അതിനെക്കുറിച്ച് എനിക്കെന്തെങ്കിലും അറിയണമോ?
പപ്പായ പ്ലാന്റിൽ ( കാരിക പപ്പായ ) കാണപ്പെടുന്ന ഒരു എൻസൈം പാപ്പെയ്ൻ ആണ്. പോഷക സപ്ലിമെന്റ് ഫോമിൽ ലഭ്യമാണ്, പാപ്പെയ്ൻ ചില പ്രോട്ടീനുകളുടെ തകർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. പാപ്പെയ്ൻ അനുബന്ധങ്ങളുടെ ഉപയോഗം പലതരം ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയുമെന്ന് വാദികൾ അവകാശപ്പെടുന്നു.
ഉപയോഗങ്ങൾ
പകര ചികിത്സകളിൽ പാപ്പെയ്ൻ സാധാരണയായി താഴെ പറയുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:
പുറമേ, പാപ്പി വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന മുറിവുകളിൽ നിന്നും പൊള്ളലേറ്റുകളിൽ നിന്നും രോഗശാന്തി ഉണ്ടാക്കാൻ പാപ്പെയ്ൻ കരുതുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
പാപ്പെയ്ൻ അനുബന്ധ അളവുകൾ എടുക്കുന്നതിന്റെ ആരോഗ്യ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം വളരെ പരിമിതമാണ്, പാപ്പെയ്ൻ ചില ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ട്. പാപ്പനെപ്പറ്റിയുള്ള ലഭ്യമായ ഗവേഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചില പ്രധാന കണ്ടെത്തലുകളിലൊന്നു ഇതാ:
മുറിവ് ഉണക്കുന്ന
പോർച്ചുഗീസ് ജേണലായ റാവേസ്ത ഗുവാഷ ഡി എൻഫർമേഗാമിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു 2012 ലെ റിപ്പോർട്ട് പ്രകാരം, മുറിവുകൾക്ക് നൽകാമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. പാപ്പയുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു പഠനപരിശോധന നടത്തിയത് (ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ടെസ്റ്റിനൊപ്പം മാത്രമാണ്) പാപ്പെയ്ൻ മുറിവുകൾക്ക് ചികിത്സ നൽകാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് റിപ്പോർട്ടിന്റെ എഴുത്തുകാർ കണ്ടെത്തി. എന്നിരുന്നാലും, പാപ്പെയ്ൻ കത്തുന്നതും വേദനയും പോലെയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതായി റിപ്പോർട്ട് എഴുതിയവർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.
ഷിൻസിസ്
പാപ്പിൻ ഷിൻസിംഗിനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന് ജർമൻ ജേർണൽ ഫോർട്ട്ക്രിറ്റ് ഡെർ മെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച 1995-ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, പാപ്പെയ്ൻ ആക്സിക്ളോവിരുകൾ (ശിരോഗമന ചികിത്സയിൽ സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നുകൾ) പോലെയുള്ള ഫലങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.
പഠനത്തിനായി 192 രോഗികളുപയോഗിച്ച് ആൻഗ്ലിവോവിർ അല്ലെങ്കിൽ ഫോർമാല (പപ്പൈൻ ഉൾപ്പെടെ) 14 ദിവസത്തേയ്ക്ക് ഒരു ഫോർമുല വാങ്ങി.
പഠന കണ്ടെത്തലുകളുടെ വിശകലനത്തിൽ ഗവേഷകർക്ക് വേദനയ്ക്കും ചർമ്മത്തിനും ഛർദ്ദി കുറയുന്നതു മൂലം രണ്ട് ചികിത്സകൾക്കും കാര്യമായ വ്യത്യാസം ഉണ്ടായിരുന്നില്ല.
തൊണ്ടവേദന
1970 കളിലും 1980 കളിലും പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പല പഠനങ്ങളും പറയുന്നത് തൊണ്ടയിറച്ചിയിൽ പാപ്പെയ്ൻ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്നാണ്. എന്നാൽ പപ്പൈയുടെ ഫലപ്രദത്വത്തെക്കുറിച്ച് അടുത്തകാലത്തെ ഗവേഷണങ്ങൾ ഒരു തൊണ്ടയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയിൽ കുറവാണ്.
ഷാവേസ്
ഗവേഷണത്തിന്റെ അഭാവം മൂലം, പപ്പൈൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അനുബന്ധങ്ങളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന്റെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് വളരെ കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ അറിയൂ. എന്നാൽ പാപ്പെയ്ൻ ആമാശയവും തൊണ്ടയും അസ്വസ്ഥമാക്കുമെന്ന് ചില ആശങ്കയുണ്ട്.
കൂടാതെ, പാപ്പയുടെ ഉപഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ ചില അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഗർഭിണിയായതോ മുലയൂട്ടുന്നതോ ആയ സ്ത്രീകളും പാപ്പൺ ഒഴിവാക്കണം.
സപ്ലിമെന്റുകൾ സുരക്ഷിതമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക.
ഇതരമാർഗ്ഗങ്ങൾ
മറ്റൊരു ഫലം-ഡിറൈവ്ഡ് എൻസൈം, ബ്രോമെലൈൻ ധാരാളം ആരോഗ്യ-മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന സ്വഭാവസവിശേഷതകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. പഴത്തിൽ നിന്നും വേർതിരിച്ചെടുത്ത് പൈനാപ്പിളിന്റെയും കാണ്ഡം രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാവുന്നതിലൂടെയും വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ബ്രോമെലെൻ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. അഴീക്കൽ, സാനുസിറ്റിസ് , ആർത്രൈറ്റീസ് അത്തരം അവസ്ഥകൾ എന്നിവയെ ചികിത്സിക്കാൻ ബ്രോമെലൈൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
എവിടെ കണ്ടെത്താം
വാങ്ങൽ ഓൺലൈനിൽ വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണ്, പപ്പൈൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അനുബന്ധങ്ങൾ പല പലചരക്ക് സ്റ്റോറുകളിലും മയക്കുമരുന്ന് സ്റ്റോറുകൾ, പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണശാലകൾ, ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ പതിപ്പിക്കുന്ന സ്റ്റോറുകൾ എന്നിവയിലും ലഭ്യമാണ്.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
പരിമിതമായ ഗവേഷണത്താൽ, ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥയ്ക്ക് പാപ്പൻ ശുപാർശചെയ്യാൻ വളരെ പെട്ടെന്നുതന്നെ. പപ്പൈനോടനുബന്ധിച്ച് സ്വയം ചികിത്സിക്കുന്നതും നിലവാരപരിരക്ഷ ഒഴിവാക്കുന്നതും കാലതാമസം വരുത്തുന്നതും ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കുമെന്നും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് പാപ്പന്റെ ഉപയോഗം കണക്കിലെടുക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെന്റ് സമ്പ്രദായം ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ഉറപ്പാക്കുക.
ഉറവിടങ്ങൾ
Bienen H, Raus I. "തൊണ്ട lozenges ചികിത്സാ താരതമ്യം." MMW മെഞ്ച് മെഡ് വോസെൻഷർ. 1981 മെയ് 1; 123 (18): 745-7.
ബില്ലിമാൻ പി. "എൻസൈം തെറാപ്പി - ഹെർപ്പസ് സൂസർ ചികിത്സിക്കുന്ന ബദൽ 192 രോഗികളുടെ നിയന്ത്രിത പഠനങ്ങൾ." ഫോർട്രോർ മെഡ്. 1995 ഫെബ്രുവരി 10; 113 (4): 43-8.
ലീറ്റ് എപി, ഒലിവൈറ ബി.ജി., സോറീസ് എംഎഫ്, ബരോസ് ഡോസ്. "പരുത്തിയുടെ ഉപയോഗവും ഫലപ്രദവും മുറിവുകൾക്ക് ശമനമാക്കൽ: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം." റവ് ഗൗച്ചാ എൻഫെർ. 2012 സെപ്തംബർ 33 (3): 198-207.
റൗസ് ഒന്നാമൻ. "കൺട്രോൾ ഡബിൾ ബ്ലഡ് ട്രയൽസിൽ ഫ്രുബീൻസൈമി ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ." ഫോർട്രോർ മെഡ്. 1976 ഒക്ടോബർ 7, 94 (28): 1579-82.
നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.