നിങ്ങൾക്കുള്ളതിൽ ആർത്രൈറ്റിസ് തരം തിട്ടപ്പെടുത്തുന്നതാണ്
നിങ്ങൾക്ക് സന്ധിവാതം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സമയത്തോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാകാം, പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാത്ത കാരണങ്ങളൊന്നുമുണ്ടാവില്ല. നിങ്ങൾ വാതം ആർത്തവത്തെ ആശ്രയിച്ച്, അത് ഒരു പ്രത്യേക ട്രിഗർ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രോഗം നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന പുരോഗമനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതായിരിക്കാം. പലപ്പോഴും പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ഒരു തരംഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
രോഗം വർദ്ധിക്കുന്നതിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ മോശമായ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു എപ്പിസോഡായി ഒരു സന്ധിവേദന അലയടി നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു.
പനി, ക്ഷീണം , അസ്വസ്ഥത, സന്ധിവേദന, സന്ധിവാതം തുടങ്ങിയവയുൾപ്പെടെയുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുമായി സംയുക്ത പ്രഹരങ്ങളുണ്ടാകും.
മങ്ങിയ സമയത്ത്, ക്ഷീണം വളരെ ഗൗരവമാകാം, നല്ല രാത്രിയുടെ വിശ്രമത്തിനുശേഷവും, ആ മനുഷ്യൻ അപ്രത്യക്ഷരാകും.
ഒരു ജ്വലനം ഒരു ജോയിന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം സന്ധികൾ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. സാധാരണയായി പറഞ്ഞാൽ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള ഒരാൾക്ക് ഒന്നിലധികം സന്ധികളുമായി ഒരേ സംയുക്ത ഇടപെടലുകൾ ഉണ്ടാകും. നേരെമറിച്ച്, ഓട്ടോമോൻ ഗർഭാവസ്ഥയുള്ളവർ , റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ സോറിയാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ് പോലെയുള്ളവർ, ഒരേസമയം ഒന്നിലധികം സംയുക്ത ബലങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.
തീപ്പൊള്ള കാരണങ്ങൾ
മൂത്രാശയത്തിന്റെ കാരണം വ്യതിയാനത്തിന് കാരണമാകാം. പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ, സന്ധികൾ നേരിടേണ്ടിവരുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾക്കും സംഭവങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഫ്ലേറുകൾ. സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ ആർട്ടിടിസ് എലികൾ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ബാധിക്കുന്ന തകരാറുകളും പ്രതികരണങ്ങളും കാരണമാവുന്നു.
ഏറ്റവും സാധാരണ ട്രിഗറുകളിൽ:
- ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ച് , അമിതവേഗവും, ട്രോമായും ഒരു അഗ്നിപർവതത്തിനു കാരണമാകുന്നു. ആവർത്തന ചലനമോ തൂക്കം വർധിപ്പിക്കുന്നതോ ആയ ശാരീരിക ഊഷ്മാവ് അല്ലെങ്കിൽ ബാരോമീരിക് മർദ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ പോലുള്ള ബാഹ്യ ട്രിഗറുകൾക്ക് സാധ്യമായ ഒരു സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കും. സമ്മർദ്ദവും അണുബാധയുമാണ് സാധാരണ കാരണങ്ങൾ.
- നിങ്ങളുടെ അലർജിക് സംവിധാനത്തെ വീക്കം പ്രതികരിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥയുമായി flares ഉണ്ടാകുന്നു. അതിരുകടന്ന ഉദ്ധരണി പോലെയുള്ള ശാരീരിക ഉത്തേജകമോ സമ്മർദ്ദം പോലുള്ള വൈകാരികമോ ആയ ഒരു വികാരമായിരിക്കാം ഇത്. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ അലർജിക്ക് കാരണമായേക്കാം, വാസ്തവത്തിൽ ആർത്രൈറ്റിന് കാരണമായ ഭക്ഷണരോഗങ്ങൾ ഉണ്ട്. മാത്രമല്ല, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി (രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുക) ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- സോറിയാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിനൊപ്പം , സോറിയാസിസ് പോലെയുള്ളവ കൂടുതലോ കുറവോ ഉണ്ടാകുന്നതാണ്. സ്ട്രെസ്, പരുക്കേറ്റവർ, ബാക്ടീരിയ അണുബാധ, ചില മരുന്നുകൾ, അലർജികൾ, പുകവലി, ഭക്ഷണരീതി, കാലാവസ്ഥ മാറ്റങ്ങൾ, അധിക മദ്യം കഴിക്കൽ തുടങ്ങിയവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടും.
രോഗനിർണ്ണയവും ചികിത്സയും
രോഗം വഷളാകുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യതിയാനം വരുത്താനായി, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ, എറെത്രോസൈറ്റ് സെറ്റിമെന്റേഷൻ റേറ്റ് (എസ്.എസ്.ആർ) , സി-റിയാക്റ്റീവ് പ്രോട്ടീൻ (സി ആർ പി) ടെസ്റ്റ്, ക്രോണിക് (പെർസിസ്റ്റന്റ്) വീക്കം, നിശിത (വേവ്) .
പ്രീനിസോൺ അല്ലെങ്കിൽ മെത്തിിൽപ്രോഡ്നിസോൺ പോലെയുള്ള കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ ഒരു ചെറിയ കോഴ്സിന് ആവശ്യമുണ്ട്. മങ്ങൽ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ മരുന്നുകളുടെ ഡോസുകൾ ക്രമീകരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ പ്രവർത്തിക്കില്ലെന്ന് തോന്നിയാൽ നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പി മാറ്റിമറിക്കും.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
സന്ധിവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അപ്രസക്തമാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അവരുടെ കരുണയിൽ സ്വയം വിടരുത്. മരുന്നുകൾക്കപ്പുറം, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്:
- വിശ്രമ കാലഘട്ടങ്ങളുള്ള പ്രവർത്തന കാലഘട്ടം, നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന നിലകൾ ക്രമീകരിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഉത്തരവാദിത്വങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യാനുസരണം നൽകുന്നുണ്ടോ എന്ന ഉറപ്പുവരുത്തുക.
- രോഗം ബാധിച്ച സംവിധാനത്തിൽ ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത പാക്ക് ഉപയോഗിക്കുക. തണുത്ത പായ്ക്കുകൾ വീക്കം കുറയ്ക്കും. ഹോട്ട് പായ്ക്കുകൾ പേശികൾ വിശ്രമിക്കാൻ രക്തചംക്രമണം പ്രചരിപ്പിക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിൽ നിന്ന്, പ്രത്യേകിച്ച് താഴത്തെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഘടനാപരമായ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ ഭാരം കുറക്കുക.
- ധമനികൾ അല്ലെങ്കിൽ യോഗ ശ്വസനം, സ്ട്രെസ്-ആശ്രിത മാർഗങ്ങൾ, മസ്തിഷ്കങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ, ലക്ഷണങ്ങളെ ഉദ്ദീപിപ്പിക്കുകയും, സന്ധിവേദനയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുകയും ചെയ്യുക.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ക്രോസ്സ്, എം .; ഡുബൂയിസ്, എൽ. മാംഗിൻ, എം. "ഹിപ് ആൻഡ് മോനിവിന്റെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ലെ ഫ്ലെയർ ഡിഫറൈസ്: എ സിസ്റ്റമാറ്റിക് ലിറ്ററേച്ചർ റിവ്യൂ-ഒമേറക്റ്റ് വിർച്ച്വൽ സ്പെഷ്യൽ ഇന്ററസ്റ്റ് ഗ്രൂപ്പ്." ജെ രൂമാറ്റോൾ. 2017; 44 (12): 1920-27. ചുമരിൽ: 10.3899 / jrheum.161107.
> മെയ്ബർക്, വി .; ബിങ്ഹാം, സി .; ചോയ്, ഇ. അൽ. "ല്യൂപ്പസ് റെറമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് തിരിച്ചറിയുന്നു: OMERACT RA ഫ്ലേയർ കോർ ഡൊമെയിൻ സെറ്റിന്റെ വിശ്വാസ്യതയും നിർണയിക്കുന്നതിനുള്ള നിർമ്മാണവും." ആർഎംഡി തുറക്കുക. 2016; 2: e000225. ഡോ: 10.1136 / rmdopen-2015-000225.