ഇരുണ്ട, പ്രകാശം അല്ലെങ്കിൽ ഇളം പച്ചമുടിയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
പച്ച നിറമുള്ള പച്ചക്കറികൾ പച്ചനിറത്തിലുള്ള പച്ചക്കറികൾ (ക്ലോറോഫിൽ ധാരാളമുള്ളവ) പച്ച, നീല, അല്ലെങ്കിൽ ധൂമ്രവർഗ്ഗ ഭക്ഷണരീതികൾ കഴിക്കുന്നതായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ അയഞ്ഞ മത്തുകളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥ .
സാധാരണയായി തവിട്ടുനിറമാണെങ്കിലും സാധാരണ പൂങ്കുലകളിലെ സാധാരണ റേഞ്ചിൽ നിറം പൂശിയേക്കാം. പച്ച മത്തങ്ങ (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു അസാധാരണമായ സ്റ്റൂൾ നിറം ) തുടരുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പനി, വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി, ഛർദ്ദി, വേദന തുടങ്ങിയ വേദനകളുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക.
ഗ്രീൻ പൊയിക്കിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഗ്രീൻപാപത്തിന്റെ എട്ട് സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട് (ഇരുണ്ട, പ്രകാശം, പച്ച നിറമോ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലോട്ടിംഗ് ആണെങ്കിലും):
ഗ്രീൻ ഫുഡ്സ്
പച്ച, പച്ചക്കറികൾ, ചീര, ബ്രോക്കോളി, സ്വിസ് chard, ബോക്ക് ചോയി, ബീറ്റ്റിലെ പച്ചക്കറികൾ, അരുകുല, വാട്ടർ ക്രെസ് തുടങ്ങിയ പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഗ്രീൻപാപത്തിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകാം. എന്തോ കുഴപ്പമില്ല എന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ഇരുണ്ട പച്ച, ഇലക്കറികൾ ക്ലോറോഫിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
പച്ചക്കറികൾ, പച്ചക്കറികൾ, സെലറി, പഞ്ചസാര, ഗ്രീൻ കുരുമുളക്, ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ച, പീസ്, ശതാവരി, മുളപ്പിച്ച, വെള്ളരിക്ക, റോമായിനുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമെങ്കിൽ ഏത് ക്ളോറോഫിൽ ധാരാളമായ പച്ചക്കറി ഭക്ഷണത്തിനും കഴിയും. ഗ്രീൻ ആപ്പിൾ, തേൻഡിവ്, കിവി, പിസ്റ്റാറിയോസ്, ഗ്രീൻ മുന്തിരി, ഹെമിപ്പ് വിത്ത്, ഹാർപ്സ്, ബാസിൽ, ജലാപ്പോനോസ്, കൊളസ്ട്രോ എന്നിവ.
ഒരു ചെറിയ സേവനം അതു ചെയ്യാൻ മതിയായേക്കില്ല, എന്നാൽ സ്മഡീസ്, പഴച്ചാറുകൾ, ശുദ്ധമായ സൂപ്പ്, വലിയ സലാഡുകൾ, ഗ്യാകാമോൾ അല്ലെങ്കിൽ വ്യത്യസ്ത ക്ലോറോഫിൽ-സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ.
പൊടിച്ച ഗ്രീൻ ടീ തരത്തിലുള്ള പൊന്നയും മധുരമുള്ള പച്ചനിറവും ഉണ്ടാക്കാം.
ചില പച്ചക്കറികൾ പച്ച നിറം (അല്ലെങ്കിൽ നീലയും മഞ്ഞയും) നിങ്ങളുടെ നിറം പച്ചയായി മാറാം. ഈ ചായകൾ ചിലപ്പോൾ ടിന്നിലടച്ച ഗ്രീൻ പീസ്, ഗ്രീൻ ബിയർ, പ്രഭാത ധാന്യങ്ങൾ, കാൻഡി, ജാർട്ട് അച്ചാർ, സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗ്, പാനീയങ്ങൾ, കേക്ക്, കുക്കി ഐസിംഗ്, ഡസർട്ട് എന്നിവയിൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
സെന്റ് പാട്രിക് ഡേയിലും ക്രിസ്മസ് ആഘോഷങ്ങളിലും നിങ്ങൾക്ക് ഈ ചായങ്ങൾ കാണാം.
നീല, പർപ്പിൾ ഫുഡുകൾ
പച്ച നിറത്തിലുള്ള പച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും, നീലനിറവും ധൂമ്രവർഗ്ഗവുമുള്ള ആഹാരസാധനങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ഗ്രീൻപാപത്തിലേക്ക് നയിക്കാം. ബ്ലൂബെറി, മുന്തിരിപ്പഴം, ചുവന്ന വീഞ്ഞ് എന്നിവക്ക് കറുത്ത നീലനിറത്തിൽ ഉണ്ടാകും. മധുരക്കിഴങ്ങും, ചുവന്ന, നീല നിറത്തിലുള്ള ഭക്ഷണസാധനങ്ങളും, കോൾ-എയ്ഡ്, സോഡ, ഫ്രോസൺ ഐസ് പോപ്സ്, കേക്ക് ഐസിംഗ്, ബ്ലൂ ഗോർടേറ്റഡ്, പാക്കേജുചെയ്ത ഫ്രൂട്ട്സ് സ്നാക്ക്സ്, ലൈക്കോറൈസി, മുടി-പുഷ്പമായ Pedialyte എന്നിവയും ഇരുണ്ട അല്ലെങ്കിൽ പച്ച നിറത്തിലുള്ള പച്ചപ്പിന്റെ കാരണമാകാം. ഈസ്റ്റർ ചായം, സ്വാതന്ത്ര്യ ദിനം, ഹാലോവീൻ തുടങ്ങിയ വിശേഷദിവസങ്ങളിൽ ഈ ഭക്ഷണ ചായം പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
കോഫി, സ്പൈസി ഫുഡ്സ്, ആൽക്കഹോൾ എന്നിവ
പിത്തരസം , പിത്തരസം വഴി ചെറുകുടലിലെ ചെറുകുടലിലേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ, അത് പച്ചനിറത്തിൽ നിന്ന് മഞ്ഞനിറം വരെ നിറം മാറുന്നു. പിത്തരത്തിലെ ലവണങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന വലിയ കുടലിലെ ബാക്ടീരിയയുടെ പ്രവർത്തനമാണ് ഇത്.
ചില കേസുകളിൽ കാപ്പി, ജലാപ്പോവസ്, മുളക്, കുരുമുളക്, മദ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സാധാരണ ഭക്ഷണത്തെക്കാൾ വേഗത്തിൽ കുടൽ ചെടികളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതിനും പച്ചക്കറികൾ തവിട്ടുനിറത്തിലാക്കുന്നതിനു മുമ്പായി മാറുന്നതിനും കാരണമാകും.
വിറ്റാമിനുകൾ, സപ്ലിമെൻറുകൾ, മരുന്നുകൾ എന്നിവ
നിങ്ങളുടെ ഇരുണ്ട നിറത്തെ കറുപ്പ് പച്ചയോ കറുത്തതോ ആകാം.
പച്ച വിരുന്നിലേക്ക് നയിക്കുന്ന മറ്റ് ജീവകങ്ങളും അനുബന്ധവും തേയിലയും ഇവയാണ്:
- സെന്ന , കാസ്കര സഗ്രഡ , റുബാർബ്, ഫൈബർ അനുബന്ധങ്ങൾ, മറ്റ് പോഷകസമ്പുഷ്ടങ്ങൾ.
- ഗ്രീൻസ് പൗഡർ, ഗ്രീൻ ടീ, ഗോതറ്റ്ഗ്രാസ്, സ്പിരുലിന , ബാർലി ഗ്രാസ്, ചോളൊല്ല , നീല-പച്ച ആൽഗകൾ, ക്ലോറോഫിൽ തുടങ്ങിയ ക്ലോറോഫിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പോഷകാഹാരസഹായം.
- Yerba ചായ ടീ
- മെറ്റഫാറിൻ, ലെക്സപ്രോ (എസ്സിറ്റാറ്റോപോറം), നികിൽ, സോളോഫ്റ്റി (സേർർട്ടൈൽ), സിപ്രോഫ്ളോക്സിസീൻ പോലുള്ള ആൻറിബയോട്ടിക് പോലെയുള്ള അസുഖം ഉണ്ടാകാം.
പ്രത്യേക ആഹാരങ്ങൾ
നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സസ്യാഹാരമോ വെജിഗൻ ഭക്ഷണത്തിലോ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ക്ലോറോഫിൽ ധാരാളമായ പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ ധാരാളം കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പച്ചപ്പിന്റെ പച്ച നിറം ഉണ്ടാക്കാം.
ജ്യൂയിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ജ്യൂസ് വൃത്തിയാക്കൽ പോകുന്നത് നിങ്ങളുടെ ക്ലോറോഫിൽ ആഗിരണം ചെയ്യും, അതാകട്ടെ, പച്ച-ചിറകുള്ള തണ്ടുകളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഒരു കോളൻ ശുദ്ധീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് പച്ച തളികകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ കുടലിലെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ വളരെ വേഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ബാക്ടീരിയകൾ അതിൻറെ സ്വഭാവം ബ്രൗൺ നിറത്തിന് നൽകാൻ അനുവദിച്ചേക്കാം.
ഒരു ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണത്തിൽ, keto ഭക്ഷണത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ poop ഒരു പച്ച നിറത്തിലുള്ള നിറം കൊടുക്കാം. ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ, കൊഴുപ്പ് ദഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി ശരീരം കൂടുതൽ പിത്തരസം ഉണ്ടാക്കുകയും, പച്ച നിറത്തിലുള്ള പിത്തരസം ടോയ്ലറ്റ് ബൗളിലേക്ക് കടന്ന് കാണുകയും ചെയ്യും.
ഗർഭം
ഗർഭകാലത്ത് ഗ്രീൻ സ്റ്റൂൽ ഉണ്ടാകാം. ചില സ്ത്രീകൾ അവരുടെ ഗർഭകാലത്തിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ ലഭിക്കുന്നു, ഗർഭകാല പരിശോധനയിൽ ചിലപ്പോൾ BFP ("വലിയ കൊഴുപ്പ് പോസിറ്റീവ്") മുമ്പ്. മറ്റ് സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് ലഭിക്കുന്നു, കാരണം അവർ പ്രായപൂർത്തിയായ വിറ്റാമിനുകൾ (സാധാരണ മൾട്ടി വൈറ്റിമണിനെ അപേക്ഷിച്ച് ഇരുമ്പ് ഉയർന്ന അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന) അല്ലെങ്കിൽ ഇരുമ്പ് സപ്ളമെന്റുകളെ സ്വീകരിക്കുന്നു.
മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ ഗ്രീൻ സ്റ്റൂലും സംഭവിക്കാം. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന കുടലിൽ കഴുകുന്നതോടെ ചില സ്ത്രീകൾ ഗർഭകാലത്തുണ്ടാകുന്ന പച്ച ഉരുകിയെടുക്കുന്നു.
കുട്ടികൾ, കുട്ടികൾ, മുതിർന്ന കുട്ടികൾ എന്നിവിടങ്ങളിലെ പച്ചപിത്തം
ഒരു ശിശുവിന്റെ പ്രതല പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ സാധാരണയായി പച്ച നിറത്തിലുള്ള കറുത്ത നിറങ്ങളാണ്. "മെക്കോണിയം" എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു കുഞ്ഞിന് മൂന്നു ദിവസം പ്രായമായതിനുശേഷം നിങ്ങൾ സാധാരണ കാണുന്നില്ല.
ഇരുണ്ട സപ്ളമെന്റുകളും ഇരുമ്പ്-സമ്പുഷ്ടമായ ആഹാരസാധനങ്ങൾ, കുഞ്ഞിന്റെ സമവാക്യം പോലെയാകാം ഇരുണ്ട പച്ച (അല്ലെങ്കിൽ പച്ച കറുപ്പ്) ശിശുക്കൾ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കരിപ്പ് കറുത്തതോ ഇരുണ്ടതോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗ വിദഗ്ദ്ധനെ പരിശോധിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന കുഞ്ഞിന് പച്ചപ്പുള്ളി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് പച്ച ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളായ പച്ച പച്ചക്കറികളോ അല്ലെങ്കിൽ പച്ച നിറമുള്ള ധൂമത്തോടുകൂടിയ ഭക്ഷണമായിട്ടാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അത് അമ്മയുടെ അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ എന്തെങ്കിലും സൂചന അല്ലെങ്കിൽ അലർജി ആകാം.
മുലയൂട്ടുന്ന കുട്ടികളിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് "ഇബിഎഫ്" അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച് മുലയൂട്ടുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾ) ഗ്രീൻപാപങ്ങൾ കുഞ്ഞിന് വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള കലോറി, കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ശിൽപങ്ങൾ (ആദ്യം ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന പാൽ), മതിയായ ഹിൻഡിൽ, ഇത് കൊഴുപ്പ് കൂടിയതാണ്. ഇത് മുല കൊടുക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്നതിനോ മുലയൂട്ടുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ മുലപ്പാൽ പൊട്ടിച്ചെടുക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെന്നാണോ ഇതിൻറെ അർത്ഥം. പ്രശ്നം തിരിച്ചറിയാൻ ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന ഉപദേഷ്ടാവ് സഹായിച്ചേക്കാം.
പച്ച, ധൂമ്രനൂൽ, നീല, മഞ്ഞ, ചുവപ്പ്, നീല നിറങ്ങളിലുള്ള ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ അടങ്ങുന്ന കുട്ടികൾ മിക്കപ്പോഴും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു. അവർ മുന്തിരിപ്പഴം Pedialyte ചില കുട്ടികളുടെ പ്രഭാത ധാന്യങ്ങൾ, പാനീയങ്ങൾ, candies, ജന്മദിന കേക്കുകൾ, കുക്കികൾ എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു. പച്ചയോ, പർപ്പിൾ നിറങ്ങളിലുള്ള ച്യൂയിംഗുകൾ ചവച്ചരച്ച നിറങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്താം.
ഗ്രീൻ സ്റ്റൂൽ ഇടയാക്കുന്നതിനുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ
വയറിളക്കത്തിന്റെ ഗതാഗത സമയം കുറയുന്നു, അതിനാൽ വയറിളക്കമുണ്ടാകുന്ന ഏത് അവസ്ഥയും പച്ച നിറത്തിൽ ഉണ്ടാകും.
- ഭക്ഷ്യവിഷബാധ
- സാംക്രമികരോ യാത്രക്കാരന്റെ വയറിളക്കം (പ്രത്യേകിച്ച് സാൽമൊണല്ല, ഇ.കോളി, ജിയർഡിയ). ബാക്ടീരിയ, പരോപജീവികൾ, വൈറൽ കുടൽ അണുബാധകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ കുടലുകളെ വേഗത്തിൽ വേഗത്തിൽ ചലിപ്പിക്കും.
- ആൻറിബയോട്ടിക്-അതിസൃഷ്ടിയുള്ള വയറിളക്കം (ച്യൂഡൊംബെംബ്രണസ് കൊളൈറ്റിസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു)
- ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത
- പ്രമേണരോഗ സിൻഡ്രോം (പിഎംഎസ്)
- സെലിയാക് രോഗം
- വൻകുടൽ പുണ്ണ്
- ക്രോൺസ് രോഗം
- ചിത്തഭ്രമമുള്ള പേശി സിൻഡ്രോം (IBS)
- അടങ്ങിയിരിക്കും ദുരുപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം , സിസേറിയൻ വിഭാഗം (സി-വിഭാഗം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു)
- ഹോസ്റ്റ് രോഗം ഹോസ്റ്റ് രോഗം . അസ്ഥി മജ്ജ ട്രാൻസ്പ്ലാൻറ് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വ്യവസ്ഥ.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ എപ്പോൾ കാണണം
നിങ്ങളുടെ പച്ച തളികകൾ തുടരുകയോ ഒപ്പം / അല്ലെങ്കിൽ പനി, വയറു വേദനയോ വേദനയോ, സ്റ്റൂലിലെ രക്തം (അല്ലെങ്കിൽ കറുത്ത കുടം), ജലമലിനീകരണം അല്ലെങ്കിൽ ലിക്വിഡ് സ്റ്റൂൽ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവക്കൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും പച്ച അഴുക്കുണ്ടാകുന്നതിന് വളരെ അപൂർവമായ കാരണമാണ് കീടനാശിനി പാരാക്വറ്റ് പോലെയുള്ള രാസവസ്തുക്കൾ വിഷം നൽകുന്നത്.
കാണപ്പെടുന്ന മ്യൂക്കസ് കൂടെ പച്ച തളികകളും കുടലിലെ അഴക്കിലെ ഇന്ധനം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം സിഗ്നൽ ചെയ്യാം. ഇത് പതിവായി സംഭവിച്ചാൽ, ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയുടെ ഒരു സൂചനയായിരിക്കും (പ്രത്യേകിച്ച് വയറിളക്കം, മലബന്ധം, വയറുവേദന വേദന, അല്ലെങ്കിൽ ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി).
പച്ച പാവം പോലെ, ഫ്ളോട്ടിംഗ് ഹാളിൽ സാധാരണ പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് തുടർന്നുള്ള ആശങ്കകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ), ഫ്ളട്ടറിംഗ് സ്റ്റുൾ നിങ്ങളുടെ കുടലുകളെ ശരിയായി കൊഴുപ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
മലവിസർജ്ജനത്തിനു സാധാരണയായി ഗ്രീൻ തിളങ്ങുന്ന ഇലകൾ മാറുന്നു. തുടർച്ചയായി മലം മാറുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം തന്നെയോ വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ചില സൂചനകൾ നൽകാറുണ്ട്. മിക്ക സന്ദർഭങ്ങളിലും, വല്ലപ്പോഴും പച്ചപ്പിന്റെ വിഷമുള്ള വിഷം വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾ പച്ച നിറത്തിലുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മേശകൾ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനകം സാധാരണ നിറത്തിലേക്ക് തിരിച്ചു പോകണം.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ലാൻ ഡബ്ല്യു, ലീ ഹൈസി, യങ്ങേ സി, തുടങ്ങിയവരും. നിശിതം വയറിളക്കം നിറഞ്ഞ കുട്ടികളുമായി സംയോജിത റൊട്ടവൈറസും സാൽമൊണല്ല അണുബാധയും. പീഡിയാടർ നിയോനറ്റോൾ. 2009 ഫെബ്രുവരി 50 (1): 8-12.
> ലോംഗോ ഡിഎൽ, ഫ്യൂസി എ.എസ്, കാസ്പർ ഡിഎൽ, ഹൗസർ എസ്എൽ, ജെയിംസൺ ജെ, ലോസ്കാൽസോ ജെ. ഹാരിസൺസ് ഇൻ പ്രിൻസിപ്പിൾസ് ഓഫ് ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ, 18e. ന്യൂയോർക്ക്, NY: മക്ഗ്രോ ഹിൽ; 2012.
> ഷെഖാവത്ത് പി, രാജഗോപാലൻ എൽ, തോംസൺ വി. ബ്രൈറ്റ് ഗ്രീൻ സ്റ്റൂൾ, ടോഡ്ലർസ് ഡയപ്പർ. Bromethalin rodenticide ഇൻജക്ഷൻ. ആൻ എമർഗ് മെഡ്. 2015 നവമ്പർ 66 (5): 464, 495.
> ടാൻ സി കെ, ചാവോ മുഖ്യമന്ത്രി, ലായി സിസി. ഗ്രീൻ മലം. QJM. 2013 മാർ; 106 (3): 287.
> നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.