തൈറോയ്ഡ് രോഗികൾക്ക്: ഇത് വ്രണമോ അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവമോ?

നിങ്ങളുടെ ഡോകടർ ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു തൈറോയിഡ് അവസ്ഥ ഉള്ള ഒരു സ്ത്രീ ആണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പല ലക്ഷണങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ തുടരുകയാണ്.

നിങ്ങൾ നേരിടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ-അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡിനെ ആധാരമാക്കിയുള്ളതാണെങ്കിൽ-ആദ്യം പരിഗണിക്കേണ്ട ഒന്നിലധികം ചോദ്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് പെർമമെനോപ്പോസ് അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവവിരാമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.

ചില സ്ത്രീകൾക്ക് ഉറക്കമൊഴിയാൻ കഴിയും, "നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ആർത്തവമില്ല, കാരണം ഞാൻ ഇപ്പോൾ ആർത്തവ വിരാമമായിരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ" "എന്റെ ആദ്യകാല നഴ്സറികളിൽ ഞാൻ മാത്രമാണ്" എന്ന് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചായ്വുണ്ടാകും. എന്നാൽ, ആർത്തവവിരാമം ഒരു വർഷത്തേക്കുള്ള ഒരു ആർത്തവചക്രം ആയിട്ടില്ലാത്ത ഒരു പോയിന്റ് എന്ന് നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു.

അമേരിക്കൻ സ്ത്രീകളിൽ ശരാശരി ആർത്തവവിരാമം 51 വയസ്സാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ആർത്തവവിരാമം ആർത്തവവിരാമം വരെ നീളുന്നു . നിങ്ങളുടെ ഹോർമോണുകളിലെ ഷിഫ്റ്റുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഔദ്യോഗികമായി "ആർത്തവവിരാമം" ആണെന്ന് പത്തു വർഷം മുൻപ് നടക്കാം. നിങ്ങളുടെ നാൽപ്പതുകളിലുടനീളം നിങ്ങൾ ഒരു ആദ്യകാല നേരത്തെയുള്ള ഒരു സ്ത്രീ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യകാല പെമിനോപ്പോസ് ആയിരിക്കാം; എങ്കിലും, മിക്ക സ്ത്രീകളും അവരുടെ നാൽപ്പതു വയസ്സിൽ പരിണാമം തുടങ്ങുന്നു.

പെരിമെനോപ്പോസ് ഓഫ് ബയോളജി

പ്രായമാകുമ്പോൾ, എസ്ട്രജനും അടിവയറ്റിലെ നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന നിലവാരവും കുറയുന്നു. അതേ സമയം, നിങ്ങളുടെ ഫോളിക്കിളുകൾ തുള്ളിമരുന്ന്, ഒപ്പം നിലനിൽക്കുന്ന ഫോളിക്കിളുകൾ ഉത്തേജനം കുറയ്ക്കുന്നതിന് അവബോധം കുറവാണ്. അതിനുപുറമേ, മുട്ടകൾ പഴയതാണ്.

പെർമിണോപൊസിൽ ഉണ്ടാകുന്ന എസ്ട്രജന്റെ സ്വാഭാവിക വണ്ണം പലപ്പോഴും ചൂടുള്ള ഫ്ളാഷുകളും നൈറ്റ് വിയർപ്പും പോലെയുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹോർമോൺ അളവ് കൂടുതൽ മടിച്ചു നിൽക്കാനുള്ള അവസരങ്ങളിൽ, ഫോളിക്ക് സ്റ്റിമുലേറ്റിംഗ് ഹോർമോൺ (FSH) ഉദ്ദീപനത്തിന്റെ അളവ് നാടകീയമായി ഉയർത്തുന്നു, അവശേഷിക്കുന്ന ഫോളിക്കിളുകൾ അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് ഉത്തേജിപ്പിക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിലാണ്.

അതേസമയം, നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയത്തെ ഈസ്ട്രജന്റെ ഉൽപാദനത്തിൽ വെട്ടിക്കുറച്ചു.

കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ ബാധിതമായ മുട്ടകൾ കുറയുകയും, നിങ്ങളുടെ ഹോർമോണിന്റെ അളവ് അണ്ഡോത്പാദനം, ആർത്തവവിരാമം എന്നിവ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും, ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പെരിമെനോപസ് ലക്ഷണങ്ങൾ

പെരിമെനോപ്പോസ് എന്ന ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഇപ്രകാരമാണ്:

ആർത്തവ വിരാമം

മൂന്നാഴ്ചയോളം കുറഞ്ഞ ആർത്തവഘട്ടത്തിലുള്ള രക്തസ്രാവം, രണ്ടാഴ്ച കൂടുന്തോറും രക്തസ്രാവം സംഭവിക്കുക, ഓരോ രണ്ട് ആഴ്ചകളിലും തുടർച്ചയായി പുള്ളി ചെയ്യുമ്പോഴോ, രക്തസ്രാവം, ലൈംഗിക ശേഷിക്കുമ്പോഴും ലൈംഗിക ശേഷി തുടങ്ങിയവയോടുകൂടിയ കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും (നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകും. ആർത്തവ വിരാമം, രക്തസ്രാവം കൂടാതെ).

ഗർഭാശയം, ഫൈബ്രൂയിസ്, അർബുദം എന്നിവയ്ക്കെതിരായ രക്തസ്രാവത്തെ കുറിച്ചുള്ള രക്തസ്രാവവും രക്തസ്രാവവും ഉണ്ടാവുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാ പോസ്റ്റ്മോരോപസൽ രക്തസ്രാവവും ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായത്തോടെ അടിയന്തിരമായി വിലയിരുത്തണം.

ബ്രെസ്റ്റ് മാറ്റങ്ങൾ

വയർ, ടെൻഡർ (ചിലപ്പോൾ മെലിഞ്ഞ) സ്തനങ്ങൾ, പെരിമെനോപ്സസ്, സ്ക്ലിംഗ്, ഷേജിങ്, സ്തനങ്ങളുടെ ദൃഢത എന്നിവ കുറയ്ക്കും.

നിങ്ങളുടെ ബ്രെസ്റ്റ് ടിഷ്യുയിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈയിടെ ഒരു സാധാരണ സ്ക്രീയിംഗ് മാമോഗ്രാം ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറാണ് ഇത് പരിശോധിക്കേണ്ടത് എന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

യോനനാ പ്രശ്നങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിനാൽ, യോനിയിലെ വരൾച്ചയും വികാരവുമുള്ള ഒരു തോന്നൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം. ഇത് ലൈംഗികതയെ കൂടുതൽ സങ്കീർണമാക്കും.

മൂത്രപ്രശ്നങ്ങൾ

പരിണാമത്തിൽ തുടങ്ങി, നിങ്ങൾ പതിവായി മൂത്രമൊഴിച്ചതായി കാണുന്നു, മൂത്രാശയ രോഗബാധയ്ക്കുള്ള പ്രവണത , സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ.

ഉറക്കം പ്രശ്നങ്ങൾ

ഉറക്കത്തിൽ ഉറക്കം, ഉറക്കത്തെ ഉണർവ്വ്, മൂത്രത്തിൽ ഉറക്കമിടാൻ ഇടയ്ക്കിടെ ഉറങ്ങാൻ കഴിവില്ലായ്മ, ഉറക്കം ഉണരാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ,

ഭാരോദ്വഹനം

പെമിമെനാപ്പോസില് ശരീരഭാരം സാധാരണമാണ്. താഴത്തെ ശരീരത്തിൽ അടിവയറിലേക്ക്, അടിവയറ്റിൽ, അരക്കെട്ടിനും, തുടയിലും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും നിരവധി സ്ത്രീകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.

മൂഡ് മാറ്റങ്ങൾ

ക്ഷോഭം, ദ്രുതഗതിയിലുള്ള മാനസികരോഗങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദം, തീവ്രമായ എമോശൻസിറ്റി, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം എന്നിവയെ നേരിടാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ പോലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ധാരാളം മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ റിപ്പോർട്ടു ചെയ്യുന്നു.

മുടി നഷ്ടപ്പെടും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ വളർച്ച

തലയിലോ ശരീരത്തിലോ മുടി കെട്ടയോ നഷ്ടപ്പെടുകയോ സംഭവിക്കാം. അതുപോലെതന്നെ, ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ തലകീഴായി കിടക്കുന്ന ആൺ-പാറ്റേൺ രീതിയിലുള്ള മുടി നഷ്ടപ്പെടും. ചില സ്ത്രീകൾക്ക് തിമിരമില്ലാതെയും, തലച്ചോറും, വയറുവിലയും ആവശ്യമില്ല.

സ്കിൻ മാറ്റങ്ങൾ

മുതിർന്ന്, വരൾച്ച ചർമ്മം, കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്ന ചുളിവുകൾ, മുതിർന്നവർക്കുണ്ടാകുന്ന മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ ഫാക്ടിക്കേഷൻ (ഒരു ചൊറിച്ചിൽ, ചർമ്മത്തിന് താഴെയുള്ള അസ്വസ്ഥത) എന്നീ അവസ്ഥകൾ പെരിമെനോപോസിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്.

മറ്റ് സാധാരണ പരിണാമ ലക്ഷണങ്ങൾ :

• ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ
• രാത്രി വിയർക്കൽ
• ലോ ബോൺ ഡെൻസിറ്റി
• ഉയർച്ച കൊളസ്ട്രോൾ അളവ്
• ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ഊർജ്ജം കുറവ്
• ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ: ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദയമിടിപ്പ് , ക്രമമില്ലാത്ത ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ
• സങ്കോചവും മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങളും
• പേശികളും സംയുക്ത വേദനയും വേദനയും
• താഴ്ന്ന ലൈംഗിക ഡ്രൈവ്

ഇത് നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് അല്ലെങ്കിൽ പെർമിനോപൊസ് ആണോ?

നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ പല ലക്ഷണങ്ങളും ക്ഷീണം, ഭാരം മാറുന്നു, മുടി കൊഴിയുന്നു , ഉദാഹരണത്തിന്, തൈറോയ്ഡ് ക്രമക്കേടുകളിലേക്കും പെരിമെനോപ്പോസിനും ഇത് സാധാരണമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ എന്തൊക്കെയാണ് തിരുത്തേണ്ടത് എന്ന് പറയാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?

ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ചികിത്സ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ടിഎച്ച്എസും സ്വതന്ത്ര T4 ഉം ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നും പരമാവധി ആശ്വാസം നൽകുന്ന ഉചിതമായ അളവിലാണ്.

രണ്ടാമതായി, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണിക്കുന്നതിന് മാസങ്ങളായി നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം , സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് നന്നായിരിക്കും. PMS ലക്ഷണങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ആർദ്രമായ ഒഴുക്ക്, മറ്റ് പ്രത്യേകതകൾ (കട്ടയും കളറും പോലുള്ളവ) ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഒരു കലണ്ടറോ ചാരയോ സൂക്ഷിക്കുക.

തൈറോയ്ഡ് ചികിത്സാ സഹായത്താൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് 40 വയസ് തികയുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഹോർമോൺ നില പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർക്കൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കാൻ സമയമായി.

നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ഒരു FSH പരിശോധന, ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ വിശകലനം (ഉദാഹരണത്തിന്, എസ്ട്രജൻ, പ്രൊജസ്ട്രോറോൺ), ഒരു പെൽവിക് പരീക്ഷ, സമഗ്ര കുടുംബം, വ്യക്തിപരമായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എന്നിവ നിങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കും.

അവസാനമായി, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളിൽ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ ചില മരുന്നുകൾ (ഉദാഹരണം ഹോർമോൺ റീപ്ലേസ്മെൻറ് തെറാപ്പി) അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതശൈലി പുനരാവിഷ്കരിക്കാനും ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നേടാനും സഹായിച്ചേക്കാം.

ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്

ആയുർദൈർഘ്യം, ആർത്തവവിരാമം എന്നിവയ്ക്കുശേഷം ഹൈപ്പോവൈറൈഡിയനിസം ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ആർത്തവവിരാമം ലക്ഷണങ്ങളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ല എന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. (ഇവയിൽ മിക്കതും ഈസ്ട്രജൻ നഷ്ടവും സങ്കീർണ്ണതയും തമ്മിലുള്ള സങ്കീർണ്ണ സംയോജനമാണ്).

മൊത്തത്തിൽ, വീട്ടിലെ സന്ദേശം നിങ്ങൾ ക്ഷീണം, ശരീരഭാരം, വിഷാദരോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോൺ ബാലൻസ് മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രയാസമാണ് എങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത്കെയർ പ്രൊഡക്ഷൻ നിന്ന് സമഗ്രമായ തൈറോയ്ഡ് സ്ക്രീനിംഗ് അഭ്യർത്ഥന ഉറപ്പാക്കുക.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ഡെൽ ഗിയാന്ദ എസ്, ടോണച്ചേച്ച എം, വിറ്റി പി. തൈറോയ്ഡും ആർത്തവവും. Climacteric . 2014 ജൂൺ 17 (3): 225-34.

> ദി നോർത്ത് അമേരിക്കൻ മെനപ്പോസ് സൊസൈറ്റി. (2014). ദി മെനൊപ്പോസ് പ്രാക്ടീസ്: എ ക്ലിനിച്ചിസ് ഗൈഡ്, അഞ്ചാം പതിപ്പ്. മേയ്ഫീൽഡ് ഹൈറ്റ്സ്, ഓ.എച്ച്: ദി നോർത്ത് അമേരിക്കൻ മെനപ്പോസ് സൊസൈറ്റി.