ഫൈബ്രോമൽഗിയയും വികലാംഗരായ അമേരിക്കക്കാരും

നിങ്ങളുടെ അവകാശങ്ങൾ ADA പ്രകാരം മനസിലാക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് ഫൈബ്രോറിയൽഗിയ (എഫ് എം എസ്) അല്ലെങ്കിൽ ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം (CFS അല്ലെങ്കിൽ ME / CFS ) ഉണ്ടാകുമ്പോഴെല്ലാം ജോലി നിലനിർത്താൻ ഇത് ഒരു വെല്ലുവിളി ആയിരിക്കാം. നിങ്ങൾ ജോലി നിലനിർത്തുന്നതിന്, "ന്യായമായ താമസസ്ഥലം" എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന, മിക്ക ജീവനക്കാർക്കും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമായി വന്നാൽ നിങ്ങളുടെ അവകാശം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള അമേരിക്കക്കാർ വികലാംഗ നിയമം (ADA) ആണ്.

വികലാംഗ നിയമം ഉള്ള അമേരിക്കക്കാർ എന്താണ്?

അപ്രായോഗിക മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നവർക്ക് ന്യായമായ താമസസൗകര്യം ലഭ്യമാക്കുന്നതിന് 15 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള ജീവനക്കാർക്ക് തൊഴിലുടമകൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, അതുവരെ കമ്പനികളിൽ അനാവശ്യ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നില്ല.

നിർദ്ദിഷ്ട രോഗനിർണയത്തെക്കാളേറെ വൈകല്യത്തെ കുറിച്ചുള്ള നിർവചനങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

ഡിസേബിൾ ആയി യോഗ്യൻ ആർ?

FMS അല്ലെങ്കിൽ ME / CFS എന്നിവ പോലുള്ള ഒരു ദീർഘകാല രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ സ്വപ്രേരിതമായി നിങ്ങളെ അപ്രാപ്തമാക്കിയിട്ടില്ല. ADA നു കീഴിൽ അപ്രാപ്തമാക്കിയതായി കണക്കാക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ:

1. ഒന്നോ അതിലധികമോ പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഗണ്യമായി പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ വൈകല്യമുണ്ടോ.
2. അത്തരം അസ്ഥിരതയുടെ റെക്കോർഡ് ( മെഡിക്കൽ റെക്കോർഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറിൽ നിന്നുള്ള ഒരു കത്ത്).
3. അത്തരം ഒരു വൈകല്യമുണ്ടെന്ന് കരുതുക.

മേജർ ലൈഫ് പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ നിർവചനം

2009 ജനുവരി 1 മുതൽ ഒരു "പ്രധാന ജീവിത പ്രവർത്തനം" എന്ന് പരിഗണിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളതിന്റെ വ്യാപ്തി വിപുലീകരിച്ചു. ADA രണ്ടു ലിസ്റ്റുകൾ നൽകുന്നു - അടിസ്ഥാന കഴിവുകളിലൊന്ന്, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒന്ന്.

അടിസ്ഥാന കഴിവുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഇവയിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുന്നുമില്ല:

• സ്വയം പരിപാലിക്കുക,
• മാനുവൽ ടാസ്ക്കുകൾ,
• കാണുന്നു,
• കേൾക്കുന്നു,
• ഭക്ഷണം കഴിക്കുക,
• ഉറക്കം,
• നടത്തം,
• സ്റ്റാന്റിംഗ്,
• ലിഫ്റ്റിംഗ്,
• ബെഞ്ച്,
• സംസാരിക്കുന്നു,
• ശ്വസനം,
• പഠനം,

• വായന,
• സാന്ദ്രീകൃതമായ,
• ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന്,
• ആശയവിനിമയം,
• പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

പ്രധാന ശരീര പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഇവയിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടാത്തവ:

• രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ,
• സാധാരണ സെൽ വളർച്ച,
• ദഹനേന്ദ്രിയ, മലവിസർജ്ജനം, മൂത്രവിസർജ്ജനം, ന്യൂറോളജിക്കൽ, മസ്തിഷ്കം, ശ്വാസകോശ, രക്തക്കുഴൽ, എൻഡോക്രൈൻ, പ്രത്യുൽപാദന പ്രവർത്തനങ്ങൾ.

2009 ലെ ഭേദഗതി ഈ വൈകല്യങ്ങൾ ആരെങ്കിലും നോക്കുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യക്തമായി കാണേണ്ടതില്ല എന്നാണ്.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സജീവമായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അപ്രാപ്തമായി പരിഗണിക്കപ്പെടുമ്പോളുള്ളിടത്തോളം, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ രീതിയുണ്ടെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളെ പൊതിഞ്ഞ് സൂക്ഷിക്കുന്നു. ഇത് എഫ്.എം.എസ്, എംഎ / സി.എഫ്.എസ് എന്നീ ആളുകളോട് എലികൾക്കും ഇളവുകൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്കും ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണ്.

ന്യായമായ താമസസ്ഥലം എത്രയാണ്?

നിങ്ങൾ എ.ഡി.എ പ്രകാരം അപ്രാപ്തമാക്കി യോഗ്യത എങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തൊഴിലുടമ നിന്നുള്ള ന്യായമായ താമസസ്ഥലം ചോദിക്കാൻ അവകാശമുണ്ട്. (ഇത് 15 ൽ കൂടുതൽ ജോലിക്കാരുടടങ്ങുന്ന കമ്പനികൾക്ക് മാത്രമേ ബാധകമാവുകയുള്ളൂ എന്നും കമ്പനിയിൽ അനാവശ്യ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നും ഓർക്കുക.)

ജോലിക്ക് തുല്യമായ പ്രവേശനം നൽകുന്ന ജോലി അല്ലെങ്കിൽ ജോലി സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നത് ന്യായമായ താമസമാണ്. എഫ്.എം.എസ്. അല്ലെങ്കിൽ ME / CFS ൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച ന്യായമായ താമസിക്കാനുള്ള ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• പാർട്ട് ടൈം അല്ലെങ്കിൽ പരിഷ്കരിച്ച വർക്ക് ഷെഡ്യൂളുകൾ,
• പരിശോധനകൾ, പരിശീലന സാമഗ്രികൾ അല്ലെങ്കിൽ നയങ്ങൾ,
• വാക്കാലുള്ള, നിർദ്ദേശങ്ങൾക്ക് പകരം,
• ഒഴിവുള്ള സ്ഥാനത്തേക്ക് പുനഃസംഭരിക്കുക,
• മെഡിക്കൽ അവധി,
• വീട്ടിൽ നിന്നുള്ള ജോലി,
• കൂടുതൽ എർഗണോമിക് വർക്ക്സ്റ്റേഷൻ,
• ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ലൈറ്റിംഗ്,
• കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായ സ്ഥലത്തേക്ക് ഒരു വെയർസ്റ്റേഷൻ മാറ്റണം (അതായത്, ശാന്തർ, ചൂട്, പ്രവേശനത്തിലേക്കുള്ള സമീപം.)

നിങ്ങളുടെ തൊഴിലുടമയല്ല നിങ്ങളുടേത്, നിങ്ങളുടെ ജോലി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് എന്തൊക്കെ സൗകര്യങ്ങൾ സഹായിക്കുമെന്നത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ തൊഴിലുടമയോടു സംസാരിക്കുന്നു

ന്യായമായ താമസസ്ഥലം സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങളുടെ തൊഴിലുടമയോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ എ.ടി.എക്ക് ഔപചാരിക കൂടിക്കാഴ്ചയോ രേഖാമൂലമുള്ള അഭ്യർത്ഥനയോ ആവശ്യമില്ല - നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ തൊഴിൽദാതാവോട് പറയുന്ന ഒരു സംഭാഷണമുണ്ട്, ഒപ്പം ഏതുതരം താമസസൗകര്യം സഹായിക്കുമെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യാം. നീ.

കുറിപ്പുകൾ എടുക്കുന്നതിനും, ബന്ധപ്പെട്ട ഇമെയിലുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും ADA പ്രശ്നങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച ഏത് തീയതികളിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനും ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് ഒരു നല്ല ആശയമാണ്.

നിങ്ങൾ ഉചിതമായ താമസസൗകര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ തൊഴിലുടമയോട് സംസാരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അത്തരമൊരു ദുരന്തം ഉണ്ടാകാതിരിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം, ആ താമസസൗകര്യം ലഭ്യമാക്കുന്നതിന് കമ്പനിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

സഹായം ലഭിക്കുന്നത്

ജോലി സംബന്ധമായ താമസസൗകര്യവും എ.ഡി.എയും സംബന്ധിച്ച കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ജോബ് സെന്റർ നെറ്റ്വർക്ക് (ജാൻ) ബന്ധപ്പെടാം.

നിങ്ങൾ ADA നു കീഴിൽ നിങ്ങളുടെ അവകാശങ്ങൾ നിഷേധിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിരസിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക തുല്യ തൊഴിൽ അവസര കമ്മീഷനെ ബന്ധപ്പെടുക അല്ലെങ്കിൽ ദേശീയ നമ്പർ വിളിക്കുക: 1-800-669-4000 (TTD: 1-800-669-6820).

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{ഡിസെബിലിറ്റി എംപ്ലോയ്മെന്റ് പോളിസി ഓഫീസ്, ജോബ് സെറ്റിംഗ്സ് നെറ്റ്വർക്ക്. "അമേരിക്കക്കാർ വികലാംഗ നിയമപ്രകാരം (ADA)" ന്യായമായ താമസ സൗകര്യത്തിനായി അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നതും ചർച്ച ചെയ്യാനുമുള്ള ജീവനക്കാരുടെ പ്രാക്റ്റിക്കൽ ഗൈഡ് "}

_{യുഎസ് ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് ഓഫ് ജസ്റ്റിസ്. "എ ഗൈഡ് ടു ഡിസബിലിറ്റീസ് റൈറ്റ്സ് ലോസ്: അമേരിക്കൻസ് വിത്ത് ഡിസെബിലിറ്റിസ് ആക്ട്"}

_{യുഎസ് ഇക്വാൾ എപ്ളാന്മെന്റ് ഓപ്പർച്യുനിറ്റി കമ്മീഷൻ "അമേരിക്കക്കാർ വികലാംഗ നിയമം (ADA) ഭേദഗതി നിയമം 2008 ലെ"}