സ്ട്രോക്ക് കാരണങ്ങൾ
ഒരു സ്ട്രോക്ക് പെട്ടെന്നു തന്നെ സംഭവിക്കുന്നു, ഗുരുതരമായതും ദോഷരഹിതവുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നാൽ ഒരു സ്ട്രോക്ക് കാണാവുന്ന ദൃശ്യം അടിയന്തിരമായി നടക്കുമ്പോൾ, സാവധാനത്തിൽ വർഷങ്ങളായി പണിയുന്ന ഏതാനും ഘടകങ്ങളാണ് സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഹൃദയാഘാതത്തിൻറെ കാരണങ്ങൾ നന്നായി മനസിലാക്കുന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.
സ്ട്രോക്ക് അനുഭവിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകളും ഒന്നിലധികം മുൻകരുതലുകൾ ഉണ്ട്. സ്ട്രോക്ക് കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഓവർലാപ്പിനും നല്ലൊരു ഇടപെടലുണ്ട്. കാരണം സ്ട്രോക്ക് കാരണം ചില കാരണങ്ങളാൽ സ്ട്രോക്ക് റിസ്കിനെ സ്വാധീനിക്കുന്ന മറ്റു അവസ്ഥകളിലേക്കും നയിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ചീത്ത ചക്രം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും സ്ട്രോക്കിന്റെ പല കാരണങ്ങളും തടഞ്ഞുവയ്ക്കുകയോ കുറഞ്ഞത് നിയന്ത്രിക്കാവുന്നവയോ ആയിരിക്കാം.
ഹൃദ്രോഗം
ഹൃദയാരോഗം ഹൃദയാഘാടനത്തിന് പ്രധാന കാരണം ആണ്, കാരണം ഓരോ ഹൃദയമിടിപ്പ് ശരീരത്തിലുടനീളം ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് രക്തം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. ഒരു രക്തരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് (ആർറിമെമിയ) അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയം വാൽവ് രോഗത്തിന്റെ ഫലമായി ഹൃദയത്തിൽ രക്തചംക്രമണം നടക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ രക്തപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും രക്തപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെടുകയും, ഒരു സ്ട്രോക്ക് ഉൽപാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇൻട്രാക്രാനിഷ്യൽ ആർട്ടറി ഡിസീസ്
തലച്ചോറിലെ രക്തധമനികൾ (സെറിബ്രൽ പാത്രങ്ങൾ) അനാരോഗ്യവും അനിയന്ത്രിതവുമാകുമ്പോൾ രക്തക്കുഴലുകളിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുക, രക്തപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെടുത്തുക, സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാക്കുക. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രമേഹം, പുകവലി മൂലം തലച്ചോറിലെ ധമനികൾ തകർന്നിരിക്കും.
കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡിസീസ്
ഹൃദയത്തെ മസ്തിഷ്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന രക്തത്തിലെ ഏറ്റവും വലുതും പ്രാധാന്യവുമായ രണ്ട് ധമനികളാണ് കരോട്ടിഡ് ധമനി. ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, പ്രമേഹം, ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ്, കൊളസ്ട്രോൾ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ മൂലം ഇടുങ്ങിയതും ദുശ്ശാഠ്യവും അപകടകരവുമായ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്.
ഇത് മസ്തിഷ്കത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യപ്പെടാൻ അല്ലെങ്കിൽ രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ പൂർണ്ണമായും തടഞ്ഞുനിർത്താൻ ഇത് കാരണമാക്കും.
കരോട്ടിഡ് ധമനിയുടെ രോഗം ബാധിക്കുന്ന മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം കരോട്ടിഡ് ധമനികളിൽ വീഴുന്ന അവശിഷ്ടങ്ങൾ വേർപെടുത്തി മസ്തിഷ്കത്തിലേക്ക് ഒരു മസ്തിഷ്ക പാത്രം തടസ്സപ്പെടുകയും സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി രോഗം പരിഹരിക്കുന്നതിനും സ്ട്രോക്ക് അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും ശസ്ത്രക്രിയ സഹായിക്കുന്നു.
രക്തസമ്മർദ്ദം
വിട്ടുമാറാത്ത ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ശരീരത്തിലുടനീളം ധമനികളിൽ കട്ടപിടിക്കുന്നു. രക്താതിസമ്മർദ്ദം ആർട്ടറി ഡിസീസ്, കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി രോഗം, ഹൃദയത്തിന്റെ ധമനികളുടെ രോഗം എന്നിവയാണ് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം വരുന്നില്ലെങ്കിൽ ഈ അവസ്ഥകൾ വർഷങ്ങളായി ക്രമേണ വികസിക്കുകയാണ്.
മാലിൻറന്റ് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ
തീവ്രമായ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ എപ്പിസോഡുകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് രക്താതിസമ്മർദ്ദമുള്ള ഹൈപ്പർടെൻഷനോ മരുന്നുകളോ കാരണമാകാം. അപകടകരമായ രക്തസമ്മർദ്ദം ചില വഴികളിൽ സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നു. ഇത് രക്തക്കുഴലുകൾ തകരാറിലാക്കുകയും രക്തപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
മാരകമായ ഹൈപ്പർടെൻഷനിൽ ഒരു രക്തക്കുഴൽ ചോർച്ചയോ പൊട്ടിപ്പോകാൻ ഇടയാക്കും, ഇത് ഹെമറാജിക് സ്ട്രോക്ക് കാരണമാകും. മാരകമായ രക്താതിസമ്മർദ്ദം മാരകമായ ഹൈപ്പർടെൻഷനിൽ സംഭവിക്കുന്നതിലെ വിള്ളൽ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട് .
പ്രമേഹം
പ്രമേഹം സാധാരണ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിലനിർത്താൻ ശരീരത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ട് സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം. മസ്തിഷ്കത്തിലെ പ്രമേഹരോഗികളിലെ ആവർത്തിച്ചുള്ള രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവുകൾ വീണ്ടും ഉണ്ടെങ്കിൽ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന രാസവിനിമയ മാറ്റങ്ങൾ ധ്രുവനക്ഷത്രങ്ങളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും, മലവിസർജ്ജനം, കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി രോഗം, ഹൃദയത്തിന്റെ ധമനികളുടെ രോഗം എന്നിവ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ഇതൊരു സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
പുകവലി
ഹൃദയാഘാതത്തിൻറെ ഏറ്റവും തടയുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് പുകവലി. സിഗരറ്റ് പുകയിലെ രാസവസ്തുക്കൾ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് വിഷലിപ്തമാണ്. എന്നാൽ പുകവലി ശമിപ്പിക്കുന്നതും, ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതും, ഇടുങ്ങിയതും, ശരീരത്തിലെ മുഴുവൻ ഭാഗങ്ങളിലും രക്തക്കുഴലുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് രക്തക്കുഴലുകൾ രൂപപ്പെടുകയും ധമനികളിൽ അകപ്പെട്ടിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പുകവലി ഹൃദയാഘാതം, മലവിസർജ്ജന ധമനികൾ, കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി രോഗം എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകും.
ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ & ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് ലെവലുകൾ
സ്ട്രോക്കിനുള്ള ഉയർന്ന റിസ്ക് ഫാക്റ്ററാണ് ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ. സ്ട്രോക്ക് കാരണം ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ പങ്ക് കൂടുതൽ വിവാദപരമാണ്. ചില പഠനങ്ങളും ഒരു സഹകരണവും മറ്റുള്ളവർ അല്ല. കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നിവയുടെ വർദ്ധനവ് ശരീരത്തിൽ ഉടനീളം രക്തധമനികളുടെ അകത്ത് നാശമുണ്ടാക്കുന്നതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് രക്തക്കുഴലുകളിൽ ധാരാളമായി കുടുങ്ങുകയും സാധാരണ രക്തചംക്രമണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, കൊഴുപ്പ് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ്സ് തന്മാത്രകളുടെ ഘടകം ആദ്യം രക്തത്തിൽ കട്ടപിടിച്ചതായിരിക്കും.
ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് വളരെ നല്ലതാണ്. ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിനു മുകളിലുള്ള ലെവലുകൾ സ്ട്രോക്കുമായി ശക്തമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും കൊഴുപ്പ് അളവുകളുടെയും ഏറ്റവും വലിയ വിവാദം ഈ അളവ് ഭക്ഷണത്തിൻറെയോ, ജനിതകത്തിലോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നതാണോ എന്നതിലാണ്. ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണത്തിന് വൈരുദ്ധ്യങ്ങളായ നിലപാടുകളുണ്ട്, ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു പ്രധാന പ്രഭാവം, മിതമായ സ്വാധീനം, രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, രക്തം കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവയ്ക്ക് യാതൊരു പ്രഭാവവും ഇല്ലെന്ന് നിർദേശിക്കുന്നു.
പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണരീതിയും കൃത്രിമമായി നിർമ്മിക്കുന്ന കൃത്രിമ ഉത്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് തികച്ചും മിതമായ ഒരു ഭക്ഷണപദാർഥവും ഒരു നല്ല കാര്യമാണ്.
അമിതവണ്ണം
30 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള BMI ഉയർന്ന സ്ട്രോക്ക് അപകടവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് സയൻസ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഏറ്റവും സ്ഥിരതയാർന്ന ലക്ഷ്യം സ്ട്രോക്ക് സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
സെന്റന്ററി ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ
ചിലർക്ക്, പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അഭാവം ഹൃദയാഘാതത്തിൻറെ അതിശയകരമായ കാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിഷ്ക്രിയത്വം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, രക്താതിമർദ്ദം എന്നിവയിൽ തകരാറുകളെ തകരാറിലാക്കുന്നു എന്ന് ഗവേഷണം സ്ഥിരമായി കാണിക്കുന്നു. ഒരു മിതമായ വ്യായാമം സ്ട്രോക്ക് പ്രതിരോധവുമായി ശക്തമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
അമിതമായ സമ്മർദ്ദം
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഹോർമോണുകളുടെ വ്യത്യാസം, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയ്ക്ക് ഇടയാക്കുന്ന ദീർഘകാല ഉത്കണ്ഠയും പ്രക്ഷോഭവും. വാസ്തവത്തിൽ, പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ ഒരു സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകാനുള്ള വർദ്ധനവുമൂലമുള്ള ഒരു ബന്ധം തന്നെയാണ്. ദീർഘനേരം ജോലി സമയം , ഷിഫ്റ്റ് വർക്ക് , കുടുംബ പശ്ചാത്തലം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് സമ്മർദ്ദമുള്ള ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ ശക്തമായി ഒരു സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകാനുള്ള അവസരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
മരുന്നുകൾ
സാധാരണയായി ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകൾ ഒരു സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നതായി അറിയാം. ചില മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നു. മറ്റു ചിലവ ശരീരത്തിന് ക്രമേണ ശാരീരിക ക്ഷതം ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് ഒന്നിലധികം ഉപയോഗത്തിനു ശേഷം ഒരു സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, കൊക്കെയ്ൻ, രക്തക്കുഴലുകൾ പെട്ടെന്നു പൊങ്ങിവരാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയം അല്ലെങ്കിൽ മസ്തിഷ്കത്തിൽ രക്തപ്രവാഹം തടയുന്നതിനുള്ള പ്രവണത മൂലം പെട്ടെന്നുള്ള സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു. മെത്താംഫിറ്റാമിയുടെ ആവർത്തിച്ചുള്ള ഉപയോഗം, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള തകരാർ ഉണ്ടാകാൻ ഇടയാക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്തതും കടുത്ത മദ്യപാനം ഉപയോഗിക്കുന്നതും സ്ട്രോക്കുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ബ്ലഡ് ഡിസേർഡേഴ്സ്
രക്തചംക്രമണ അവസ്ഥയും രക്തസ്രാവവും ഉണ്ടാകും. രക്തസമ്മർദ്ധം ഉള്ളതിനാൽ ഇസെമിക് സ്ട്രോക്ക്, ഹെമറാജിക് സ്ട്രോക്ക് എന്നിവയുടെ അപകട സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം.
അണുബാധകൾ
താരതമ്യേന സാധാരണമായിരുന്നാൽ ശരീരത്തിൽ (സെപ്സിസ്) വ്യാപകമാകുന്ന അണുബാധകൾ രക്തത്തിൽ രക്തപ്രവാഹം വരുത്താം, തലച്ചോറുൾപ്പെടെയുള്ള ശരീരത്തിൽ എവിടെയും ഒരു രക്തക്കട്ടയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ഓട്ടോ അമ്നിയോൺ ഡിസീസ്
മിക്ക സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളും ഒരു സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. രക്തക്കുഴലുകൾ രൂപം കൊള്ളുന്ന പ്രവണത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ധാരാളമായി രക്തസ്രാവം നേടുന്നതിനുള്ള വർദ്ധിച്ച പ്രവണത സാധാരണമായി കാണുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഗുരുതരമായ സിസ്റ്റണിക് ഡിസീസ്
വൃക്ക രോഗങ്ങൾ, കരൾ തകരാറുകളും, ഗുരുതരമായ ശാരീരിക രോഗങ്ങളും, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നാടകീയമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കി ദീർഘകാല തീവ്രപരിചരണ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. പ്രധാന വ്യവസ്ഥാപരമായ രോഗങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായി ശരീരത്തിൽ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ട്. ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അണുബാധയുടെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഒരു തകരാറാണ് ഇത്. ഇത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തെ കൂടുതൽ സങ്കീർണമാക്കുന്നു.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
സ്ട്രോക്ക് അറിയപ്പെടുന്ന നിരവധി കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഈ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളിൽ മിക്കതും നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതും പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ നമ്മെ തയ്യാറെടുക്കുന്നതും ആണ്.
സ്ട്രോക്ക് പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിച്ച് പരസ്പരം സംഭാവന ചെയ്യുന്നതിനാണ് ഭൂരിഭാഗം കാരണങ്ങൾ. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ ഒരേ സമയത്ത് സ്ട്രോക്കിലെ മറ്റ് കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ കുറയ്ക്കുന്നതായിരിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള പ്രമേഹ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം, ഹോർമോൺ നിലകൾ, ഹൃദ്രോഗങ്ങൾക്കും സ്ട്രോക്കും ഇടയാക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങളെ ബാധിക്കും. അതുപോലെ, നിങ്ങൾ സ്ട്രോക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ പരിശ്രമിച്ചാൽ, അത് ഹൈപ്പർടെൻഷനും അമിത വണ്ണവും തടയാൻ സഹായിക്കും.
അപകടസാധ്യതകൾ കാരണങ്ങളാൽ സ്വയം പരിചയപ്പെടുത്തുക, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള റിസ്ക് ഒഴിവാക്കാനും ഒഴിവാക്കാനുമുള്ള മികച്ച പരിരക്ഷയായിരിക്കും. ഒരു സ്ട്രോക്ക് തടയുക എന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് ഒരു ശരാശരി 12.5 വർഷം ചേർക്കാൻ കാണിച്ചു.
ഉറവിടം:
അർബോക്സ് എ, ജിമെനെസ് സി, മാസ്സൺസ് ജെ, പാരാ ഒ, ബെസ്സസ് സി, ഹെമറ്റോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്: അക്യൂട്ട് സ്റ്റോക്കുകളുടെ സാധാരണയായി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്ത കാരണം. ഹെമറ്റോളജിയിലെ വിദഗ്ധ അവലോകനം . 2016; 9 (9): 891-901.