ഉറക്കത്തിലെ ഓക്സിജൻ ഡിസറേറ്റർ ഇൻഡക്സ് (ODI)

സ്പ്രിഡ് അപ്നിയയിൽ ഓക്സിജൻ ലെവലുകൾ ഡിപ്രെയിയർ നൽകുന്നു

ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ചെയ്യുന്ന സ്ലീപ് ആനിനയെക്കുറിച്ച് വിലയിരുത്താൻ ഉറക്ക പഠനം നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, പരീക്ഷണഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളിൽ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന ചില പദങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച ചില ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്. ഓക്സിജൻ നിർജ്ജീവ സൂചിക (ODI) എന്ന് വിളിക്കാവുന്ന ഒരു സാധ്യമായ അളവ്, പ്രത്യേകിച്ചും പരിഭ്രാന്തമായേക്കാം. ഓക്സിജൻ നിർവാരി സൂചിക എന്താണ്?

ഓക്സിജൻ ലെവൽ തുള്ളികൾക്കും കാർഡിയാക് ഡിമെൻഷ്യ, ഡിമെൻഷ്യ തുടങ്ങിയ ദീർഘകാല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കിയ കൂടുതൽ കടുത്ത സ്ലീപ് ആനിന കണ്ടുപിടിക്കാൻ ഈ അളവ് സഹായകരമാകുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

എന്താണ് ഓക്സിജൻ നിരസിക്കാനുള്ള ഇന്ഡക്സ് (ODI)?

ഓക്സിജൻ ഡിസേറ്റേഷൻ ഇൻഡെക്സ് (ODI) എന്നത് ഉറക്കത്തിന്റെ മണിക്കൂറിന്റെ സമയമാണ്. ഇത് ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്നു. സാധാരണ ഉറക്ക പഠനത്തിന്റെ ഭാഗമായി ODI സാധാരണയായി അളക്കുന്നത്, ഉദാഹരണമായി ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പോളിസോമോഗ്ഗ്രാം , ഹോം സ്ലീപ് അപ്നിയ ടെസ്റ്റിംഗ് , അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റരാത്രി ഒലിമെട്രി എന്നിവ . സ്റ്റാൻഡേർഡ് റെക്കോർഡിംഗ് സമയം മുഖേനയുള്ള ഇൻഡെക്സ് കുറച്ചാൽ, ടെൻസിനോടൊപ്പം സ്ലീപ്പ് സ്റ്റേജുകൾ അളക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, കൃത്യസമയത്ത് ഇത് കൃത്യമായിരിക്കില്ല, ഇതിൽ സമയം ഉണരുക.

അടിസ്ഥാന മാനദണ്ഡത്തിൽ നിന്നും മാറ്റത്തിന്റെ അളവ് രണ്ടു രീതിയിൽ വ്യത്യസ്തമാണ്. സൂചിക നിർണ്ണയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മാനദണ്ഡം ഉപയോഗിച്ച സ്കോറിംഗ് നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം. അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് സ്ലീപ്പ് മെഡിസിൻ നടത്തിയ 2007 ലെ മാർഗനിർദേശപ്രകാരം, ഉറക്ക സമയത്ത് ഏതെങ്കിലും ശ്വാസകോശത്തിലെത്തുമ്പോഴാണ് രക്തത്തിലെ ഓക്സിജൻ അളവിൽ 3 ശതമാനം കുറവ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, 95% ത്തിൽ നിന്നും 92% ആയുള്ള ഒരു മാറ്റം ഇൻഡെക്സ് മൊത്തം കണക്കാക്കിയ ഒരു സംഭവമായിരിക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, മെഡിക്ക്യും മറ്റ് ചില ഇൻഷുററുകളും പഴയ സ്കോർ ചെയ്യൽ നിയമങ്ങളിൽ ഇപ്പോഴും ആശ്രയിക്കുന്നു, ഒരു സംഭവത്തിന് 4 ശതമാനം മാറ്റം സൂചികയിലേക്ക് കണക്കാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഓക്സിജന്റെ അളവിലുള്ള ഈ തുള്ളി നാശങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു ഒക്ക്മീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് ODI കണക്കുകൂട്ടും. ഇത് വിരൽത്തുമ്പിൽ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുള്ള ഉപകരണമാണ്, അത് ചർമ്മത്തിൽ ചുവന്ന പ്രകാശം തിളക്കുന്നു, കൂടാതെ പെരിഫറൽ രക്തത്തിൽ ഓക്സിജൻ അളവ് കണക്കാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യ ഇത് ത്വക്കിന്റെ ഉപരിതലത്തിലൂടെ വ്യത്യസ്ത അളവിൽ അളക്കാൻ അനുവദിച്ചേക്കാം.

ഉറക്കത്തിൽ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ചെയ്യുന്ന സ്ലീപ് അപ്നിയയിൽ ഉണ്ടാകുന്നതുപോലെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജൻ അളവ് പലതവണ താഴേയ്ക്കാം. ഈ വീഴ്ചകൾ മുകളിലുള്ള എയർവേയുടെ തകർച്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്, അപ്നി അല്ലെങ്കിൽ hypopnea എന്നു വിളിക്കുന്ന ഇവന്റുകൾ. (ഹീപ്പീനിയ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗിക തകരാറിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.) ഓക്സിജന്റെ തുള്ളികൾ സാധാരണഗതിയിൽ ശ്വാസതടസ്സമോ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശത്തിലെ ചെറുത്തുനിൽപ്പിനുള്ള പ്രതിരോധസംവിധാനത്തിലോ (UARS) സംഭവിക്കുന്നുണ്ട്. ശ്വാസതടസം തടസ്സപ്പെടുന്ന രണ്ട് അവസ്ഥയിൽ, കുറഞ്ഞ അളവിലെങ്കിലും. ഉറവിട സംഖ്യകൾ ബന്ധപ്പെട്ട desaturations ഇല്ലാതെ നയിച്ചേക്കാം.

അപ്നി-ഹൈപ്പോപിനെ സൂചിക (AHI) എന്ന മറ്റൊരു അളവുകോൽ നിന്ന് ഏകദിന വ്യത്യാസങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഓക്സിജൻ അളവ് ബാധിക്കാതെ, ഉറക്കത്തിൽ നിന്നും ഉണർവ് ഉണ്ടാക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ സംഭവിച്ചേക്കാവുന്ന സംഭവങ്ങളും AHI- ൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഏകദിനവും ഓക്സിജന്റെ അളവ് നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള ചുരുങ്ങിയ രക്തദോഷം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നില്ല. ഇത് കുറഞ്ഞ ഓക്സിജന്റെ സാന്നിദ്ധ്യം അഥവാ പഠനത്തിന്റെ ഓക്സിജൻ നദിറാണ്. ഓക്സിജന്റെ അളവ് വളരെ കുറവാണെങ്കിൽ (88% ൽ കുറവാണെങ്കിൽ, അത് 5 മിനിറ്റ് കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ഹൈപോക്സിയമ രോഗനിർണ്ണയം നടത്തും.

എന്ത് കാരണം വഷളായി?

ശ്വാസകോശ രോഗം മൂലം, ശ്വാസകോശ സംബന്ധിയായ അസുഖമുള്ള പൾമോണറി രോഗം (സി.ഒ.ഡി.ഡബ്ല്യു), രക്തരഹിത ഹൃദയാഘാതം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ളവരുടെ രോഗം വഷളാവാം.

കുറഞ്ഞുപോയ കരുതിക്കൊണ്ടാണ് ഉയരുന്ന വായുശരീരത്തിന്റെ തകർച്ച, ഓക്സിജന്റെ അളവ് കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാകുന്നത്. ഇത് പൊണ്ണത്തടിയുള്ള hypoentilation സിൻഡ്രോം പോലുള്ള കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിന്റെ വർദ്ധിച്ച നിലയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യ പരിണത

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (ഹൈപ്പർടെൻഷൻ), ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക്, എട്രയൽ ഫിബ്ര്രലിഷൻ പോലെയുള്ള രക്തചംക്രമണം, ദീർഘകാല ഹൃദ്രോഗസാധ്യതകൾ എന്നിവയിൽ മനുഷ്യരെ മുൻകൈയെടുത്ത് ശരീരത്തിലെ ഓക്സിഡന്റ് സമ്മർദ്ദവും സ്വതന്ത്ര റാഡിക്കലുകളും വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഡിമെൻഷ്യയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മെമ്മറി നഷ്ടം. കോർട്ടിസോൾ ഉളവാക്കുന്ന അസുഖങ്ങൾ ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, പ്രമേഹ രോഗത്തിൻറെയും തീവ്രതയുടെയും ഗുരുതരമാകാം.

ഈ പരിണതഫലങ്ങൾ ഉറക്ക ഗവേഷണത്തിന്റെ ഒരു സജീവ മേഖലയാണ്.

നിന്നും ഒരു വാക്ക്

ഭാഗ്യവശാൽ, തുടർച്ചയായ പോസിറ്റീവ് എയർവേജ് മർദ്ദം (CPAP) ഉപയോഗിച്ച് തടയുന്നതിനുള്ള സ്ലീപ്പ് അപ്നിയയുടെ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ ശ്വസനം സാധാരണഗതിയിൽ ലഘൂകരിക്കാനും ഉറക്കമില്ലാത്ത സ്ലീപ് അപ്നിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ദീർഘകാല അപകടസാദ്ധ്യത കുറയ്ക്കും. നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക പഠന ഫലങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിലുള്ള മികച്ച ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ബോർഡ് സർട്ടിഫൈഡ് ഉറക്ക ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. ഉറക്കക്കുറവ് മൂലം ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ഉറക്കഗുളികയും ദീർഘകാല ആരോഗ്യവും ഗുണം ചെയ്യും.

> ഉറവിടം:

> ക്രിഗർ, എം.എച്ച്. "പ്രിൻസിപ്പിൾസ് ആന്റ് പ്രാക്ടീസ് ഓഫ് സ്ലീപ് മെഡിസിൻ." എക്സ്പെർട്ട്കോൺസോൾട്ട് , ആറാമത് പതിപ്പ്, 2017.