അക്യൂട്ട് കാർഡിയാക് റീബിൽ ഇൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
നിങ്ങൾ ഹൃദയാഘാതമോ ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയയോ പോലുള്ള ഹൃദയാഘാതം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുൻ നിലയിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് തിരികെ പോകാൻ നിങ്ങൾക്ക് വിശാലമായ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയയിൽ പങ്കാളിയാകണമെന്ന് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യാം.
ഹൃദയ ഘട്ട പുനരധിവാസ പരിപാടിയുടെ നാലു ഘട്ടങ്ങളുണ്ട് : ഹൃദയശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം ആദ്യം ആശുപത്രിയിൽ നടക്കുന്നത്, ആശുപത്രി വിട്ടാൽ രണ്ടോ മൂന്നോ ഘട്ടങ്ങൾ സംഭവിക്കും (ഒരു ഉപഘടയാശയവും തീവ്രവുമായ ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് ഹൃദയശസ്ത്രക്രിയ പുനരധിവാസ കേന്ദ്രത്തിൽ ഗാർഹിക പുനരധിവാസ പരിപാടി).
ഉചിതമായ ഫിറ്റ്നസ് പരിപാടി വ്യക്തിപരമായ അറ്റകുറ്റപ്പണിയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും ഹൃദയാഘാതം അവസാന ഘട്ടത്തിലാണ്.
ഹൃദയ ചടങ്ങുകൾക്ക് ശേഷം ആശുപത്രിയിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഘട്ടം ഒരു ഹൃദയത്തെ പുനരധിവാസം നടക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുനരധിവാസ പ്രവർത്തനം തീവ്രപരിചരണ യൂണിറ്റിൽ (ICU) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കാർഡിയാക് ഘട്ടം യൂണിറ്റിൽ ആരംഭിക്കും. നിങ്ങൾ നേരിട്ട് സുരക്ഷിതമായി നിങ്ങളുടെ മുൻ നിലയിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി പല ആരോഗ്യപരിപാലന തൊഴിലാളികൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കും.
തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ അനേകം കുഴപ്പങ്ങളും വയർകളും നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയേക്കാമെന്നതിനാൽ, നീങ്ങാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് പരിമിതപ്പെടുത്തും. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട - നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് ഈ ഇനങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാം, ഇപ്പോഴും ICU ൽ ആവശ്യമായ മൂല്യനിർണ്ണയവും ചികിത്സകളും നടത്താൻ കഴിയും.
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഇവാലുവേഷൻ
നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിലായിരിക്കുകയും ഹൃദയശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം സ്ഥിരതയാവുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വീണ്ടും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സേവനങ്ങൾ ഓർഡർ ചെയ്യാനാവും.
ഹൃദയ പുനരധിവാസത്തിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധ പതിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് ആശുപത്രിയിലെ നിങ്ങളുടെ ബെഡ്ഡിൽ ഒരു പ്രാരംഭ വിലയിരുത്തൽ നടത്തും.
നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി വിലയിരുത്തൽ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ അഭിമുഖം ചെയ്യും നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് വിവിധ പരിശോധനകൾയും നടപടികൾ എടുക്കും.
ഈ പരിശോധനകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഇവയിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുന്നുമില്ല:
- ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ നിരക്ക്
- രക്തസമ്മര്ദ്ദം
- ഓക്സിജൻ സാച്ചുറേഷൻ
- ശക്തിയും പരിധിയിലുമുള്ള ചലനങ്ങളും (റോം) ഉൾപ്പെടെയുള്ള അപ്പർ എക്സ്റ്റീരിയർ പ്രവർത്തനം
- താഴ്ന്ന പരമാവധി ശക്തിയും റോവും
- നടത്തം, സ്വയം പരിപാലിക്കൽ ജോലികൾ തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനപരമായ ചലനാത്മകത
നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ ഇ.കെ.ജി പരിശോധിക്കുകയും വിശ്രമിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് നോക്കുകയും വിവിധ പ്രവർത്തന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ എത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന നിലയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നേടുന്നതിന് ടിമിഡ് അപ് ആൻഡ് ഗോ (ടി.യു.ജി) ടെസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ആറ് മിനിറ്റ് വാക്ക് ടെസ്റ്റ് പോലെയുള്ള പ്രത്യേക തീരുവ നടപടികൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പി വിലയിരുത്തിയതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും ഒരു ഹൃദയ ചികിൽസ പുനരധിവാസ പരിപാടിയിൽ ഭൗതിക തെറാപ്പി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തിപരമായ നേട്ടങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി പ്രവർത്തിക്കും.
കാർഡിയാക് പുനരധിവാസത്തിൽ രോഗിക് വിദ്യാഭ്യാസം
ഹൃദയശൂന്യമായ പുനരധിവാസ പരിപാടിയിലെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് രോഗചികിത്സ. നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട വ്യവസ്ഥയോട് ബന്ധപ്പെട്ട ആശുപത്രിയിലെ പല സുപ്രധാന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിക്ക് തരുന്ന ചില നിർദ്ദേശങ്ങൾ:
- ചില മുൻകരുതലുകൾ (നിങ്ങൾ ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ)
- ഹൃദയസംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾക്കുള്ള അപകട സാധ്യതകൾ
- ആക്റ്റിവിറ്റി പരിഷ്കരണം
- ആശുപത്രിയിൽ പങ്കെടുക്കാൻ ബെഡ്സൈഡ് വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നു
- ഹൃദയമിടിപ്പ്, പ്രയത്ന നില എന്നിവയ്ക്കായി സ്വയം-നിരീക്ഷണ വിദ്യകൾ
നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കുകയും, നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങൾ പിന്തുടരേണ്ട ഏതെങ്കിലും നിർദേശങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തണം.
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഇൻ ഫേസ് വൺ കാർഡിയാക് റീഹാബിൽ
ഭൌതിക തെറാപ്പിയിലെ ഒരു പ്രധാന ലക്ഷ്യം കാർഡിയാക് റീഹാബിലേഷൻ ഘട്ടത്തിൽ ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന നിലയെ ക്രമേണ വർധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ നടത്തം, പ്രവർത്തന ക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തസമ്മർദം, ഓക്സിജൻ അളവ് എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കും. നിങ്ങളുടെ കാർഡിയോവസ്കുലർ സിസ്റ്റം വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന പ്രവർത്തനം സാധാരണയായി പ്രതികരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ പ്രത്യേക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ നിങ്ങളുടെ ഇലക്ട്രോഡോർഡിയാഗോഗ്രൂപ്പിൽ (EKG) മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങൾക്കൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കും, കിടക്കയിൽ നീങ്ങുന്നതും, നിങ്ങളുടെ കിടക്കയിൽ നിന്ന് ഒരു കസേരയിലേക്കും നടക്കും പോലെയുള്ള അടിസ്ഥാന പ്രവർത്തന ചലനശേഷി നിങ്ങൾക്ക് നടത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്താൻ. നിങ്ങൾ ഹൃദയമിടിപ്പ് പുനരധിവാസ ഘട്ടത്തിൽ പുരോഗമനത്തിനിടയ്ക്ക്, നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ, സ്റ്റെയർ ക്ലൈംബിംഗ് പോലുള്ള കൂടുതൽ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർമാർക്കും മറ്റ് ഗാർഹിക പുനരധിവാസ ഗ്രൂപ്പുകളോടും നിങ്ങളുടെ പുരോഗമനത്തിന് അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഡിസ്ചാർജ് പ്ലാനിലുമെന്നും ഉറപ്പുവരുത്താം. ഇതുകൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് ആശുപത്രി വിടുകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി നിങ്ങളുടെ വീടിനടുത്ത് സുരക്ഷിതമാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും കാണും. നിങ്ങൾ സഞ്ചരിക്കുന്നതിനിടയിൽ നിങ്ങളുടെ പിറ്റിക്കൽ മുൻകരുതലുകൾ നിലനിർത്താനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ പി.ടി നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ആശുപത്രി വിട്ടശേഷം, ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ആശുപത്രിയിൽ നടത്തിയ പുരോഗതി തുടരാനായി രണ്ട് ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ആശുപത്രി വിടുന്നതിന് മുൻപായി ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, ഒപ്പം നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ഹൃദയം ഹൃദയാഘാതമോ ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയയോ പോലുള്ള ഹൃദയാഘാതത്തെത്തുടർന്ന് ആശുപത്രിയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, ഏറ്റവും അടിസ്ഥാന പ്രവർത്തന ചുമതല നിർവഹിക്കാൻ കഴിയാത്തതുപോലെ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഹൃദയത്തെ ഒരു പുനരധിവാസപ്രവർത്തനത്തിലൂടെ കഠിനമായി പരിശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ മുൻ നില പ്രവർത്തനത്തിലും പ്രവർത്തനത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി വേഗത്തിലും സുരക്ഷിതമായും പരമാവധി വർദ്ധിപ്പിക്കാം.
ഉറവിടം: ഹില്ലേഗാസ്, ഇ., & സാഡോവ്സ്കി, എച്ച്.എസ്. (1994). ഹൃദയധമനികളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി എസ്സൻഷ്യലുകൾ. (1 എഡി.). ഫിലാഡൽഫീസ്: ഡബ്ല്യു. സോണ്ടേഴ്സ്.