നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലു വേദനയുടെ കാരണം എന്താണ്?
ടെംപോറോണ്ടാഡിബുലർ ജോയിന്റ് ഡിസോർഡർ (ടി എം ജ) കട്ടികുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. സാധാരണ ജനങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഫെബ്രോമിയൽഗിയ (എഫ് എം എസ്) , ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം (സി.എഫ്.എസ് അല്ലെങ്കിൽ എം.എഫ്.എസ്.എഫ് .
അമേരിക്കയിൽ 10 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾ ടിഎംജിയുടെ താടിയുള്ള വേദനയെ സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. പുരുഷന്മാരിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ സ്ത്രീകളിൽ ഈ അസുഖം കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്.
അവലോകനം
ടെമ്പറോമണ്ട്ബുബുലർ സന്ധികൾ നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിൽ നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വായ തുറക്കുന്ന പശുവാലും കട്ടകളാലും അവർ സ്ഥിരമായി സൂക്ഷിക്കുന്നു. തലച്ചോറിനകത്ത് ചുറ്റുമുള്ള പനി, അല്ലെങ്കിൽ ആർദ്രത TMM ഡിസോർഡർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
കാരണങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അറിയപ്പെടുന്നില്ല, എന്നാൽ മിക്ക വിദഗ്ധരും താടിയെല്ലുവഴിക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നു. ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയവയാണ് മറ്റു ബന്ധപ്പെട്ട അവസ്ഥകൾ. ഈ വേദന മലീഡിൽ നിന്നും കഠിനമായതാകാം, ചികിത്സ സാധാരണ കാഠിന്യം അനുസരിച്ചായിരിക്കും.
TMJ, FMS, ME / CFS എന്നിവ
എഫ്.എം.എസ്, എംഇഎ / സി.എഫ്.എസ് എന്നീ ആളുകൾ ഈ അവസ്ഥക്ക് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നമുക്ക് ഇപ്പോഴും അറിയില്ല. ടിഎംജെ ആദ്യം സംഭവിക്കുമ്പോൾ, സെൻട്രൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഹൈപ്പർ സെൻസിറ്റിവിറ്റി സെൻട്രൽ സെൻസിറ്റൈസേഷന്റെ വികസനത്തിന് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം. ഇത് എഫ്.എം.എസ്, എംഇഎ / സിഎഫ്എസ് എന്നിവയുടെ ഒരു പ്രധാനഘടകമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
മറ്റ് വ്യവസ്ഥകൾ ആദ്യം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, ടി.എം.ജികൾ അവരോടൊപ്പമുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്ന ലാക്സ് ബന്ധിത ടിഷ്യുവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. ഒരു ബോധവത്കരണ സിദ്ധാന്തം, ഈ അവസ്ഥകളെല്ലാം, സെൻട്രൽ സെൻസിറ്റിവിറ്റി സിൻഡ്രോം എന്ന ചുരുക്കപ്പട്ടികയിൽ വരാം.
എഫ്.എം.എസ്, എംഇഎ / സി.എഫ്.എസ് എന്നീ ആളുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ കൂടുതൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.
ടി.എം.
TMJ ഡിസോർഡേഴ്സ് മിക്കപ്പോഴും രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ദന്തഡോക്ടറാണ്. ഒരൊറ്റ വ്യാപകമായ ടെസ്റ്റ് ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ധനെ, ആർദ്രത, പോപ്പിങ്, ക്ലിക്ക് ചെയ്യൽ, ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ തുറക്കാനും വാചകം അടയ്ക്കാനും സാധിക്കും.
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ എങ്ങനെയാണ് ഒരു എക്സ്-കിരണവും ഒരു വാചകവും എടുക്കുന്നത് കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ തമ്മിൽ ഒരുമിച്ച് കാണുന്നത്.
വിഷാദരോഗങ്ങൾ, ചെവി പോലുള്ള തലവേദനകൾ , മറ്റ് ചെവികൾ തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് കാരണമാകാൻ നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഡോക്ടർ ചോദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് മൈഫാസേഷ്യൽ വേദന സിൻഡ്രോം (എഫ്എംഎസ് ഉള്ളവരിൽ സാധാരണമാണ്) ഉണ്ടെങ്കിൽ കഴുത്തിനു മുന്നിലെ സ്റ്റെർക്കോക്ലീഡോമാസ്റ്റോഡ് പേശികളിൽ ചലിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത ചർമ്മത്തിന് കാരണമാകും. ഈ തരത്തിലുള്ള ട്രിഗ്ഗർ പോയിന്റുകൾ ടിഎംജെയ്ക്ക് കാരണമാകുമോ അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നത് അജ്ഞാതമാണ്.
ലക്ഷണങ്ങൾ
തലവേദന കൂടാതെ, FMS ന്റെയും ME / CFS ന്റെയും ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ. അവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
- താടിയെല്ലു വേദന
- അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ച്യൂവിംഗ്
- താടിയെൽ ലെ വേദനയുള്ള ക്ലിക്ക്
- വായ തുറക്കൽ
- തലവേദന
- താടിയെല്ല് പൂട്ടുക
- ശരിയായി ഒന്നാകാത്ത പല്ലുകൾ
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറേയും ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധരുമായും ഉടൻതന്നെ ഏതെങ്കിലും തൊണ്ടവേദന ഉണ്ടാവണം. ടി.എം.ജിയുടെ ചികിത്സ അതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ചികിത്സകൾ
ചില കേസുകളിൽ, ടി.എം.ജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ തനിയെ പോകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരതയാർന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മക സമീപനം ശുപാർശ ചെയ്യാം.
കൺസർവേറ്റീവ് ചികിത്സകളിൽ
- സ്ട്രെസ് റിഡക്ഷൻ
- ചുംബനമില്ല
- വിശാലമായ ആശ്വാസം ഒഴിവാക്കുക
- ഐസ് പായ്ക്കുകൾ
- അലീവ് (നാപ്രോക്സൻ), മോട്രിൻ / അഡ്വിൽ (ഇബുപ്രോഫെൻ) തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾക്കുണ്ടാകുന്ന മരുന്നുകൾ .
ഓർത്തോഡോൺടിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മക ചികിത്സകളിൽ. ഈ ആക്രമണാത്മക ചികിത്സാരീതികൾ വിവാദമാണ്, അതിനാൽ അവരെ പരിഗണിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടാമത്തെ അഭിപ്രായം നേടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.
TMJ നും FMS / ME / CFS ചികിത്സക്കും
TMJ ചികിത്സകൾ സാധാരണയായി എഫ്.എം.എസ് അല്ലെങ്കിൽ ME / CFS ചികിത്സാരീതികളിൽ ഇടപെടുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, താപനില സംവേദനക്ഷമതയുള്ള ആ ആളുകൾക്ക് ഐസ് പാക്കുകൾ സഹിക്കുകയും ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. ചില വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നത്, ME / CFS ലെ അനേകരും ചില തരം മരുന്നുകളോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരാണെങ്കിലും ഇത് ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങളിൽ തെളിയിക്കപ്പെട്ടില്ല.
നിങ്ങൾ ഒന്നിലധികം തവണ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മരുന്ന് ഇടപെടലുകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറിലോ ഫാർമസിസ്റ്റിലോ നിങ്ങൾ സംസാരിക്കണം.
നിങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ , നിങ്ങളുടെ മറ്റ് അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാസുമായി സംസാരിക്കണമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
ടിഎംജിയുടെ വേദന നിങ്ങളുടെ എഫ്എംഎസ് അല്ലെങ്കിൽ എംഇഎ / സിഎഫ്എസ് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും.
നാം തുടർച്ചയായി ടി.എം.ജിയുടെ മുഖത്തെ വേദനയെക്കുറിച്ചും വ്യാപകമായ പേശി വേദന ഉളവാക്കുന്ന വൈകല്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനെയും പറ്റി കൂടുതൽ പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഈ ഗവേഷണം ടി.എം.ജിയും FMS, ME / CFS എന്നിവയുമായുള്ള ബന്ധവും നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ നമ്മെ സഹായിക്കും, ഇത് അവരെ എല്ലാവരെയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കും.
ഉറവിടങ്ങൾ:
അമേരിക്കൻ ഡെൻറൽ അസോസിയേഷൻ. എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം. ക്രോണിക് ഫേസ്ബുക്ക് സിൻഡ്രോം.
ബ്രിട്ടീഷ് ജേണൽ ഓഫ് അനസ്തേഷ്യ. എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം. "ഐയോപിത്തിക് പാരിസ്ഥിതിക അസഹിഷ്ണുത, ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം എന്നിവയുള്ള രോഗികൾക്ക് അനസ്തീഷ്യ."
ലപ്, ചാൾസ് ഡബ്ലിയു., എംഡി, ഹണ്ടർ-ഹോപ്കിൻസ് സെന്റർ. എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം. "വിട്ടുമാറാത്ത കപടരോഗ വിദഗ്ധരോടൊപ്പമുള്ളവർക്കായുള്ള ശുപാർശകൾ (അല്ലെങ്കിൽ ഫൈബ്രോമിയൽജിയ) ശസ്ത്രക്രിയയെ പ്രതിവിധേയമാക്കുകയാണ്"
നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഡെന്റൽ ആൻഡ് ക്രയോഫ ഫാഷൻഷൽ റിസർച്ച്. "TMJ ഡിസോർഡേഴ്സ്"