ഏത് കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധനയാണ് ഏറ്റവും കൃത്യമായത്?

വീട്ടിലെ കൊളസ്ട്രോൾ കിറ്റുകൾ ഗുണകരമാണ്, എന്നാൽ അവർ കൃത്യതയുള്ളവരാണോ?

നിങ്ങൾ ഒരു ഹോം കൊളസ്ട്രോൾ പരീക്ഷണ കിറ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രലോഭിപ്പിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ ഈ കിറ്റുകൾ കൃത്യമാണോ? നിങ്ങൾ ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഹോം ടെസ്റ്റിംഗ് സൗകര്യപ്രദമായിരിക്കും, ലാബ് ബില്ലിനേക്കാളും ചെലവേറിയതാണ്. എന്നാൽ ഈ പരിശോധനകൾ അവർ നൽകുന്ന വിവരങ്ങളിൽ പരിമിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ പതിവ് കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധനയ്ക്ക് പകരം ഹോം ടെസ്റ്റുകൾക്ക് കഴിയില്ല.

ഹോം കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ടെസ്റ്റുകൾ

ഓൺലൈനിലോ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ഫാർമസികളിലോ വാങ്ങാവുന്ന മൂന്നു തരം അടിസ്ഥാന ലയന പരിശോധനകൾ ഉണ്ട്:

• നിങ്ങൾ ദൃശ്യപരമായി വായിക്കുന്ന പരീക്ഷണ സ്ട്രിപ്പുകളുള്ള കിറ്റുകൾ. നിങ്ങൾ ഒരു വിരൽ മുട്ടയിൽ നിന്ന് രക്തം ഒരു ഡ്രോപ്പ് ചേർത്ത് കുറച്ച് മിനിറ്റിന് ശേഷം കളർ മാറ്റം വായിക്കും.
• രണ്ടാമത്തെ തരത്തിന് ഗ്ലൂക്കോസ് മീറ്റർ പോലൊരു ചെറിയ അനലിജർ വാങ്ങേണ്ടിവരും, കൂടുതൽ ചെലവ് വരും. നിങ്ങൾ ഒരു വിരൽടിക്കുന്നു, പക്ഷേ സ്ട്രിപ് എന്റർസൈസറിലേക്ക് എന്റർ ചെയ്യുക, അത് വായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ വർണ്ണത്തിലുള്ള മാറ്റം വായിക്കുന്നതിൽ പിശകുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഇത് കുറവാണ്.
• പരിശോധനയുടെ മൂന്നാംതരം രക്തം പരിശോധനയ്ക്ക് ഒരു ലാബറട്ടറിലേക്ക് അയയ്ക്കണം. നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ മടക്കിനൽകാൻ നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കേണ്ടി വരും, എന്നാൽ വിശകലനം പ്രൊഫഷണലുകൾ നടത്തുന്നതാണ്.

കൊളസ്ട്രോൾ, കൊളസ്ട്രോൾ, ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ലിപ്പോപ്രോടിൻ ( HDL ), ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത് ഹോമകോസ്റ്റ് ടെസ്റ്റുകൾക്ക് FDA അംഗീകരിച്ചു. എൽ.ഡി.എൽ അളക്കുന്ന ഒന്ന് ഉണ്ട്. ഇവയിൽ നിങ്ങളുടെ കിറ്റ് പരിശോധനകൾ കാണുന്നതിന് പാക്കേജിംഗ് പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സാധാരണഗതിയിൽ, ഒരു പരീക്ഷണശാലയിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിലൂടെ നടത്തിയ പരിശോധനകളിൽ കൂടുതൽ സാന്ദർഭിക ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കും, പലപ്പോഴും കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രത ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ ( എൽ.ഡി.എൽ ) അളവുകളും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള കാർഡിയോവാസ്കുലാർ റിസ്ക് നിർണ്ണയിക്കുമ്പോൾ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അവ പലരും കുറക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. നിങ്ങൾ ഹോം പരിശോധനയ്ക്കായി തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ മൂല്യങ്ങൾ നേടാൻ ഏറ്റവും സമഗ്രമായ മീറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ കിറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും.

ഹോം പരീക്ഷണം ശുപാർശചെയ്യുന്നുണ്ടോ?

അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ പരിശോധന നടത്തുന്നതിന് പകരം ഉപയോഗിക്കരുതെന്നല്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ ഹോം കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധനയിൽ ഒരു നിലപാട് എടുത്തിട്ടില്ല.

ഒരു ഹോം പരിശോധന ടെസ്റ്റ് കിറ്റ് വാങ്ങുന്നതിനു മുൻപ് വീട്ടിലെ കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധനയുടെ ആനുകൂല്യങ്ങളും പ്രതികൂലങ്ങളും സംബന്ധിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളെ വിലയിരുത്തുന്നതിന് അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമായ ചികിത്സ ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നതിനാവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ നൽകരുത്. അപകടസാധ്യതയും ചികിത്സയും തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിലൂടെ പതിവായി കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധന ആവശ്യമാണ്.

ദിശകൾ പിന്തുടരുന്നതിൽ നിങ്ങൾ എത്ര മികച്ചയാളാണ്?

ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ പാചകക്കുറിപ്പ് പിന്തുടരുന്നതിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഐകേ ഇ ഫ്യൂച്ചർ ഒരു പകുതിയിൽ ഇടുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ ഹോം ലാബ് ടെസ്റ്റിംഗ് നിങ്ങൾക്കൊരു നല്ല ആശയമല്ല. നിങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ പിന്തുടരാൻ കഴിയുമോ എന്നത് ഹോം പരിശോധനയുടെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നമാണ്. നിങ്ങൾ വായിക്കുന്ന ചിലതൊക്കെ വായിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ ശരിയും വായിച്ചും കൃത്യതയുള്ളതാണെന്ന് അർത്ഥമില്ല. തെറ്റായ കാര്യങ്ങൾ ഇതാണ്:

• ഉപവാസം ആവശ്യമാണ്, നിങ്ങൾ അനുസരിക്കുകയാണോ?
• നിങ്ങൾക്ക് സ്ട്രിപ്പിലെ ഒരു നല്ല തുള്ളി കിട്ടിയോ?
• നിങ്ങൾ ശരിയായ സമയത്ത് വായിച്ചോ?
• ടെസ്റ്റ് കിറ്റ് ശരിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറപ്പുവരുത്തി, സ്ട്രിപ്പുകൾ അവരുടെ കാലഹരണപ്പെടൽ തീയതികളിലുണ്ടായിരുന്നില്ലേ?
• നിറം മാറ്റ പരിശോധനയ്ക്കായി, വർണ്ണാന്ധതയ്ക്കായി നിങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടുവോ? ലബോറട്ടറിയൻ സേനാംഗങ്ങൾ ഈ പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, പലരും പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പ് അറിഞ്ഞിരുന്നില്ല.

• നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നുണ്ടോ?

ഇവ എല്ലാ തെറ്റായ ഉറവിടങ്ങളുമാണ്. കൃത്യമായി നിർവ്വചിക്കുന്നതും മെഡിക്കൽ ലബോറട്ടറി പരിശോധന നടത്തുന്നതുമായി നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഹോം ടെസ്റ്റിംഗിൽ കുറവ് കൃത്യമായിരിക്കില്ല. നിങ്ങൾ അസ്ഥിരമായ ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ലാബുകളിൽ പരീക്ഷണത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്.

ഹോം കൊളസ്ട്രോൾ ടെസ്റ്റുകളുടെ കൃത്യത

നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിച്ചാൽ ഡോകടർ ചെയ്ത പരിശോധനകൾ പോലെ അവർ അംഗീകരിച്ച വീട്ടിലുണ്ടെന്ന് FDA പറയുന്നു. പാക്കേജിംഗ് വിവരങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള കൃത്യമായ ഡാറ്റകളാണ് at-home പരിശോധനകൾ. ഒരു ഓവർ ദ കൌണ്ടർ ടെസ്റ്റ് അംഗീകരിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് FDA ഡാറ്റാബേസ് തിരയാനും കഴിയും.

കമ്പനികൾ നടത്തിയ ഗവേഷണത്തിനു പുറത്താണ്, ആഭ്യന്തര കല്യാണങ്ങളിലെ കൃത്യത സംബന്ധിച്ച കൃത്യമായ വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമല്ല. " ദ അനാൾസ് ഓഫ് ഫാർമാക്കോതെറാപ്പിയിൽ " പ്രസിദ്ധീകരിച്ച 2004-ലെ മെറ്റാ-അനലിസ്റ്റ് പ്രകാരം, പഠന രചയിതാക്കൾ പറയുന്നത്, "ഹൃദയമിടിപ്പ് നേരിടുന്ന രോഗികളിൽ 80-90% രോഗികളെ കൃത്യമായി തരംതിരിക്കാനായി [ഈ-വീട്ടിലെ പരീക്ഷണങ്ങൾ] നമുക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാം. താഴ്ന്നതിൽ നിന്ന് വളരെ ഉയർന്ന.

ഒരു ലബോറട്ടറിയിലേക്ക് രക്ത സാമ്പിൾ അയയ്ക്കേണ്ട ഒരു പരിശോധന നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സി.ഡി.സിയുടെ കൊളസ്ട്രോൾ റഫറൻസ് മെത്തലോഡ് ലബോറട്ടറി നെറ്റ്വർക്കിന് ലാബറട്ടറി സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നൽകിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ആ ഉൽപ്പന്നം പാക്കേജിംഗ് വിവരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിർമ്മാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കരുത്. സർട്ടിഫിക്കേറ്റഡ് ലബോറട്ടറികളുടെ പട്ടികയും CDC യിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു.

വാങ്ങൽ ടെസ്റ്റുകൾ

ചെലവ് കണക്കിലെടുത്താൽ ടെസ്റ്റുകൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ടെസ്റ്റ് FDA അംഗീകരിച്ചു എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ ടെസ്റ്റിന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് പരിശോധിച്ച് പരിശോധിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഒരു ഫാർമസിയിൽ ഒരു കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പരിശോധനയെക്കുറിച്ച് ഫാർമസിസ്റ്റു ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഒരു കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധനയും മറ്റേതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ ഉൽപ്പന്നവും ഓൺലൈനിൽ വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, മുൻകരുതൽ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിന് FDA ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• ലേബലുകൾ വായിക്കുക: ലേബലും മറ്റ് പാക്കേജിംഗ് വിവരങ്ങളും ഒന്നിലധികം ഭാഷകളിൽ എഴുതുകയാണെങ്കിൽ, ഉൽപ്പന്നത്തിന് അമേരിക്കയ്ക്ക് പുറത്തുള്ളതാവാം. ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് പരീക്ഷണാർത്ഥം FDA അംഗീകരിച്ചിട്ടില്ല എന്നാണ്. യുഎസ് വിലാസങ്ങളും ഫോൺ നമ്പറുകളും തിരയുക.
• നിങ്ങളുടെ ഡോകടറുമായി സംസാരിക്കുക: ഓൺലൈനിൽ പണം ചെലവഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പായി, ഒരു വൈദ്യനെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ സംസാരിക്കുക.
• ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, വിൽപ്പനക്കാരന്റെ അല്ലെങ്കിൽ നിർമ്മാതാവിന് ഇ-മെയിൽ ചെയ്യേണ്ടതാണ്.

നിർദേശങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചെറിയ വ്യതിയാനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കിക്കൊടുത്താൽ, ഓൺ-ഹോം ടെസ്റ്റ് ദിശകൾ അടുത്തറിയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{"മരുന്നുകളും ഔഷധ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഓൺലൈനിൽ വാങ്ങുന്നു." FDA.gov . 2008. ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ.}

_{"കൊളസ്ട്രോൾ, ഹോം ടെസ്റ്റിംഗ് ഡിവൈസുകൾ." AmericanHeart.org . 2008. അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ.}

_{"കൊളസ്ട്രോൾ റഫറൻസ് രീതി ലാബോറട്ടറി നെറ്റ്വർക്ക്." CDC.gov . 11 സെപ്തംബർ 2007. ഡിസീസ് കൺട്രോൾ സെന്ററുകൾ.}

_{"ഹോം-ടെസ്റ്റ് ടെസ്റ്റുകൾ - കൊളസ്ട്രോൾ." FDA.gov . ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ. 06/05/2014}

_{ടെയ്ലർ, ജെ., എൽ. ലോപസ്. "കൊളസ്ട്രോൾ: പോയിന്റ് ടെസ്റ്റ് പരിശോധന." ദി അനാൾ ഓഫ് ഫാർമക്കോതെറാപ്പി. 38 (2004): 1252-7.}