നിങ്ങളുടെ നികുതികളിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയറ്റ് ചെലവ് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കണം

ആ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ കുക്കികൾ ഉപേക്ഷിക്കണോ? നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്

നിങ്ങൾ ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ഡയ ഭക്ഷണത്തിൽ തുടർന്നു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ , നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൻറെ വിലയിൽ മിക്കവാറും നിങ്ങൾ ദിവസവും മിക്കവാറും കഴിക്കുന്നത്. ബേബി ബ്രെഡ് $ 5 അല്ലെങ്കിൽ $ 6 ഒരു റൊട്ടി, അടക്കമുള്ള സാധാരണ ഗ്ലാട്ടൻ ഫ്രീ മഫിൻസ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ വളർത്തുവാൻ കഴിയുമോ? നാലു ഡോളർ (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുന്നെങ്കിൽ $ 2 വീതം) അവർ $ 7 അല്ലെങ്കിൽ $ 8 റൺ ചെയ്യുന്നു.

"അത് ശരിയാണ്," നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. "ഭക്ഷണ ഒരു മെഡിക്കൽ ചെലവ് ആണ് - എന്റെ നികുതികൾക്കുള്ള ചെലവുകൾ കുറയ്ക്കാനും ഈ പണം മടക്കി നൽകാനും എനിക്ക് കഴിയും!"

എ, അത്ര വേഗത്തിൽ അല്ല. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ചില മരുന്നുകൾ ഒരു മെഡിക്കൽ ചെലവിന്റെ ചിലവുകൾ കുറയ്ക്കാനാകുമെന്നത് ശരിയാണെങ്കിലും ചില പ്രധാനപ്പെട്ടതും വളരെ സങ്കീർണവുമായ, സമയക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് യഥാർഥത്തിൽ അത് ചെയ്യേണ്ടിവരും. നികുതി കോഡിലേക്ക് കോൺഗ്രസ് ചില സുപ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തി എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക, ഈ നിയമങ്ങൾ 2017, 2018 വർഷങ്ങളിലെ നികുതി വർഷങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ടാക്സുകളിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഭക്ഷണ ചെലവുകൾ കുറയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

1. നിങ്ങൾക്ക് സെലിക്ക് ഡിസീസ് , നോൺ-സെലിക് ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമത , അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റ് എന്നിവ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കാൻ ആവശ്യമാണെന്ന് ഡോക്ടറുടെ രേഖാമൂലമുള്ള കുറിപ്പിന്റെ ഒരു ഡോക്ടറായ നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടർ ഉണ്ടായിരിക്കണം . ഇൻറർനൽ റവന്യൂ സർവീസ് ഇതിനെ കുറിച്ച് വഴങ്ങില്ല. ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം സന്തോഷിക്കുന്നുവെന്നത് ഒരു പ്രശ്നമല്ല. നിങ്ങളുടെ ചില ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ചിലവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് പരിഗണിക്കണമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണെന്ന് ഡോക്ടർ തെളിയിക്കാൻ ഔദ്യോഗികമായി അനുവദനീയമായ രേഖപ്പെടുത്തണം.

1. നിങ്ങളുടെ നികുതികൾ നിങ്ങൾ ഇനം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട് . മെഡിസിനും വിധേയമാക്കിയ ഭക്ഷണ ചെലവുകൾ (ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ ചെലവുകളിൽ ഇളവുകൾ) ഫോം 1040, ഷെഡ്യൂൾ എ യിൽ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം കിഴിവുകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം ബന്ധപ്പെട്ട നികുതി കിഴിവിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മോർട്ട്ഗേജ് ഇല്ലെങ്കിൽ) പകരം സ്റ്റാൻഡേർഡ് ടാക്സ് കിഴിവ് എടുത്തു, നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലൂട്ടൺ-സ്വതന്ത്ര നികുതി ബ്രേക്ക് കുറിച്ച് മറക്കരുത് - നിങ്ങൾ ((നിർഭാഗ്യവശാൽ) യോഗ്യതയും ചെയ്യരുത്. ഫോം 1040A അല്ലെങ്കിൽ ഫോം 1040EZ ൽ നിങ്ങൾക്ക് മെഡിക്കൽ ഡിഡക്ഷൻ ക്ലെയിം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

1. നിങ്ങളുടെ ഫോം 1040 ലെ 37 ന് 37 വയസിൽ നിങ്ങൾ റിപ്പോർട്ടുചെയ്ത വരുമാനത്തിന്റെ 7.5% കവിയാൻ നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കേണ്ടതുണ്ട് . ഉദാഹരണമായി, നിങ്ങളുടെ ക്രമീകരിച്ച മൊത്ത വരുമാനം $ 40,000 ആണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് $ 4,000 കവിയാൻ പോകുന്ന മെഡിക്കൽ ചെലവുകൾ കുറയ്ക്കാനാകും. ഗ്ലൂടൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റ് നിങ്ങളുടെ മാത്രം മെഡിക്കൽ ചെലവുകൾ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു എങ്കിൽ, ഇത് വളരെ പ്രധാന തടസ്സം ആയിരിക്കും.
2. ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഇനങ്ങളുടെയും പരമ്പരാഗത, ഗ്ലൂട്ടൻ പൂരിപ്പിച്ച വസ്തുക്കളുടെയും ചിലവ് തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ കാണാനാകൂ . ഐആർഎസ് വിശദാംശങ്ങൾ ഇവിടെ , "രോഗം ലഘൂകരിക്കുന്നതിനായി പ്രത്യേക രൂപത്തിൽ വാങ്ങിയ ഒരു വസ്തു, സാധാരണയായി വ്യക്തിപരമായി, ജീവിക്കാൻ, കുടുംബ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് പ്രത്യേക ഫോം വസ്തുവിന്റെ സാധാരണ ചെലവ് വൈദ്യചികിത്സയ്ക്കായി ചെലവാകുന്നതാണ്. " സാധാരണ റൊട്ടിയുടെ ബ്രെഡ് $ 2 ഉം ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ബ്രെഡ് ബ്രെഡ് ബ്രെഡും 5 ഡോളർ ചെലവാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഓർഡറിൻറെ മൊത്ത വരുമാനത്തിന്റെ 10% വരെ നിങ്ങൾ വാങ്ങുന്ന അപ്പമുള്ള ഓരോ അപ്പത്തിന് $ 3 ഡോളർ കുറയ്ക്കാനാകും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കൂട്ടായ മൊത്തം വരുമാനം $ 40,000 ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞത് 1,334 അപ്പുക്കൾ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ബ്രെഡ് വാങ്ങേണ്ടി വരും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനാവുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് മെഡിക്കൽ ചെലവുകൾ ഇല്ലെന്ന് കരുതുക.
3. നിങ്ങൾക്ക് ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റ് , സാന്താൻ ഗം, ഗ്വാർ ഗം തുടങ്ങിയ മനോഹര ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി നിർവചിക്കാൻ കഴിയും . ആവശ്യമുള്ള ഗ്ലൂട്ടൻ-അധിഷ്ഠിത ചേരുവകളിലേക്ക് ഏതെങ്കിലും പരമ്പരാഗത എതിരാളികൾ ഇല്ലാത്തതിനാൽ, പൂർണമായും ഒഴിവാക്കാനാകുമെന്നത് ഐ.ആർ.എസ്.

1. വിശദമായതും ശ്രദ്ധേയമായതുമായ റെക്കോർഡുകൾ സൂക്ഷിച്ച് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ രസീതുകളും സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട് . അതായത് ഓരോ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഫുഡ് ഉൽപന്നത്തിനും, നിങ്ങൾക്ക് രസീതുകൾ ആവശ്യമാണ്, പരമ്പരാഗത ഭക്ഷ്യധാന്യച്ചെലവ് എത്രമാത്രം ചെലവാക്കും എന്നതിന്റെ ചില തെളിവുകളും. ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് ശ്രമിക്കണമോ വേണ്ടയോ എന്നത് വർഷത്തിന്റെ ആരംഭത്തിൽ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നാണ്. നിങ്ങൾ പലചരക്ക് രസീതുകൾ (ഞാൻ പോലെ) കുറച്ചു അശ്രദ്ധരായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് തലവേദന ഒരു ബിറ്റ് മാറുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ചെലവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?

ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയറ്റിനുണ്ടാക്കുന്ന അധിക ചെലവുകൾ കുറയ്ക്കണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തീരുമാനിക്കാൻ മാത്രമേ കഴിയൂ. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങളെ എളുപ്പത്തിൽ പകരുന്ന ഒന്നിലധികം മെഡിക്കൽ കോളുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് മൂല്യനിർണ്ണയമാകാം 10% ത്രെഷോൾഡ്.

അല്ലാത്തപക്ഷം, നിങ്ങളുടെ ടാക്സ് ബിൽ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ വഴികൾ തേടാനാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. പരിഗണിക്കാതെ, ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഒരു നികുതി ഉപദേശകൻക്കൊപ്പം പരിശോധിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം അവ സങ്കീർണമായേക്കാം.