ജനന നിയന്ത്രണത്തിന്റെ ഒരു അവലോകനം
ലൈംഗിക ആചാരങ്ങൾ, സാങ്കേതികത, രാസവസ്തുക്കൾ, മരുന്നുകൾ, കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയാ സംവിധാനങ്ങൾ എന്നിവ ഗർഭിണികളെ ഗർഭം ധരിക്കുന്നതിൽ തടസ്സമില്ലാതെ തടയാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നതാണ് ഗർഭധാരണം അല്ലെങ്കിൽ ജനന നിയന്ത്രണം. ഗർഭധാരണം എന്ന് ഔദ്യോഗികമായി ലേബൽ ചെയ്തിട്ടുള്ള പല തരത്തിലുള്ള ജനന നിയന്ത്രണ രീതികളുമുണ്ട്. അവ ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിൽ നിന്ന് വിശ്വസനീയമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഗർഭനിരോധനതിനു പുറമേ, ജനന നിയന്ത്രണവും കുടുംബ ആസൂത്രണം, ഗർഭനിരോധന മാർഗങ്ങൾ, ഗർഭധാരണ പ്രതിരോധം, ഉൽപാദന നിയന്ത്രണം എന്നിവയാണ്.
ലഭ്യമായ ജനന നിയന്ത്രണ രീതികൾ
ഒന്നിലധികം ഗർഭനിരോധന രീതികൾ ലഭ്യമാണ്. നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അത് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കും. ഓരോ തരത്തിലുമുള്ള ആശ്രിതരെ കുറിച്ചറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഓരോ രീതിക്കും അഞ്ച് വിഭാഗങ്ങളിലൊന്നിൽ താഴെ വീഴുന്നതായി മനസിലാക്കുന്നതും സഹായകരമാണ്:
- സ്വാഭാവിക- സ്വാഭാവിക കുടുംബ ആസൂത്രണം എന്നറിയപ്പെടുന്നവ, ഗർഭിണികൾ നേടുന്നതിന് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ പെരുമാറ്റ പെരുമാറ്റച്ചട്ടം ചെയ്യേണ്ടിവരുന്ന ജനന നിയന്ത്രണ രീതികളാണ്. ഈ സ്വാഭാവിക രീതികളിൽ പലതും വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരം, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം മുഴുവൻ ഉടൻ തന്നെ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന സിഗ്നലുകളെ നിങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
-
എമർജൻസി കൺട്രെയിസൻസിനും ജനന നിയന്ത്രണംക്കും വേണ്ടി പ്രോജസ്റ്റിൻ
-
ജനന നിയന്ത്രണത്തിൽ നിന്ന് പിൻവലിക്കൽ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ അവലോകനം
- ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (ഒ.ടി.സി) - നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക സ്റ്റോക്കിൻറെ ആസൂത്രണത്തിന്റെ ആസൂത്രണത്തിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്ന രീതികൾ ഇവയാണ്. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് അവ വാങ്ങാൻ കഴിയുമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. പൊതുവേ, OTC ഗർഭനിരോധന പ്രവർത്തനം ഒരു ബീജത്തെ ബീജം തടയുന്നത് തടയുന്നു ചില തരം മറയാക്കി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
- കുറിപ്പടി - നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു ഡിസ്ക്രിപ്ഷൻ ലഭിക്കാൻ ഡോക്ടർ സന്ദർശിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഓപ്ഷനുകളാണ്. ഈ രീതികളിൽ ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധനം ( പ്രോസ്റ്റീൻ / അല്ലെങ്കിൽ ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ജനന നിയന്ത്രണം) ഐയുഡിസ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു .
- സ്ഥിരമായി -അങ്ങനെ വന്ധ്യതക്കനുസരിച്ച് അറിയപ്പെടുന്നു, ഈ രീതികൾ ഗർഭിണിയായിരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ ശാശ്വതമായി തടയും. ശസ്ത്രക്രിയ വഴി ഇവ സാധാരണ നടത്തപ്പെടുന്നു. ജനന നിയന്ത്രണ സംവിധാനങ്ങളിൽ ഏറ്റവും ജനകീയമാണ് ഇവ.
- അടിയന്തരാവസ്ഥ - ഇതൊരു പ്രത്യേക വിഭാഗമാണ്. ഗർഭിണിയായിരിക്കുന്നതിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ തടയുന്നതിനുള്ള സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക അല്ലെങ്കിൽ ജനന നിയന്ത്രണം പരാജയപ്പെട്ടതിനെത്തുടർന്ന് 120 മണിക്കൂറോളം വരെ സ്വീകരിക്കേണ്ട രീതികൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ആരാണ് കൺസ്ട്രേഷൻ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്?
നിങ്ങൾ ഗർഭിണികളാകാൻ ഇപ്പോൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല-പക്ഷേ, ലൈംഗിക ബന്ധം-നിങ്ങൾ ജനന നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിച്ച് വേണം. ധാരാളം രീതികൾ ഉള്ളതുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ അനുയോജ്യമായ ഒരു ഓപ്ഷൻ കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് യോജിക്കുന്നതിനും കഴിയും.
അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങൾ ലാറ്റക്സ് അലർജിയാണ് എങ്കിൽ, അവർ മറ്റ് ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് ഗർഭനിരോധന ഉറകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു . അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഈസ്ട്രജൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിൽ, നിന്നും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പല progestin മാത്രം ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ഒഴികഴിവ് ഇല്ല!
ഗർഭഛിദ്രം ഉപയോഗിക്കാതെ ഒരു വർഷത്തേക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന 100 സ്ത്രീകളിൽ 85 പേർ ഗർഭിണിയാകും. നിങ്ങൾക്ക് ലൈംഗിക ശേഷി ഉള്ളപ്പോൾ ജനന നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ 85 ശതമാനം സാധ്യത നിങ്ങൾക്ക് ഗർഭിണിയാകും.
ഒരു കുട്ടി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാകും എന്ന ആഘാതം കുറിച്ചു ചിന്തിക്കാൻ ഒരു നിമിഷം എടുക്കുക. ഈ ഉത്തരവാദിത്തത്തിനായി നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ജനന നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിക്കുക.
ഇന്ന് ലഭ്യമായ നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉള്ളതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് ഭാഗ്യമാണ്.
ജനന നിയന്ത്രണ സംവിധാനത്തിന്റെ ഒരു സംക്ഷിപ്ത ചരിത്രം
പുരാതന കാലം മുതലേ ഗർഭധാരണം ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നതിന് തെളിവുണ്ട്. എന്നാൽ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ജനന നിയന്ത്രണ സംവിധാനങ്ങൾ ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ട് മുതൽ ലഭ്യമായിട്ടുണ്ട്.
1965 വരെ ഐക്യനാടുകളിൽ ജനന നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിയമമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? അതിനു മുൻപ്, മിക്ക സംസ്ഥാനങ്ങളിലും അത് നിരോധിച്ചു. എന്നാൽ, 1965 ജൂൺ 7 ന്, ഗ്രിസ്വാൾഡ് വി Connecticut ന്, സുപ്രീംകോടതി വിധിച്ചത്, വിവാഹിതരായ ആളുകൾ കൺസെപ്ഷൻ ഉപയോഗിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ തങ്ങളുടെ സ്വന്തം തീരുമാനമെടുത്തിരുന്നു . എന്നാൽ ദമ്പതികൾക്ക് മാത്രം ഗർഭധാരണ രീതി ഉപയോഗിക്കാമായിരുന്നുവെന്നാണ് ഇതിനർഥം. അവിവാഹിതരായ വ്യക്തിക്ക് നിങ്ങൾ ജനന നിയന്ത്രണം നൽകിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ 1972 വരെ ജയിലിൽ പോകാൻ കഴിയും.
1972 മാർച്ച് 22 വരെ ഇത് തുടർന്നു. ഇസൻസ്റ്റാഡ്റ്റ് വി ബെരെഡിൻറെ കാര്യത്തിൽ അന്നത്തെ അവിവാഹിതർക്ക് വിവാഹിതരായ ജനങ്ങൾ ജനന നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിക്കാൻ ഒരേ അവകാശമുണ്ടെന്ന് സുപ്രീം കോടതി വിധിച്ചു.
കൂടാതെ, 2013 ലെ Tummino v. Hamburg വരെ, ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളോട് പ്രതികരിക്കുന്നതിന് മിക്കവാറും എമർജൻസി ഗർഭനിരോധന രീതികൾ ലഭ്യമാവുകയുണ്ടായി.
ജനന നിയന്ത്രണങ്ങളുടെ പ്രത്യേക തരം
വീണ്ടും, അഞ്ചു വിഭാഗങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വ്യത്യസ്ത ഗർഭധാരണ രീതി മനസ്സിലാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്:
- സ്വാഭാവിക - ഔഷധം, പുറംചട്ടം, പിൻവലിക്കൽ , സ്വാഭാവിക കുടുംബ ആസൂത്രണം ( ബില്ലിങ്ങ് രീതി , സിംപ്പ്റ്റോമെമൽ രീതി, സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഡെയ്സ് രീതി ), തുടർച്ചയായ മുലയൂട്ടൽ (ലാക്റ്റേഷണൽ അമെനോറീഹ രീതി)
- ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ-മെൽ കോണ്ടംസ് ( ലാറ്റക്സ് , പോളിയുറാറ്റൻ പ്ലാസ്റ്റിക്, പോളിയോസോപ്രിയിൻ നോൺ-ലേറ്റർ ഗ്ലോബൽ റബ്ബർ, ലാമ്പ്സ്സ്കിൻ ), പെൺ കോണ്ടം , ബീജസങ്കലനം , സ്പോഞ്ച്
- കുറിപ്പടി - കഴുത്ത് , നുവാർഡിംഗ് , പാച്ച് , ഡെപ്പോ പ്രൊവെർ , നെക്സപ്ലാൻ , ഐ.യു.ഡികൾ ( പരാ ഗാർഡ് , സ്കൈല , മൈരേന്ന ), ഗർഭാശയ ക്യാപ്, ഡയഫ്രം
- സ്ഥിരം- പരമ്പരാഗതം വാസിക്ടമി , കീഹോൾ / നോൺ സ്കാൽപൽ വാസക്റ്റോമി , ട്യൂബൽ ലിഗേഗിൻ (ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രക്രിയകളിൽ മിനി ലാപറോട്ടോമിയയും ലാപ്രോസ്കോപ്പിക് വന്ധ്യതയും ), എസ്സൂർ (ശസ്ത്രക്രിയ സ്ഥിരമല്ലാത്ത ജനന നിയന്ത്രണം)
- അടിയന്തരാവസ്ഥ - പ്രഭാതഭക്ഷണം ( പ്ലാൻ ബി വൺ-സ്റ്റെപ്പ് , അടുത്ത ചോയ്സ് വൺ ഡോസ് , ഫോൾബാക്ക് സോലോ, മൈ വേ , ഒപിക്സിക്കൺ വൺ-സ്റ്റെപ്പ്, ടേക്ക് ആക്ഷൻ , ഇക്കോണ്ട്രേസ്, ആഫ്റ്റർ , നെക്സ്റ്റ് ചോയിസ് , എല്ല ), പ്രൊജസ്റ്റിൻ-മാത്രമാണ് ഇസി ഗുളികകൾ , പരംഗാർഡ് ഐ.യു.ഡി
-
എന്റെ ഗർഭനിരോധനത്തിനായി ഞാൻ ഇപ്പോഴും പണം ആവശ്യമാണോ?
-
സ്വാഭാവിക ജനന നിയന്ത്രണത്തിനുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ എന്തെല്ലാമാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ലഭ്യമായ മിക്ക മാർഗ്ഗങ്ങളും സ്ത്രീകൾക്കുള്ളതാണ്. പിൻവലിക്കലും ശീഘ്രഗതിയും ഒഴികെയുള്ളത്, പുരുഷന്മാരെയുള്ള ഒരേയൊരു ഓപ്ഷനുകൾ ഗർഭനിരോധനമാണെന്നും, വാസക്റ്റോമിക് മാത്രമാണ്. പുരുഷ ഹോർമോൺ ജനന നിയന്ത്രണം നിലവിൽ ഗവേഷണം നടക്കുന്നുവെങ്കിലും ഇതുവരെ രീതികളൊന്നും ലഭ്യമല്ല.
ഗർഭനിരോധന ഉപയോഗം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
പറഞ്ഞതുപോലെ, വിവിധ തരം ജനന നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഓരോ രീതിയും ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്:
- പെരുമാറ്റം - നിങ്ങൾ അണ്ഡാശകലന ചെയ്യുമ്പോൾ (ബില്ലിങ്ങ് രീതി എന്നത് പോലെയുള്ളവ) മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കൽ പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
- ഇൻജക്ഷൻ - ഒരു കുത്തിവയ്പ്പ് വഴി ( ഡെപോ-പ്രൊവെവർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പോലെ) ജനന നിയന്ത്രണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഇട്ടു.
- മയക്കുമരുന്നായിട്ടുള്ളത് - ഇത് ഓരോ ദിവസവും ഒരേ സമയം വായിക്കുന്നതിനാലാണ് മിനി-ഗുറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കോമ്പിനേഷൻ ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ പോലുള്ള രീതികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- ബീജം, പെൺ കോണ്ടം , ഡയഫ്രം, സ്പ്രേമൈസി മുതലായവ മുട്ടയിൽ നിന്നും ബീജം തടയാൻ യോനിയിൽ ഈ തരം യോനിയിൽ സ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതു ഹോർമോണുകൾ റിലീസ് കഴിയും യോനയിലേക്ക് ചേർത്തിരിക്കുന്നു ഏത് നുാവറിംഗ് ഉൾപ്പെടുന്നു.
- ഇംപ്ലോൺഡ്-നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സ്ലൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ എംബഡ് ചെയ്യേണ്ട രീതികൾ, ഐ.യു.ഡബ്ല്യു (ഗര്ഭപാത്രത്തില് ചേര്ന്നത്), നെക്സപ്ലാന്ണ് (നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ തൊലിയില് ഇട്ടുവെയ്പ്പ്) എന്നിവ പോലെ.
- ധരിച്ചിരുന്നത് -ഒരു ബീജം പിടിച്ച് യോനിയിൽ നിന്ന് ആചരിക്കാൻ അവരുടെ ശവക്കുഴികളിൽ ഒരു കോണ്ടം ധരിക്കുന്നു . തൊലിയിലൂടെ ഹോർമോണുകൾ പുറത്തിറക്കുന്ന പാച്ച് ധരിക്കാൻ സ്ത്രീകൾക്ക് സാധിക്കും.
- ശസ്ത്രക്രീയമായി - നിങ്ങളുടെ ട്യൂബുകൾ ബന്ധിപ്പിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വാസക്റ്റോമി ഉണ്ടെങ്കിൽ സാധാരണഗതിയിൽ ഈ സ്ഥിരപദവിയുണ്ട്.
ഗർഭനിരോധനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സംഗതി, നിങ്ങൾ ലൈംഗികതയിൽ എപ്പോഴൊക്കെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നതാണ്. ഈ രീതികളെല്ലാം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിലും, അവയ്ക്ക് പൊതുവായിട്ടുള്ള ഒരു സംഗതി മറ്റൊന്നുമല്ല ( ശരിയല്ലാത്തതൊഴികെ ) 100 ശതമാനം ഫലപ്രദമാണ്.
ജനന നിയന്ത്രണം തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നു
ഗർഭനിരോധന രീതി ഉപയോഗിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ തീരുമാനമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. "മികച്ച" ജനന നിയന്ത്രണ സംവിധാനമില്ല. ഓരോ രീതിയും ഗവേഷണം, അപകടസാധ്യതകൾ, ആനുകൂല്യങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലപ്രാപ്തിയെ പരിഗണിക്കണം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതരീതി , നിങ്ങളുടെ സൗകര്യത്തിന്റെ നിലവാരം, അല്ലെങ്കിൽ / അല്ലെങ്കിൽ മതപരമായ വിശ്വാസങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക . ഡോകടറുമായി ഒരു സത്യസന്ധനായ ഒരു സംഭാഷണമുണ്ടെങ്കിൽ തീരുമാനമെടുക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.
നിങ്ങളുടെ ചില മൂല്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള കൺസെപ്ഷൻ രീതിയെ കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്രീൻ ജീവിത ശൈലിയിൽ താമസിക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ രീതിയോ പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കാവുന്ന ഉപകരണമോ ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു പ്രത്യേക രീതി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ നിർത്തിയാൽ എത്രവേഗം നിങ്ങളുടെ ഫെർട്ടിലിറ്റി തിരികെയെത്തും എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം.
നിങ്ങൾ ഇതിനകം ജനന നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നുവെങ്കിലും, ആ നിർദ്ദിഷ്ട രീതികളാൽ നിങ്ങൾ താറുമാറായതുപോലെ തോന്നുക. അനേകം സ്ത്രീകൾ തങ്ങളുടെ രീതിയിലാണ് സന്നദ്ധരായി കഴിയുന്നത്, അവർ സന്തുഷ്ടരാണെങ്കിൽ പോലും അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുകയാണ്. ഇത് അനുവദിക്കരുത്!
നിങ്ങൾ സംതൃപ്തരല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജനന നിയന്ത്രണം മാറ്റുക . നിങ്ങളുടെ ഗർഭനിരോധനത്താൽ കൂടുതൽ സുഖകരവും സന്തോഷകരവുമാണ്. അതിലൂടെ നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കും (ശരിയായ വിധത്തിൽ). നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം, നിങ്ങളുടെ പ്രത്യുത്പാദന, ലൈംഗിക തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ, നിങ്ങളുടെ ജനന നിയന്ത്രണം എന്നിവയ്ക്കെത്താന് ശാക്തീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ചുമതലയിലാണ്.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
ഗർഭനിരോധന രീതി ജീവിതത്തിൽ വലിയ പ്രത്യാഘാതങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ എത്ര കുട്ടികൾ ആഗ്രഹിക്കും എന്നതും അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. ജനന നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് "ശരിയായ" കാരണം ഇല്ല, എന്നാൽ അത് നിങ്ങളുടെ തീരുമാനമാണ്.
ജനന നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഒരു രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട തീരുമാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഒരു യഥാർത്ഥ സംഭാഷണം നടത്തുക . നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണം നടത്തുകയും ലഭ്യമായ ഓപ്ഷൻ ഏതാണെന്ന് കാണുക. നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധരായിരിക്കുകയും "ഗൃഹപാഠം" ചെയ്യുകയുമാവാം നിങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും മികച്ച ഗർഭപ്രതിരോധം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്.
ഉറവിടങ്ങൾ:
ഹാച്ചർ ആർഎ. ഗർഭനിരോധന സാങ്കേതിക വിദ്യ . 20th ed. ന്യൂയോർക്ക്, NY: ജിപ് കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻസ് ബ്രിഡ്ജിംഗ്; ഡിസംബർ 2011.
ഷൂപ് ഡി, എഡിറ്റർ. ഗർഭനിരോധന ലണ്ടൻ, യുണൈറ്റഡ് കിംഗ്ഡം: വൈലി-ബ്ലാക്വെൽ (ജോൺ വൈലി & സൺസ് ലിമിറ്റഡിന്റെ ഒരു മുദ്രണം); ഫെബ്രുവരി 10, 2011.