ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളെ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ അപകടസാധ്യത കണക്കാക്കുന്നതിനുള്ള നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. 2007-ൽ റിസ്ക്ഡ്സ് സ്കോർ എന്ന റിസ്ക് കാൽക്കുലേറ്റർ സ്ത്രീകൾക്ക് സാധുതയുണ്ടായിരുന്നു. (റെയ്നോൾഡ് സ്കോർ ഒരു വകഭേദം പിന്നീട് പുരുഷന്മാർക്കും സാധൂകരിക്കപ്പെട്ടു.)
നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് കണക്കാക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം
നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് കുറയ്ക്കാൻ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തണമെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ അത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും (ഡോക്ടർ) കാരണം ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്ന് കരുതുന്നു.
ഹൃദ്രോഗസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക്, റിസ്ക് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ഒരു പ്രോഗ്രാം, ഹൃദയാഘാതമോ സ്ട്രോക്കായോ ഉണ്ടാകുന്ന മരണമോ വൈകല്യമോ നേരിടാൻ കഴിയും. ഇന്റർമീഡിയറ്റ് റിസ്ക് ഉള്ളവർ അവരുടെ റിസ്ക് കുറയ്ക്കുവാൻ അവർ പിന്തുടരേണ്ട നടപടികൾ ഗൗരവമായി എടുക്കേണ്ടതാണ്.
റെയ്നോൾഡ്സ് റിസ്ക് സ്കോർ കണക്കുകൂട്ടുന്നതെങ്ങനെ
റേനോൾഡ്സ് റിസ്ക് സ്കോർ ആദ്യം സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതായിരുന്നു. കാരണം, സ്ത്രീകളിൽ അത് അകാല ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ കുടുംബചരിത്രം (ഹൃദ്രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ജനിതക ആൺപദ്ധതിയെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്), സി.ആർ.പി നിലവാരവും വീക്കം അടയാളപ്പെടുത്തുക).
45 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള 25,000 ആരോഗ്യവാനായ അമേരിക്കൻ വനിതകളുടെ (പ്രത്യേകിച്ച്, പ്രമേഹരോഗികൾ ഇല്ല) ശരാശരി 10 വർഷത്തെ ഒരു ഗ്രൂപ്പ് പിന്തുടർന്നാണ് ഈ സ്കോർ വികസിപ്പിച്ചത്. റെയ്നോൾഡ്സ് സ്കോർ വികസിപ്പിച്ച വിദഗ്ദ്ധർ സ്റ്റാൻഡേർഡ് റിസ്ക് മോഡൽ - പ്രത്യേകിച്ച്, ഫ്രാമിങ്ഹാം സ്കോർ - സ്ത്രീകളിലെ പുരുഷന്മാരുടേയും കാര്യത്തിൽ കൃത്യതയല്ലായിരിക്കാം.
ഉദാഹരണത്തിന്, സ്റ്റാൻഡേർഡ് റിസ്ക് കാൽക്കുലേറ്ററുകൾ 20% വരെ സ്ത്രീകളെ തരം തിരിക്കാം. പിന്നീട് ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ളവരാകും. സി.ആർ.പി ലെവുകളും കുടുംബ ചരിത്രവും കൂടുതൽ ഭാരം നൽകിക്കൊണ്ട്, അത് തിയോസിസ് ചെയ്യപ്പെട്ടു, റെയ്നോൾഡ്സ് സ്കോർ സ്ത്രീകൾക്ക് കൂടുതൽ യോജിച്ചേക്കാം.
താഴെപ്പറയുന്ന അപകട കാരണങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി റെയ്നോൾഡ്സ് സ്കോർ കണക്കുകൂട്ടുന്നു:
- പ്രായം
- നിലവിലെ പുകവലി (അതെ അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല)
- സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദം
- ആകെ കൊളസ്ട്രോൾ
- HDL കൊളസ്ട്രോൾ
- സിആർപി ലെവൽ
- 60 വയസ്സിനു മുമ്പ് (അതെ അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല)
ഈ അപകടസാധ്യതകളിൽ പ്രമേഹം ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നില്ല. ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, രക്തരഹിത ഹൃദയാഘാതം, നോൺ-ഫാറ്ററൽ സ്ട്രോക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ ബൈപാസ് സർജറി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്റ്റൻറ് എന്നിവയായിരുന്നു സ്ത്രീകളുടെ റെയ്നോൾഡ് സ്കോർ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഉപയോഗിച്ച ഹൃദയധമനിദ്രവങ്ങൾ.
ഫലപ്രാപ്തി
സാധാരണ റേഡിയോളുകളുടെ റിസ്ക് സ്കോർ സ്കോർ, കൃത്യമായ മാർക്കറ്റ് മോഡലുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ സ്ത്രീകളുടെ അപകടസാധ്യതയെ കൃത്യമായി തരംതിരിച്ചു. വാസ്തവത്തിൽ, ഇടത്തരം റിസ്ക് ഉള്ളതിനാൽ സാധാരണയായി 40 മുതൽ 50 ശതമാനം വരെ സ്ത്രീകൾ റിമ്മിൾഡ്സ് സ്കോർ അനുസരിച്ച് തരംതാഴ്ത്തപ്പെടും അല്ലെങ്കിൽ അപകട സാധ്യത ഫാക്ടർ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ള രീതിയിലുള്ള സാധ്യതയെ അനുവദിക്കുന്നു.
ശ്രദ്ധിച്ചതുപോലെ, റെയ്നോൾഡ്സ് സ്കോർ യഥാർഥത്തിൽ സ്ത്രീകളെ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിരുന്നു. സമാനമായ ഒരു പഠനം ഇപ്പോൾ പുരുഷന്മാരായി നടത്തപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഒരു പ്രത്യേക റെയ്നോൾഡ് റിസ്ക് സ്കോർ ഇപ്പോൾ പുരുഷന്മാരാണ്.
ഉപയോഗിക്കുക
റെയ്നോൾഡ്സ് റിസ്ക് സ്കോർ കാൽക്കുലേറ്റർ ഇവിടെ കാണാം (പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും). ഇത് നിരവധി ലളിതമായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും 10 വർഷത്തെ റിസ്ക് സ്കോർ ഉടൻ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. (അതായത്, അടുത്ത 10 വർഷത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഹൃദയധമനികളുടെ ചികിൽസ ലഭിക്കുമെന്നതിന്റെ ഏകദേശ സംഭാവ്യത അത് നിങ്ങൾക്ക് കാണിച്ചുതരുന്നു.) ഈ അപകടസാധ്യതകളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ മാറ്റിയെന്നു വരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുമെന്നതും കാണാൻ കഴിയും.
ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാരനാണെങ്കിൽ പുകവലി ചോദ്യം എന്നതിന് "ഇല്ല" എന്ന് രേഖപ്പെടുത്തണം. നിങ്ങൾ ജോലി ഉപേക്ഷിച്ച് പോകുമ്പോൾ 10 വർഷത്തെ റിസ്ക് എത്രമാത്രം കുറയ്ക്കും എന്ന് കാൽക്കുലേറ്റർ നിങ്ങളെ കാണിക്കും.
പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് റെയ്നോൾഡ്സ് റിസ്ക് സ്കോർ ഇല്ല എന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖമുണ്ടാകാൻ സാധ്യത കൂടുതലാണ്, റെയ്നോൾഡ് സ്കോർ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ വിവരങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയില്ല.
റെയ്നോൾഡ്സ് റിസ്ക് സ്കോർ കാൽക്കുലേറ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്, കൂടാതെ നിരവധി പ്രധാന രക്ത പരിശോധന ഫലങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്: ആകെ കൊളസ്ട്രോൾ, HDL, സിആർപി.
വി
റെയ്നോൾഡ്സ് റിസ്ക് സ്ക്വയർ സ്ത്രീകൾക്ക് (ഒപ്പം പുരുഷന്മാർക്കും) റിസ്ക് കാൽക്കുലേറ്റർ ആണ്. ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന റിസ്ക് കാൽക്കുലേറ്ററുകളേക്കാൾ സി.ആർ.പി നിലവാരത്തിലും കുടുംബ ചരിത്രത്തിലും കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു.
ഹൃദയസംബന്ധമായ തകരാറുള്ള സി.ആർ.പി ഒരു പ്രധാന ഡിസിഡന്റ് ആയി വിശ്വസിക്കുന്ന വിദഗ്ദ്ധർ റെയ്നോൾഡ്സ് റിസ്ക് സ്കോറിൽ വലിയ പ്രാധാന്യം നൽകും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> റിഡ്കർ പി, ബ്യൂറിംഗ് ജെ, റിഫാ എൻ, തുടങ്ങിയവരും. സ്ത്രീകളിൽ ആഗോള കാർഡിയോവസ്വലർ റിസ്ക്ക് വിലയിരുത്തുന്നതിനായി മെച്ചപ്പെടുത്തിയ അൽഗോരിതം വികസിപ്പിക്കുകയും മൂല്യനിർണ്ണയം നടത്തുകയും ചെയ്യുക. ജാമ 2007; 297: 611-619.
> Ridker PM, Paynter NP, Rifai N, et al. സി-റിയാക്ടീവ് പ്രോട്ടീൻ, പാരന്റൽ ഹിസ്റ്ററി, ഗ്ലോബൽ കാർഡിയോവാസ്കൂലൽ റിസ്ക് പ്രോഡിക്ഷൻ: റെയ്നോൾഡ്സ് റിസ്ക് സ്ക്വയർമെൻറുകൾ സർക്കുലേഷൻ 2008; 118: 2243.