ത്വക്ക് ഒരു മുഴുവൻ-പ്രകൃതി വിരുദ്ധ പ്രതിരോധം പരിഹാരം?
ഓട്സ്, ബ്രൗൺ അരി, ഗോതമ്പ്, പൈനാപ്പി, പാൽക്കട്ട തുടങ്ങിയ നിരവധി ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഫെററിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉണ്ടെന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന ഇത് ആരോഗ്യത്തെ ഉയർത്തിക്കൊണ്ടു വരികയും ചില രോഗങ്ങൾ അടിച്ചമർത്തുകയും ചെയ്യും. പുറമേ, ഫെർളിക് ആസിഡ് ചിലപ്പോൾ തൊലി കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ആന്റി-പ്രായമാകൽ പരിഹാരങ്ങൾ ഉയർത്തിപ്പിടിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു പ്രധാന ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ആളുകൾ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഫെറിക് ആസിഡ് ചർമ്മസംരക്ഷണ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. മുകളിൽ പറഞ്ഞാൽ (അതായത്, നേരിട്ട് തൊലി), ഫെറൂളിക ആസിഡ് സൂര്യന്റെ കേടുപാടുകൾ, വൃദ്ധജനാശത്തിനുള്ള റിവേഴ്സ് അടയാളങ്ങൾ (സുഗമമായ ലൈനുകളും ചുളിവുകളും പോലുള്ളവ) ആണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.
ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളിൽ സമ്പന്നമായ, ഓറൽ സപ്ലിമെന്റ് ഫോമിലെ ഫെറൂലിക് ആസിഡ് ഹൃദയ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാനും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു.
- പ്രമേഹം
- മാനസികരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ
- ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്
ഫിർളിക് ആസിഡ് ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കാനും, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം തടയുന്നതിനുള്ള സഹായത്തിനും, വ്യായാമശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, വാർധക്യം മന്ദീഭവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
മൃഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഗവേഷണത്തിനും ലബോറട്ടറി പരീക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നും ഫെല്ലിലിക് ആസിഡിലെ മികച്ച ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കുറവാണ്.
1) സ്കിൻ കെയർ
താരതമ്യേന കുറച്ച് പഠനങ്ങൾ ഫെറിളിക്കിന്റെ ആസിഡിലെ ഫലങ്ങളിൽ ചർമ്മത്തിൽ പരിശോധന നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ഇത് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് ചില സംരക്ഷണ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം എന്നതിന് ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ട്.
2008-ൽ ജേണൽ ഓഫ് കോസ്മെറ്റിക് ഡെർമറ്റോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ചെറിയ പഠനത്തിൽ, 10 ആരോഗ്യമുള്ള വോളന്റിയർമാർ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പരീക്ഷണം വിറ്റാമിൻ സി, ഫെല്ലിലിക് ആസിഡ്, ഫ്ലോറെറ്റിൻ (ആപ്പിളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു സംയുക്തം) അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ടോപ്പോളിക്കൽ ആൻറിഓക്സിഡൻ മിശ്രിതം സൂര്യന്റെ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളോട് സാദൃശ്യമുള്ള ഹാനികരമായ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന്.
കൂടാതെ, 2005 ലെ ജേർണൽ ഓഫ് ഡിസപ്റ്റിക് ഡെർമറ്റോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പ്രാഥമിക പഠനം ഫിർലക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ ഇ എന്നിവയുടെ ഒരു മിശ്രിതം ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തിന് സൂര്യപ്രകാശത്തെ ക്ഷയിപ്പിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
2) ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം
2002 ലെ അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് ഹൈപ്പർടെൻഷനിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനമനുസരിച്ച് ഫെറിക് ആസിഡ് താഴ്ന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. രക്തക്കുഴലുകളുടെ വ്യാപനത്തിന് പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ഫെർളിക്കക് ആസിഡ് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചു എന്ന് എലികളിൽ നടത്തിയ പരീക്ഷണത്തിൽ കണ്ടെത്തി.
കൂടുതൽ അടുത്തിടെ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ (ഫെർട്ടിലിക് ആസിഡുള്ള ചികിത്സ) ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള എലികളിലുള്ള ഹൃദയ, രക്തക്കുഴലുകൾ, കരൾ, വൃക്കകൾ എന്നിവയുടെ ഘടനയും പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തിയെന്നു ഗവേഷകർ നിരീക്ഷിച്ചു.
ബന്ധപ്പെട്ടവ: ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള സ്വാഭാവിക പരിഹാരങ്ങൾ
3) പ്രമേഹം
2004 ൽ ഫൈറ്റോ തെറാപ്പി റിസർച്ച് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഫിറോളിക് ആസിഡ് പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തിന് സഹായിക്കും എന്നാണ്. ഫ്യൂളറിക് ആസിഡുമായി പ്രമേഹരോഗികൾ ചികിത്സിച്ച ശേഷം, മൃഗങ്ങളുടെ ആൻറി ഓക്സിഡൻറി കപ്പാസിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തു.
കൂടാതെ, യൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ഫാർമക്കോളജിയിൽ നടത്തിയ 2012 ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ ഫെറിളിക്കിന്റെയും റിവേരറ്ററോളിന്റെയും സംയോജനം കണ്ടെത്തി. പ്രമേഹരോഗബാധിതമായ കരൾ, കിഡ്നി, പാൻക്രിയാസ് എന്നിവയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചു.
ബന്ധപ്പെട്ടവ: പ്രമേഹത്തിന് എല്ലാ പ്രകൃതി ചികിത്സകളും
ഷാവേസ്
ഗവേഷണത്തിന്റെ അഭാവം മൂലം ഫെല്ലിലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ആഹാരപദാർഥങ്ങളുടെ ദീർഘകാല അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ വാമൊഴി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സുരക്ഷ കുറവാണ്. ഫെറോലിക്കാ ആസിഡും സ്വയം പരിചരണവും ഒഴിവാക്കാനോ കാലതാമസം നേരിടുകയോ ചെയ്തേക്കാവുന്ന ഒരു സ്ഥായിയായ അവസ്ഥ (പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദം പോലുള്ളവ) സ്വയം ചികിത്സ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.
എവിടെ കണ്ടെത്താം
ചില മരുന്ന് സ്റ്റോറുകൾ വിൽക്കുന്ന ഫെർളലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉത്പന്നങ്ങളും പ്രത്യേക സൗന്ദര്യശാലകളിൽ വാങ്ങാം.
വാങ്ങൽ ഓൺലൈനിൽ വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണ്, ഫെലൂലിയം ആസിഡ് അടങ്ങിയ ആഹാര സാധനങ്ങൾ പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ വിൽക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത റസ്റ്റോറന്റുകൾ, മരുന്ന് സ്റ്റോറുകൾ, സ്റ്റോറുകളിൽ വിൽക്കുന്നു.
എസ്
പരിമിതമായ ഗവേഷണം കാരണം ഫെർട്ടിലിക് ആസിഡ് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പോലെയുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഫിറിലിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെൻറുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിന് ഇത് വളരെ പെട്ടെന്നുതന്നെ ആകുന്നു. ഭക്ഷണത്തിലെ ഫെറൂലിക് ആസിഡ് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഓട്സ്, ബ്രൗൺ അരി, പൈനാപ്പിൾ മുതലായവ ഫെറൂറിക് ആസിഡുകളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഉറവിടങ്ങൾ
ആലം എം.എ., സെർനിയ സി, ബ്രൗൺ എൽ. ഫെറിക് ആസിഡ് ഹൈപ്പർടെൻസിയസ് എലറ്റുകളിലെ ഹൃദയവും വൃക്കയും ഘടനയും പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ജെ കാർഡിയോവസ് ഫാർമാക്കോൾ. 2013 മാർ 61 (3): 240-9.
ബാലസുബാശിനി എം എസ്, രുക്മണിണി ആർ, വിശ്വനാഥൻ പി, മേനോൻ വി.പി. പ്രമേഹരോഗികളിൽ ലിബഡ് പെറോക്സൈഡേഷനെ ഫെറൂറിക് ആസിഡ് ലഘൂകരിക്കുന്നു. ഫൈറ്റർറെസ് റിസ. 2004 ഏപ്രിൽ 18 (4): 310-4.
Lin FH, Lin JY, ഗുപ്ത ആർഡ്, തുടങ്ങിയവരും. വിറ്റാമിനുകൾ സി, ഇ എന്നിവയുടെ ഒരു പരിഹാരം ഫെലൂലിയം ആസിഡ് നിലനിർത്തുന്നു. ജെ ഇൻഡിമൻ ഡെർമറ്റോൾ. 2005 ഒക്ടോബർ 125 (4): 826-32.
ഓറാരാവോ സി, സ്റ്റീഫൻസ് ടി, ഹിനോ പിഡി, തുടങ്ങിയവരും. വിറ്റാമിൻ സി, ഫെറെലിക് ആസിഡ്, ഫ്ലൂറെറ്റിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ടോപ്പോളിക്കൽ ആൻറി ഓക്സിഡൻറായ മിശ്രിതത്തിന്റെ പ്രതിരോധം മനുഷ്യ ഉപഭ്വത്തിൽ അൾട്രാവയലറ്റ്-ഇൻഡുഡഡ് ഫോട്ടോഡോമാജിനെ പ്രതിരോധിക്കുക. ജെ കോസ്മെൻറ് ഡെർമറ്റോൾ. 2008 ഡിസംബർ 7 (4): 290-7.
രാമൻ എം, മണികണ്ഠൻ ബി, രാമൻ ടി, തുടങ്ങിയവരും. എലികളിലെ അലോക്സാൻ ഇന്ധന പ്രമേഹത്തിനെതിരെ ഫെറൂലിക് ആസിഡും റിവേരാറ്റോറോടും ഉണ്ടാകുന്ന സംരക്ഷണം. യുവർ ജെ ഫാർമാക്കോൾ. 2012 സെപ്തംബർ 5, 690 (1-3): 226-35.
സുസുക്കി എ, കഗാവ ഡി, ഫുജി എ, ഒച്ചിയാ ആർ, ടോക്കിമിറ്റ്സു I, സെയ്ടോ ഒന്നാമത്. ഹൈപ്പർടെൻസിയസ് എലറ്റുകളിലെ രക്തസമ്മർദത്തെക്കുറിച്ച് ഫെർളിക്കക് അമ്ലത്തിന്റെ ചെറുതും ദീർഘകാലവുമായ ഫലങ്ങൾ. ആം ജ ഹൈപ്പർടൻസ്. 2002 ഏപ്രിൽ 15 (4 പട്ട് 1): 351-7.
നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.