പോപ്പിംഗ് ആൻഡ് സ്നാപ്പിംഗ്

മുട്ടിൽ നിൽക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ മുട്ടയിടുന്നതിന്റെ ലക്ഷണം ചില പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു അടയാളമായിരിക്കും. പോപ്പ് ചെയ്യുന്നതിനോ സ്നാപ്പ് ചെയ്യുന്നതിനോ കാരണമായോ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ എന്നത് പ്രധാന നിർണായക ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ്. വേദനാജനകമായ രോഗലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ലാത്ത പോപ്പിങ് അല്ലെങ്കിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നത് ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നത്തിന്റെ അടയാളമല്ല .

"മെക്കാനിക്കൽ" പോപ്പിംഗ്

രോഗികൾക്ക് ഒരു "മെക്കാനിക്കൽ ലക്ഷണം" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ലക്ഷണം അനുഭവപ്പെടാം. മുട്ടുമടക്കിനുള്ളിൽ എന്തോ പിടിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും, കാൽമുട്ട് വളച്ച് മുട്ടു മടക്കുകയാണെന്നും തോന്നാം.

ഈ രീതിയിലുള്ള പോപ്സിംഗ് സിംപ്കോം പലപ്പോഴും ശിരോവസ്ത്രം അകത്താക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അടിക്കുറിപ്പിന്റെ അടയാളം അല്ലെങ്കിൽ ജോലിയുടെ ഒരു അയഞ്ഞ കഷണം ആണ്. മുൾപടർപ്പു meniscus അല്ലെങ്കിൽ അയഞ്ഞ cartilage മുട്ടുമടക്കി പിടിക്കാം പോലെ അതു ഒരു പോപ്പിംഗ് സംവേഗം കാരണമാകും മുന്നോട്ട് നീങ്ങുന്നു.

"ക്രൈപിറ്റസ്"

മുട്ടുകുത്തി കുത്തിയിറങ്ങുമ്പോൾ കുത്തേറ്റ കുതിച്ചുചാട്ടത്തെ വിശേഷിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന പദമാണ് ക്രൈപിറ്റസ്. മസിൽ വയറുവേദനയുള്ള രോഗികളിൽ ക്രെപിറ്റസ് കാണാവുന്നതാണ്, ചാൻഡ്രോമലേഷ്യയിലെ അസുഖം, അല്ലെങ്കിൽ മുട്ടുരോഗങ്ങൾ പോലുള്ള മരുന്നിനുപയോഗിക്കുന്ന രോഗികളിൽ. ഒരു മെക്കാനിക്കൽ പോപ്പിംഗ് പോലെ, മുട്ട് പിടിച്ചുവയ്ക്കുന്ന എന്തോ ഒരു വികാരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ക്രീപ്പറ്റസിന്റെ സംവേഗം കൂടുതൽ സ്ഥിരമായ പ്രശ്നമാണ്.

ക്രീറ്റീറ്റസ് പലപ്പോഴും കേൾക്കാൻ കഴിയുന്നതിനെക്കാൾ എളുപ്പം അനുഭവപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ മുട്ടി തൂക്കിയിട്ട് ഒരു മേശയുടെ അരികിൽ ഇരിക്കുക. മൃദുവായി മുട്ടുകുത്തി മുൻപിൽ നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ മുട്ടുകുത്തി നിൽക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈയ്ക്കുചുറ്റുമുള്ള ചമ്മന്തി തമാശയായി Crepitus അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ട്രാൻടൺ സ്നാപ്പിംഗ്

മുത്തു ചുറ്റുമുള്ള പല്ലുകൾ വീക്കം സമയത്ത് മുട്ടകൾ ബെന്സ് മുട്ടുകുത്തിയ മുട്ടകൾ ന് പിടിപ്പാൻ കാരണമാകും.

ഐ.ടി.ബാൻഡ് ടെൻഡോണിസ് (ഐ.ടി.ബാൻഡ് ടെൻഡോനിറ്റിസ്) ആണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം എന്ന് പറയുന്നത്. Iliotibial ബാൻഡ് വീർത്തതും അസ്വസ്ഥതയുമുള്ളപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നത്, തുടർന്ന് മുട്ടുകൾ വളച്ചുകെട്ടിന് തുടർച്ചയായി തൊണ്ടയുടെ അറ്റം അവസാനിക്കുന്നു.

സന്ധികൾക്കുള്ളിൽ ആഴത്തിലുള്ള എന്തെങ്കിലും മെക്കാനിക്കൽ പോപ്പിംഗ് വിഭിന്നമായി, ഈ രീതിയിലുള്ള പോപ്പിംഗ് തൊലിൻറെ ചുവട് താഴെയാണ്.

ഇടയ്ക്കിടെ കൈയെഴുത്ത് ബാധിച്ച താലത്തിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന കൈകൊണ്ട് മുട്ടുകുരിച്ച് മുന്നോട്ട് കുതിച്ചുകൊണ്ട് പലപ്പോഴും ടെൻസൻ ഉണ്ടാകാം.

മുട്ടു പ്രശ്നങ്ങളുടെ ചികിത്സ

മുടി വളരുന്നതിനുപകരം അസാധാരണമായ പോപ്പിങ് അല്ലെങ്കിൽ തട്ടിപ്പിന് കാരണമാകുന്ന പ്രത്യേക പ്രശ്നത്തെ നേരിടാൻ മികച്ച ചികിത്സകൾ നേരിട്ട് ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്നു. ഏറ്റവും മെക്കാനിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ മികച്ച ആർത്രോകോപ്പിക മുട്ടുകൾ ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യപ്പെടുന്നു . എന്നാൽ മുത്തുചിപ്പിയിലെ സംവേദനത്തിൽ ശ്വാസകോശത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ക്രേപ്പിറ്റസ്, തടി പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ചികിത്സിക്കും.

നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിൻറെ സംയുക്തത്തിൽ അസാധാരണമായ ശബ്ദമുണ്ടെങ്കിലോ സംവേദനം ഉണ്ടെങ്കിലോ, പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാനായി ഡോക്ടറെ പരിശോധിക്കുകയും കൂടുതൽ ടെസ്റ്റുകൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് നിർണയിക്കുകയും ചെയ്യുക.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{ബ്രൌൺ കെ, കർട്ട്സ് CA. "മുട്ടി വിശദമായ പരിശോധന എങ്ങനെ നടത്തണം" JAAPA. 2009 ജൂൺ 22 (6): 20-5.}