ഉളുക്ക് വേദന, തിമിംഗലം, സാധാരണ പ്രമേഹ പ്രവർത്തനം, വ്യതിയാനം, വാതകം, വയറിളക്കം, മലബന്ധം തുടങ്ങിയ വ്യത്യാസങ്ങളുള്ള ഒരു സാധാരണ ദഹനേന്ദ്രിയമാണ് ഇരിസറ്റബിൾ ബീജൽ സിൻഡ്രോം (IBS). ഐക്യനാടുകളിലെ അഞ്ചു മുതിർന്ന ആളുകളിൽ ഒരാൾ രോഗം പിടിപെടുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ സിൻഡ്രോം (IBS) ഉണ്ട്. സ്പിറ്റിക് കോളൺ, സ്പാസ്റ്റിക് കൊളിറ്റിസ്, കഫം കോളിറ്റിസ്, നാഡീ വയറിളക്കം, നാഡീവ്യൂഹൻ, നാഡീവ്യൂഹം തുടങ്ങിയവ അടങ്ങിയിരിക്കാം.
പ്രകൃതിപരമായ പരിഹാരങ്ങൾ
എന്നിരുന്നാലും, ഐബിഎസ് ചികിത്സയ്ക്ക് പരിഹാരമുണ്ടെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന ശാസ്ത്രീയ പിന്തുണ വളരെ കുറവാണ്. നിരവധി പരിഹാരങ്ങൾ ഇവിടെ കാണാം:
എർട്ടിക്-കോവുഡ് പെപ്പർപെന്റ്മിൻ ഓയിൽ
എഗ്രിക് കോഓറ്റഡ് പെപ്പർപെർട്റ്റ് ഓയിൽ വ്യാപകമാണ്. ഉദരശക്തിയുള്ള വേദനയും പ്രകോപിപ്പിക്കലും പകർച്ച വ്യാധിയും കുറയ്ക്കാനും ഇത് ഉദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. കുരുമുളക് ഒരു ലീമ ഹെർബ് കണക്കാക്കുന്നു, ഇത് കുടലിൽ അധികവാതകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നാണ്.
കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ഐ.ബി.എസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എളുപ്പമാകുമെന്ന് പ്രാഥമിക പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കുരുമുളകിൻറെ എണ്ണ പല രൂപങ്ങളിലും ലഭ്യമാണെങ്കിലും, അത് എൻജിനീയർ-പൂമുഖം കാപ്സ്യൂൾസുകളിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ, അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണയ്ക്ക് ഉപരിതല ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള സ്ഫിൻകററി വിടാനും നെഞ്ചെരിച്ചുണ്ടാക്കാനും കഴിയും.
അമിതമായ അളവിൽ പെപ്പർബാർട്ട് ഓയിൽ , കൊഴിച്ചിൽ, വിശപ്പ്, ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങൾ, നാഡീവ്യവസ്ഥ പ്രശ്നങ്ങൾ, നട്ടെല്ലിന് കാരണമാകാം.
കുട്ടികളോ ഗർഭിണികളോ നേഴ്സിംഗ് ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളോ ആണോ പെപ്പർബാർട്ട് ഓയിൽ കൊണ്ടുവരാൻ പാടില്ല.
മയക്കുമരുന്ന് സൈക്ലോസ്പോരിൻ (അവയവം ട്രാൻസ്പ്ലാൻറ് റിജക്ഷൻ, റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, സോറിയാസിസ് എന്നിവയ്ക്കായി) ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് പെപ്പർബാർട്ട് ഓയിൽ ഇടപെടാം, അതിനാൽ വൈദ്യ മേൽനോട്ടത്തിൽ ഒഴികെ അവർ കൂട്ടിച്ചേർക്കരുത്.
പ്രോബയോട്ടിക്സ്
ദഹനേന്ദ്രിയത്തിലും യോനിയിലും സ്വാഭാവികമായി കാണപ്പെടുന്ന തത്സമയ സൂക്ഷ്മ ജീവികളാണ് പ്രോബയോട്ടിക്സ് .
ചിലപ്പോൾ സൌഹാർദ്ദപരമായ ബാക്ടീരിയയായി വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന, ആരോഗ്യമുള്ള രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയാണ് പ്രോബയോട്ടിക്സ് എന്നു പറയുന്നത്.
മനുഷ്യന്റെ ദഹനേന്ദ്രിയത്തിൽ 400-ലധികം സൂക്ഷ്മജീവികളുണ്ട്. പ്രയോജനകരമായ ബാക്ടീരിയയും അപകടകരമായ ബാക്ടീരിയയും തമ്മിലുള്ള സന്തുലനം പ്രധാനമാണ്. ഒരു സിദ്ധാന്തം, പ്രകോപിതമായ കുടൽ രോഗമുള്ളവർ അവരുടെ സാധാരണ കുടൽ ബാക്ടീരിയയിൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതാണ്, ഗ്യാസ് ഉൽപ്പാദന ബാക്ടീരിയയുടെ മണ്ണിനടിയിൽ.
അമേരിക്കൻ ജേർണൽ ഓഫ് ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ ബിഫിയോഡോബാക്ടീറിയം ശിശുക്കളിലെ മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത ഡോസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മൃഗശാലയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന 362 സ്ത്രീകളിലെ വികാരം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നാലു ആഴ്ചകൾക്കു ശേഷം, 1 x 10 (8) cfu എന്ന ബി infantis മരുന്ന് വയറ് വേദന, വഴുക്കൽ, മലവിസർജ്ജനം, അപൂർണ്ണമായ ഒഴിപ്പിക്കൽ, ബുദ്ധിമുട്ട്, വാതകം എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ഒരു പ്ലേബോബോയെക്കാൾ ഫലപ്രദമാണ്. പല പ്രോബയോട്ടിക് തകരാറുകളും ഉണ്ട്, ചിലത് ഉഗ്രമായ പേശീ രോഗത്തിന് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്.
ഭാഗികമായി ഹൈഡ്രോളിസ് ഗ്വാർ ഗം
പാർശ്വമായി ജലവൈദ്യുതമായ ഗ്വാർ ഗം (PHGG) ജലദൗർലഭ്യവും നാരകവുമാണ്. ഇത് മലബന്ധം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. മാത്രമല്ല, വയറിളക്കം ബാധിക്കുന്ന ജനനങ്ങളിൽ വയറിളക്കം, വയറിളക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കാം.
ഗുണകരമായ ബാക്ടീരിയ, ലാക്ടോബബിളി, കുടൽ ബാപിഡോബോക്റ്റീരിയ എന്നിവയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി PHGG ആണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്.
ഒരു പഠനം PHGG (പ്രതിദിനം 5 ഗ്രാം), ഗോതമ്പ് തവിട് (പ്രതിദിനം 30 ഗ്രാം), അൾട്രാവയലറ്റ് കുടൽ സിൻഡ്രോം ഉപയോഗിച്ച് 199 പേർക്ക് ഒരു മരുന്നായി. 12 ആഴ്ചകൾക്കു ശേഷം, PHGG, ഗോതമ്പ് തവിടുകൾ എന്നിവയെ അടിവയറ്റിലെ വേദനയും ഉദരശൂന്യതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് കാരണമായി. എന്നാൽ PHGG കൂടുതൽ നന്നായി സഹിഷ്ണുത കാണിക്കുകയും നല്ലത് ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.
ഭക്ഷ്യ അരക്ഷിതാവസ്ഥ
ചില പകര ചികിത്സകൾ അഭിപ്രായപ്രകടനങ്ങൾ നടത്തിയാൽ, ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്ന രോഗാവസ്ഥയിൽ ഭക്ഷണത്തിനുവേണ്ടിയുണ്ടാകാം. ഇത് കുടലിൽ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും. താഴ്ന്ന-ഗ്രേഡ് വീക്കം വരെയും കുടൽ ബാക്ടീരിയയുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.
ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, ക്ഷീണിച്ച പേശൽ സിൻഡ്രോം മൂലമുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഭക്ഷ്യധാന്യങ്ങൾ, ഡയറി, ഗോതമ്പ്, ഗ്ലൂറ്റൻ എന്നിവയാണ് .
മറ്റ് പരിഹാരങ്ങൾ
സമ്മർദ്ദം പകരുന്ന രോഗാവസ്ഥയിൽ സ്ട്രെസ് ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു. അസ്വാസ്ഥ്യരുമായ കുരവുള്ള രോഗത്തിന് സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റിനെക്കുറിച്ച് അറിയുക.
അസുഖം ബാധിച്ച പേശീ സിൻഡ്രോം കാരണം അക്യൂപങ്ചർ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്തു.
കൊഴുപ്പില്ലാത്ത ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ആഘാതമുള്ള പേശീ സിൻഡ്രോം ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പാൻക്രിയാറ്റിക് എൻസൈമുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ഹിപ്നോസിസ്, അല്ലെങ്കിൽ ഹിപ്നോതെറാപ്പി, എന്നിവ പ്രകോപിത പേശൽ സിൻഡ്രോം ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.
ലക്ഷണങ്ങൾ
കഴിഞ്ഞ പന്ത്രണ്ടു മാസത്തിനിടയിൽ കുറഞ്ഞത് 12 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്കുള്ള ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള കുത്തിവയ്പ്പ് സിൻഡ്രോം. എല്ലായ്പ്പോഴും താഴെ പറയുന്ന മൂന്ന് സ്വഭാവങ്ങളുള്ള ഉദരബാധയോ അലോസരമോ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- മലിനീകരണം മൂലം വേദന അല്ലെങ്കിൽ അസുഖം
- പ്രമേഹ പ്രസ്ഥാനങ്ങളുടെ ആവൃത്തിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുക
- തുഴയുടെ രൂപത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുക
പ്രകൃതിപരമായ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു
IBS- ന് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഇതര മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്നെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കൺസൾട്ട് ചെയ്യുക. സ്വയം ചികിത്സിക്കുന്ന ഐബിഎസ് (അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും വ്യവസ്ഥ), സ്റ്റാൻഡേർഡ് കെയർ ഒഴിവാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കാലതാമസത്തിന് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> അറ്റ്കിൻസൺ വൺ, ഷെൽഡൺ ടിഎ, ശാത്തത് എൻ, വോർവെൽ പി ജെ. രാസവസ്തുക്കളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഇഗേജി പ്രതിരോധ ശേഷി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷ്യ നീക്കംചെയ്യൽ: ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത ട്രയൽ. ഗുട്ട്. 53.10 (2004): 1459-1464.
> Bausserman M, Michail S. ലാക്റ്റോബസിലസ് ജിജി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കുട്ടികളിൽ പ്രകോപനപരമായ പേശൽ സിൻഡ്രോം: ഡബിൾ ബ്ലൈൻഡ് റാൻഡമൈസഡ് കൺട്രോൾ ട്രയൽ. ജെ പിഡിയർ. 147.2 (2005): 197-201.
> ഡിരിക്സോ ജെ, ബിഷോഫ് ബി., ഹാൾ എം, മക്കലം ആർ. ഭക്ഷണ പരിഹാരമുള്ള ഭക്ഷണത്തിനായുള്ള രസകരമായ പേശി സിൻഡ്രോം, ഭക്ഷണ വെല്ലുവിളി, പ്രോബയോട്ടിക്സ് തുടങ്ങിയവ ചികിത്സിക്കുക. ജം കോം ന്യൂട്രസ് 25.6 (2006): 514-522.
> ജിയാൻനിനി ഇജി, മൻസി സി, ദുൾബെക്കോ പി, സവാരിനോ വി.പ്രകൃതി ജലവൈദ്യുത ഗ്വാർ ഗം എന്ന രോഗം പോഷകാഹാരം. 22.3 (2006): 334-342.
> ജൂണ് ഡി ഡബ്ല്യു, ലീ ഓ യു, യുണ് എച്ച്. ജെ., ലീ ഷേ, ലീ എച്ച്.എല്., ചോയി എച്ച്എസ്എസ്, യൂണ് ബിസി, ലീ എം എച്ച്, ലീ ഡി എച്ച്, ചോ. ചികിത്സയിൽ ചികിത്സയ്ക്കില്ല, ചികിത്സയ്ക്കില്ലാത്ത അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന പേശൽ സിൻഡ്രോം ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഭക്ഷ്യ പോസിറ്റീവ്, സ്കിൻ പ്രിക്ക് ടെസ്റ്റ്. വേൾഡ് ജെ ഗസ്ട്രോടെരോൾ. 12.15 (2006): 2382-2387.
> ലിം ബി, മാൻഹൈമർ ഇ, ലാവോ എൽ, സീ ഇ ഇ, വിസ്നിവിസ്കി ജെ, ലിയു ജെ, ബെർമെൻ ബി. ആഷ്കൂട്ടബിൾ പേശൽ സിൻഡ്രോം ചികിത്സയ്ക്കുള്ള അക്യൂപങ്ചർ. കോക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ് സിസ്റ്റം റവ. 2006 ഒക്ടോബർ 18 (4): CD005111.
> മില്ലർ വി, ലീ ആർ, അഗർവാൾ എ, വേൾവെൽ പി ജെ. ബ്രാഞ്ചും അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന കുത്തേറ്റുമുള്ള സിൻഡ്രോം: പ്രാഥമിക സംരക്ഷണ കാഴ്ചപ്പാട്. ദിഗ് കരൾ Dis. 38.10 (2006): 737-740.
> Niv E, Naftali T, Hallak R, വൈസ്മാൻ എൻ. ലാക്റ്റോബക്കിൾസ് > reuteri> ATCC 55730 എഗ്രിറ്റബിൾ ബൂവൽ സിൻഡ്രോം - a > ഇരട്ട കുരുടർ , പ്ലേബോസ് നിയന്ത്രിത, റാൻഡൈസ്ഡ് പഠനം ഉള്ള രോഗികളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി . ക്ലിക്ക് നൊട്ടന്റ്. 24.6 (2005): 925-931.
> ഓമുന്നണി എൽ, മക്കാർത്തി ജെ, കെല്ലി പി, ഹർലി ജി, ലാവോ എഫ്, ചെൻ കെ, ഒസസുല്ലിവൻ ജിസി, കീലി ബി, കോളിൻസ് ജെകെ, ഷാനഹാൻ എഫ്, ക്വിഗ്ലി ഇ.എം. ലാപൊമൊബൈസിലസ് ആൻഡ് ബൈഫിഡോബോക്റ്റീറിയത്തിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന പേശീ സിൻഡ്രോം: സൈറ്റോകൈൻ പ്രൊഫൈലുകൾക്കുള്ള ലക്ഷണങ്ങളും പ്രതികരണങ്ങളും. ഗ്യാസ്ട്രോഎൻററോളജി. 128.3 (2005): 541-551.
> Parisi GC, Zilli M, Miani എംപി, Carrara എം, Bottona ഇ, Verdianelli ജി, Battaglia ജി, Desideri എസ്, ഫീഡോ എ, Marzolino സി, ടോണൺ എ, > Ermani > എം, ലാൻഡ്രോ ജി.ഇതിൽ ഉയർന്ന രോഗബാധ ആഹാരം പ്രകോപനപരമായ പേശി സിൻഡ്രോം (IBS): ഗോതമ്പ് തവിട് ഭക്ഷണത്തിനും ഭാഗികമായി ജലവൈദ്യുത ഗ്യാസ് ഗും (PHGG) തമ്മിലുള്ള ഒരു മൾട്ടിസെന്റർ, റാൻഡം കൂടിയ, തുറന്ന വിചാരണ താരതമ്യം. ഡിസ് ഡിസ് സൈസ്. 47.8 (2002): 1697-1704.
> വിർവെൽ പി ജെ, ആൾറിങർ എൽ, മോറിൽ ജെ, ബോണ്ട് വൈ, ചാർബോനേ ഡി, ഓമഹാനി എൽ, കീലി ബി, ഷാനഹാൻ എഫ്, ക്വിഗ്ലി ഇ എം. രോഗബാധിതമായ പ്രോബയോട്ടിക് Bifidobacterium > infantis > 35624 എരിഫേറ്റ് പല്ലൽ സിൻഡ്രോം സ്ത്രീകളിൽ ശേഷി. ആം ജസ്റ്റ്രോന്റേരോൾ. 101.7 (2006): 1581-1590.