ഞാൻ പുതുതായി രോഗനിർണയം പുലർത്തുന്നു. ഞാൻ എന്തെല്ലാം ചോദ്യങ്ങൾ എൻറെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കണം?

നിങ്ങൾ സെലിയാക്ക് രോഗം രോഗനിർണയം നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഇവിടെ എട്ടുപേരേ നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറെ ചോദിക്കാൻ താല്പര്യപ്പെടാം:

എന്റെ കുടൽ കേടുപാടുകൾ എത്ര മോശമായിരുന്നോ?

സെലിയാക് രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുന്നതില് ഗ്യാസ്ട്രോഎന്ടോളജിസ്റ്റര് നിങ്ങളുടെ ചെറിയ കുടലിലെ സാമ്പിളുകള് നിങ്ങളുടെ വില്ലിക്കിന് കേടുവരുത്തുവാന് ശ്രമിക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ പോഷകങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന ലിനൈനില് ചെറിയ ചെറുതണ്ടുകള്. മാർഷിന്റെ സ്കോറായ 0-4 സ്കെയിൽ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. മാർഷ് സ്കോർ ഘട്ടത്തിൽ പൂജ്യം സാധാരണ കുടൽ വില്ലും, മാർഷിന്റെ സ്കോർ ഘട്ടം 4 എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

ക്ഷയം എല്ലായ്പ്പോഴും സെലിക് രോഗലക്ഷണങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല, പക്ഷേ പോഷകാഹാരക്കുറവുകളും മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം. നിങ്ങളുടെ ക്ഷതം ഗുരുതരമായതാണെങ്കിൽ, മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് സ്ക്രീനിങ് വേണമെങ്കിൽ നിങ്ങളും ഡോക്ടറും തീരുമാനിക്കും.

പോഷകഹീനതകൾക്കായി ഞാൻ പരീക്ഷിക്കണമോ?

പുതുതായി രോഗകാരികളായ സെലിയാക്ക് ഡിസീസ് രോഗികൾക്ക് പോഷകാഹാരക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. കാരണം, അവർ സമീകൃത ആഹാരം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും അവർ പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നില്ല. ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് പോഷകാഹാര നിലവാരം എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യക്തമല്ല, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ സെലിക് ലക്ഷണങ്ങൾ കഠിനമായിരുന്നാൽ.

ഇരുമ്പ്, ഫോളേറ്റ്, ബി 12, കാത്സ്യം, മഗ്നീഷ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി, അത്യാവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകളായ ബി വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ സാധാരണ കുറവുള്ളവയാണ്. നിങ്ങൾ നിശ്ചിത പോഷകങ്ങളിൽ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പരിശോധന നടത്തണം.

എനിക്ക് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, ഓസ്റ്റിയോപ്പനിയ എന്നിവക്കായി സ്കാൻ ചെയ്യണമോ?

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് അസുഖം, അസ്ഥികൾ കൂടുതൽ കട്ടികൂടപ്പെടുകയും പെട്ടെന്ന് പെട്ടെന്നു പൊട്ടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. അസ്ഥിരോഗം , അസ്ഥി അസ്ഥിസാന്ദ്രത സാധാരണയേക്കാളും വളരെ കുറവാണ്. എന്നാൽ ഇതുവരെ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന് വേണ്ട മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നില്ല. ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും പുതുതായി രോഗനിർണയത്തിനുള്ള സെലിയാക് രോഗങ്ങളിൽ സാധാരണമാണ്. കാരണം, സെലിയാക്സിന്റെ കുടൽ കേടുപാടുകൾ കാത്സ്യം, മഗ്നീഷ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി എന്നിവയെ ശരീരത്തെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്നും തടയുന്നു.

രണ്ടു വർഷത്തിനുള്ളിൽ സാധാരണ ഗ്ളൂടൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റിൽ സാധാരണ അസുഖം തിരിച്ചും. എന്നാൽ, എല്ലൊന്നിൻറെ അസ്ഥികൂടൻ പരിശോധനയും, അണുവിമുക്തമായ അസ്ഥികൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് പോഷകാഹാരങ്ങൾ ആവശ്യമുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഫോസ്മാക്സ് (അലൻഡ്രോൺ) പോലെയുള്ള മരുന്ന് കൂടിയോ വേഗത്തിൽ അസ്ഥി പിണ്ഡം ഉണ്ടാക്കണമോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.

ഞാൻ പോഷകാഹാര സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

പല ഡോക്ടർമാരും അവരുടെ സെലിക്ക് ഡിസീസ് രോഗികൾക്ക് പ്രതിദിനം ഒരു മൾട്ടി വൈറ്റമിൻ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്നും, മെഡിക്കൽ റിസർച്ച് ഇത് പിന്തുണയ്ക്കുന്നുവെന്നും നിർദേശിക്കുന്നു. ചില ഡോക്ടർമാർ പോഷകാഹാര കുറയ്ക്കാൻ കൂടുതൽ അനുബന്ധമായി നിർദ്ദേശിക്കാനിടയുണ്ട്. എന്നാൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഇൻഫർമേഷൻ ഇല്ലാതെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അനുപേക്ഷിക്കുക: സെലിയാക് സ്റ്രൂ അസോസിയേഷൻ (സിഎസ്എ), സെലിക്ക് രോഗികൾ അവരുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കാതെ ഉപകരിച്ചില്ലെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

ഉദാഹരണമായി, വളരെ ഉയർന്ന അളവിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി എടുത്താൽ അസ്ഥി മസ്തിഷ്കസാന്ദ്രത നഷ്ടപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് സിഎസ്എ മുന്നറിയിപ്പു നൽകുന്നു. ഒന്നിലധികം അനുബന്ധ അളവുകൾ കഴിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിലെ വിറ്റാമിൻ കുറവ് കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് സംഭവിക്കും.

സെലീക് രോഗം മനസ്സിലാക്കുന്ന ഒരു നാഷണൽ വിപ്ലവകാരിക്ക് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?

പല കേസുകളിലും സെലിയാക് രോഗികളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധനെ കൺസൾട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ സെലിക് രോഗികൾക്ക് പ്രയോജനപ്പെടും. എല്ലാ ഗ്ലൂറ്റൻ - സ്പഷ്ടമായതും മറഞ്ഞിരിക്കുന്നതും - നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മുമ്പുള്ള ഭക്ഷണം ചേരുവകൾ പ്രത്യേകിച്ച് ബോധവൽക്കരിക്കാത്ത ഒരാളാണെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും.

ഭക്ഷണശീലം സ്വാഭാവികമായി ചാരനിറഞ്ഞതാണെന്ന് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്ന സമയത്ത് ഒരു ഭക്ഷ്യസംരക്ഷകൻ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയറ്റിന്റെ വിശദമായ ഇൻസ് അതോട്ടും അതറിയാവുന്ന ഒരു പോഷകാഹാരക്കാരനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ആരെങ്കിലും ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ക്ഷീര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഞാൻ കഴിക്കാമോ?

പല പുതിയ സെലിക്ക് രോഗ രോഗികൾക്ക് പാലിൽ കാണപ്പെടുന്ന പഞ്ചസാരയുടെ ലാക്റ്റോസാണ് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ക്ഷീരോൽപാദനങ്ങളെ സഹിഷ്ണുത കാണിക്കുന്നത്. കുടൽ വില്ലിയുടെ നുറുങ്ങുകൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ലാക്റ്റസ് എന്ന എൻസൈം വഴി ലാക്ട്രോസ് തകർന്നതാണ് കാരണം. സെലിയാക് രോഗം മൂലം നിങ്ങളുടെ വില്ലുകൾ ഇല്ലാതാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലാക്റ്റേസ് ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയില്ല, ലാക്ടോസ് ദഹിപ്പിക്കാനാവില്ല.

ലാക്ടോസ് അസഹനീയമായ ലക്ഷണങ്ങൾ വയറുവേദന, വയറിളക്കം, വയറിളക്കം, ഗ്യാസ് എന്നിവയാണ്. ലാക്ടോസ്-അസഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്ന സെലിക്ക് രോഗികളെ പരിശോധനയ്ക്ക് തിരിച്ചറിയാം. ഭാഗ്യത്തിന്, ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റിൽ കഴിച്ചതിനുശേഷം പലപ്പോഴും തിരിഞ്ഞാൽ, ആ അസുഖത്തെത്തുടർന്ന്, ലാലേസിൻറെ തുടക്കം വീണ്ടും ഉണ്ടാകും.

ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ഇനി എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കണം?

നിങ്ങളുടെ സെലിക് ഡിസീസ് പരിശോധനയിൽ ഗ്ലൂട്ടനിലെ ആന്റിബോഡികളെ അളക്കാനുള്ള രക്തവും, കുടൽ നാശനഷ്ടം പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള കുടൽ ബയോപ്സിയും ഉണ്ടാവാം. ചില ഡോക്ടർമാർ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂട്ടൻ ആൻറിബോഡികളുടെ രക്ത സമ്മർദ്ദം പുനഃക്രമീകരിക്കുന്നതിനായി തുടർന്നുള്ള സെലിക് ഡിസീസ് രക്ത പരിശോധന നടത്തുന്നു, ഇത് ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റിനു വിധേയമാക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആറുമാസം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വർഷത്തിനു ശേഷം ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയറ്റിൽ ഒരു ആവർത്തന എൻഡോസ്കോപ്പി നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യാം.

സെലിയാക് ഡിസസറിനായി എന്റെ കുടുംബത്തെ പരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

സെലിയാക് രോഗം ജനിതകമാറ്റം, നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ രോഗം കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രായപരിധിയിലുള്ള ബന്ധുക്കളും (രക്ഷിതാക്കൾ, സഹോദരന്മാർ, സഹോദരിമാർ, കുട്ടികൾ) പരീക്ഷിക്കണമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധന്മാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി ബന്ധുക്കൾക്ക് 22 ലധികം ജീവിത ദൈർഘ്യത്തിൽ ഒരു സെലിക്ക് ആക്സിഡന്റ് ഉണ്ട്.

എല്ലാ സെലിക് കേസുകളിലും ഒരു ഒറ്റ ടെസ്റ്റ് മതിയാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, 171 കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ ആദ്യത്തേത് പ്രദർശിപ്പിക്കുമ്പോൾ നെഗറ്റീവ് ആയവർ, 3.5% അവരുടെ രണ്ടാമത്തെ സ്ക്രീനിംഗിൽ പോസിറ്റീവ് ആണെന്ന് കണ്ടെത്തി. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കാതെ, കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ ആവർത്തന പരിശോധന പുനരാരംഭിക്കണമെന്ന് പഠന രചയിതാക്കൾ നിർദ്ദേശിച്ചു.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ആൻ ക്രാൺനി, മരിയൻ സാർക്കഡാസ് et et. അൽ. "ദി കനേഡിയൻ സെലിയാക് ഹെൽത്ത് സർവേ." ഡൈജസ്റ്റീവ് ഡിസീസസ് ആൻഡ് സയൻസസ് 2007 ഏപ്രിൽ; 52 (4): 187-95.

> ലിയോൺ എച്ച്. റോട്ട്മാൻ, പിഎച്ച്.ഡി. "വിറ്റാമിനുകളുടെ സുരക്ഷിത അളവുകൾ അവലോകനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സമയം." സെല്യാക് സ്പ്രു അസോസിയേഷൻ ലൈഫ്ലൈൻ 1997 ഫോൾ, XV (4): 1.