ആസ്ത്മാ വർഗ്ഗീകരണം മനസ്സിലാക്കുക

ആസ്തമ വർഗ്ഗീകരണം നിങ്ങളുടെ ആസ്തമ സംരക്ഷണ പരിപാടിയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മയെ തരം തിരിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ നിയന്ത്രണത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആശയം ലഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാം.

കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ വിഭജനം മാറും. നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ വർഗ്ഗീകരണത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ പല മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

ആസ്ത്മ ഗന്ധം

ആസ്ത്മയുടെ തീവ്രത നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മയുടെ ആന്തരികമായ തീവ്രതയെ വിവരിക്കുന്നു.

ചുവടെയുള്ള പട്ടിക ആസ്ത്മ ഗൗരവത്തെക്കുറിച്ച് വ്യത്യസ്തങ്ങളായ മാർഗങ്ങളിലൂടെ വിവരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മോശമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി താഴെ പറയുന്ന ആസ്ത്മ വിഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നുപോലും വയ്ക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ മിക്കതും "മൃദുവാങ്ങൽ" ആയതുകൊണ്ട്, "മിതമായ സ്ഥിരമായത്" ഉള്ള ഒരു ലക്ഷണം നിങ്ങൾക്ക് "മോഡറേറ്റ് പെർസിസ്റ്റന്റ്" എന്ന വിഭാഗത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. NHLBI Expert Panel Report 3 അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വിവിധ ആസ്ത്മ ഗൌരവതരുപ്പുകൾ EPR3): ആസ്തമയിലെ ഡയഗ്നോസിസ് ആൻഡ് മാനേജ്മെന്റിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ:

• ഇടയ്ക്കിടെ
• നേരിയ പർഭാവി
• മോഡറേറ്റ് പെർസിസ്റ്റന്റ്
• കഠിനമായ സ്ഥിരമായത്

നിങ്ങൾക്ക് ആസ്ത്മ വിഭജനം നൽകാൻ കഴിയണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചില ചോദ്യങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• ആഴ്ചയിൽ എത്ര ദിവസം നിങ്ങൾ ആസ്ത്മ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു?
• എത്ര ആഴ്ച്ചകൾ നിങ്ങളുടെ ആസ്തമ നിങ്ങളെ ഉണർത്തുന്നു?
• നിങ്ങളുടെ റെസ്ക്യൂ ഇൻഹെലർ എത്ര തവണ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്?
• നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ നിങ്ങളുടെ പതിവ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇടപെടുകയാണോ?

ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ ഘടന നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ആസ്ത്മ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ വർഗ്ഗീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ. ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

• ചത്വരങ്ങൾ
• നെഞ്ചിന്റെ ദൃഢത
• ചുമ
• ശ്വാസം കിട്ടാൻ

സാധാരണയായി, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതലായി വരുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആസ്തമ വർഗ്ഗീകരണം ആയിരിക്കും.

കൂടാതെ, താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ദരിദ്രനിയന്ത്രണത്തെയും മോശമായ ആസ്തമ തീവ്രതയെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

• രാത്രിയിൽ പതിവുള്ള ചുമ
• വ്യായാമമോ ശാരീരികമോ ആയ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ചുമന്നോ മൂർച്ചയോ ഉണ്ടാവുക
• നിങ്ങൾ സാധാരണമായി എളുപ്പത്തിൽ പൂർത്തിയാക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളാൽ മടുത്തു
• നിങ്ങളുടെ ഒഴുക്കിന്റെ ഒഴുക്ക് കുറയുന്നു
• വിശ്രമമില്ല ഉറക്കമോ ഉണർന്ന് ഉറങ്ങുകയോ
• അലസമായ അലർജി മൂൻ പോലുള്ള അലർജി മൂലം, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ, തൊലി ഉരുകുന്നത്

റെസ്ക്യൂ ഇൻഹെലർ ഉപയോഗം

നിങ്ങളുടെ റെസ്ക്യൂ ഇൻഹെലർ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം വേണം. ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾ ഓരോ ദിവസവും അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടോ തവണ അതിലധികമോ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ മസ്തിഷ്ക നിയന്ത്രണം അല്ല. പലപ്പോഴും റെസ്ക്യൂ ഇൻഹെലർ ഉപയോഗം ഒരു വഷളായ ആസ്ത്മ വർഗീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കും.

കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ ഇൻഹെലർ എത്ര തവണ ഉപയോഗിച്ചു? "

FEV1 ഉം പീക്ക് ഫ്ലോയും

പീക്ക് ഫ്ലോ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ നിന്ന് എത്രമാത്രം വീശിയടയാക്കുമെന്ന് വ്യക്തമാക്കുകയും പീക്ക് ഫ്ലോ മീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ നമ്പർ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു.

നിർബന്ധിതമായി ഉന്മൂലനം ചെയ്യാനുള്ള പരമാവധി അളവ് കാറ്റ് നിർബന്ധിതം എക്സ്പ്രസറി വോളമാണ്. ഇത് സാധാരണയായി ഒരു സെക്കന്റിൽ (FEV1) അളക്കുകയും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഓഫീസിൽ മാത്രമേ ലഭ്യമാകൂ. ഇപ്പോൾ ഇത് ചില ഹോം പോക്കറ്റ് സ്പിറോമീറ്ററുകളിൽ ലഭ്യമാണ്.

ഈ ഉപകരണങ്ങളുടെ ഉൽപാദകരായ ഹാർഡ്വെയറുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളവയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നോ ആസ്ത്മ വിഭജനം നടത്തണമോ എന്ന കാര്യത്തിൽ ഒരു സംവാദമുണ്ട്. അതിൽ ഏറെയും നിങ്ങളാണ് ആശ്രയിക്കുന്നത്. ഇതുകൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് 3 മാസത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ ആസ്തമ പ്രവർത്തന പ്ലാൻ എങ്ങനെ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്താൻ കഴിയാത്തതിൻറെ കാരണവും കൂടാതെ അടുത്ത 3 മാസത്തേക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി ആസ്തമ പ്രവർത്തന പദ്ധതി ഉപയോഗിച്ച് ആവർത്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മയുടെ മെച്ചപ്പെട്ട നിയന്ത്രണം നയിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കരുതുന്ന ഒരാളെ കാണാം.

അന്തിമ ചിന്തകൾ

നിങ്ങളുടെ ആസ്തി ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മയെ തരം തിരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നതെങ്ങനെ, നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ വിഭജനം (എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർവചനം) എന്താണെന്നതും അതു നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നതും ഉറപ്പാക്കുന്നതിനേക്കാൾ കുറവാണ്.

ആസ്ത്മയുടെ വർഗ്ഗീകരണത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമല്ലാത്തതുകൊണ്ട്, അതിനനുസൃതമായി പ്രത്യേക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ സാധിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ വർഗീകരണം എന്താണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ നിയന്ത്രണം നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടർ ഉടൻ അറിയിക്കുക.

ആസ്ത്മ ഗന്ധം

> ഉറവിടം:

> ദേശീയ ആസ്തമ നിയന്ത്രണ ഇനീഷ്യേറ്റീവ്- നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. ആസ്ത്മ ഗൗരവം: എവിടെ തുടങ്ങണമെന്ന് അറിയുക.