പരമ്പരാഗത, ഇതര സമീപനങ്ങൾ
വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ചികിത്സയ്ക്ക് പ്രയാസമാണ്, കാരണം ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാനം എല്ലായ്പ്പോഴും മനസിലാകുന്നില്ല. പരമ്പരാഗതമായി, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ചികിത്സ മരുന്നുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്തു. എന്നിരുന്നാലും മരുന്ന് മാത്രം എല്ലാവരേയും സഹായിക്കുന്നില്ല.
നോൺ-ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ക്രോണിക് വേദന ചികിത്സകൾ ഡോക്ടർമാർക്ക് സാധാരണയായി വേദനയുടെ നിയന്ത്രണം ലഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതാണ്. പരസ്പരവിരുദ്ധവും ബദൽ മരുന്നുകളും ഉപയോഗിച്ച് ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്ന ധാരാളം ആൾക്കാരും ഉണ്ട്.
ചില വിശിഷ്ടമായ വേദനയേറിയ ചികിത്സകൾ ഇതാ.
വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ
- NSAID- കൾ. ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ പോലെയുള്ള സ്റ്റെറോയ്ഡൽ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ. ഈ മരുന്നുകൾ കൗണ്ടറിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുറിപ്പുകളിൽ ലഭ്യമാണ്, വേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കുന്ന വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
- ഒപിഓയിഡുകൾ. ഓപിയോയിഡുകൾ കോഡിനും മോർഫിനും ഉൾപ്പെടുന്ന മയക്കുമരുന്നു മരുന്നുകളാണ്. ഈ മരുന്നുകൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം ആവശ്യമുണ്ട്, കാരണം അവർ ശമനം വരുത്തുന്നത്, അസ്വസ്ഥതയോടെ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ജീവൻ-ഭീഷണിയാണ്.
- കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ. ഗുളിക രൂപത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ കോർട്ടീസോൺ അല്ലെങ്കിൽ പ്രെറ്റിനിസോൺ പോലെയുള്ള ഒരു തരം സ്റ്റിറോയിഡുകൾ. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ വേദന കുറയ്ക്കാൻ ഇത് വീക്കം കുറയ്ക്കും. കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ വേദന-നിയന്ത്രിത പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നില്ല; എന്നിരുന്നാലും, വീക്കം കുറച്ചാൽ അത് വേദനയാണ്.
- ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ്. അരിട്രിപ്ലിലൈൻ, ഇമിപ്ര്രമീൻ തുടങ്ങിയ ത്രിവിക്രിക ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ സെറോട്ടോണിൻ പോലെയുള്ള രാസവസ്തുക്കളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, മസ്തിഷ്കത്തിലേക്ക് വരുന്ന വേദന സിഗ്നലുകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നു.
- വിഷയസംബന്ധിയായ അനാലിസിക്സിസ്. ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പാച്ച് രൂപത്തിൽ കൌണ്ടറിൽ ലഭ്യമാണ്. ഈ മരുന്നുകൾ തണുപ്പിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പിക്കൽ തുടങ്ങിയ സെൻസെറിയ ഞരമ്പുകൾ മറ്റൊരു സെൻസെഷൻ നൽകുന്നതിലൂടെ വേദന ചക്രം തകർക്കുന്നു.
- ആന്റി-കൺവൾട്ടൻറുകൾ. ഈ മരുന്നുകൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ആവശ്യപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സിനു കാരണമായ വേദനയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചില തരം നാഡി ട്രാൻസ്മിഷനുകളിൽ ആൻറിഓൺ വിൽക്കുന്നവർ പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുന്നത് കാരണം, മൈഗ്രെയിനുകൾക്കും ന്യൂറോപതിമാർക്കും ചികിത്സയിൽ അവ പ്രയോജനപ്രദമാകും. ന്യൂറോപത്തിക് വേദനയിൽ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പൊതുവായിട്ടുള്ള ആൻറിഓൺഷെൽറ്റാണിത്.
നോൺ-ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ക്രോണിക് വേദന ചികിത്സകൾ
- ഐസ്. ഗുരുതരമായ മുറിവുകളെടുക്കാൻ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും ഐസ് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് പരിഹാരം നൽകാൻ സഹായിക്കും. ചർമ്മത്തിൽ ചർമ്മത്തിന് ഇണചേരാനുള്ള സ്വാധീനം ഉണ്ട്.
- ഹീറ്റ്. ഹീറ്റ് രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പേശികളുടെയും ഇളക്കമുള്ള സന്ധികളുടെയും വർദ്ധനവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹീത്ത് വന്ധ്യത ചികിത്സയിൽ പ്രത്യേകിച്ച് സഹായകരമാണ്.
- മസാജ്. കട്ടിയുള്ളതോ ഉപരിപ്ളവമായതോ ആയ മസ്സേജുകൾക്ക് പേശികളും സന്ധികളും തഴയ്ക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ അക്രമാസക്തമായ മസാജും വേദനയുടെ പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
- TENS. വേദനസംഹാരികളിലെ ചർമ്മത്തിൽ ഇലക്ട്രോഡുകൾ വയ്ക്കുന്നതിന് ട്രാൻസ്ക്യുട്ടീഷ്യൻ വൈദ്യുത ഉത്തേജനം (ട്യൂൺസ്) ഉൾപ്പെടുന്നു. വൈദ്യുതധാരകൾ പിൻസ്, സൂചി ആയി തോന്നുന്ന ഒരു ചെറിയ തരം സൃഷ്ടിക്കുകയാണ്. സമാനമായ ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ് ക്വൾ, വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നത്, "ശരീരത്തിലെ എൻഡോജനസ് വേദന ശമിപ്പിക്കൽ സംവിധാനങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന നിബിഡ നാഡി ക്ലസ്റ്ററുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു."
- അയച്ചുവിടല്. ഒരു ഗ്രൂപ്പ് ക്രമീകരണത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഓഡിയോ റെക്കോർഡിംഗിലൂടെ ശ്രവിച്ചുകൊണ്ട് ഇമേജറി അല്ലെങ്കിൽ റിലേഷൻഷിപ്പ് രീതികൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. വിശ്രമം നൽകാൻ പേശികൾ വിശ്രമിക്കാനും വേദനയിൽ നിന്ന് അകലം പാലിക്കാനും വിശ്രമം സഹായിക്കുന്നു.
- ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി. അൾട്രാസൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രിക്കൽ ഉത്തേജനം പോലെയുള്ള വേദന-സമ്മർദ്ദന രീതികൾ കൂടാതെ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്ക് നീക്കാൻ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കാം. ഈ ആരോഗ്യപരിപാലന പ്രൊഫഷണലുകൾ നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു വ്യായാമ പദ്ധതിയും നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയും, നിങ്ങളുടെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ വേദന കുറയ്ക്കാനും.
പകര ചികിത്സയും കോംപ്ലിമെന്ററി ക്രോണിക് പെയിൻ ട്രീറ്റ്മെന്റും
വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുള്ള പലരും പാശ്ചാത്യ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന് ഒരു മുഖ്യപങ്കുവാനോ മറ്റ് ശിശുക്കളിലെ വേദന ചികിത്സയോ ആയിട്ടാണ് പകര ചികിത്സ നടത്തുന്നത്. FDA അംഗീകരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, അക്യുപങ്ചറും പാരമ്പര്യ ചികിത്സായും പോലുള്ള കിഴക്കൻ പാരമ്പര്യം ജനപ്രീതി വളരുകയാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ചികിത്സയ്ക്ക് മറ്റ് പൂരകരങ്ങളായ സമീപനങ്ങളാണ് വിശിഷ്ട ഡയറ്റ്, ഊർജ്ജ മരുന്നുകൾ, യോഗ, ചിപ്പനാത്മക കെയർ, ഹിപ്നോസിസ്.
നിങ്ങളുടെ വേദനയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ ചികിത്സകളുടെ ശരിയായ സംയോജനം കണ്ടെത്തുന്നതിന് പല മാസങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട വിഭവമാണ്.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> എസിപിഎ. ACPA മരുന്നുകൾ ആൻഡ് ക്രോണിക് വേദന. സെപ്റ്റംബർ 2007.
ഡേവിസ്, ഗെയിൽ. "എ പി പി എ ക്രോൺ അണ്ടർസ്റ്റാൻഡിംഗ് ഓഫ് ദി ക്രോണിക് വേൾഡ്" എപിപി ക്രോണിക്കിൾ സെപ്തംബർ 2008: 10-11.
> ക്രാംസ്, എലിയറ്റ്. നാഷണൽ പൈയിൻ ഫൌണ്ടേഷൻ. വേദന മരുന്ന് - കച്ചവട ഉപകരണങ്ങളുടെ ഉപയോഗം: http://www.nationalpainfoundation.org/MyTreatment/support_krames_0403.asp.
> നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് ആൻഡ് സ്ട്രോക്ക്, നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഒഫ് ഹെൽത്ത്. വേദന: ഗവേഷണം വഴി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. http://www.ninds.nih.gov/disorders/chronic_pain/detail_chronic_pain.htm#125143084
> നാഷണൽ പൈൻ ഫൌണ്ടേഷൻ. > കോംപ്ലിമെന്ററി > തെറാപ്പി വേദനയ്ക്ക് പരിഹാരം http://www.nationalpainfoundation.org/MyTreatment/News_Complementary.asp