ആസ്ത്മയുടെയും അവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെയും വിവിധതരം
പല ആസ്ത്മ വ്യത്യസ്തങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? നിങ്ങൾക്ക് എന്തുതരം ആസ്ത്മ ഉണ്ടെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, ലക്ഷണങ്ങൾ തടയാനും കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോഴും അവയെ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം.
അവലോകനം
വിവിധ തരം ആസ്ത്മാളുടെ എണ്ണം സൊസൈറ്റിയുടെ അതിശക്തമായ സ്വാധീനത്തെ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു:
- അമേരിക്കയിൽ 39 ദശലക്ഷത്തിലധികം പേർ ആസ്ത്മ രോഗനിർണയം നടത്തിയിരിക്കുകയാണ്
- 26 ദശലക്ഷം പേർ ഇപ്പോഴും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു
- 7 ദശലക്ഷത്തിലധികം കുട്ടികൾ ബാധിതരാണ്
- $ 50 ബില്ല്യൻ നേരിട്ടുള്ള വൈദ്യചികിത്സാ ചെലവിലും പ്രതിവർഷം 4 ബില്ല്യൺ നഷ്ടപ്പെട്ട ഉത്പാദനക്ഷമതയുമാണ്
- 10 മില്ല്യണിലധികം സ്കൂൾ ദിനങ്ങളും 14 മില്ല്യൺ തൊഴിൽ ദിനങ്ങളും നഷ്ടപ്പെട്ടു
- 1000 പേർ ആശുപത്രികളിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ 11 പേർ ദിവസവും മരണമടയുന്നു
നിങ്ങൾക്ക് എന്തുതരം ആസ്ത്മയെക്കുറിച്ചാലും, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരേ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും:
ചില ചികിത്സകൾ വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ ഇത് ചിലപ്പോഴൊക്കെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. നമ്മൾ എല്ലാവരേയും ആസ്ത്മ എന്നു വിളിക്കുമ്പോൾ, അടിവയറ്റിലെ പാത്തോഫിസോളജി കുറച്ചുകൂടി വ്യത്യസ്തമാണ്, ഇത് വ്യത്യസ്ത ചികിത്സയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ ബാധിയ്ക്കുന്ന ആസ്ത്മയുടെ എല്ലാ തരങ്ങളും നോക്കാം.
അലർജിക് ആസ്ത്മ
ആസ്ത്മയുടെ 60 ശതമാനവും ആസ്ത്മയുടെ ആസ്തിയാണ്. അലർജിക്ക് തടസ്സവും അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പല ആസ്ത്മ രോഗലക്ഷണങ്ങളും അലർജിയുണ്ടാക്കാൻ കാരണമാകുന്നു .
നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്താണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ പ്രധാനമാണ്.
പൂന്തോട്ടങ്ങൾ, മുള്ളുകൾ, പൊടി കാശ്, മൃഗം ഡാൻഡർ എന്നിവയാണ് സാധാരണ ട്രിഗറുകൾക്കുള്ള ഉദാഹരണങ്ങൾ.
സാധാരണയായി, നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പങ്ക് അണുബാധയെ നേരിടുന്നത്, പക്ഷേ അലർജി ആസ്ത്മയിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആസ്ത്മ രോഗലക്ഷണങ്ങളോട് അമിതമായി ആവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് ആസ്ത്മ രോഗലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അലർജി ആസ്ത്മയുടെ ചികിത്സ ആസ്തമ ട്രിഗറുകളുടെ ഒഴിവാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ ശേഷി മധ്യസ്ഥതയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും.
അലർജിക് ആസ്ത്മ ആസ്മ
ഏകദേശം മൂന്നിലൊന്ന് ആസ്ത്മ ഉള്ളവർ അലർജിക് ആസ്ത്മ ഉള്ളവരാണ്. ഈ ആസ്തമ തരം വൈറസ്ബാധകൾക്കും മറ്റ് രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു. അലർജി അലർജിക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- പാരിസ്ഥിതിക പുകയില പുക
- വൈറൽ അണുബാധകൾ
- ശക്തമായ ദുർഗന്ധവും സ്പ്രേകളും
- മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ
ആസ്ത്മ എന്ന ഗ്ലോബൽ ഇനിഷ്യേറ്റീവ്, അല്ലെങ്കിൽ ജിഎൻഎ, സ്കോർ പ്രകാരം ചില ഗവേഷണങ്ങൾ അലർജി അലർജി ആസ്മയെ കൂടുതൽ കഠിനമായി കാണിക്കുന്നു. ചില പഠനങ്ങൾ സ്ത്രീകളിൽ ഉയർന്ന രോഗശാന്തി കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഇത് സാർവത്രികമല്ല.
അലർജിക് ആസ്ത്മ രോഗികൾ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ രോഗത്തെ വികസിപ്പിക്കുകയും റൈനോസിനിസിസ്, ജി.ഇ.ഡി.ഡി പോലുള്ള അലർജി അലക്കിയില്ലെങ്കിൽ, മാത്രമല്ല ഇൻഹെൽഡ് സ്റ്റിറോയിഡുകൾക്ക് പ്രതികരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ രോഗികളിൽ പലരും ജോലി ആസ്ത്മ രോഗത്തിന് സാധ്യതയുള്ളവരാണ്.
വ്യായാമം-നിർവചിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള ആസ്ത്മ
വ്യായാമസാഹചര്യമുള്ള ആസ്ത്മ (EIA) അഥവാ നിങ്ങളുടെ ആസ്മയുടെ കെയർ ദാതാവാണ് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ബ്രോങ്കോക്രോസ്റ്റിക്റ്റിങ് എന്ന് പറയുന്നത്. നിങ്ങളുടെ എയർവേകൾ ഇടുങ്ങിയതും വ്യായാമത്തിന്റെ ഫലമായി നിങ്ങൾ ആസ്ത്മ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്.
EIA നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മയെ വഷളാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ആസ്ത്മ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാം. സാധാരണഗതിയിൽ, ഒരു വ്യായാമം കഴിഞ്ഞ് 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മിനിമം ദൈർഘ്യമുള്ള വ്യായാമത്തിന് 15 മിനിറ്റ് വരെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
(ആസ്തമയെ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നില്ല, പക്ഷേ ആസ്ത്മ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുന്ന ഒരു ട്രിഗറാണ് അത്.)
എഐഎയിലും ആസ്ത്മയുടെ മറ്റ് രൂപങ്ങളിലും, നിങ്ങൾ ആസ്ത്മ ആക്ഷൻ പ്ലാൻ ഉണ്ടായിരിക്കണം , നിങ്ങളുടെ റെസ്ക്യൂ ഇൻഹെലർ ഹാൻഡീ ആയിരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കുറവ് പതിവ് ആക്രമണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം എന്നതിനാൽ ഇത് EIA ന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
അതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മെഡിക്കൽ ഐഡി ബ്രേസ്ലെറ്റ് ലഭിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ "സെസ് ഇൻ എമർജൻസി" കോണ്ടാക്റ്റ് ലഭിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ സെൽ ഫോണിലേക്ക് ആളുകളെ നിങ്ങൾക്ക് ആസ്ത്മ ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾക്ക് ആശയവിനിമയം സാധ്യമല്ലാത്തപ്പോൾ ബന്ധപ്പെടാൻ ആളുകളെ അനുവദിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.
ഒക്യുഷണൽ ആസ്ത്മ
നിങ്ങളുടെ ജോലി സാഹചര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആസ്ത്മയുടെ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?
പൊടി, രാസവസ്തുക്കൾ തുടങ്ങിയ അലസരായവർക്ക് തൊഴിൽ സംബന്ധമായ വെളിപ്പെടുത്തലുകൾ ആസ്ത്മയുടെ പുതിയതും മോശവുമായ സാഹചര്യങ്ങളുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ആണ്. ആസ്ത്മ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശങ്ങളെ നേരിട്ടോ അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റിദ്ധാരണയോടുകൂടിയ സംവേദനത്തിലൂടെയോ ഉണ്ടാകാം.
കഫ് വേരിയന്റ് ആസ്ത്മ
ഒരു ക്ഷാമം ആസ്തമയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാനിടയുണ്ട്. എന്നാൽ ചുമരിൽ മാത്രം കണ്ടുവരുന്നത് , ആസ്ത്മയിലെ ഏക ലക്ഷണമാകാം. ആസ്തമ ലക്ഷണമാണെങ്കിൽ ഇത് കഫ് വേരിയന്റ് ആസ്തമ (CVA) എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്.
മരുന്ന്-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ആസ്ത്മ
മിക്കവരും തങ്ങളുടെ ആസ്മയെ വഷളാക്കുന്നതിനെപ്പറ്റിയുള്ള ഓവർ-കൌണ്ടർ ഉൽപന്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ ഒരു ചെറിയ വിഭാഗത്തിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ, ചില ആസ്ത്മ രോഗികൾക്ക്, ഓവർ ദ കൌണ്ടർ ടെൻസർ മരുന്നുകൾ വളരെ അപകടകരമാണ്.
ആസ്പിരിനും മറ്റ് സ്റ്റെറോയ്ഡൽ വിരുദ്ധ മരുന്നുകളും (NSAIDs എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു) ആസ്ത്മയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മരണാന്തരമാവുകയോ ചെയ്യാം. ഈ തരത്തിലുള്ള സംവേദനക്ഷമതയോടെ ഇബുപ്രോഫീൻ, നാപൊക്സെൻ, ഡൈക്ലോഫെനാക്ക് തുടങ്ങിയ മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ആസ്ത്മയിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ ആസ്തമ ആക്രമണം ഉണ്ടാകാം.
രാത്രിയിലെ ആസ്തമ
രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ ശ്വാസോച്ഛ്സം, ചുമ, നെഞ്ച് വേദന, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസം മുട്ടൽ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്ഥിര ആസ്തമയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കിയേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ രാത്രിയിൽ ആസ്ത്മ രോഗനിർണയം ആയി മാറുന്നു. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഉണ്ടാകുന്ന രാസമാത്മക ഘടകങ്ങളിൽ 75% ആസ്തമകളിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു. രാത്രിയിൽ 40 ശതമാനം പേർ രാത്രിയിൽ രാത്രിയിൽ വിഷാദം അനുഭവപ്പെടുന്നു.
ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടിക്കോയിഡുകൾ-റെസിസ്റ്റന്റ് ആസ്ത്മ
ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടികോഡ്സ് ഏറ്റവും ശക്തമായ വിരുദ്ധ മരുന്നുകളിലൊന്ന്, ആസ്തമയുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, എന്നാൽ ഒരു ചെറിയ കൂട്ടം രോഗികൾ ഈ മരുന്നുകളോട് പ്രതികരിക്കുന്നില്ല, പലപ്പോഴും 'സ്റ്റിറോയിഡ് പ്രതിരോധം' എന്ന് മുദ്രകുത്തപ്പെടുന്നു.
ഇവ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാത്ത അല്ലെങ്കിൽ സാമ്പത്തിക കാരണങ്ങളാൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റിറോയിഡുകൾക്ക് ആക്സസ് ചെയ്യാത്ത രോഗികളല്ല. ഈ രോഗികൾക്ക് ചികിത്സയോട് പ്രതികരിക്കുന്നില്ല.
ചില രോഗികൾ ചികിത്സയ്ക്കായി പ്രതിരോധിക്കുന്നതെന്താണെന്നു കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ സിദ്ധാന്തങ്ങൾ ശ്വാസകോശത്തിനുള്ളിലെ കെണിയിൽ യോജിപ്പിച്ച്, കുറഞ്ഞ വിറ്റാമിൻ ഡി അളവിനു ബന്ധമുള്ള സ്റ്റെറോയ്ഡിനുള്ള കഴിവ് ഉൾക്കൊള്ളുന്നില്ല. ആസ്ത്മയുടെ ഈ രീതി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് വളരെ ചെലവേറിയതും ആരോഗ്യപരിചരണത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്.
ആസ്ത്മയെ അനുകരിക്കുന്ന മറ്റ് വ്യവസ്ഥകൾ
ആ ശ്വാസകോശങ്ങളെല്ലാം ആസ്തമയല്ല. ചില സാധാരണവും അസാധാരണവുമായ രോഗങ്ങൾ നിങ്ങളെ അന്ധനാക്കും. ഇവിടെ രോഗങ്ങളുടെ ശ്രേണി വളരെ വ്യാപകമാണ്. ചില നാളുകളിൽ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് നീങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ചില സാധാരണ അവസ്ഥകളാണ് നാസൽ ഡ്പിൾ, വിശാലമായ ടാൻസിലുകൾ എന്നിവ. പക്ഷേ യഥാർത്ഥ കാരണം ആസ്തമ അല്ല.
അതുപോലെ, അസാധാരണമായ സാഹചര്യങ്ങളും ജൊസെയിംഗിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അപൂർവ്വമായിരിക്കില്ല, വിശാലമായ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് നിങ്ങളുടെ എയർവേസിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ കംപ്രസ് ചെയ്യാനും വ്യായാമം ചെയ്യാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ ശ്വാസതടസ്സവും ശ്വാസോച്ഛ്വാസം മൂലം ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ഘടനയിൽ സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്ന രക്തക്കുഴലുകളിൽ (രക്തക്കുഴലുകൾ ചുറ്റുമുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ) കൂടി ജനിച്ചേക്കാം.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ബോണീനി എം, പോളഗൺ പി. വ്യായാമം-ഇൻഡുഡ് ബ്രോങ്കോൺസ്ട്രക്ഷൻ: ന്യൂ റെസ്പോൺസ് ഇൻ പയോജെനിസിസ്, ഡയഗണോണിസിക്സ് ആൻഡ് ട്രീറ്റ്മെന്റ് ആസ്ത്മ ഗവേഷകൻ ആൻഡ് പ്രാക്ടിസ്, 2015, 1: 2.
> പി സി. ദീർഘകാലാഘാതം കാരണം ആസ്ത്മ: എസിസിപി എവിഡൻസ് ബേസ്ഡ് ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് ഗൈഡൻസ്.
> ഓബിർനെ, പി രോഗിയുടെ വിവരങ്ങൾ. വ്യായാമം-നിർവചിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള ആസ്ത്മ.
> ടാൻ എൻ.സി., നാടാർനി എൻ.വി., ലൈ വൈ കെ, തുടങ്ങിയവരും. പ്രാഥമിക ശുശ്രൂഷയിലെ ഏഷ്യൻ രോഗികൾക്ക് രാത്രികാല ആസ്ത്മ രോഗലക്ഷണങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പത്തുവർഷ നീണ്ട പഠനം. NPJ പ്രിീം കെയർ റിസീവ് മെഡ്. 2015; 25: 15064.