വേനൽക്കാലം വർഷത്തിലെ സുന്ദരമായ കാലാവസ്ഥയാണ്. കാലാവസ്ഥ ചൂടും, ദിവസം നീളവും. വേനൽക്കാലത്ത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം, കറുത്ത തലകൾ, ബ്രേക്കൗട്ടുകൾ എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
എന്തുകൊണ്ട്? ചൂട്, ഈർപ്പം, വിയർപ്പ്, അധിക എണ്ണ - ഇവയെല്ലാം മുഖക്കുരു വറ്റിക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ ഏതാനും മാറ്റങ്ങൾ മാത്രമേ വേനൽക്കാലം മുഴുവൻ ഈ ബ്രേക്കൗട്ടുകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കൂ.
1 -
ഒരു ഫൌമിംഗ് ക്ളെൻസറോ ഉപയോഗിക്കുകചൂട്, ഈർപ്പം ഓയിൽ ടൈപ്പുകൾക്ക് ഓവർ ടൈം ജോലിചെയ്യാൻ കാരണമാകും. എണ്ണ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് എണ്ണയുടെ ഗ്രന്ഥികൾ നിങ്ങൾക്ക് നിർത്താനാകില്ലെങ്കിലും അധിക എണ്ണ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.
ദിവസേന രണ്ട് തവണ ഫൂയിംഗ് ക്ളെൻസറുമായി മുഖം വൃത്തിയാക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരമായ നടപടി. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം അമിതമായി ഓലിയായോ വിയർപ്പോടെയോ സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് മൂന്നാമത്തെ ശുദ്ധീകരണം നടത്താം.
എന്നാൽ മുഖം കൂടുതൽ കഴുകുന്ന ശീലം കടന്നുപോകാതിരിക്കുക. മിക്കപ്പോഴും വൃത്തിയാക്കലിന് ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷണ തടസ്സങ്ങൾ തകർക്കാൻ കഴിയും, ഇത് അമിതമായ വരണ്ടതും പ്രകോപിപ്പിക്കലും കാരണമാവുകയും ഒടുവിൽ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും.
2 -
ഒരു കിരണങ്ങൾ പിടിച്ചെടുക്കുകവേനൽക്കാലത്തെ നായ ദിവസങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാതിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ മാർഗ്ഗത്തിൽ ഒരു രേതസ് ചേർക്കാം. ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് അധിക എണ്ണ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്.
ബ്രാൻഡ് നാമം പ്രധാനമല്ല, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ഉത്പന്നം ഉപയോഗിക്കുകയും ചർമ്മത്തിൽ നല്ലതായി തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നല്ല പഴയ, ചെലവുകുറഞ്ഞ ചൂതുകളുള്ള ഹസൽ (എന്റെ വ്യക്തിപരമായ പ്രിയങ്കരി) പോലും ഉപയോഗിക്കാനാകും.
ഇവിടെ എന്റെ മുഴുവൻ സമയവും പ്രിയപ്പെട്ട നുറുങ്ങ്: ഒരു ചെറിയ സ്പിരിറ്റ്സ് കുപ്പിയും മധുരക്കിഴങ്ങിനുള്ള കുപ്പിയും പൂരിപ്പിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ പഴ്സ്, ബാഗ്പാക്കുകൾ മുതലായവയിൽ വയ്ക്കുക. ) യാത്രയ്ക്കിടയിൽ ചർമ്മത്തെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള എളുപ്പമാർഗമാണിത്.
നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഏതു ഉല്പന്നമാണ്, അത് ചർമ്മത്തിന് നന്നായി തോന്നണം. നിങ്ങൾ അത് പ്രയോഗിക്കുമ്പോഴോ കത്തിച്ചുകളയുമോ, മറ്റൊരു ബ്രാൻറ് പരീക്ഷിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ആക്ടിവിറ്റിയെ മുഴുവനായി മുറുകെ പിടിക്കുക.
3 -
നിങ്ങളുടെ മോസ്സിസർസററിനെ പ്രകാശമാനമാക്കുകതണുപ്പേറിയ മാസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലനാകുകയാണെങ്കിൽ, വേനൽക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ മോയ്സ്ചറൈസറിൽ ലഘൂകരിക്കാനുള്ള അനുയോജ്യമായ സമയം. വേനൽക്കാലത്ത് മുഖക്കുരുവിചാരം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഒരു മോയ്സ്ചറൈസറായി ആവശ്യമില്ല.
കനത്ത, തണുത്ത വികാരം ഒഴിവാക്കാൻ ലേബൽ നോൺകോംഡോജനിക് , ഓയിൽ ഫ്രീ ലേബൽ എടുക്കുക.
4 -
ഒരു നല്ല സൺസ്ക്രീൻ ദൈനംദിന ഉപയോഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകപല മുഖക്കുരു മരുന്നുകളും ( റെറ്റിൻ-എ , ബെൻസക്ലിൻ പോലുള്ളവ) നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സൂര്യനെ കൂടുതൽ സുഗന്ധമാക്കും , അതിനാൽ സൺസ്ക്രീനിലെ പതിവ് ഉപയോഗം ആവശ്യമാണ്. ആരും മോശമായി എരിയുന്നതോ സൂര്യൻ നശിച്ചതോ ആയ തൊലി ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
കൂടാതെ, ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമാവും. സൂര്യപ്രകാശമേറ്റലും അകാലത്തിൽ വാർധക്യവും ഉണ്ടാകുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിൽ കാൻസറിന് കാരണമാകുന്നു.
കുറഞ്ഞത് എസ്പിഎഫ് 15 ന്റെ എണ്ണമില്ലാത്ത സൌജന്യ സാൻക്രീൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക; എസ്പിഎഫ് 30 കൂടുതൽ മികച്ചതാണ്.
കൂടുതൽ ഫൌണ്ടേഷന്റെ മേക്കപ്പ് ആവശ്യമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു കവറേജ് നൽകിക്കൊണ്ട്, നിങ്ങൾക്കൊരു ടിൻഡ് സൺസ്ക്രീൻ പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടാകാം. മുഖക്കുരുവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചുവപ്പ് നിറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പുരുഷന്മാരും കൌമാരക്കാരായ ആൺകുട്ടികളുമായി അവർ നല്ല തീരുമാനമാണ്.
5 -
നിങ്ങൾ വിയർത്തതിനുശേഷം ഷവർവിയർപ്പ് മുഖക്കുരുവിനെ അലോസരപ്പെടുത്തുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിച്ച ഉടനെ തന്നെ നിങ്ങൾ ശാന്തനാകാൻ ആഗ്രഹിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങൾ വിയർക്കുമ്പോഴും.
നിങ്ങൾ അവിടെ ഉള്ളപ്പോൾ ശരീരം വാഷ് അല്ലെങ്കിൽ ബാർ ക്രോമസോം ഫൈറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾ കരിമ്പിളിക്ക് സാധ്യതയുള്ളതുകൊണ്ട് സാലിസിലിക് അമ്ലമുള്ള ഒന്ന് നല്ലതാണ്; benzoyl പെറോക്സൈഡ് ഉഷ്ണത്താൽ മുഖക്കുരു നല്ലതു.
ചൂട്, ഈർപ്പം എന്നിവയുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ മുഖക്കുരുവിൻറെ രൂപത്തിലുള്ള മുഖക്കുരുവിൻറെ സാന്നിധ്യം കൂടുതലായതായിരിക്കാം. ചർമ്മത്തിന് അധിക ഊഷ്മാവിന് വിധേയമാകുമ്പോഴും വസ്ത്രങ്ങൾ, കായിക ഉപകരണങ്ങൾ, മയക്കുമരുന്നുകൾ എന്നിവ കഴുകുമ്പോൾ മുഖക്കുരുവിനു പകരം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.
സീസണിൽ കാര്യമില്ല, നിങ്ങൾക്ക് കൺട്രോൾ നിയന്ത്രണത്തിനായുള്ള സഹായം ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഒരു ഡോർമറ്റോളജിസ്റ്റെന്ന് വിളിക്കുക. നിങ്ങൾ ചെയ്തതിൽ സന്തോഷമുണ്ടാകും.