ഒരു ചെറിയ തന്ത്രവും പ്രതീക്ഷയോടെ കാത്തിരുന്ന് ഒരു ദീർഘയാത്ര പോകാം
ശരിയായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ ശരിയായ കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ ഇത് വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്നു. ഒരു സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ ഒന്നിലധികം സ്ക്ലിറോസിസ് (എംഎസ്എസ്) ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ അതിനെക്കുറിച്ച് മതിയായ അറിവൊന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പാദം നിന്റെ വായിൽ ചേർക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.
നിങ്ങൾ താഴെ പറയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ പറഞ്ഞുകൊണ്ട് ഒരു വ്യക്തിയെ എം എസ്യുമായുള്ള ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും യഥാർഥത്തിൽ ആത്മാർത്ഥമായി ആഗ്രഹിക്കാനും ഇടയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രസ്താവനകളിൽ പലതും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് ഒരു സെൻസിറ്റീവ് സ്പോട്ട് വീഴ്ത്താനാകുമെന്നത് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ല, അവരെ നിങ്ങൾക്ക് രസകരമാക്കുന്നതിനേക്കാൾ, അവരെ കോപിപ്പിക്കും.
നിങ്ങൾ ഒരു സുഹൃത്ത്, ബന്ധുത്വം അല്ലെങ്കിൽ പരിചയമുള്ള എം എസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഈ ലേഖനം പരിശോധിക്കുക. ഈ രോഗം നയിക്കുന്നവർ എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചും, എം എസിനെ പറ്റിയുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ സംഭാഷണത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചില നുറുങ്ങുകളും തരുന്നതും കുറച്ചു കൂടി മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.
"എന്നാൽ നിങ്ങൾ നന്നായി നോക്കി!"
ഈ പ്രസ്താവന എം. എസ്. അവർ ചിന്തിക്കുന്നതിനെക്കാൾ കഠിനമായ രോഗം ഉണ്ടെന്ന് ആളുകൾ ഞെട്ടിക്കുന്നതായി അനേകർ കേട്ടിട്ടുണ്ട്, "വൗ .... അവൾ ഒരു ടെർമിനൽ ആണെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.
എന്നിരുന്നാലും, എംഎസ് ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക്, അവർ 9:45 ന് ഭയം തോന്നിയാൽ കേൾക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവർക്കറിയാം, അവർ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് അത് ഉണ്ടാക്കണം എന്ന്.
ഈ അഭിപ്രായം പോലെ "നല്ലത്" എന്ന നിലയിൽ തോന്നിയേക്കാമെങ്കിലും, MS ഉൾപ്പെടെയുള്ള മനുഷ്യരെ ബാധിക്കുന്ന അദൃശ്യമായ ലക്ഷണങ്ങളെ അത് അംഗീകരിക്കുന്നില്ല. ഞെരുക്കൽ , ക്ഷീണം , വിഷാദം എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്ന തകരാറുമൂലം, പലപ്പോഴും ലഹരിപദങ്ങളുടെ മധ്യത്തിൽ നഷ്ടപ്പെട്ട ബുദ്ധിമുട്ട് പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു.
ചൂടുള്ള അസഹിഷ്ണുതയിൽ നിന്നും അവ വേദന അനുഭവിക്കുന്നതാണോ അതോ അവർ വേദനയുള്ളവരാണോ എന്ന് അവരോട് പറഞ്ഞിരുന്നെങ്കിൽ, അവർ പറയുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് അവരോട് പറയണമെന്നുണ്ടെങ്കിൽ "പക്ഷേ, കാര്യങ്ങൾ തീർച്ചയായും മോശമാവില്ല. "
"പക്ഷെ നിങ്ങൾ നന്നായി നോക്കി" എന്നതിനായുള്ള മികച്ച ഒരു ബദൽ:
"പുറത്ത് നിന്ന്, നിങ്ങൾ നന്നായി ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ സത്യമാണ്?" ഇത് നിങ്ങൾക്ക് MS ൽ ഉള്ള വ്യക്തിയെ നന്നായി കാണാനാകുമെന്നതിൽ മതിപ്പുളവാക്കുന്നു എന്ന് നിങ്ങളെ അറിയിക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് യഥാസമയം MSer നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നു (അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ അങ്ങനെ തോന്നുന്നെങ്കിൽ).
"MS ശ്രേഷ്ഠമായ ഒരു മരുന്ന് ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ കേട്ടു."
അവിടെ ഇല്ല. അവ സത്യവും ലളിതവും ലളിതവുമാണ്.
എം.എസ്.-ലെ ആളുകൾക്ക് ഇൻജക്ഷൻ, റിവോൾട്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ഇൻസ്യൂക്കേസിസ് തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് വിദഗ്ദ്ധരായ MS- കളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് നിരവധി രോഗികൾ ("രോഗം മാറ്റുന്ന ചികിത്സകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു) ഉണ്ട്. ഇത് ഒരു പരിഹാരമല്ല. പ്രൈമറി-പുരോഗമന MS യിൽ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്ന മരുന്ന് ഇല്ല.
പല ആളുകളും ഒരു "സൗഖ്യമാക്കൽ" കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഓർത്തുപറയുകയാണ് അവർ ചെയ്യുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, രോഗശാന്തി ഉണ്ടെങ്കിൽ, MS ൽ താമസിക്കുന്ന വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ അറിയും.
"രോഗശമനം" എന്ന് പറയാൻ ഒരു മികച്ച ബദൽ ഇതായിരിക്കാം:
പുതിയ എം.എസ്. മരുന്നുകൾ വാർത്തയിലും അവ അതിനെ പറ്റി അവർ ചിന്തിച്ചതിനെക്കുറിച്ചും കേട്ടിരുന്നെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോടോട് ചോദിക്കുക.
"നിങ്ങൾ ശുഭാപ്തിചിന്തകൾ മാത്രം ചിന്തിക്കണം."
ഇത് വളരെ കോപാകുലമായേക്കാം. ദയവായി ഒരു വ്യക്തിയെ എം എസ് എനോട് പറയാനാവില്ല അത് "കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് മനസ്സിരുത്തുക". ഓരോ ദിവസവും ദൈനംദിന ചുമതല ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്നും, ചില സ്വപ്നങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവരുമെന്നും, പകരം മഴവില്ലിനും പൂച്ചക്കുട്ടികൾക്കും മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയുമെന്നാണെങ്കിൽ, എല്ലാം ശരിയായിരിക്കും.
ദീർഘകാലത്തേക്ക് ദേഷ്യം പിടിപ്പിക്കുന്നതും കയ്പുള്ളവരുമായതിനാൽ, പ്രതിരോധശേഷി കൈവരിക്കാമെന്നത് ശരിയാണ്. എന്നിരുന്നാലും എല്ലാവരും ഈ രോഗവുമായി സ്വന്തം വഴി കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. "സന്തോഷം പരീക്ഷിക്കുക" എന്ന തലക്കെട്ടിൽ ഒരു ബ്രാണ്ടി സ്പിഫറിൽ കട്ടിലിൽ കിടക്കുന്ന കുട്ടികളുടെ ഭീമാകാരമായ പോസ്റ്ററുകളോട് തുല്യമായ വാക്കാണ് അവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നത്. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പർവതത്തിന്റെ ഒരു ചിത്രം, "ഉയർന്നത് എത്തുക!" അത് അതിശയിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
ഒരു മികച്ച ബദൽ ഇതായിരിക്കും:
നിങ്ങളുടെ MS യിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുവെന്ന് നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിട്ടുള്ളവർക്ക് അൽപ്പം സമാനത നൽകുക. ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അതിന് ഉത്തരം ലഭിക്കാതിരിക്കാം.
"എനിക്ക് അമ്മായി (ഒരു സഹോദരി, ഒരു ഹൈസ്കൂളിലെ ഒരു അധ്യാപകൻ) ഉണ്ടായിരുന്നു. അതിൽ എം.എസ്. ഉണ്ടായിരുന്നു. അവർ അതിൽ നിന്ന് മരിച്ചിരുന്നു."
ഇപ്പോൾ എന്തിനാണ് ഇത് കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്?
ഇതിന് ഒരു മികച്ച ബദൽ ഇല്ല.
"നിങ്ങൾ goji ജ്യൂസ് (ബരിയാറ്റക് മർദ്ദം തെറാപ്പി, തേനീച്ച സ്റ്റാൻഡുകൾ മുതലായവ) പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ, ഇത് എന്റെ സോറിയാസിസ് (ടെന്നിസ് എൽബോ, പ്ലാൻറ് അരിമ്പാറ മുതലായവ) ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിച്ചു."
ആടിന്റെ മൂത്രത്തിൽ കുടിച്ചാൽ ചില രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ആരെങ്കിലും സന്തുഷ്ടനാകും. നിനക്കു വേണ്ടി പ്രവർത്തിച്ചതൊക്കെയും നീ കണ്ടെത്തിയല്ലോ. അവർ ആകാംക്ഷയോടെ പെരുമാറുകയും ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും ചെയ്യാം.
എം.എസ്.എല്ലിൽ ആളുകൾ ആൾട്ടർനേറ്റവും അപര്യാപ്തവുമായ മരുന്നുകൾക്ക് അപരിചിതരാണ്. മിക്കവരും ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും - അല്ലെങ്കിൽ ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ - അവരുടെ ജീവിത കാലഘട്ടത്തിൽ.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളെ സഹായിച്ചതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ചില ഫങ്ക്യൂകൾ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കിക്കൊണ്ടോ (അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യപ്പെടുന്നത്) ഒഴിവാക്കണമെന്നത് നിങ്ങൾ ബഹുമാനിക്കും. ഇത് ശരിക്കും അനുഭവിക്കാത്തവരെ അരോചകമാക്കും.
ഒരു മികച്ച ബദൽ ഇതാണ്:
മറ്റാരെങ്കിലും അത് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കേണ്ടതിന് നിങ്ങളുടെ അനുഭവം പങ്കുവെക്കുക. വസ്തുക്കൾ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരാളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമായ വഴി (ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ, മസാജുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ) നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പുതിയ പരീക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് താത്പര്യം കാണിക്കുന്നവർക്ക് പറയേണ്ടിവരും. ഫോളോ-അപ്പ് ചോദ്യങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുകയും ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ ശുപാർശകൾ നൽകാതെ അത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് അവരോട് പറയുകയും ചെയ്യുക.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ വളരെയധികം പങ്കിടാൻ വിമുഖരാണ്. ഈ ബദൽ ശ്രമങ്ങൾ അവസാനിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് അത് പ്രവർത്തിക്കില്ല എന്ന് കഠിനമോ നിരാശയോ ആകുമ്പോഴോ അസ്വസ്ഥമാക്കും.