങളുടെ മടിയിൽ തിരശ്ചീനമായി തിരഞ്ഞു നിൽക്കുന്നു.
- കുട്ടിയുടെ പുറകിൽ ഒരു വശത്തുനിറഞ്ഞ പാത്രത്തിന്റെ ചുവടുഭാഗത്ത് വയ്ക്കുക.
- ആവശ്യമെങ്കിൽ ശിശുവിനെ ചുമക്കുക.
- കുട്ടിയെ അതേ സ്ഥാനത്ത് നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട്, അവന്റെ പിന്നിലെ മറുവശത്ത് വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുക
- ഒരിക്കൽ കൂടി, കുഞ്ഞിനെ നേരായ് ഇരുന്ന് ആഴത്തിൽ ശ്വാസമെടുക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.
താഴ്ന്ന ലോബസിന്റെ മുൻവശത്തെ മായ്ക്കുന്നു
താഴ്ന്ന ഭാഗങ്ങളുടെ മുൻഭാഗം ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അവസാന ഭാഗം നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നതാണ്.
- നിന്റെ മടിയിൽ നീളം കുത്തിക്കീറും, നിന്റെ കാലിലെ കാലിന്മേലും തലമുടിയുടെ തലയിലും വയ്ക്കുക. അവളുടെ തല അരികിൽ അല്പം തൂക്കിയിരിക്കണം, പക്ഷേ പൂർണ്ണമായി പിന്തുണയ്ക്കണം.
- മുലക്കണ്ണിൽ താഴെയുള്ള കുഞ്ഞിന്റെ നെഞ്ചിന്റെ ഒരു വശത്ത് കപാച്ചെണ്ട് കൈ വയ്ക്കുക.
- പെർക്കുസ്, കുഞ്ഞിനെ ഇട്ടു അവളെ ചുമയും ആഴത്തിൽ ശ്വാസവും അനുവദിക്കുക.
- ഒരേ നില വീണ്ടും തുടരുക, അവളുടെ നെഞ്ചിന്റെ മറുഭാഗത്ത് ആവർത്തിക്കുക.
എല്ലാം നീക്കം ചെയ്യുന്നു
കഴിഞ്ഞ 30 മിനുട്ടിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ സിപ്റ്റി ഉപയോഗിച്ച് ധാരാളം മ്യൂക്കസ് അഴിച്ചുവെച്ചു. ഓരോ ശ്വാസകോശത്തിലെയും ഭാഗത്ത് ശരീരവും ആഴത്തിൽ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം കൊണ്ടും കുട്ടിയെ കൊണ്ടുവരുകയാണ്. ഇപ്പോൾ, അന്തിമ ഘട്ടം ചുറ്റിപ്പിടിക്കും വേണ്ടി അയഞ്ഞ മ്യൂക്കസ് ശേഷിക്കുന്ന ആശ്വാസം ലഭിക്കും ആണ്.
- നിങ്ങളുടെ മടിയിൽ 90 ഡിഗ്രി കോണിൽ കുഞ്ഞിന് തയ്യാറാക്കുക.
- കുട്ടിയുടെ നെഞ്ചിനു ചുറ്റും കൈ ഇടുക, അതിനെ ചെറുതായി കറങ്ങുക.
- കൂടുതൽ മ്യൂക്കസ് വരുന്നതുവരെ കുട്ടിയെ ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക, ചുമ
ഉറവിടം:
കരോൾ, പി. (1987). നെഞ്ച് ഫിസിയോതെറാപ്പി ചെയ്യാനുള്ള ശരിയായ മാർഗ്ഗം. ആർ എൻ 50 (5): 26-9.