മോശം ആർത്തവ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സഹായം
നിങ്ങളുടെ കാലാവധി മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കാലഘട്ടത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനാപൂർണ്ണമായ ആർത്തവചക്രം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന വൈദ്യശാസ്ത്ര പദമാണ് ഡിസ്മേനോറിയ. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ അത് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന വളരെ മോശമാണ്. ഡിസ്മേനോറിയ (ഡിസ്മേനോറിയ) ആണ് സാധാരണയായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ട ആർത്തവ വിരാമം. ഇത് 90 ശതമാനം യുവതികളെ ബാധിക്കും. ദിനം (അഥവാ മറ്റ് ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ) ഡിസ്മനൂറിയയുടെ ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കും.
ഡിസ്മെൻറീസിന്റെ കാരണം
പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിനുകളുടെ റിലീസ് കാരണം വേദനയുള്ള ആർത്തവ വിണ്ടുകീറുകളാണിവ. ഗർഭാശയത്തിൻറെയും ശരീരത്തിൻറെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും ഉള്ള കോശങ്ങളാൽ നിർമ്മിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത പദാർത്ഥങ്ങളാണ് ഇവ. ഗർഭാശയത്തിലുണ്ടാക്കുന്ന പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻസിന് ഗർഭാശയത്തിൻറെ പേശികൾ കരാർ ഉണ്ടാക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രതിമാസ കാലയളവിൽ ബിൽറ്റ്-അപ്പ് ഗർഭാശയത്തിൻറെ പുറംചട്ടയെടുക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഗർഭപാത്രം വളരെയധികം പ്രോസ്റ്റാളാലിൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡിസ്നോനോയ് സംഭവിക്കാം.
ഡിസ്നോനോയ്ക്ക് മികച്ച ജനന നിയന്ത്രണം എന്താണ്?
ഹോർമോൺ ജനന നിയന്ത്രണം ഗർഭിണികളെ തടയുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പവും ഫലപ്രദവുമാണ് . ഗർഭധാരണത്തിനുപയോഗിക്കുന്ന ചില ആനുകൂല്യങ്ങൾ ചില ജനന നിയന്ത്രണ മാർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് നൽകും. ഡിസ്നോനോയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് ചില ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ട്. ചില മോശപ്പെട്ട ആർത്തവചക്രം വേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിൽ സഹായകമായതായി കാണിച്ചിട്ടുള്ള കുറിപ്പുകളുടെ നിയന്ത്രണനിയമ രീതിയാണ് താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്നത്:
- കോമ്പിനേഷൻ ജൻറ്റ് കൺട്രോൾ ഗുളികകൾ : ഈ ഗുളികകളിൽ ഈസ്ട്രജനും പ്രോജസ്റ്റിനും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻറെ ഉൽപാദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ മധുരക്കിഴങ്ങ് ഗുളികകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
- നൂവറയിംഗ് : കോമ്പിനേഷൻ ഗുളികകൾ ചെയ്യുന്ന അതേ രീതിയിലാണ് നുവ റയിംഗ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഇത് ആർത്തവത്തെ എളുപ്പമാക്കാൻ സഹായിക്കും.
- Nexplanon : Nexplanon ഒരു ഗർഭാശയ, പ്രോജെസ്റ്റീൻ മാത്രം ഇൻസ്പെക്ടർ ആണ്. Nexplanon ന്റെ ഉപയോഗം മിക്ക സ്ത്രീകളിലും ഡിസ്നോറീയോ കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നു.
- Mirena IUD : ഡിമെൻറീരിയ ചികിത്സയ്ക്കായി Mirena ഐ.യു.ഡി ഉപയോഗിച്ചതിന് വളരെ വിവരമില്ല . Mirena കൂട്ടിച്ചേർത്താൽ , ഈ ഐ.യു പല സ്ത്രീകളുടെയും മാസ കാലഘട്ടം കുറയ്ക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും. തിയറിയിൽ കുറവോ കാലങ്ങളോ ഇല്ലാതെ ആർത്തവചക്രം ഉണ്ടാവാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
- പാച്ച് : കൺസെപ്രെപ്റ്റീവ് പാച്ചും സംയോജിത ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു . ഇതുമൂലം, ഡോസ്നോറിയയുടെയും ആർത്തവ വിരലുകളുടെയും വേദന കുറയ്ക്കാൻ പാച്ച് സഹായിക്കും.
ജനന നിയന്ത്രണ സംവിധാനങ്ങളുള്ള നിങ്ങളുടെ കാലാവധി ഒഴിവാക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ പുറത്തുവിട്ട കൂടുതൽ പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിനു കാരണം ഡിസ്മേനോറിയയാണ്. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ നിങ്ങളുടെ കാലാവധി കുറയ്ക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായി മുക്തി നേടാനുള്ളതിനാൽ, അവർ ഡിസ്മനൂറിയ വേദനയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകും. നുറുങ്ങുപയോഗിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ പാച്ച് ഉപയോഗിച്ച് പൂൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കാലാവധി ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് വേദനയുള്ള ആർത്തവ വിടവുകൾ കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഉപയോഗം പ്രധാന കാരണം ജനന നിയന്ത്രണം ആണ്. ചില പ്രത്യേക ജനന നിയന്ത്രണ രീതികളിൽ സ്ത്രീകൾ പ്രതികരിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് വേദനയേറിയ ആർത്തവചക്രം അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്മേനോയി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ ഡോക്ടറോട് ചില ജനന നിയന്ത്രണ രീതികളേയും അവരുടെ ഗർഭനിരോധന ഗുണങ്ങളേയും കുറിച്ച് ഡോക്ടർ ആവശ്യപ്പെടുക .
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> Hohmann H. etonogestrel ഇംപ്ളാന് ചെയ്യാവുന്ന ഗർഭനിരോധന ഉറവിടം ഫലപ്രാപ്തി, സുരക്ഷ, രോഗിയുടെ സ്വീകാര്യത പരിശോധിക്കൽ. രോഗി പ്രാതിനിധ്യം 2009 നവംബ 3: 205-11.
> മെർക്കി-ഫെൽഡ് ജി.എസ്., ഹണ്ട് എം. മുമ്പത്തെ ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഉപയോഗത്തിന്റെ ഉപഗ്രൂപ്പ് വിശകലനം ഉൾപ്പെടെ സ്വിറ്റ്സർലൻഡിലെ സംയുക്ത ഗർഭനിരോധന ജാഗ്രൽ വളയങ്ങളോട് കൂടിയ ക്ലിനിക്കൽ അനുഭവം. ദി യൂറോപ്യൻ ജേർണൽ ഓഫ് കോൺറസേഷൻ ആൻഡ് റിപ്രഡക്ടീവ് ഹെൽത്ത് കെയർ . 2010; 15 (6): 413-422. doi: 10.3109 / 13625187.2010.524717.
> പീരിഡ് വേദന. മെഡ്ലൈന്പ്ലസ്. https://medlineplus.gov/periodpain.html.
> വാങ് സി, ഫാർക്ഹാർ സി, റോബർട്ട്സ് എച്ച്, പ്രോക്ടർ എം. ഓറൽ കോൺസപ്റ്റിക്ക് പറ്റ് ഫോർ പ്രൈമറി ദിസ്മോൻറോയി. കോക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ് ഓഫ് സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂസ് . ജൂലൈ 2009. ഡോ: 10.1002 / 14651858.cd002120.pub3.