വേദനസംഹാരികളായ ഫാൻസിയേറ്റീസിനുണ്ടാകുന്ന ചികിത്സകൾ

വേദനയുടെ ലക്ഷണമാണ് പ്ലാസർ ഫാസിയൈറ്റിസ് . വേദനസംഹാരികളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നതിന് പല രോഗികൾക്കും നിരാശയുണ്ട്. ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് മാസങ്ങൾ തുടർച്ചയായി കുതിച്ചുചാട്ടവും ആർച്ച് വേദനയും ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇത് അസാധാരണമല്ല.

90% രോഗികൾ രോഗബാധിതമായ ചികിത്സാരീതികളിലെ അൾസർ ഫാസിയൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപെടുന്നത് നല്ലതാണ്. മോശമായ വാർത്തകൾ മാസങ്ങളോ അതിലധികമോ വർഷങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതാണ്. സാധാരണഗതിയിൽ, തുടക്കത്തിൽ കുറഞ്ഞത് ഒരു വർഷം തുടർച്ചയായി രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിലയ്ക്കാത്തപക്ഷം ഡോക്ടർമാർ ഫലപ്രദമല്ലാത്തതിനാലാകണം ചികിത്സാരീതികൾ പ്രയോജനപ്പെടുന്നില്ല. ഇത് ലക്ഷണങ്ങളായ ലക്ഷണങ്ങൾ അംശം ഫാസിയസിസ്

ഈയിടെ ഫാഷിയൈറ്റിസ് രോഗബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചതായി കണ്ടാൽ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ പരിശോധിക്കുക. ലളിതമായി ആരംഭിക്കുക, എല്ലാ ചികിത്സാ ശ്രമങ്ങളും ഒന്നിച്ച് ശ്രമിക്കുക. ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കോ ​​മാസങ്ങൾക്കോ ​​എന്തെങ്കിലും ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ആനുകൂല്യം നോക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റൊന്ന് നീങ്ങുക. ഈ അവസ്ഥയിലുള്ള എല്ലാവരേയും ഫലപ്രദമായ ആശ്വാസം പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ചികിത്സാ ഉപകരണം കണ്ടെത്തുന്നതും മറക്കരുത്.

1 -

വിശ്രമിക്കൂ

ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രവർത്തനം ഒഴിവാക്കുന്നത് ചികിത്സയുടെ ആദ്യപടിയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, കുറച്ചുദിവസങ്ങൾ ഓടുന്നതോ ജോഗിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ട നിരയോ നടത്തുകയോ നടത്തുക. വിശ്രമിക്കുന്നത് സാധാരണയായി ഏറ്റവും കഠിനമായ വേദനയെ ഉന്മൂലനം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഒപ്പം വീക്കം തണുപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും.

2 -

ഐസ് അപ്ലിക്കേഷൻ

ചില രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും കുതികാൽ വേദന നിയന്ത്രിക്കാനും ഐസിംഗ് സഹായിക്കും. ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പെട്ടെന്നതിന് ശേഷം ഐസിങ്ങ് പ്രത്യേകിച്ച് സഹായകമാണ്. ഐസ് സൾഫർ ഫാസിയൈറ്റിസിലേക്കുള്ള ചില സൃഷ്ടിപരമായ വഴികൾ ഉണ്ട്.

3 -

വ്യായാമവും വ്യായാമവും

വ്യായാമങ്ങളും നീരുവികളും കുതിച്ചുചാട്ടത്തിനു ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുകളെ വിന്യസിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ചെയ്യുന്ന ചില ലളിത വ്യായാമങ്ങൾ രോഗികളെ വേഗത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു. അനേകം രോഗികൾ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി പ്രവർത്തിക്കും , അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സഹായം വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി തുടരാവുന്ന ഒരു പ്രോഗ്രാം പഠിക്കാൻ ഏതാനും സെഷനുകൾക്കൊരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി പരിചയപ്പെടാം.

കൂടുതൽ

4 -

മയക്കുമരുന്ന് വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ

മരുന്നുകൾക്കുണ്ടാകുന്ന വേദനയും കുറയ്ക്കാനുള്ള വീര്യവുമാണ് മരുന്നുകൾക്കുണ്ടാകുന്ന മരുന്നുകൾ. ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി, പക്ഷേ കുറിപ്പുകളും ലഭ്യമാണ്. മറ്റ് ചികിത്സാ രീതികൾക്കൊപ്പം മരുന്നുകളോ മരുന്നുകളോ ഉപയോഗിക്കാം.

കൂടുതൽ

5 -

മസാജ്

കാൽപാദത്തിന്റെ കമാനം മസ്സാജ് ചെയ്യുന്നത് പലപ്പോഴും രോഗനിർണയത്തെ സഹായിക്കും . സ്വയം മസാജ് പലപ്പോഴും പ്രയോജനപ്രദവും പ്രൊഫഷണൽ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റും കാര്യമായി സഹായിച്ചേക്കാം.

6 -

ഷൂ ചേർക്കുന്നു

ഷൂസർ ഇൻഫ്രെട്ടുകൾ പലപ്പോഴും ഫലവർഗസിദ്ധാന്തത്തിന്റെ വിജയകരമായ ചികിത്സയ്ക്ക് ഒരു താക്കോലാണ്. ഷൂ ഇൻസെറ്റുകൾ പലപ്പോഴും വേദനയില്ലാതെ രോഗികളെ അവരുടെ പതിവ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടരാൻ അനുവദിക്കുകയാണ്. ജെൽ ഇൻക്രെറ്റുകൾ, ആർക്ക് സപ്പോർട്ട്, കസ്റ്റം ഓർത്തോട്ടിക്സ് എന്നിവ ഷൂ ഇൻസെറ്റുകൾ സഹായിക്കും.

കൂടുതൽ

7 -

രാത്രി സ്പ്ലിൻറുകൾ

നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ കുതിർന്ന് ഉറങ്ങാൻ നിശബ്ദമായി വരാറുണ്ട്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, കാൽപ്പാദത്തിന്റെ കമാനം രാത്രിയിൽ കരാർ ഒതുക്കില്ല, മാത്രമല്ല അതിരാവിലെ തന്നെ വേദനാജനകവും അല്ല.

കൂടുതൽ

8 -

കോർട്ടൈസൺ ഇഞ്ചക്ഷൻ

വേദന മറിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, കോർട്ടിസോണിലെ ഒരു കുത്തിവയ്പ്പ് നിലക്കടലാസിൻറെ വീക്കം കുറയ്ക്കും. എന്നിരുന്നാലും കോർട്ടിസോണിനെ കുത്തിവയ്ക്കാൻ പല ഡോക്ടർമാരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. കാരണം കോർട്ടിസോൺ കുത്തിവയ്പ്പുകളിൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന രണ്ട് പ്രശ്നങ്ങൾ കൊഴുപ്പ് പാഡ് അറ്റഫ്ഫിയും അഴക്കൽ ഫാസൽ റിക്ഷറും ആണ്. ഈ രണ്ടു രോഗികളും രോഗികളിൽ വളരെ ചെറിയ ശതമാനം മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂവെങ്കിലും അവയിൽപ്പിന്നെ ഹീലിൻറെ വേദന ലക്ഷണങ്ങളെ വഷളാക്കുന്നു.

കൂടുതൽ

9 -

PRP ഇഞ്ചെക്ഷൻ

PRP കുത്തിവയ്പ്പ് ഒരു പുതിയ ചികിത്സയാണ്, അത് ശരീരത്തിന് ഉത്തേജനം നൽകുന്നത് രക്താർബുദത്തെ സൌഖ്യമാക്കുവാൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ചികിത്സ ഫലപ്രദമായി പരിമിതമായ ഡാറ്റ ഉണ്ട്, എന്നാൽ കൂടുതൽ രോഗികൾക്ക് ഈ ഓപ്ഷൻ തേടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.

കൂടുതൽ

10 -

എക്സ്ട്രാ കോർക് ഷോക്ക് വേവ് തെറാപ്പി

അൾസർ ഫാസിയൈറ്റിസ് എന്നൊരു പുതിയ ചികിത്സയെ എക്സ്ട്രാ കോർണിക്കൽ ഷോക് വേവ് തെറാപ്പി എന്നു വിളിക്കുന്നു. ഈ ചികിത്സാ ഊർജ്ജപളളികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, മൈക്രോറേറ്റ്യൂമയെ അഴിച്ചുമാറ്റുന്ന ഘടകം. ഈ microtrauma ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ടിഷ്യു നന്നാക്കൽ പ്രക്രിയ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു കരുതുന്നു. മുൻപ് പറഞ്ഞ ചികിത്സാരീതികളിൽ പരാജയപ്പെട്ട രോഗികൾക്ക് ESWT ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ശസ്ത്രക്രിയ ഓപ്ഷനുകൾ പരിഗണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടുതൽ

11 -

ശസ്ത്രക്രിയ

വയലാർ fasciitis ഉള്ള രോഗികൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമില്ല, എന്നാൽ രോഗികൾക്ക് എല്ലാം ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുകയും, ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാകുകയും ചെയ്താൽ അത് ആവശ്യമായി വരാം. ശസ്ത്രക്രിയ അഴിച്ചുമാറ്റുന്ന ഒരു രോഗമാണ്.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{നെഫുൾഡ് എസ്.കെ. ആൻഡ് ക്രേറ്ററ്റ് ആർ. "പ്ലാനെർ ഫാസിയൈറ്റിസ്: ഇവാലുവേഷൻ ആൻഡ് ട്രീറ്റ്മെന്റ്" ജെ ആം അകാഡ് ഓർത്തോപ് സർജ് ജൂണ് 2008; 16: 338-346.}

കൂടുതൽ

വെളിപ്പെടുത്തൽ

ഇ-കൊമേഴ്സ് ഉള്ളടക്കം എഡിറ്റോറിയൽ ഉള്ളടക്കത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, ഈ പേജിലെ ലിങ്കുകൾ വഴി നിങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വാങ്ങൽ സംബന്ധിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപരിഹാരം ലഭിച്ചേക്കാം.