ഒരു ഡയഫ്രം വളഞ്ഞും, ചുറ്റിലും രൂപകല്പന ചെയ്ത ഒരു പാനപാത്രമാണ്. സോഫ്റ്റ് സിലിക്കൺ അല്ലെങ്കിൽ ലാറ്റക്സ് കൊണ്ടാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ പകുതിയിൽ ഡയഫ്രം കുത്തിക്കടക്കുകയും യോനിയിലേക്ക് ചേർക്കുകയും ചെയ്യും. ഗര്ഭം തടയാന് സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു ഡയഫ്രം കാവിയെ മൂടുന്നു.
ചരിത്രം
1830 കൾ മുതൽ ഡയഫ്രഗ്രാമുകൾ ജനന നിയന്ത്രണ രീതിയായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. ഡയഫ്രം ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുറിപ്പടി ആവശ്യമാണ്. അപ്രതീക്ഷിത ഗർഭധാരണത്തിൽ നിന്നും സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുളള കഴിവ് ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുടെ ആദ്യത്തെ പ്രധാന ഗർഭനിരോധ നവോത്ഥാനമായി അവർ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
വർഷങ്ങൾകൊണ്ട് ഡയഫ്രെയിമുകളുടെ രൂപകൽപ്പനയും ഫലപ്രദതയിലും നിരവധി മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട് - അതുകൊണ്ട് അവർ ഇപ്പോഴും പല സ്ത്രീകളുടെ ജനകീയ ജനനനിയന്ത്രണ മാർഗ്ഗമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, സാധാരണ ഉപയോഗം, അവർ 88% ഫലപ്രദമാണ്, പൂർണ്ണമായ ഉപയോഗത്തോടെ, അവർ 94% ഫലപ്രദമാണ്.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
ഒരു ഡയഫ്രം ശാരീരിക തടസ്സമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഗർഭാശയത്തിൻറെ ഉദ്ഘാടനം തടയുന്നു. ഈ വഴി, ബീജം എത്താതിരിക്കാനും മുട്ട വളം ചേർക്കാനും കഴിയില്ല.
നിങ്ങളുടെ ഡയഫ്രം ചേർക്കുന്നതിനു മുൻപ് ഒരു ബീജസങ്കലന ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ജെല്ലി ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് അങ്കിൾ ചെയ്യണം - അങ്ങനെ ഏതെങ്കിലും ബീജം ഡയഫ്രത്തിന്റെ അഗ്രഭാഗം കരകയറാൻ ശ്രമിച്ചാൽ, അവർ ബീജസങ്കലത്തിൽ കൊല്ലപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ പേശികൾ വഴി ഡയഫ്രം നടക്കുന്നു.
ഇതെങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം
പ്രായോഗിക അല്പം കൊണ്ട് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും, ഡയഫ്രം ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് . നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങളുടെ ഡയഫ്രം അകത്ത് കയറ്റുന്നതെന്നും എങ്ങനെയാണ് എടുക്കേണ്ടത് എന്നും നിങ്ങൾക്ക് കാണിച്ചുകൊടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഡയഫ്രം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ സുഖം കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ പരിശീലിക്കുന്നത് തുടരണം.
ഓർമിക്കുക:
- ലൈംഗിക കാലം കഴിഞ്ഞ ആറു മണിക്കൂറിനു ശേഷം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡയഫ്രം സൂക്ഷിക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ലൈംഗികതയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ കൂടുതൽ ബീജസങ്കലനശനിയെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- നിങ്ങൾ ഡയഫ്രം ചേർത്ത് ആറുമണിക്കൂറിലധികം തവണ ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ കൂടുതൽ ബീജസങ്കലനം ചേർക്കണം.
- നിങ്ങളുടെ ഡയഫ്രം 24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ഉപേക്ഷിക്കരുത്.
തരങ്ങൾ
വിവിധ വലുപ്പത്തിലും ഡിസൈനുകളിലും ഡിസഫാഗുകൾ വരുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾക്കൊരു നല്ല ശാരീരിക ക്ഷമത കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. വലിപ്പം കൂടാതെ, രണ്ട് തരത്തിലുള്ള ഡയഫ്രം ഉണ്ട്:
- ഒരു ഫ്ലാറ്റ് റിങിനുള്ള ഓപ്ഷൻ: ഡയാഫ്രാമിനെ ഈ തരം കൂട്ടിച്ചേർക്കപ്പെടുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ഓവൽ ആകാൻ കഴിയും. ഫ്ലാറ്റ് റിങ് ടൈപ് ഒരു കട്ടി റിയമാണ്. ഇത് ഒരു applicator- ഉം ചേർക്കുന്നു - ചേർക്കൽ കുറച്ച് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
- ഒരു ആർക്കിങ് അല്ലെങ്കിൽ കോയിൽ സ്പ്രിംഗ് ഓപ്ഷൻ: ഡൈഫ്രെയ്മിന്റെ ഈ രീതി ഞെക്കിയിരിക്കുമ്പോൾ ഒരു വളഞ്ഞ വൃത്തമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആർക്കോസി അല്ലെങ്കിൽ കോൾ സ്പ്രിംഗ് ഡയഫ്രം ചേർക്കാം.
പ്രയോജനങ്ങൾ
ഡയഫ്രം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ എന്തിന് പരിഗണിക്കണം? ഒരു ഡയഫ്രം നിങ്ങൾക്ക് താഴെപ്പറയുന്ന ഗുണങ്ങളെ നൽകാം:
- ഇത് ഹോർമോൺ ഫ്രീ ആണ് - അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രകൃതിദത്ത ഹോർമോണുകളിൽ ഇതിന് യാതൊരു സ്വാധീനവുമില്ല.
- അതു മാറ്റാൻ കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് പുറത്തെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഫെർട്ടിലിറ്റി ഉടൻ തിരിച്ചെത്തും.
- ഒരു ഡയാഫ്രാമിന് പങ്കാളി ഒന്നടങ്കം സാധാരണയായി അനുഭവപ്പെടാറില്ല.
- വളരെ കുറച്ച് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട് (മൂത്രനാളികളുടെ അണുബാധകളും യോനിയിലെ അലസലുകളും ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ).
- മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് ഡയഫ്രം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
- ഉടൻ ഫലപ്രദമാണ്.
- നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റിൽ ഒരു ഡയഫ്രം എളുപ്പത്തിൽ കൊണ്ടുപോകാവുന്നതാണ്.
- ചില ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങൾ പിടിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും-നിങ്ങൾ എസ്ടിഡി-കൾക്കെതിരെയുള്ള മറ്റൊരു സംരക്ഷണം ( കോണ്ടംസ് പോലുള്ളവ) ഉപയോഗിക്കുക.
- ഡയഫ്രം ശസ്ത്രക്രിയയിൽ ചിലതരം പ്രിൻസിപ്പൽ മാറ്റങ്ങളെ തടയാവുന്നതാണ് (എന്നാൽ കൂടുതൽ അറിയാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്).
- ഇത് സമയത്തിന് മുൻപായി സമയം ചേർക്കാം, അതിനാൽ ഇത് ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിൽ ഇടപെടുന്നില്ല.
ആർക്കാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കാനാവുക?
മിക്ക സ്ത്രീകളും ഡയഫ്രം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡയറിയിൽ നിങ്ങളുടെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ലാറ്റക്സ് അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രേമൈസിറ്റിക്ക് അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡയഫ്രം നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി വന്നേയ്ക്കാം (ബീജസങ്കലനത്തിനു നേരേയുള്ള പ്രതിവിധി പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ചില സ്ത്രീകൾ സ്പ്രേമിഷൈഡി ബ്രാൻഡുകൾക്ക് സഹായിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു).
ഡയഫ്രെയിം ഉപയോഗം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള അധിക നിബന്ധനകൾ താഴെപ്പറയുന്നവയാണ്:
- കഴിഞ്ഞ ആറ് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ തന്നെ പ്രസവിച്ചതിനെത്തുടർന്ന്.
- മൂത്രാശയങ്ങളുടെ അണുബാധകളുടെ ഒരു ചരിത്രം.
- ഏറ്റവും പുതിയ സെർവിക് ശസ്ത്രക്രിയ.
- ഒരു ഗർജ്ജനം ഗർഭപാത്രം അല്ലെങ്കിൽ യോനിയിൽ തടസ്സം.
- ഒരു പുതിയ ഗർഭം അലസിപ്പിക്കൽ (ആദ്യത്തെ മൂന്നുമാസത്തിനുശേഷം).
- വിഷലിപ്തമായ ഷോക്ക് സിൻഡ്രോം ചരിത്രമാണ്.
- പാവപ്പെട്ട യോനീഷ് മസ്സിൽ ടോൺ.
ഒന്ന് എങ്ങനെ ലഭിക്കും
ഡയലാഫ്രെം ഉപയോഗിക്കണമെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഒന്നിനുപകരം ഫിറ്റ് ചെയ്യണം. ഇത് സംഭവിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടർക്ക് ഒരു കുറിപ്പടി നൽകാം. ഡയഫ്രം ഒരു ഫാർമസിയിൽ വാങ്ങാം. നിങ്ങളുടെ ഇൻഷ്വറൻസിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഡയഫ്രം ഉചിതമായതും യഥാർത്ഥ ഡയഫ്രം രൂപവും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.
നിങ്ങൾക്കൊരു പുതിയ ഡയഫ്രം ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ തിരുത്തിയിരിക്കണം:
- ഉദരം അല്ലെങ്കിൽ ഇഞ്ചി ശസ്ത്രക്രിയ.
- ഒരു പൂർണ്ണ-ഗർഭാവസ്ഥ ഗർഭം.
- ഗർഭം അലസൽ അല്ലെങ്കിൽ അലസിപ്പിക്കൽ (ഗർഭത്തിൻറെ 14 ആഴ്ചയ്ക്കു ശേഷം).
- ഒരു 20% ഭാരം മാറുന്നു - അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് 10 പൗണ്ടിലധികം നേടിക്കൊണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലോ
നിങ്ങളുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ഒന്ന് രണ്ടോ അതിലധികമോ വയസ്സുള്ള ആണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ ഡയഫ്രം ഉണ്ടായിരിക്കണം.
STD പരിരക്ഷ
ഡയഫ്രം ഉപയോഗം ചില ലൈംഗിക പകരുന്ന രോഗങ്ങൾക്കെതിരെ നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ട്. ഗര്ഭം നിയന്ത്രിക്കാത്ത സ്ത്രീകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഡയഫ്രം ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ഗൊണോറിയ , ട്രൈക്കോമോണിയസിസ് എന്നിവ ലഭിക്കുന്നതിന് 65% കുറവ് സാധ്യതയുണ്ട്. ക്ലെമൈഡിയയുടെ ആവൃത്തിയും ഡയഫ്രം ഉപയോക്താക്കളിൽ കുറയ്ക്കും. ഗൊണോറിയക്കും ക്ലമൈഡിയയ്ക്കും (സെർബിയ) ഈ അസുഖം കാരണം സെർവിക്സ് ഉണ്ടാകാം. കാരണം, ബീജസങ്കലനം ട്രൈക്കോമോണിയസിസ് പരാന്നം നശിപ്പിക്കുന്നതാണ് കാരണം. നിങ്ങളുടെ ഡയാഫാം ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്പെസ്മിസൈറ്റ് നോണോക്സൈനാൽ -9 അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. നോണോക്സൈൻൽ -9 ന്റെ പതിവ് ഉപയോഗം നിങ്ങളുടെ യോനീലൈൻ ടിഷ്യുക്ക് തകരാറുണ്ടാകാം. ഈ പ്രകോപിപ്പിച്ചു ഒരു STD അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ ലഭിക്കുന്നതിന് ഉയർന്ന റിസ്ക് നിങ്ങൾക്ക് നൽകാം. ലൈംഗികമായി ട്രാൻസ്മിറ്റഡ് അണുബാധകൾക്കെതിരെ നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡയഫ്രം ആശ്രയിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല.
ഉറവിടം:
ക്ലൈൻ ഡാൻ, ആർനോൾഡ് ജെജെ, റീസ് ES. "ഗർഭനിരോധന വ്യവസ്ഥ: സി.ഡി.സിയിൽ നിന്നുള്ള പ്രധാന ശുപാർശകൾ." അമേരിക്കൻ ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻ . 2015 മെയ് 1; 91 (9): 625-633. സ്വകാര്യ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വഴിയാണ് ആക്സസ് ചെയ്തത്.