വരണ്ട ചർമ്മം എന്നത് വിവിധ തലങ്ങളിൽ ജനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ചർമ്മപ്രശ്നമാണ്. ഇത് സാധാരണ ഗൗരവമേറിയ പ്രശ്നമല്ല. ചില ആളുകൾ ചിലപ്പോൾ മൃദുലമായതോ ചർമ്മമോ ചർമ്മമോ, നല്ല മോയ്സ്ചറൈസറോ ഉള്ളതാണ്. മറ്റുള്ളവർ അസ്വസ്ഥരാണെന്നും അത് ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെന്നും ഉറക്കത്തിൻറെ കഴിവിനെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
താഴെ തന്നിരിക്കുന്ന വരണ്ട ചർമ്മത്തിൻറെ കാരണങ്ങൾ സ്ട്രെറ്റും കോണസത്തെ ബാധിക്കുന്നു: പുറംതൊലിയിലെ മുകളിലെ പാളി. ശരീരത്തിൽ ചുറ്റുമുള്ള പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന തന്മാത്രകൾ കോശവും വെള്ളവും എണ്ണയും സൂക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെയും ചർമ്മത്തെ മൃദുലവും മൃദുവും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മോയിസ്റ്ററൈസറിനായി എത്തുന്നതിന് മുമ്പായി, ഈ ഏഴ് കാരണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് കുറ്റമുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക.
പ്രായം
വരൾച്ചയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ മൂലം പ്രായമാകൽ ആണ്. എപ്പീഡ്രിസ് കാലമെത്രയാകുമ്പോൾ അതുപോലെ ഒരിക്കൽ കഴിയുന്നത്ര വെള്ളം പോലെ നിലവില്ലാത്ത ധാന്യം നിലനിർത്താൻ കഴിയില്ല. പലരും 50-കളിൽ വരണ്ട ചർമ്മം വരാൻ തുടങ്ങുന്നു. നമ്മുടെ 60 കളിൽ ഏതാണ്ട് എല്ലാവരും വരണ്ട ചായത്തെ നേരിടുകയാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, അത് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും.
കാലാവസ്ഥ
കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് ത്വക്കിൽ വലിയ സ്വാധീനമുണ്ട്. ശീതകാലത്ത് തണുപ്പുകാലത്ത് ചർമ്മം വരണ്ടതും താപനിലയും ഈർപ്പം കുറയുമ്പോഴും തണുത്ത കാറ്റ് ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നു. ചൂടും കാലാവസ്ഥയും ചൂടാക്കി കൂടുതൽ സമയം ചിലവഴിച്ചു. ചൂട്, സ്പെയ്സ് ഹീറ്ററുകൾ, ഫയർപ്ലെയ്കൾ എന്നിവയെല്ലാം ചർമ്മത്തിന്റെ ഈർപ്പം അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു.
വിപരീതമായി, ചൂടുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ പോലും വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് കാരണമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, മരുഭൂമിയിലെ പ്രദേശങ്ങൾ ചൂടുള്ള താപനിലയിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാം, പക്ഷേ കുറഞ്ഞ ഈർപ്പം കൂടിയ അളവുകളും ഉണ്ട്.
സൂര്യൻ എക്സ്പോഷർ
ഏത് കാലാവസ്ഥയിലും സൂര്യപ്രകാശം വറ്റിക്കും. UV കിരണങ്ങൾ ത്വക്ക് ഉപരിതലത്തിൽ താഴെയായി താഴേക്കിറങ്ങുന്നു, ഇത് ചുളിവുകൾക്കും ഉണങ്ങുന്പോൾ കുറവുള്ളതിനും കാരണമാകുന്നു. സൂര്യന്റെ ചൂട് അതിന്റെ സ്വാഭാവിക എണ്ണ നിലവാരം കുറയ്ക്കുകയും ത്വക്കിന്മേൽ മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.
വെള്ളം
വെള്ളം ചർമ്മത്തിന് നല്ലതാണ്. ഇതാണ് നിങ്ങൾ കുടിക്കുമ്പോൾ . വെള്ളം ത്വക്ക് വറ്റിക്കും, കാരണം അത് ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകൾ കഴിക്കുന്നു. ഒരു കുളത്തിൽ നീന്തൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു ക്ലോറിനൺ ക്ലോറിനായിരുന്നു, അമിതമായി ചൂട് കുളിക്കുന്നത് എടുത്ത് ഗുരുതരമായി ചർമ്മം വരളാൻ കഴിയും. കൂടുതൽ തവണ ചർമ്മം വെള്ളവും ജലവുമാണ്. കൂടുതൽ എണ്ണകൾ പുറത്തു വരുകയും, വരണ്ട, കട്ടിയുള്ള, അസുഖകരമായ തോന്നൽ കൊണ്ട് ചർമ്മത്തിന് തരികയും ചെയ്യുന്നു.
സോപ്പുകളും ഡിറ്റർജന്റുകൾ
സോപ്പുകളും ഡിറ്റർജന്റുകളും വെള്ളത്തിൽ ഉണങ്ങിയ ചർമ്മത്തിന് കാരണമാകുന്നു. അവർ ത്വക്കിൽ വെള്ളം തന്മാത്രകൾ ചുറ്റുകയും അവർ കഴുകി ചെയ്യുമ്പോൾ അവരെ എടുത്തു. ചില സോപ്പും ഡിയോഡ്രറന്റും ഏറ്റവും ഉണങ്ങിയതാണ്. ഒരു ബാർ സോപ്പ് ഒരു ദ്രാവക സോപ്പിനേക്കാൾ ചർമ്മത്തിൽ കഠിനമായിരിക്കുമെന്നാണ് പിന്തുടരുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല നിയമം. ചില ദ്രാവക ബോഡി വൃത്തിയാക്കൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ സഹായിക്കും.
മരുന്നുകൾ
ചില മരുന്നുകൾ ഉണങ്ങിയ ചർമ്മത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് സ്ട്രെയിറ്റ് ക്ലോണത്തിന്റെ ജലനിരപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും പോളിയോ, ചോരയൊഴിച്ച് തീരുകയും ചെയ്യുന്നു. വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് കാരണമാകുന്ന ചില സാധാരണ മരുന്നുകൾ ഹൈഡ്രോക്ലോറോതോയ്സൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്യൂറോമീഡ്, റെറ്റിൻ-എ, പാരാവസ്റ്റാടിൻ , സിംവാസ്റ്റാടിൻ, അക്കുറ്റേൻ എന്നിവ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു .
രോഗങ്ങളും സ്കിൻ വ്യവസ്ഥകളും
ചില രോഗങ്ങൾക്കും ചർമ്മ സംബന്ധമായ അവസ്ഥക്കും വിവിധ കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. വരണ്ട, ഫ്ലേക്കി ചർമ്മം രണ്ട് സാധാരണ ചർമ്മരോഗങ്ങളുടെ മുഖമുദ്രയാണ്: atopic dermatitis and psoriasis . പോഷകാഹാരക്കുറവ്, വൃക്കരോഗങ്ങൾ, ഡയാലിസിസ് എന്നിവ വരൾച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും. കാരണം അത്യാവശ്യ വിറ്റാമിനുകളുടെ തൊലിയെ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
ഉറവിടങ്ങൾ:
Misery, L. "ത്വക് എങ്ങനെയാണ് പരിസ്ഥിതി ഘടകങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നത്?" ജർമൻ ഓഫ് ദി യൂറോപ്യൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി ആൻഡ് വെനറോളജി. 21 അനുബന്ധ 2 (2007): 5-8.
Pons-Guiraud, A. "വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ ഡെർമറ്റോളജി: ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ ഫിസിയൊപത്തോളജി." ജേർണൽ ഓഫ് ദി യൂറോപ്യൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി ആൻഡ് വെനറോളജി. 21 ഉപപ്രിന്റ് 2 (2007): 1-4.
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/basics/definition/con-20030009