എനിക്ക് വലിയ സമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ ഉപയോഗിക്കാമോ?
പൈ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
15-44 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള സ്ത്രീകളുടെ എണ്ണം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ജനന നിയന്ത്രണ സംവിധാനമാണ് മാൾ. ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന അഞ്ച് സ്ത്രീകൾക്ക് നാല് ഗർഭധാരണം നടത്തിയിട്ടുണ്ട് - ഈ പ്രായത്തിലുള്ള 26 ശതമാനം സ്ത്രീകളും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉള്ളവരാണ്. ഗുളികയും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും തമ്മിൽ എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടോ?
ജനന കൺട്രോൾ ഗുണങ്ങൾ, ഹൈ ബ്ലഡ് പ്രഷർ
ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളിൽ സിന്തറ്റിക് ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഈസ്ട്രജനും പ്രൊജസ്റ്റിനിൽ നിന്നും കോമ്പിനേഷൻ ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു. മിനിയേച്ചർ മാത്രം ഗർഭധാരണം നടത്തുന്ന ഗർഭനിരോധന ഉറവാണ് . ഈ ഹോർമോണുകൾ ഗർഭം തടയാൻ കാരണമാകുന്നു - എന്നാൽ നിർഭാഗ്യവശാൽ, അവർ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. 35-ാമത്, പൊണ്ണത്തടിയുള്ള, പുകവലി പോലെയുള്ള ഗുളിക ഉപയോഗിക്കുന്നതും കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുള്ളവയായിരിക്കാം. ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ രക്തസമ്മർദ്ദം മുതൽ ചെറുതാക്കി മാറ്റാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഗുളിക കഴിക്കുമ്പോൾ, രക്തം കട്ടപിടിച്ചെടുക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ അളവിലുണ്ടാകും . ചിലപ്പോൾ, പാൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം വളരെ കൂടുതലാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ജനന നിയന്ത്രണ രീതിയിലേക്ക് മാറേണ്ടതുണ്ട്.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അപകട ഘടകങ്ങൾ
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള സാധ്യത നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വർദ്ധിക്കുന്നു. സ്ത്രീ ഗുളിക കഴിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ അവരുടെ രക്തസമ്മർദം സാധാരണയായി കുറയുന്നു. എന്നാൽ ചില ഗവേഷണങ്ങൾ പറയുന്നത് ജനന നിയന്ത്രണ മരുന്നുകൾ ഡയസ്റ്റോളിക് സമ്മർദ്ദത്തിൽ ഒരു ചെറിയ (ഗണ്യമായ വർധന) വർദ്ധനവുണ്ടാക്കാം - വർഷങ്ങളായി ഗുളിക കഴിഞ്ഞ് വൃദ്ധരായ സ്ത്രീകളിൽ ഇത് തുടരുകയും ചെയ്യും.
ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം വളർത്തുന്നതിന്റെ യഥാർത്ഥ അപകടമൊന്നും അറിയില്ല. ഈ ഗുളികയിലെ ഈസ്ട്രജൻ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം ഉയരാൻ ഇടയാക്കുന്ന മറ്റ് ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കും എന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. പ്രൊജസ്റ്റിൻ രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ ബാധിക്കുന്നതായും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട് - എന്നാൽ ഈസ്ട്രജൻ ചെയ്യുന്ന അതേ ഡിഗ്രിയിലേക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല.
ഗർഭസ്ഥ ശിശുക്കളുടെ ഉപയോഗം നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നതിനാലാണ് ചില അപകട സാധ്യതകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയാം. ഈ അപകട കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയായിരുന്നപ്പോൾ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ചരിത്രം.
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീ ബന്ധുക്കളിൽ) കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ട്.
- ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ രക്തക്കുഴൽ പ്രശ്നങ്ങൾ.
എനിക്ക് വലിയ സമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ ഉപയോഗിക്കാമോ?
ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ ഉവ്വ് എന്നും ഇല്ല. ആ ഗുളിക ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പൂർണ്ണമായ വ്യക്തിഗതവും കുടുംബചികിത്സാ ചരിത്രവും നടത്തണം (ഇത് ഹൃദ്രോഗബാധയ കാരണങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ നൽകണം). ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സത്യസന്ധമായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട് - ഇത് ഒരു അടിസ്ഥാന അളവ് നിർണ്ണയിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് ആ ഗുളിക ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം പതിവായി പരിശോധിക്കണം. ഗുളിക ഉപയോഗിക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദം ഉയർന്നുവരുന്നുവെങ്കിൽ, ആ ഗുളികയിൽ നിന്ന് തടയുകയല്ല ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം വിജയകരമായി നിയന്ത്രിക്കുവാൻ സാധിച്ചാൽ (ഭക്ഷണത്തിലൂടെയോ വ്യായാമങ്ങളിലോ മരുന്നുകളിലൂടെയോ) നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മേശ ഉപയോഗം അവസാനിപ്പിക്കാൻ സാധ്യത ഏറെയാണ്.
ഗുളിക തുടങ്ങുമ്പോഴെല്ലാം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിരീക്ഷിക്കാൻ ഡോക്ടർ തീരുമാനിച്ചേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ (നിങ്ങളുടെ കൈവശമുണ്ടെങ്കിൽ), മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം പരിശോധനകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഡോക്ടർക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളുണ്ട്:
- നിങ്ങൾ സാധാരണ പോലെ തന്നെ തുടരുക - അതേ ജനന നിയന്ത്രണം പാലിൽ വയ്ക്കുക.
- കുറഞ്ഞത് (അല്ലെങ്കിൽ വ്യത്യസ്ത തരം) അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊജസ്റ്റിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു ഗുളിക ബ്രാൻഡിലേക്കോ ഏതെങ്കിലും എസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത ഒരു ഗുളിക ബ്രാൻഡിലേക്കോ നിങ്ങളുടെ കുറിപ്പടി മാറ്റാൻ തീരുമാനിക്കുക.
- ഗുളിക ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ നിർത്തുകയോ മറ്റൊരു ജനന നിയന്ത്രണ രീതിയിലേക്ക് മാറുകയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ?
നിങ്ങളുടെ ഗുളിക ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഹോർമോൺ ജനന നിയന്ത്രണത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്ന അപകടത്തെപ്പറ്റി ചർച്ച ചെയ്യാം. ആ ഗുളിക ഉപയോഗിക്കണമെന്നു പറയുന്ന ഒരു നിയമവുമില്ല.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള ജനന നിയന്ത്രണം
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മൂലം മിൽക്ക് എടുക്കുന്നത് നിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന മറ്റ് ജനന നിയന്ത്രണ രീതികളുണ്ട്.
- നിങ്ങൾക്ക് ഓവർ-ദ-കൌണ്ടർ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കാനാകും . കോണ്ടം , സ്പെമിഡിസ്റ്റ് , സ്പോഞ്ച് , പെൺ കോണ്ടം എന്നിവയാണ് ഇവ .
- നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്ന കുറിപ്പുകളും ഉണ്ട്. ഇവയിൽ ഒരു ഐ.ഡബ്ല്യു (ഹോർമോൺ ഫ്രീ പരറാ ഗാർഡ് പോലെയാണ് ) അല്ലെങ്കിൽ ഡയഫ്രം . Mirena ഐ.യു.ഡി , സ്കൈ ഐയുഡി , നെക്സപ്രോൺ അല്ലെങ്കിൽ ഡെപോ പ്രോവർ പോലുള്ള ഒരു പ്രൊഫസർൻ മാത്രം രീതി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് കുഴപ്പമില്ല.
- നിങ്ങൾ കുട്ടികളായിരിക്കുമ്പോഴും (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും കുട്ടികൾ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല) നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായും തൂബൽ ലിഗേജിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ എസ്സ്വർ പോലെയുള്ള ശാശ്വതമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലേക്കു നോക്കാം .
ഉറവിടങ്ങൾ:
ബീവർസ്, ജി., ലിപ്, ജി., & ഒ'ഓയർ, ഇ. (2010). എബിസി ഹൈപ്പർടെൻഷൻ (അഞ്ചാം പതിപ്പ്). മാൽഡൻ, എം.എ: ബ്ലാക്ക്വെൽ പബ്ലിഷിംഗ്.