ഗവേഷണത്തിന് പുതിയ വെളിച്ചം നൽകുന്നു
ചൂടുള്ള ഫ്ളാഷുകളും വിഷാദ രോഗങ്ങളും ആർത്തവവിരാമ ഘട്ടത്തിൽ സഹവർത്തിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിഷാദരോഗം, ചൂട് ഫ്ളാഷുകൾ, ആർത്തവവിരാമങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം പരിമിതമായ ഗവേഷണം നടക്കുന്നുണ്ട്. കൂടാതെ, ഈ പഠന മേഖലയിലെ വശങ്ങൾ വിവാദപരമായിരുന്നു.
മാനസിക ലക്ഷണങ്ങളും ആർത്തവവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തിൽ കൂടുതൽ വെളിച്ചം വീശുന്നു, അതുപോലെ വിഷാദരോഗങ്ങൾക്കും ചൂടുള്ള ഫ്ളാഷുകൾക്കും ഇടയിലുള്ള ബന്ധം.
മെനൊപ്പോസ് വിശദീകരിക്കപ്പെട്ടു
2010 ലെ സെൻസസ് അനുസരിച്ച് 55 മില്ല്യൺ അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ പ്രായമുള്ള 151 ദശലക്ഷം അമേരിക്കൻ സ്ത്രീകളെ 41 ദശലക്ഷം. ഈ സ്ത്രീകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ആർത്തവ വിരാമമായിരുന്നോ അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ പങ്കെടുക്കുകയോ ആയിരുന്നു. മാത്രമല്ല, കഴിഞ്ഞ കുറേ വർഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ജീവിത പ്രതീക്ഷകൾ വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്. 2015-ലെ കണക്കു പ്രകാരം, സ്ത്രീകൾക്ക് മൂന്നിലൊന്ന് ഭാരം മൂലം ആർത്തവവിരാമം കഴിഞ്ഞ് ജീവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
രസാവഹമായി, ജീവിത പ്രതീക്ഷകൾ വർദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ആർത്തവവിരാമം തുടങ്ങുന്ന സമയം കുറച്ചു സമയം മാറ്റി. യുനൈറ്റഡ് നേഷൻസിലെ ശരാശരി പ്രായം 51 ആണ്.
ആർത്തവചക്രം വരുന്ന മെറ്റബോളിക്, ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച പരിഗണനകൾ ഓരോ വർഷത്തിലും കൂടുതൽ പ്രസക്തമാകും. രണ്ടാം ലോകമഹായുദ്ധത്തിനു ശേഷമുള്ള ശിശുമരണ സമയത്ത് ജനിച്ച സ്ത്രീകൾ ആർത്തവ വിരാമവും മറ്റു മിതമായ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളും തേടുന്നു. കൂടാതെ, ഭൂരിഭാഗം സ്ത്രീകളും തൊഴിലാളികളിലാണുള്ളത്, അതുല്യമായ സാമൂഹിക വ്യവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
വൃദ്ധസദന പ്രക്രിയയുടെ ഘട്ടമാണ് ക്ലിമിക്റ്റിക്. സ്ത്രീയിൽ പ്രീപ്ഡ്യൂട്ടിക് മുതൽ നോൺ പ്രൊപ്രക്റ്റീവ് സ്റ്റാറ്റസ് വരെ സ്ത്രീ മാറ്റമുണ്ടാകുന്നു. ഇതാണു് climacteric എന്ന ദ്വിതീയ മാർഗ്ഗം:
- സ്ത്രീയുടെ കാലഘട്ടം കൂടുതൽ ക്രമരഹിതമായിത്തീരുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കപ്പെടുന്ന ക്ലെമക്റ്ററിക്കിന്റെ ആർത്തവവിരാമം പരിവർത്തനമാണ് പെരിമെനോപ്സസ് . പരിണാമ കാലഘട്ടത്തിൽ, ആർത്തവത്തെ സംബന്ധിച്ച പരാതികളോ ലക്ഷണങ്ങളോ ചൂടിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതു പോലെയാണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നത്.
- ആർത്തവ വിരാമം അവസാന ആർത്തവത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
- ആർത്തവവിരാമത്തിനു ശേഷമാണ് പോസ്റ്റ്മെപ്പോസ്.
ക്ലൈമാക്റ്റീരിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില ക്ലിനിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഇവിടെയുണ്ട്:
രാത്രി സ്വീറ്റ്സും ഹോട്ട് ഫ്ലാഷുകളും
സ്ത്രീകളിൽ 60 മുതൽ 80 ശതമാനം വരെയും, ആർത്തവ വിരാമങ്ങളിലൂടെയുള്ള രാത്രികളിലെയും രാത്രിയിലെയും ചൂടുകളിലേയ്ക്ക് മാറുന്നു. (ചൂടുള്ള ഫ്ലൂഷസ് അല്ലെങ്കിൽ വേസമോടോട്ട് ലക്ഷണങ്ങൾ ). രാത്രി തുള്ളികൾ വിയർപ്പ്, പെട്ടെന്നുള്ള ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവക്ക് കാരണമാകുന്നു. ചൂടുള്ള ഫ്ളാഷുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന ആ സ്ത്രീകളിൽ 82 ശതമാനം പേർ ഒരു വർഷത്തിലധികം നീണ്ടു നിൽക്കുന്നതാണ്. 25 നും 50 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവർ 5 വർഷത്തിലേറെ അനുഭവിക്കുന്നു.
ഹോർമോണുകൾ ഒരു പങ്കുവഹിക്കാൻ അനുമാനമുണ്ടെങ്കിലും, മെനൊപ്പോസ്, ഹോട്ട് ഫ്ളാഷുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സംവിധാനം ഇതുവരെ വ്യക്തതയില്ല. പ്രത്യേകിച്ചും, FSH ലെവലിനും താഴ്ന്ന എസ്റ്റാഡ്രോയോളിലിനും ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ചൂട് ഫ്ളാഷുകൾ അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. കൂടാതെ, പുകവലിക്കാരുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന BMI ഉള്ളവർക്കും ചൂടുള്ള ഫ്ലേഷുകൾ നേരിടുന്ന അപകട സാധ്യതയും ഉണ്ട്. വെളുത്തവർഗ്ഗക്കാരെക്കാളും കറുത്ത സ്ത്രീകളാണ് കൂടുതൽ ചൂട് കാണിക്കുന്നതെന്ന് ഗവേഷണം പറയുന്നു. അതേസമയം, ജപ്പാനീസ്, ചൈനീസ് വനിതകൾ വെളുത്തവർഗ്ഗക്കാരെക്കാൾ കൂടുതൽ ചൂട് കാണിക്കുന്നു.
ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്
ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് എല്ലിൻറെ അസ്ഥി തകരാറാണ്, എല്ലുകൾ കൂടുതൽ ദുർബലമാവുകയും ഒടിവുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
ആർത്തവവിരാമം സംബന്ധിച്ച്, ബോൺ മാസ്റ്റങ്ങളിലെ ഈ നഷ്ടം ഹോർമോൺ അളവിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾക്ക് ദ്വിതീയമാണ്. ബിസ്ഫോസ്ഫോണേറ്റുകൾ, കാലിറ്റോണിൻ, റലോക്സിഫെൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാനും ചികിത്സിക്കാനും ചില മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. മരുന്നുകൾ കൂടാതെ, കാൽസ്യം, വൈറ്റമിൻ ഡി, സ്മോക്കിംഗ് വിസർജ്ജനം, വെയ്റ്റ്-ബേക്കിംഗ് വ്യായാമം എന്നിവയും സഹായിക്കും.
യോനീട്രോ അത്തോഫി
യോനിയിൽ നിന്നുള്ള യോനിയിൽ, യോനിയിൽ ഭിത്തി, വീക്കം, ഉണക്കൽ തുടങ്ങിയവയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ലൈംഗിക സമയത്തുണ്ടാകുന്ന യോനാനുകൽ, കത്തിക്കൽ, ഡിസ്ചാർജ്, മൂത്രാശയ പരാതികൾ, വേദന എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. തുടക്കത്തിൽ, യോനിയിൽ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ വേർപെടുത്തിക്കൊണ്ട് യോനിയിൽ ഭിത്തിയിൽ ചുവപ്പായി കാണപ്പെടുന്നു.
വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന പ്രതിശീലം നഷ്ടപ്പെട്ട്, യോനിയിൽ ചുവരുകൾ മൃദുവായി, തിളക്കമുള്ളതും, വിളറിയതുമാണ്. ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിന് യോനിൻ അറ്റഫിഫിക്ക് സെക്കൻഡ് വരുന്നു. കഞ്ഞിപ്പലികൾ, വളയങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഗുളികകൾ എന്നിവ രൂപത്തിൽ ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന ലൂബ്രിക്കന്റുകളും ടോപ്പോളിക്കൽ എസ്ട്രജനും ഉപയോഗിച്ച് യോനിയിൽ അനാഫൈപ്പുചെയ്യാം.
ലൈംഗിക സംവേദനം
ലിബിവോ , ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, സോഷ്യോ കൾച്ചറൽ വിശ്വാസങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം ലൈംഗിക പ്രവർത്തികൾ ഉപാപഥമായേക്കാം. ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ യോനിൻ ആഫ്രോഫ് സഹായിക്കുന്നു. ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയ്ക്കുവാൻ ഹോർമോൺ തെറാപ്പി സഹായിക്കുന്നു.
ബുദ്ധിമുട്ട് ഉറക്കം
മിഡ് ലൈഫ് സ്ത്രീകളിൽ 30 നും 60 നും ഇടയ്ക്ക് ഉറക്ക തകരാറുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച്, ഈ സ്ത്രീകൾ കുഴപ്പത്തിൽ കിടന്നു ഉറങ്ങുന്നു. ഈ ഉറക്ക തകരാറുകളിൽ യുഗം ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, ചൂടുള്ള ഫ്ളാഷുകൾ, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദരോഗം എന്നിവയും ഉറക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്.
ഓര്മ്മ നഷ്ടം
ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, മിഡ് ലൈഫ് സ്ത്രീകളിൽ 62 ശതമാനം സ്തനാർബുദ പരിവർത്തനത്തിനായുള്ള സ്മരണകളാണ്. ഈ മെമ്മറി ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, പ്രശ്നപരിഹാര നമ്പറുകളും പദങ്ങളും മറവുള്ളതും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഓർമ്മക്കുറിപ്പുകളിൽ എസ്ട്രജന്റെ കുറവുകൾ ഒരു പങ്കു വഹിക്കാൻ അനുമാനിക്കുന്നു.
നിരാശാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ
ആർത്തവ വിരാമത്തിന് ആർത്തവഘട്ടത്തിന് അപകടസാധ്യതയുണ്ടോയെന്നത് വിവാദമാണോയെന്നത്. ഭൂരിഭാഗം മിഡ് ലൈഫ് സ്ത്രീകളിൽ കടുത്ത ദാരിദ്ര്യ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണാറില്ല. ആർത്തവവിരാമം നടക്കുന്ന സമയത്ത്, മിഡ് ലൈഫ് സ്ത്രീകളിൽ 20 നും 30 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവർ ആദ്യകാല ക്ലിനിക്കൽ ഡിപ്രഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള വിഷാദരോഗങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു. വിഷാദരോഗത്തിന് മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ മാനസിക സമ്മർദ്ദവും പോസ്റ്റ്മെൻപേജും ഉണ്ടാകുന്നതാണ് വിഷാദരോഗം.
വിഷാദപരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇനി പറയുന്നവയാണ്:
- ക്ഷീണം
- ദുഃഖം
- കുറ്റബോധം
- വിശപ്പ് നഷ്ടം
- ഉറക്കമില്ലായ്മ
- സാന്ദ്രത കൊണ്ട് കഷ്ടത
- പ്രക്ഷോഭം
- പലിശ നഷ്ടം
- ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്ത
JAMA സൈക്കിയാട്രിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു 2014 പഠനത്തിൽ, ഫ്രീമാനും സഹപ്രവർത്തകരും 203 മിഡ് ലൈഫ് സ്ത്രീകളെ മാനസികരോഗത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള 14 വർഷ കാലയളവിൽ വിഷാദരോഗികൾക്കായി പരിശോധിച്ചു (അതായത്, ആർത്തവ വിരാമം കാലഘട്ടം). ഈ സ്ത്രീകൾ പ്രമേഹരോഗബാധിതരായിരുന്നു. വിഷാദാവസ്ഥയ്ക്ക് മുൻപുള്ളവരും, വിഷാദരോഗത്തിന്റെ മുൻകാല ചരിത്രവും അവർ ഹോർമോൺ അളവിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തി.
ചില ഗവേഷകരുടെ കണ്ടെത്തലുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്:
- വിഷാദരോഗിയുടെ ചരിത്രത്തിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് മാന്ദ്യം ബാധിച്ചതിനെക്കാൾ 8 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്. വിഷാദരോഗിയുടെ ചരിത്രമില്ലാതെ സ്ത്രീകളേക്കാൾ 13 മടങ്ങ് കൂടുതൽ.
- ആർത്തവ വിരാമമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, ആർത്തവവിരാമം കഴിഞ്ഞ വർഷങ്ങളിൽ ആർത്തവചികിത്സയ്ക്ക് സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ആർത്തവവിരാമം കഴിഞ്ഞ കുറേ വർഷങ്ങളിൽ. പ്രത്യേകിച്ച്, വിഷാദരോഗങ്ങൾക്ക് 10 വർഷത്തിനുമുമ്പേ എട്ടു വർഷത്തിനു മുമ്പുള്ള ആർത്തവചികിത്സ ലക്ഷണങ്ങളിൽ 15% കുറഞ്ഞു.
- ആർത്തവസമയത്ത് വിഷാദരോഗത്തിന് ഇരയാകുന്ന സ്ത്രീകളിൽ, വിഷാദാവസ്ഥയിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ പോസ്റ്റ്മെപ്പോസിൻറെ സമയത്ത് കുറഞ്ഞു, രണ്ടാമത്തെ വർഷത്തെ പ്രസവച്ചെലവുകളിൽ വളരെ ഗൗരവമായി കുറഞ്ഞു.
- വിഷാദരോഗത്തിന്റെ മുൻചരിത്രമൊന്നും ഉണ്ടായിട്ടില്ലാത്ത സ്ത്രീകളിൽ, ആർത്തവവിരാമം കഴിഞ്ഞ് രണ്ടോ അതിലധികമോ വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം നിരാശാ ലക്ഷണങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറവാണ്.
- വിഷാദപരമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കുറവ് വരുമ്പോൾ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു.
ഗവേഷകരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇവിടെ ചില പഠനങ്ങളുണ്ട്:
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലക്ഷണമാക്കുമ്പോൾ ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സയ്ക്കായി നൽകേണ്ടതും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം, രക്തസമ്മർദ്ദം, മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം, ഓസ്റ്റിയോപോറോസിസ് തുടങ്ങിയ പ്രധാന പ്രധാന രോഗങ്ങളിൽ വിഷാദരോഗം വിലയിരുത്തുന്നതിന് ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്. വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ചരിത്രമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് പരോക്ഷമായ ഒരു രോഗപ്രതിഭാസത്തിന് ഉചിതമായ ഒരു മരുന്നായി അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കോതെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാം. എന്നിരുന്നാലും, മാനസികപ്രശ്നങ്ങളില്ലാത്ത സ്ത്രീകൾക്ക് രണ്ടാമത്തെ post menopausal year ന് ശേഷം വിഷാദരോഗങ്ങളുടെ കുറവ് റിസ്ക് ഉണ്ടാകും, ഹൃസ്വകാല ഹോർമോൺ തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ഹ്രസ്വകാല ചികിത്സകളിൽ നിന്ന് ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു.
ഹോട്ട് ഫ്ളാഷ്സ് ആൻഡ് ഡിപ്രസീവ് ലക്ഷണങ്ങൾ
ചൂടുള്ള ഫ്ളാഷുകളെയും വിഷാദരോഗങ്ങളെയും തമ്മിൽ ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള പഠനങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും കുറവുകളായിട്ടുണ്ട്.
ആദ്യത്തേത്, പരിശോധനാ പ്രവൃത്തി സംശയിക്കുന്നു, ഗവേഷകർ ചൂടുള്ള ഫ്ളാഷുകളെ പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ നടപടികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല. രണ്ടാമത്തേത്, പരിശോധകർ യഥാർഥത്തിൽ ചൂടുള്ള ഫ്ളാഷുകളിലേക്ക് പകരം ചൂടുള്ള മിന്നുന്ന മിന്നലാക്രമണങ്ങൾ നോക്കിയിട്ടുണ്ട്. അതുപോലെതന്നെ, ആരോഗ്യപരമായി പ്രസക്തമായ ലക്ഷണങ്ങളെ പരിശോധിക്കുന്നതിൽ ഗവേഷകർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടായിരുന്നു. മൂന്നാമതായി, ചൂടുള്ള ഫ്ളാഷുകളെയും മെനപ്പോസുകളെയും തമ്മിൽ ബന്ധപ്പെടുത്തി പഠിക്കുന്ന പഠനത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം വളരെ കുറവാണ്, നിങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്ന ജനങ്ങളെ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സാമ്പിൾ ആവശ്യമുണ്ട്.
ജേർണൽ ഓഫ് വുമൺസ് ഹെൽത്ത് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠന റിപ്പോർട്ട് പ്രകാരം , വെർസ്ലിയും സഹപ്രവർത്തകരും 4020 നും 65 നും ഇടക്ക് 2,020 ഓസ്ട്രേലിയൻ സ്ത്രീകൾ അപഗ്രഥിക്കുകയുണ്ടായി. ഗവേഷകരാണ് ചൂടുള്ള ഫ്ളാഷുകൾക്ക് പങ്കെടുക്കുന്നവരെ വിലയിരുത്താൻ സാധുതയുള്ളതും പ്രതിനിധി ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിച്ചത്, മിതമായ കടുത്ത വിഷാദരോഗം, സിഗററ്റ് ഉപയോഗം, മദ്യപാനം, മാനസികരോഗങ്ങൾ എന്നിവ.
പ്രായം, തൊഴിൽ, ബി.എം.ഐ തുടങ്ങിയ നിരവധി വ്യതിയാനങ്ങൾ ക്രമീകരിച്ചശേഷം ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. മിതമായ ചൂടിൽ നിൽക്കുന്ന സ്ത്രീകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ സ്ത്രീകൾക്ക് മിതമായ ചൂടിൽ ചൂടുകളുണ്ടാകാൻ സാദ്ധ്യതയുണ്ട്.
കൂടാതെ, മാനസികരോഗങ്ങൾ, സ്മോക്ക്, അമിതമായ മദ്യപാനം മുതലായവക്ക് കൂടുതൽ മിതമായ മാനസികരോഗങ്ങളുണ്ടാക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളവരാണ്.
ഓസ്ട്രേലിയൻ സമൂഹത്തെ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്ന പങ്കെടുത്തവരെ ഇത് വിലയിരുത്തി എന്നതാണ് ഈ പഠനത്തിന്റെ പ്രധാന കരുത്ത്. പ്രത്യേകിച്ചും, 2011 ലെ ഓസ്ട്രേലിയൻ സെൻസസിൽ വംശീയത, വിദ്യാഭ്യാസം, പങ്കാളിത്ത സ്ഥിതി, തൊഴിലവസരം എന്നിവ സംബന്ധിച്ച് നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഈ പഠനത്തിലെ പങ്കാളികൾ. ഈ പഠനത്തിന്റെ ഒരു പരിധി വരെ അത് സ്വയം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത നടപടികൾ (ചോദ്യപേപ്പറുകൾ) ഉപയോഗിച്ചാണ് എന്നതാണ്.
ഗവേഷകർ പറയുന്നത് ഈ പഠനത്തിന്റെ ചില പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഇതാ:
മിതമായ വിഎംഎസ് (ചൂടുള്ള പ്രകാശം), മിതമായ കടുത്ത നിരാശാ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം തെളിയിക്കുന്നതിലൂടെ, VMS, വിഷാദരോഗം എന്നിവ തമ്മിൽ പങ്കിട്ട വ്യവഹാര സങ്കൽപത്തിന് ഈ പഠനം കൂടുതൽ ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. VMS മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനൊപ്പം, തുടക്കത്തിൽ ആർത്തവ ഘട്ടത്തിൽ ഈസ്ട്രജൻ തെറാപ്പി മൂഡ് മെച്ചപ്പെടുത്തും.
മറ്റു വാക്കുകളിൽ പറഞ്ഞാൽ, തങ്ങളുടെ പഠനഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തി, ചൂടുള്ള ഫ്ളാഷുകളേയും വിഷാദത്തലിന്റേയും കാരണങ്ങൾ സമാനമാണെന്നും ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. ആദ്യകാല മാരത്തോപ്പുകൾ അനുഭവിക്കുന്നതിൽ ഹോർമോൺ തെറാപ്പി നിരാശാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉയർത്താനിടയുണ്ട്.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ബ്രോംബെർജർ, ജെടി, et al. മെനൊപ്പോസൽ ട്രാൻസിഷനിൽ വിഷാദരോഗം ജെ പ്രോഫൈഡ് 2007; 103 (1-3): 267-272.
> ഫ്രീമാൻ, ഇ, ഡബ്ല്യു. പ്രകൃതിദത്ത മാനസികപ്രവാഹത്തിന് ചുറ്റും JAMA സൈക്കോളജി . 2014; 71 (1); 36-43.
> കാർവോണൻ-ഗൂൈറ്റേഴ്സ് സി, ഹാർലോ എസ്.ഡി. ആർത്തവവിരാമം, മിഡ് ലൈഫ് ആരോഗ്യം മാറ്റങ്ങൾ. ഇതിൽ: ഹാൽട്ടർ ജെ.ബി, ഓസലാൻഡർ ജെ.ജി., സ്റ്റുഡൻസ്കി എസ്, ഹൈ കെ പി, അസ്താന എസ്, സൂപ്പാനോ എം, റിച്ചീ സി. ഹാസേർഡ്സ് ജെറിയാട്രിക് മെഡിസിൻ ആന്റ് ഗർത്താനോളജി, 7e ന്യൂയോർക്ക്, NY: മക്ഗ്രോ ഹിൽ;
> മന്സന് ജെ., ബസ്സുക് എസ്. ആർത്തവ വിരാമവും പോസ്റ്റ്മോപൊസൽ ഹോർമോൺ തെറാപ്പിയും. ഇതിൽ: കാസ്പേർ ഡി, ഫ്യൂസി എ, ഹൗസർ എസ്, ലോംഗോ ഡി, ജെയിംസൺ ജെ, ലോസ്കാൾസോ ജെ. ഹാരിസൺസ് പ്രിൻസിപ്പിൾസ് ഓഫ് ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ, 19 ന് ന്യൂയോർക്ക്, NY: മക്ഗ്രോ ഹിൽ; 2014.
> നഥാൻ എൽ ചാപ്റ്റർ 59. മെനപ്പസ് & പോസ്റ്റ്മെൻസാസ്. ഇൻ: ഡെസ്കേർണി എഎച്ച്, നഥാൻ എൽ, ലൗഫർ എൻ, റോമാനി എ. എഡിറ്റുകൾ. CURRENT ഡയഗ്നോസിസ് & ട്രീറ്റ്മെന്റ്: ഒബ്സ്റ്റട്രിക്സ് ആൻഡ് ഗൈനക്കോളജി, 11e ന്യൂയോർക്ക്, NY: മക്ഗ്രോ ഹിൽ; 2013.
> വെർസ്ലി, ആർ, പലരും. ജേണൽ ഓഫ് വുമൻസ് ഹെൽത്ത്. മാർച്ച് 6, 2017. അച്ചടിക്ക് മുന്നിലെ എപിബി.