മോണോ വൗറിൻറെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ, ഉപയോഗങ്ങൾ, കൂടുതൽ

മോണോലോറിൻ, ലോറിക് ആസിഡ്, ഒരു ഇടത്തരം ചെയിൻ ഫാറ്റി ആസിഡ് (പൂരിത ആസിഡ്), തേങ്ങാപ്പൂരിൽ നിന്നും മനുഷ്യ നെഞ്ചിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു വസ്തുവാണ്. പയറുവർഗ്ഗ സപ്ലിമെന്റ് ഫോമിൽ ലഭ്യമാണ്, മോണോ വൗറിൻ നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഒരു തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷ്യ ചേരുവകളും, സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിലും ഡിറ്റർജന്റുകളിലും ഒരു ഘടകമായി മൊണോലേറിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആളുകൾ മോണോ വൗർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്തിനാണ്?

മൊണൊലൗറിൻ താഴെ പറയുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ നൽകുന്നു:

• മുഖക്കുരു
• ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം
• ജലദോഷം
• തണുത്ത വ്രണം
• പനി
• ഹെർപ്പസ്
• ലൈമി രോഗം
• ചിറകുകൾ

കൂടാതെ, മോണോ വൗറിനു പ്രതിരോധശേഷി ഉയർത്താനും ബാക്ടീരിയ, വൈറസ് മുട്ടാനും കഴിയും എന്ന് വാദിക്കുന്നു.

മോണോ വൗറിൻറെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ഒരു മൊണോളാരിന്റെ ആരോഗ്യ ഫലങ്ങളെ പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കുറവല്ലെങ്കിലും, ചില പ്രാഥമിക ഗവേഷണങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്, മോണോ ബർലിൻ ചില ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകാറുണ്ട്.

ഉദാഹരണത്തിന്, 2015 ൽ ജേണൽ ഓഫ് അപ്ലൈഡ് മൈക്രോബയോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ലബോറട്ടറി പഠനം 15 ബോട്ടിലിയ സംയുക്തങ്ങളും പോർട്രിയ ബർഗഡോർഫറി, ബൊർരെലിയ ഗാരിനി (ലൈമി രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ) എന്നിവയ്ക്കൊപ്പവും ഫലപ്രദമായി പരീക്ഷിച്ചു. മൊളോലൊറിൻ, ബോലിയെൻ (തൊണ്ടക്കപ്പിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു സംയുക്തം) ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ആന്റിമൈക്രോബയോളജി സംയുക്തങ്ങൾ ആണെന്ന് ടെസ്റ്റ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, BMC ഇൻഫെക്ട്യസ് ഡിസീസ്സിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച 2015 ലെ ലാക്റ്റോബസില്ലസ് റാമനോസസ് ഡി.എസ്.എം. 14870, ലാക്ടോബസില്ലസ് ഗാസ്രി ഡി.എസ്.എം. 14869 എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ബാക്റ്റീരിയൽ വാഗിനീസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള യോനി കാൻഡിഡാ യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്കായി ആൻറോബോട്ടിക് ചികിത്സയ്ക്കൊപ്പം യോനിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന യോനിയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ബാക്ടീരിയ വാഗിനൈസിസ് 6 മുതൽ 12 മാസം വരെയുള്ള രോഗശമനം 67 ശതമാനം ആയിരുന്നു. വൾവോവാഗിനൈനൽ കാൻസിയാസിയസിസിന് 6-4 മുതൽ 12 മാസം വരെയുള്ള രോഗശമനം 100 ശതമാനം മുതൽ 89 ശതമാനം വരെയും ഫ്ലൂക്കോണാസോൾ, യോജീയ പ്രോബയോട്ടിക് കാപ്സ്യൂൾസ്, 100 ശതമാനം സ്ത്രീകളിൽ 70 ശതമാനം മാത്രമേ ഫ്ലൂക്കോണാസോൾ ലഭിക്കുന്നുള്ളൂ.

Antiicrobial Agents and Chemotherapy ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠന പ്രകാരം ഗാർഡൻസൽ മൊണോലോറേറ്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന യോനിയിൽ ഓരോ ദിവസവും 12 മണിക്കൂർ വീതം കാൻഡിഡാഡയും ഗാർഡനെല്ല വജിനിനിയുമാണ് കുറയ്ക്കാൻ സാധിച്ചത്.

സാധ്യമായ സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകളും സുരക്ഷിതത്വവും

ഗവേഷണക്കുറവ് മൂലം, ഉയർന്ന അളവിൽ അല്ലെങ്കിൽ മോണോ വൗറിൻറെ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് അല്പം അറിയാം.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, കുട്ടികൾ, വൈദ്യസഹായത്തോടെയുള്ളവർ, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് എന്നിവയിൽ സപ്ലൈ ചെയ്തതിന്റെ സുരക്ഷിതത്വമില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ചില വ്യവസ്ഥകൾ പരിഗണിക്കുന്നതിൽ മൊണോലാരിൻ ഉറപ്പുനൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും അതിനെ ഏത് രീതിയിലും സ്റ്റാൻഡേർഡ് ട്രീറ്റ്മെന്റിന് പകരം ഉപയോഗിക്കരുത് (കെയർ ഒഴിവാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കാലതാമസത്തിന് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകും). ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയുക.

എവിടെ കണ്ടെത്താമെന്നത്

വാങ്ങൽ ഓൺലൈനിൽ ലഭ്യമാണ്, മൊണോലേറിൻ അടങ്ങിയ സപ്ലിമെന്റ്സ് ചില സ്വാഭാവിക-ഭക്ഷണശാലകൾ, മരുന്ന് സ്റ്റോറുകൾ, ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിൽ പ്രത്യേകവൽക്കരിക്കുന്ന സ്റ്റോറുകൾ എന്നിവ വിൽക്കുന്നു.

വെളിച്ചെണ്ണയുടെ ഉയർന്ന ലോറിക് ആസിഡ് ഉള്ള ചില വെളിച്ചെണ്ണ ചില സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണ്, ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് കോക്കനട്ട് ഓയിൽ അണുബാധ തടയാൻ സഹായകമാകില്ലെന്ന്.

എസ്

വളരെ ഫലമില്ലാതെ സാധാരണ ചികിത്സാരീതികൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാൻ ആരംഭിക്കുന്നില്ല. മോണോ ബർണിൻ വളരെ ആകർഷകതയുള്ളതാകുമ്പോൾ, ഈ പ്രഭാവം സ്ഥിരീകരിക്കുന്ന വലിയ തോതിലുള്ള ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകളുടെ അഭാവം കാരണം ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ചോ സുരക്ഷിതത്വത്തെക്കുറിച്ചോ നമുക്ക് ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ കഴിയില്ല.

നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പരിശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദർഘാസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, ഉപദേഷ്ടാക്കളുടെയും പരിഭവങ്ങളുടെയും അളവെടുക്കാനും അത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് ചർച്ച ചെയ്യാനും ശ്രദ്ധിക്കണം.

നിരവധി പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം ഒരുപക്ഷേ, മോണോ വൗറിൻറെ ഗുണഭോക്താക്കളായ പ്രയോജനങ്ങൾക്ക് സമാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ക്യാപ്സൈൻ ക്രീം , പ്രോറ്റോളിറ്റിക് എൻസൈമുകൾ ( ബ്രോമെലൈൻ പോലെയുള്ളവ) ചില ലക്ഷണങ്ങളോട് ഗുളികകൾ സഹായിച്ചേക്കാം എന്നതിന് ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ട്.

കൂടാതെ, ലൈസിൻ , നാരങ്ങ ബാം , റിഷി എന്നിവ പോലുള്ള പ്രതിവിധികൾ തണുത്ത വ്രണങ്ങൾ (ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ് വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥ) സഹായിക്കും.

രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന്, രോഗപ്രതിരോധശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണക്രമം , ഉറക്കത്തിൽ ഉറക്കമെടുക്കുക , സ്ഥിരമായി വ്യായാമം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെസ്സ് ലെവസ് മാനേജ് ചെയ്യുക എന്നിവ ഉറപ്പാക്കുക.

കൂടാതെ, വെളുത്തുള്ളി , ഇഞ്ചി , ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ ഉപയോഗം എന്നിവ രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. ചില പഠനങ്ങളും സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, പ്രോബയോട്ടിക്സ് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള (പ്രയോജനകരമായ ഒരു ബാക്ടീരിയ) അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിച്ചേക്കാം.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

> Goc A, Niedzwiecki A, Rath M. Borrelia burgdorferi ആൻഡ് Borrelia garinii നേരെ ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾ ആൻഡ് മൈക്രോ മൈക്രോഫക്ടറലിന്റെ പ്രവർത്തനം vitro വിലയിരുത്തുന്നത്. ജെ അപ്പ് മൈക്രോ ബിയോൾ. 2015 ഡിസം; 119 (6): 1561-72.

> പെൻഡാർക്കർ എസ്, ബ്രാൻസ്ബോർഗ് ഇ, ഹമ്മർസ്ട്രോം എൽ, മാർക്കട്ട് എച്ച്, ലാർസൺ പിജി. ബാക്ടീരിയ വാഗിനൈസിസ്, യീസ്റ്റ് അണുബാധ എന്നിവയ്ക്കായി പരമ്പരാഗതമായി സ്ത്രീകളിൽ പ്രോബയോട്ടിക് ലാക്ടോബബിലിയും ക്ലിനിക്കൽ ഫലവുമുള്ള യോനി കോളനിവൽക്കരണം. ബി.എം.സി. ഇൻക്ക്റ്റ് ഡിസ്. 2015 ജൂലൈ 3; 15: 255.

> Strandberg KL, പീറ്റേഴ്സൺ ML, Lin YC, പായ്ക്ക് MC, ചേസ് ഡിജെ, ഷ്ലിവർട്ട് PM. ഗ്ലിസരോൾ മോണോളാറേറ്റ് കാൻഡിഡായും ഗാർഡ്നെല്ലയിലും യോഗിനലിസിസിനെ ലറ്റോബോക്കില്ലസ് എന്ന ആറ്റത്തിലെ ശ്വാസകോശത്തിലും വിവാലിലും തടഞ്ഞുവയ്ക്കുന്നു. Antimicrob ഏജന്റുമാർ കെമിക്കൽ. 2010 ഫെബ്രുവരി; 54 (2): 597-601.

നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.