ബെൻഫോറ്റിയമന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ഈ തയാമിൻ ഡിഫൈവേഡ് സപ്ലിമെന്റ് സഹായിക്കാനാകുമോ?

തയാമിൻ (വിറ്റാമിൻ ബി 1 എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി) വിറ്റാമിൻ ബി യുടെ ഉത്പന്നമാണ് ബെൻഫോറ്റിയം. നിങ്ങളുടെ അളവിലുള്ള തയാമിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ബെൻഫോറ്റിയമൈൻ ഉപയോഗിക്കുകയും, തത്ഫലമായി താഴ്ന്ന തയാമിൻ അളവുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ അവസ്ഥയിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മാംസം, കോഴി, മുട്ട, ബ്രെഡ്, ധാന്യ, പാസ്ത, അരി, മാവു തുടങ്ങിയ ധാന്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

വളരെ ശുദ്ധീകരിച്ച കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ (വെളുത്ത ചോറ്, അസൌകര്യമില്ലാത്ത വെളുത്ത മാവ് ഉല്പന്നങ്ങൾ പോലുള്ളവ) പ്രധാനമായും കഴിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യവർഗ്ഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നവർ തിയോയിൻ ഡിസ്പ്രിസിനിയെക്കാൾ കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുള്ളവരാകണം. ദീർഘകാലമായുള്ള വയറിളക്കം, ക്രോൺസ് രോഗം, മദ്യപാന ആശ്രയത്വം എന്നിവപോലുള്ളവയാണ്. ഹൈപ്പർത്രൈറോയിഡിസം പോലുള്ള അടിയന്തിര വ്യായാമവും തയാമിനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഉപയോഗങ്ങൾ

താഴ്ന്ന തിയാമൈൻ അളവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒരു പരിധി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, നാഡീ, ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ. ബെല്ലോഫോമൈൻ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ശരീര ഉപഭോഗവും തിയോമിനെയുമാണ് ഉള്ളതെന്ന് തോന്നുന്നു. ചില ആളുകൾ അവരുടെ തയാമിൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ചില ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, benfotiamine പലപ്പോഴും ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം ഉറങ്ങാൻ കഴിയും:

• ഉത്കണ്ഠ
• പുറം വേദന
• വിഷാദം
• പ്രമേഹം
• ഫിബ്രോമിയൽജിയ
• ന്യൂറോപ്പതി (ഡയബറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതി ആൽക്കഹോൾ ന്യൂറോപ്പതി ഉൾപ്പെടെ)
• സൈറ്റേറ്റ
• തൈറോയ്ഡ് രോഗം (ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗം)

പുറമേ, benfotiamine പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയ വേഗത, വ്യായാമം പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, മൂഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ, തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ശരീരത്തിലെ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ബിൽറ്റ്അപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു.

ബെൻഫോടോമൈൻ ശരീരത്തിന് ഗുയിംഗ് എൻഡ് ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനാകുമെന്നും ചില വക്താക്കൾ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.

മാംസം, മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ (പ്രത്യേകിച്ച് വറുത്ത, വറുത്ത, വറുത്ത, അല്ലെങ്കിൽ വറുത്ത ആഹാരം) കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ള ഒരു തരം സംയുക്തം, AGEs വീക്കം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യും.

ആനുകൂല്യങ്ങൾ

ഇന്നുവരെ, താരതമ്യേന കുറച്ച് പഠനങ്ങൾ ബെൻഫോറ്റൈൻ അനുബന്ധങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ആരോഗ്യ സാധ്യതകൾ പരിശോധിച്ചിട്ടുണ്ട്. ചില പ്രധാന പഠന കണ്ടെത്തലുകളിൽ ഒന്ന് നോക്കുക:

1) പ്രമേഹം

2006 ലെ ഡയബറ്റിസ് കെയറില് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠന പ്രകാരം പ്രമേഹരോഗികള്ക്ക് ചില ബെനഫിറ്റമിന് പ്രയോജനം ഉണ്ടാകും. പഠനത്തിന്, ടൈപ് 2 ഡയബറ്റീസില് 13 ആളുകള്ക്ക് 3 ദിവസം മുമ്പും, ദിവസേന ബെൻഫോറ്റിയൈൻ മി. പഠനം നടത്തിയ ഫലങ്ങൾ ബെഞ്ചോട്ടമിൻ പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കു വേണ്ടിയുള്ള ഓക്സിഡൻറ് സമ്മർദ്ദത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതായി കാണിക്കുന്നു.

ഡയബറ്റിസ് കെയറിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു 2010 ൽ നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റീസും നെഫ്രോപതിയും ഉള്ള ബെൻഫോറ്റമൈൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ. പഠനത്തിന്, പങ്കെടുക്കുന്നവർ 12 ആഴ്ചകൾക്കായി ബെൻഫോറ്റൈൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്ലേബോബോ എടുത്തു. ബെൻഫോറ്റമൈൻ മൂത്രപ്പുരയിലെ അൽഷിമേൻ വിസർജ്ജനം കുറയ്ക്കില്ല (വൃക്ക രോഗം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പരിശോധന) അല്ലെങ്കിൽ കിമി -1 ന്റെ (വൃക്ക മുറിവുകളുടെ മാർക്കർ) അളവുകൾ കുറയ്ക്കാനാകില്ലെന്ന് വ്യക്തമായി.

2012 ലെ PLoS One ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച 12 ആഴ്ചകളിലെ പഠനങ്ങളിൽ ബെൻഫോടോമൈൻ ഗണ്യമാംസം വർദ്ധനവുണ്ടാക്കുന്ന രക്തക്കുഴലുകളുടെ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന മാർക്കറുകളെ ഗണ്യമായി ബാധിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് കണ്ടെത്തി.

ബന്ധപ്പെട്ടവ: പ്രമേഹത്തിന് പ്രകൃതിപരമായ പരിഹാരങ്ങൾ

2) ഡയബറ്റിക് ന്യൂറോപതി

പ്രമേഹരോഗിയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ബെൻഫോടോമൈൻ സഹായിക്കുമെന്ന് നിരവധി ചെറിയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. (രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിൽ പ്രമേഹരോഗബാധിതമായുണ്ടാകുന്ന നാശത്തെ ബാധിച്ച ഒരു അവസ്ഥ).

ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹരോഗികളിലെ പങ്കാളികളിൽ പെൻഫെറൽ നാഡി ഫംഗനോ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ 24 വർഷത്തെ ബെൻഫോടോമൈൻ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സയ്ക്ക് കാര്യമായ പ്രഭാവം ഉണ്ടായിരുന്നതായി 2012 ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി.

3) അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം

ന്യൂറോ സൈസൻസ് ബുള്ളറ്റിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച 2016 ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠന പ്രകാരം ബെൻഫോറ്റിയംലൈൻ അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം ബാധിക്കുമെന്ന് വാഗ്ദാനം നൽകുന്നു.

അൽഷൈമേഴ്സ് രോഗം മൂർദ്ധന്യമുള്ള 5 പേർ പങ്കാളികളായി 18 മാസം വരെ ബെൻഫോതിമിൻ (300 മില്ലി ഗ്രാം) എടുത്തു.

പഠനത്തിൽ അവസാനം, അഞ്ചു പേർ ബോധവൽക്കരണ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ കാണിച്ചു. PET സ്കാൻ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ പങ്കെടുത്ത മൂന്ന് പേരെ പരിശോധിക്കുകയും അവരുടെ ആദ്യ സ്കാനുകൾ പരിശോധിച്ച് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു.

സാധ്യമായ സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ

ബെൻഫോറ്റിയമൈൻ കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുന്നതിനുള്ള സുരക്ഷിതത്വത്തെക്കുറിച്ച് അറിവില്ലെങ്കിലും ബെൻഫോറ്റമൈൻ അനുബന്ധങ്ങൾ ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ (അസ്വസ്ഥമായ വയറുവേദന, ഓക്കാനം, തലകറക്കം, മുടി കൊഴിയൽ, ശരീരഭാരം, ശരീരം ദുർഗന്ധം, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ).

സൾഫറിന്റെ സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവർ ബെൻഫോറ്റാമൈൻ ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്.

ബെൻഫോടോമൈൻ സുരക്ഷിതവും ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം നിലവിൽ അജ്ഞാതമാണ്. നിങ്ങൾ സപ്ലിമെന്റ് പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബെൽഫോറ്റിയമണിന്റെ അളവ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവുമായി സംസാരിക്കുക.

കൂടാതെ, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, കുട്ടികൾ, വൈദ്യസഹായങ്ങളുള്ളവർ, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ എന്നിവരുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പുവരുത്തുന്നില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഇവിടെ അനുബന്ധങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

എവിടെ കണ്ടെത്താം

ഓൺലൈനായി വാങ്ങുന്നതിനായി വളരെ വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണ്, ബെൻഫോറ്റമൈൻ അനുബന്ധങ്ങൾ പല പ്രകൃതി ഭക്ഷണ സ്റ്റോറുകളിൽ നിന്നും, സപ്ലൈഷുകളിലെ പ്രത്യേകതകളിൽ കണ്ടുവരുന്നു.

എസ്

അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ സങ്കീർണതകൾ, മികച്ച ഗ്ലൈക്കേഷൻ എൻഡ് പ്രോഡക്റ്റുകൾ ഉൾപ്പെടുന്ന മറ്റ് വ്യവസ്ഥകൾ എന്നിവ ബെൻഫോട്ടമിനെ സഹായിക്കുമെങ്കിലും എല്ലാ പഠനങ്ങളും ഗുണകരമാണെന്ന് കാണിക്കുന്നു. വലിയ തോതിലുള്ള ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ നടക്കുന്നതുവരെ നമുക്ക് കണക്ഷൻ സംബന്ധിച്ച് ഉറച്ച് കഴിയില്ല.

AGE ഇൻഹെബിറ്ററുകൾക്ക് സാധ്യമായ നിരവധി സംയുക്ത സംയുക്തങ്ങളും കൂടി കണ്ടുപിടിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ക്യൂർസെറ്റിൻ (കഫേഴ്സ്, ഉള്ളി, ക്രാൻബെറീസ്, ആപ്പിൾ), കാറ്റെഞ്ചിനുകൾ (ഗ്രീൻ ടീ), റെവേവർട്രോൾ (ചുവന്ന മുന്തിരിപ്പഴം, ബ്ലൂബെറി, റെഡ് വൈൻ, കറുത്ത ചോക്ലേറ്റ് തുടങ്ങിയവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന) ക്യൂർസെറ്റിൻ (AGEs) തടഞ്ഞേക്കാം. പ്രായത്തിൽ ഉയർന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് ദീർഘദൂര യാത്രക്ക് പോകും.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

> അൽഖലാഫ് എ, ക്ലീഫ്സ്ട്രാ എൻ, ഗ്രോനേയർ കെ.എച്ച്, തുടങ്ങിയവരും. പ്രമേഹരോഗ ബാധിതരുടെ എൻഡോതെഷിയൽ ഡിസ്ഫൻക്ഷൻ, വീക്കം എന്നിവ വികസിതമായ ഗ്ലൈക്കേഷൻ എൻഡപ്രോട്ടുകൾക്കും ബെൻഫോറ്റമൈൻ പ്രയോഗത്തിനും ഇടയാക്കുന്നു. പ്ലോസ് വൺ 2012; 7 (7): e40427.

> അൽഖലാഫ് എ, ക്ലോസോറ്റർ A, വാൻ ഓവ്വൻ വൺ, et al. ഡയബറ്റിക് നെഫ്രോപ്പതി രോഗികളിലെ ബെൻഫോറ്റാമൈൻ ചികിത്സയിൽ ഡബിൾ ബ്ലൈൻഡ്, റാൻഡൈസ്ഡ്, പോസിബോ നിയന്ത്രിത ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ. പ്രമേഹം 2010 ജൂലൈ 33 (7): 1598-601.

> ഫ്രേസർ ഡി എ, ഡീപ്പ് എൽ.എം, ഹൊവ്ഡൻ ഐ എ, തുടങ്ങിയവരും. ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹരോഗികളിലെ പെരിഫറൽ നാഡി പ്രവർത്തനത്തിലും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ദഹനപ്രക്രിയയുടെ പ്രഭാവം: 24 മാസം, ഇരട്ട-ബ്ലാക്ക്, റാൻഡം അടക്കമുള്ള, പ്ലേബോ-നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം. പ്രമേഹം 2012 മെയ് 35 (5): 1095-7.

> പാൻ X, ചെൻ Z, ഫെയ് ജി, തുടങ്ങിയവരും. ദീർഘകാല കോഗ്നേറ്റീവ് ഇംപ്രൊമന്റ് ബെൻഫോട്ടൈമുമിൻ ഭരണകൂടം അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം ബാധിച്ചവരിൽ. ന്യൂറോസി ബുൾ. 2016 ഡിസംബർ 32 (6): 591-596.

> നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.