Myofascial Pain Syndrome ഉം fibromyalgia ഉം രണ്ട് വ്യത്യസ്തമായ ദീർഘകാല വേദന സാഹചര്യങ്ങളാണ്. എങ്കിലും അവ രണ്ടും സ്പർശനീയമായ "പോയിൻറുകൾ" ആണെങ്കിലും സ്വഭാവ സവിശേഷതകളാണ്. ഈ പങ്കിട്ട ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുമാത്രമല്ല, ഫൈബ്രോമളജിയയിലെ കൂടുതൽ ആളുകളും സജീവ ഊർജ്ജം ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു , ഇത് എന്റെ myofascial ന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളാണ്. വേദന സിൻഡ്രോം - ഓരോ അവസ്ഥയ്ക്കും ശേഷിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരിടത്ത് നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കില്ല.
Fibromyalgia
നാല് അർബുദങ്ങളിലേക്കും തുമ്പിക്കൈയിലും ഉണ്ടാകുന്ന ദീർഘമായ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വേദനയായി ഫൈബ്രോമൽഗിയ അറിയപ്പെടുന്നു.
മുമ്പു്, ഫൈബ്രോമൽഗിയയുടെ ഒരു രോഗനിർണ്ണയം 18 അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള 11 ടെൻഡർ പോയിന്റുകൾ 11-ത്തിന് എപ്പോഴാണ് വേദനയനുഭവിച്ചതെന്നോ വേദനസംഹാരികളായോ എന്ന് ഉറപ്പാക്കിയിരുന്നു.
എന്നാൽ 2011-ലും 2016-ലും രോഗനിർണ്ണയ മാനദണ്ഡങ്ങൾ മാറുന്നു. മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള ടെൻഡർ പോയിന്റുകളിലെ വേദന ദൈർഘ്യം മുതൽ തന്നെ മാറ്റിയേക്കാം. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മാസമെങ്കിലും വേദനയുണ്ടായെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ ഫൈബ്രോറിയാൽജിയുണ്ടാകുമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ - നിങ്ങൾ രാവിലെ ഉണരുമ്പോൾ. ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായ ചിന്ത മറ്റൊരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്.
ഫൈബ്രോമൽഗിയ നിർണ്ണയ മാനദണ്ഡത്തിൽ 2016 ൽ മാറ്റം വരുത്തിയ മറ്റു കാര്യങ്ങൾ, വിശാലമായ വേദന സൂചികയിലെ ഉയർന്ന സ്കോർ, താടിയെൽ, നെഞ്ച്, വയറുവേദന തുടങ്ങിയവ ഉൾപ്പെടുന്ന കുറഞ്ഞ 4 മുതൽ 5 ശരീര ഭാഗങ്ങളിലുള്ള വേദനയും, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്നതു് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമൊന്നുമില്ലാത്ത രോഗികളാണു്, മറ്റു അവസ്ഥകൾക്കും രോഗങ്ങൾക്കും രോഗവിമുക്തിയും ഫൈബ്രോറിയാൽജിയയും ആണെങ്കിൽ, ഫൈബ്രോമിയൽജിയ നിർണ്ണയം സാധുവാണ്.
Myofascial Pain Syndrome
Myofascial Pain Syndrome എന്നത് ട്രിഗ്ഗർ പോയിന്റുകളാണ് നിർവ്വചിക്കുന്നത്. ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് (സമീപത്തുള്ള) ലൊക്കേഷനുകൾ വേദനയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അമർത്തിയാൽ "പോയിന്റ് അടയാളം" എന്നറിയപ്പെടുന്നു. "ജംപ് അടയാളം" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. മയോഫാസൽസൽ വേദന സിൻഡ്രോം എന്ന പ്രധാന സ്വഭാവം വേദനയാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ പരിമിതമായ പ്രദേശത്തേക്ക് മാത്രം.
സാധാരണയായി, myofascial വേദനകൾ തോളിൽ, കഴുത്ത്, ആയുധങ്ങൾ, മുഖം, താഴ്ന്ന തിരിയുക അല്ലെങ്കിൽ കാലുകൾ എന്നിവയിൽ കണ്ടെത്തും. പലപ്പോഴും തെറ്റായ നിർവചനത്തിന്റെ ഫലമാണ് ഇത്.
Myofascial TEST സിൻഡ്രോം, കുത്തിവയ്പ്പ് സ്പ്രേ (സ്പ്രേ, സ്ട്രെച്ച് എന്നു വിളിക്കുന്ന ഒരു രീതി) എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചു കുത്തിവയ്പ്പ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ധാരാളം മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും.
Myofascial വേദനയും ട്രിഗ്ഗർ പോയിന്റുകളുമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇറുകിയ പേശികളും പരിമിതമായ വഴക്കവും ഉണ്ട്. മൈഫാസസൽ ട്യൂബ് സിൻഡ്രോം 1: 1 ആൺ ആൺ പെൺ അനുപാതത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.
Myofascial Pain Syndrome ഉം Fibromyalgia ഉം തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങളുടെ സംഗ്രഹം
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ഫൈബ്രോമലാജിയയും മൈഫാസേഷ്യൽ വേദന സിൻഡ്രോംവും രണ്ട് വ്യത്യസ്ത പ്രശ്നങ്ങളാണ്. ക്ഷീണം, പേശി ആർദ്രത എന്നിവക്കൊപ്പം വ്യാപകമായ വേദനസംഹാരിയാണ് ഫിബ്രോമിയൽജിയ. വീക്കം കാരണമല്ലാത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ.
ഫൈബ്രോമളജിയയെ ചികിത്സിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും മൾട്ടിഡിസിപൈനറി ആണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരേസമയം വ്യായാമവും കൌൺസലിംഗും ആൻറി ഡിപ്രസന്ററുകളും മിതമായ രീതിയിൽ മിതമായ രീതിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായി വരാം.
മറിച്ച്, മൈസോസാസ്സൽ വേദന, മസ്തിഷ്ക കോശത്തിൽ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന പേശികളുടെ അവസ്ഥയാണ്. തീർച്ചയായും ഈ ട്രിഗർ പോയിൻറുകൾ വേദനയിലേക്കും നയിക്കുന്നു.
മാനസിക മരുന്ന് , പുനരുൽപ്പാദന പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ എന്നിവപോലുള്ള ശാരീരികമായ ചികിത്സാരീതികളിൽ നിന്ന് മൈഫാസസൽ വേദന സിൻഡ്രോം പലപ്പോഴും പ്രയോജനപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭാവിയിലെ അലൈൻമെന്റ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനാണ് ഒരു പ്രധാന ലക്ഷ്യം.
ഞ്ഞോപോസസൽ വേദന സിൻഡ്രോം ഉള്ള ആളുകളിൽ ട്രിഗ്ഗർ പോയിന്റുകളിൽ നിന്ന് വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമാണ് ഗവേഷണം ചെയ്യുന്നത്. കൂടാതെ, ഫൈബ്രോമലാജിയ ടെൻഡർ പോയിന്റുകൾ മാത്രം ഉള്ളവർക്ക് സൂചി നൽകി ചികിത്സയ്ക്ക് വളരെ ഫലപ്രദമല്ലാത്തതായി കാണിക്കുന്നില്ല. ഫിബ്രോമ്യാൽഗിയയും മൈഫാസേഷ്യൽ വേദന സിൻഡ്രോംവും തമ്മിലുള്ള ഈ വ്യത്യാസമാണ് മെഡിക്കൽ സാഹിത്യത്തിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്.
എന്നാൽ പുതിയ ചികിത്സാരീതികൾ ചാലകശക്തിയിലാണ്.
കംപ്കോൺചക്റ്റർ ഇംപൾസ് എന്ന വൈബ്രേഷൻ ടൈപ്പ് ട്രീറ്റ്മെന്റുമൊത്തുള്ള സാധാരണ മെക്കാനിക്കൽ ചികിത്സയുടെ സമ്മിശ്രണം പരമ്പരാഗത നടപടിക്രമങ്ങളേക്കാൾ മെച്ചപ്പെട്ട വേദനയും മറ്റ് ഫലങ്ങളും നൽകുന്നുവെന്നാണ് ജേർണൽ ഓഫ് ബി അക്ക്കൌസസ്ലെലെറ്റൽ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു 2017 പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നത്.
Myofascialal വേദന അല്ലെങ്കിൽ ഫൈബ്രോമിയൽജിയ വേണ്ടി നിങ്ങൾ കുത്തിവയ്ക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നന്നായി വിശദീകരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> Schneider, R. പുതിയ, സംയോജിത, കുറഞ്ഞ ഫ്രീക്വൻസി ഷോക്ക് വേവ് വൈബ്രോ തെറാപ്പി (സെൽകണക്ട് ഇംപൾസ്): ഒരു രണ്ടു-ആയുധപരിശോധന, അളവ് ആവർത്തിച്ചു, ക്രമരഹിതമായ, നിയന്ത്രിത പ്രായോഗികതയുമായി കൂട്ടിച്ചേർക്കലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ദീർഘകാല മുട്ടുവേദന രോഗികളിൽ മൈഫാസഷ്യൽ ട്രിഗർ പോയിന്റ് തെറാപ്പി ഫലപ്രദമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. വിചാരണ. ജെ ബാക്ക് മസ്കുസ്കോസ്ലെറ്റ് റീഹാബിൽ. ഓഗസ്റ്റ് 2017.
> സിമൺസ്, ഡി., എം ഡി, ട്രാവ്ൽ, ജെ. എം.ഡി, സിമോൻസ്, എൽ., പി.ടി. Myofascial വേദനയും പ്രയാസം: ട്രിഗർ പോയിന്റ് മാനുവൽ. വാല്യം. ശരീരത്തിൽ അപ്പറിന്റെ പകുതി. 2nd Edition. വില്യംസ് ആൻഡ് വിൽക്കിൻസ് എ വേവർലി കമ്പനി 1999. ബാൾട്ടിമോർ.
> വൂൾഫ്, എഫ്., Et. അൽ. 2010/2011 ഫിബ്രോമ്യൽജിയ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് മാനദണ്ഡം 2016 ലെ റിവിഷനുകൾ, അമേരിക്കൻ കോളജ് ഓഫ് റുമാത്തോളജി മീറ്റിംഗ് അഫെസ്ട്രക്ട്സ്. സെപ്തംബർ 2016.