ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയിൽ IASTM എന്താണ്?

മൈഫാസിയൽ റിലീസിനുള്ള സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീൽ ടൂളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു

നിങ്ങൾക്ക് മുറിവുള്ളതോ അസുഖമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മികച്ച രീതിയിൽ മെച്ചപ്പെട്ടതും മെച്ചപ്പെട്ടതുമായിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാം. നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് (PT) നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്തും, നിങ്ങളുടെ പുനരധിവാസ പരിപാടിയുടെ ഭാഗമായി വിവിധ ചികിത്സകളും സാങ്കേതികതകളും ഉപയോഗിക്കും. അത്തരമൊരു ചികിത്സ മസ്സാജ് , കോശങ്ങളുടെ മയോഫാസിയൽ റിലീസ് ആണ്. പല തരത്തിലുള്ള മസാജുകളുണ്ട് PT- കൾ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നത്, കൂടാതെ അത്തരം രീതികളെ ഇൻസ്ട്രുമെന്റ് അസിസ്ഡ് മൃദു ടിഷ്യൂ മൊബിലൈസേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ IASTM എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഗ്രാസ്റ്റൺ ടെക്നിക് ® എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഇൻസ്ട്രുമെന്റ്-അസിസ്റ്റഡ് മൃദു ടിഷ്യൂ മൊബിലൈസേഷൻ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ട്രെയിനിംഗുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക Myofascial ലും മസ്സേജും ആണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മൃദുല ടിഷ്യു ചലനാത്മകത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് മെറ്റൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് ടൂളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് താരതമ്യേന പുതിയ ചികിത്സയാണ്. ഈ ർണിക്കാത്ത രൂപങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പിടി മസാജിനും, പേശികൾ (പേശികൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന കൊലാജൻ), താലികൾ എന്നിവയേയും സഹായിക്കും. വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചലനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതായി കരുതപ്പെടുന്നു.

മസാജ്, Myofascial റിലീസ്

നിങ്ങളുടെ പുനർപരിശീലന പരിപാടി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്കൊപ്പം മസാജ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഭൗതിക തെറാപ്പിയിൽ മസാജ് ഗുണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം:

• മെച്ചപ്പെട്ട മൃദു ടിഷ്യൂ മൊബിലിറ്റി
• ഇറുകിയ തടസ്സങ്ങളിൽ നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുക
• മെച്ചപ്പെട്ട വഴക്കം
• വേദന കുറഞ്ഞു
• പേശികളുടെ തണുപ്പ് കുറഞ്ഞു
• വർദ്ധിച്ച രക്തചംക്രമണവും രക്തക്കുഴലുകളിൽ ടിഷ്യുവും

ചിലപ്പോൾ ഒരു പരിക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾ പേശികളും അബോധാവസ്ഥയിൽ ടിഷ്യു ശക്തിവരുത്തലുകളോ നിയന്ത്രണങ്ങളോ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.

ഈ മൃദുവായ ടിഷ്യു നിയന്ത്രണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചലന പരിധി (റോം) പരിമിതപ്പെടുത്താം കൂടാതെ വേദന ഉണ്ടാകാം. ഈ പരിമിതികൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിരവധി myofascial റിലീസുകളും സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യു മോബിലൈസേഷൻ ടെക്നിക്കുകളും ഉപയോഗിക്കാം. ISATM ഉപയോഗിച്ചുള്ള Myofascial റിലീസ് നിങ്ങളുടെ PT ഈ നിയന്ത്രണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന രീതിയായിരിക്കാം.

മൃദുവായ ടിഷ്യു നിയന്ത്രണങ്ങൾ ശരിക്കും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പിടി വഴി കൃത്യമായി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുമോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് പി.ടി.യിലും പുനരധിവാസ മേഖലയിലും എന്തെങ്കിലും ചർച്ച നടന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. (നിങ്ങൾക്ക് ടിഷ്യുവിനെ തിരിച്ചറിയാൻ പറ്റില്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനാകും?) എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് സ്കർ കലകളും മൃദു ടിഷ്യു നിയന്ത്രണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് മസാജ്, myofascial ടെക്നിക്കുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന ചില PT- കൾ കരുതുന്നു. പല രോഗികളും അവരുടെ വേദനയ്ക്ക് ഒരു ചികിത്സയായി myofascial റിലീസുകളും മസാജും പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു.

IASTM യുടെ ചരിത്രം

1990-കളിൽ അത്ലറ്റുകൾക്ക് വേണ്ടി, അത്ലറ്റുകാർക്ക് വേണ്ടി ഗ്ലാസ്റ്റൺ ടെക്നോളജി ഓഫ് IASTM വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. അതിനുശേഷം അത് ജനപ്രിയമായി വളരുകയും മസാജ് തെറാപ്പിസ്, കൈറോഗ്രാഫർമാർ, ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്തു. IASTM മറ്റ് രോഗികൾക്ക് മാത്രമല്ല, വ്യത്യസ്ത വൈവിധ്യമാർന്ന, അത്ലറ്റുകളെ മാത്രമല്ല ഉപയോഗിക്കുന്നു.

IASTM നടത്തുന്നതിനായി ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് വിവിധ തരത്തിലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. ഇവയിൽ പലതും മധ്യകാല പീഡന ഉപകരണങ്ങളായ ബ്ലേഡുകൾ, സ്കാപ്പർമാർ, മൂർച്ചയേറിയ, ഊർജ്ജം എന്നിവ പോലെയാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. ഈ ഉപകരണങ്ങളിൽ ചിലത് പ്രത്യേകിച്ച് ഗ്രാസ്റ്റൺ ® കമ്പനിയാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, കൂടാതെ മറ്റു പല കമ്പനികളും അവരുടെ സ്വന്തം മെറ്റൽ, പ്ലാസ്റ്റിക് സ്ക്രാപ്പിംഗ്, ഐഎസ്ടിമിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ തിരുത്തൽ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

IASTM- ൽ ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ലക്ഷ്യം സ്ഥിരതയാർന്നതാണ്: സ്വതന്ത്ര സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യും മൗഫാസിയൽ നിയന്ത്രണവും നിങ്ങൾ മാറുന്ന രീതി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.

IASTM വ്യത്യസ്തമാണ്

സാധാരണ മസ്സേജ് ടെക്നിക്കുകൾ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ PT ചികിത്സ കൈമാറാൻ അവന്റെ കൈ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നേരിട്ടുള്ള ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് തൊലിയുള്ള കോൺടാക്റ്റ് ഉണ്ട്. ഒരു IASTM ചികിത്സ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് മൃദുവായ ടിഷ്യൂ മസാജ്, മൊബിലൈസേഷൻ നൽകാൻ ഒരു ലോഹമോ പ്ലാസ്റ്റിക് ഉപകരണമോ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ഉപകരണം സൌമ്യമായി (അല്ലെങ്കിൽ തീവ്രമായി) സ്ക്രാപ്പ് ചെയ്തു നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് മുകളിലേക്ക് തടവി. ഫോസ്ചറൽ സിസ്റ്റത്തിൽ ശോഷണം കണ്ടെത്താനും പുറത്തുവയ്ക്കാനും ഉപകരണത്തിന്റെ തിരുമാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, കൊളഗിൻ സാസാഷെ കേസിംഗ് പോലെയാകാം നിങ്ങളുടെ പേശികൾ ചുറ്റുമുള്ളത്.

IASTM എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയുടെ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ പിടി IASTM ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ആദ്യം fascial ആൻഡ് muscle നിയന്ത്രണങ്ങൾ മേഖലകൾക്കായി തിരയുന്ന ചെയ്യും. ഉപകരണം അവരുടെമേൽ കടക്കുമ്പോൾ ഈ ഭാഗങ്ങൾ വിരളമായി അല്ലെങ്കിൽ അവ്യക്തമായി അനുഭവപ്പെടും. അവയവതീതമായ നിയന്ത്രണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങളുടെ പിടി അവരിലുണ്ടാകും, IASTM ടൂൾ ഉപയോഗിച്ച് അവ തളിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പി.ടി. ഐഎസ്എസ്ട്എം പ്രയോഗം ഫാഷ്യൽ നിയന്ത്രണങ്ങൾക്കെടുക്കുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്താണു സംഭവിക്കുന്നത്? നിങ്ങളുടെ ടിഷ്യുകൾ അടിച്ചമർത്തൽ ബാധിച്ച ടിഷ്യുകളിൽ മൈക്രോറോമ്യൂമ ഉണ്ടാക്കാൻ കാരണമാകുന്നുവെന്നത്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ശ്വാസാത്മകമായ പ്രതികരണത്തെ പുന: ആരംഭിക്കുകയാണ്. നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന അധിക സ്കാർ ടിഷ്യു, ഫൈബ്രോസിസ് എന്നിവയുടെ പുനർസംരക്ഷണം ഉൾപ്പെടെ ഇവയ്ക്ക് ഒരു സംഭവം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. വേദനയില്ലാത്ത സൌജന്യ മൊബൈലുകളെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സ്കാർ ടിഷ്യൂകളുടെ കൂട്ടുകെട്ടുകൾ ഉചിതമായിരിക്കും.

സൂചനകൾ

ഓരോ രോഗിക്കും IASTM ചികിത്സ ലഭിക്കില്ല. അത്തരം ചികിത്സകളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാൻ കഴിയുന്ന ചില വൈകല്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് നിർണ്ണയിക്കാനാകും. ഈ വൈകല്യങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടാം:

• പരിമിത മൊബിലിറ്റി
• ചലനത്തിനു വേദന
• റോമിന്റെ നഷ്ടം
• പേശികളുടെ റിക്രൂട്ട്മെന്റ് കുറഞ്ഞു
• അമിതമായ സ്കാർ ടിഷ്യു രൂപീകരണം

ഈ വൈകല്യങ്ങളൊന്നും നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്ഥിതി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പിടി IASTM ഉപയോഗിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചേക്കാം.

IASTM സമ്പ്രദായങ്ങളുടെ പ്രയോഗത്തിൽ നിന്ന് നേട്ടമുണ്ടാക്കിയേക്കാവുന്ന പല വ്യവസ്ഥകളും ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾക്കൊള്ളാം:

• ടെൻഡോണിസ് ആൻഡ് ടെൻനിനിപ്പതി
• തിളക്കം ഉളുക്ക്
• പ്ലാസർ ഫാസിയൈറ്റിസ്
• ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ ട്രോമ നിന്ന് സ്കാർ ടിഷ്യു
• Myofascial വേദന
• മസ്കുലസ്ക്ലെറ്റൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥ

ഈ വ്യവസ്ഥകളിലൊന്നില് എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കില്, ചികിത്സയ്ക്ക് അനുസരിച്ച് ചികിത്സയ്ക്കായി IASTM ഉപയോഗിക്കാന് നിങ്ങളുടെ പി ടി തെരഞ്ഞെടുക്കാം.

എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്

IASTM ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു PT സെഷന്റെ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ PT ശരീര ഭാഗത്തെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതായി വെളിപ്പെടുത്തും. അയാൾ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഒരു പരിസ്ഥിതി രൂപകൽപ്പന മെറ്റൽ ഉപകരണം തടയും. നിങ്ങളുടെ PT സൌമ്യമായി ആരംഭിക്കണം, IASTM ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പരിക്ക് ചുറ്റും പ്രദേശം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ശാന്തമായ സ്ക്രാപ്പിംഗ് സെൻസേഷനുകൾ അനുഭവപ്പെടുത്തും, ഒപ്പം ഉപകരണം അരികിലെ കട്ടിയുള്ള പ്രദേശങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതിനേക്കാൾ അല്പം വിഷാദം അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പി ടി തുടർന്ന് കൂടുതൽ ജോലി ആവശ്യമുള്ള ഒരു മേഖലയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് പകരം ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായ സ്ക്രാപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം.

സെഷനിൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ കൈമാറുന്ന ഉപകരണം അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അസ്വാസ്ഥ്യത്തെ സഹിഷ്ണുത ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പിടിനോട് പറയൂ. നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റ് IASTM നടത്തുന്നത് നിരാശാജനകമാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിറുത്താൻ പറഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ അത് നിർത്തണം.

ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ തൊലി ആ പ്രദേശത്തെ സമീപം ചുവന്ന നിറമായിരിക്കും. ചില കേസുകളിൽ ചെറിയ സമ്മർദം ഉണ്ടാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് IASTM ചികിത്സ വളരെ ഫലപ്രദമായി നടപ്പിലാക്കുകയാണെങ്കിൽ.

ഒരു IASTM സെഷനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ചികിൽസാ രീതി നിങ്ങൾ ചലനാത്മക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തിയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് സ്കാർ ടിഷ്യോ അല്ലെങ്കിൽ ഫാഷിയ പരിമിതികൾ നിലനിർത്തുന്നതിന് സഹായിക്കും.

ആനുകൂല്യങ്ങളും അപകടങ്ങളും

IASTM ന്റെ നേട്ടങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• മെച്ചപ്പെട്ട ടിഷ്യു വിപുലീകരണവും
• വേദന കുറഞ്ഞു
• ചലനത്തിന്റെ മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ശ്രേണി
• സ്കാർ ടിഷ്യു രൂപീകരണം കുറച്ചു
• പരിക്ക് എന്നതിന് സമീപം മെച്ചപ്പെട്ട സെല്ലുലാർ പ്രവർത്തനം
• ചികിത്സ സമയത്ത് മെച്ചപ്പെട്ട ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് സുഖം

ഈ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വളരെ മികച്ചതാണെങ്കിലും പലരും കടുത്ത ശാസ്ത്രീയ പഠനത്തിന് വിധേയരാവുകയില്ല. IASTM- നെക്കുറിച്ചുള്ള പല പഠനങ്ങളും ഒരു പ്രത്യേക രോഗിയുടെ അല്ലെങ്കിൽ മനുഷ്യവംശജന്യമായ തകരാറുകൾക്കും അശ്രദ്ധയ്ക്കും കാരണമാകുമെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. അത്തരം പഠനങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് അനുയോജ്യമല്ലായിരിക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ PT IASTM ശുപാർശ ചെയ്താൽ, പ്രതീക്ഷിച്ച നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കാൻ മറക്കരുത്.

IASTM ന്റെ അപകടങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ചർമ്മത്തിന്റെ ചാപല്യം ചികിത്സ അവിടെ സംഭവിച്ചു
• ശ്വാസോച്ഛ്വാസം
• വേദന ദുഃഖം
• ആശ്വാസം നൽകുന്നതിൽ പരാജയം

ഫലപ്രാപ്തി

പുനരധിവാസ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഏതെങ്കിലും ചികിത്സ നൽകുമ്പോൾ, ആ ചികിത്സയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെ ചോദ്യം ചെയ്യണം. കർശനമായ ശാസ്ത്ര ഗവേഷണ പിന്തുണ നൽകുന്ന ചികിത്സാ സഹായവും നിങ്ങൾക്ക് സ്വീകരിക്കാൻ കൂടുതൽ പ്രയോജനകരമോ സുരക്ഷിതമോ ആകാവുന്ന മറ്റു ചികിത്സകളുമുണ്ടോ?

നിങ്ങളുടെ PT myofascial നിയന്ത്രണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വേദന, പരിക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ ചലനവൈകല്യം എന്നിവയുടെ കാരണമാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് IASTM അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഉപയോഗിക്കാം. IASTM ഉപയോഗിക്കുന്ന പല PT കളും നഷ്ടം, വേദന, myofascial നിയന്ത്രണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ ചെയ്യുന്നതായി കരുതുന്നു.

ഗവേഷണം

സമീപകാലത്തെ ഒരു മെറ്റാ വിശകലനം, IASTM പോലുള്ള ദീർഘകാലത്തെ വേദനയ്ക്കായി, myofascial ലീല ഫോമുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഉപയോഗത്തെ താരതമ്യപ്പെടുത്തി. വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള രണ്ട് സാങ്കേതികതകളിൽ വിശകലനത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ കുറച്ചൊന്നുമല്ല. Myostascial ടെക്നിക്കുകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ IASTM ടെക്നിക്കൽ വൈകല്യത്തിൽ മെച്ചപ്പെട്ട മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ നൽകി.

ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി റിവ്യൂ എന്ന ജേണലിലുള്ള മറ്റൊരു സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ, 7 പഠനങ്ങൾ പരിശോധിച്ച്, IASTM- നെ മസ്കുലസ്ക്ലെറ്റെൽ വേദനയും നിർജ്ജലീകരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റു സാങ്കേതികവിദ്യകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്തു. ടിഷ്യു വിസ്കോസിറ്റി കുറയ്ക്കുകയും ടിഷ്യൂവിലെ വേദന റിസപ്റ്ററുകളുടെ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് രക്തയോട്ടം, ടിഷ്യൽ എക്സ്റ്റെൻസിബിലിറ്റി എന്നിവയ്ക്കായി ഐഎസ്ടിഎമിന് നല്ല ഫലം ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് എഴുത്തുകാർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.

മറ്റൊരു പഠനം പഠിച്ച IASTM, ഷാം (വ്യാജ) അൾട്രാസൗണ്ട്, ഒപ്പം വയറുവേദനയുടെ നട്ടെല്ലുകൾക്ക് നട്ടെല്ലുള്ള കൃത്രിമം. നൂറ്റി നാൽപത്മൂന്ന് പേർക്ക് മൂന്ന് ഗ്രൂപ്പുകളായി ക്രമീകരിക്കപ്പെട്ടു: IASTM, ഷാം അൾട്രാസൗണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം. വരുമാന നടപടികൾ വേദനയും വൈകല്യവുമാണ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിലെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ചികിത്സകൊണ്ട് വേദനയോ വൈകല്യമോ ഉള്ള കാര്യത്തിൽ ഗവേഷകർക്ക് യാതൊരു വ്യത്യാസവുമില്ല. കാലക്രമേണ എല്ലാ ഗ്രൂപ്പുകളും മെച്ചപ്പെട്ടു, കാര്യമായ പ്രതികൂല സംഭവങ്ങൾ സംഭവിച്ചില്ല. ആയതിനാൽ IASTM നൊമ്പരശബ്ദം അല്ലെങ്കിൽ നഗ്നമായ അൾട്രാസൗണ്ട് എന്നതിനേക്കാൾ ഫലപ്രദമല്ലാത്ത (അല്ലെങ്കിൽ കുറവ്) ഫലമാണ്.

ഏതെങ്കിലും പഠനത്തിന്റെ ഫലമെന്താണ്, IASTM ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കില്ലെന്നാണോ? ആവാം ആവാതിരിക്കാം. എന്നാൽ ഓരോരുത്തരും വ്യത്യസ്തമാണെന്ന കാര്യം മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ചികിത്സ വിവിധ ചികിത്സകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത വിധങ്ങളിൽ പ്രതികരിക്കാം.

മികച്ച നടപടിക്രമം: നിങ്ങളുടെ ഉപാധിയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ PT ഉപയോഗിക്കുന്ന ചികിത്സാരീതി മനസിലാക്കുകയും അത്തരം ചികിത്സകളുടെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് ന്യായമായ പ്രതീക്ഷ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് IASTM- നെക്കുറിച്ചോ മറ്റേതെങ്കിലും ചികിത്സയെക്കുറിച്ചോ എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ-നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് ചോദിക്കൂ.

നിന്നും ഒരു വാക്ക്

വേദന അല്ലെങ്കിൽ പരിമിതമായ ചലനശേഷി ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പി.ടി പേശീ ശൃംഖല, വടുവ് ടിഷ്യു, അല്ലെങ്കിൽ myofascial നിയന്ത്രണങ്ങൾ കുറ്റവാളിയുടെ ഭാഗമാണെന്ന് സംശയിച്ചേക്കാം. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ടിഷ്യു നിയന്ത്രണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സാധാരണ ചലനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ സമയത്ത് IASTM ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റ് തിരഞ്ഞെടുത്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ സാധാരണ സജീവ ലൈഫ്സ്റ്റൈലിനെ പെട്ടെന്ന് തിരിച്ചെടുക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ക്രാത്തർസ്, എൽ, ഫ്രെഞ്ച്, എസ്.ഡി, ഹെബർട്ട്, ജെ.ജെ., & വാക്കർ, ബി.എഫ് (2016). സ്പൈനൽ മാനുപുലേറ്റീവ് തെറാപ്പി, ഗ്രാസ്സ്റ്റൺ ടെക്നിക്®, പ്ലേബോബോ എന്നിവ അപ്രധാന തോറാപ്പി നട്ടെല്ല്: ഒരു റാൻഡഡ് നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം. ചൈൽട്രാക്റ്റിക്കൽ ആൻഡ് മാനുവൽ തെറാപ്പിസ് , 24 (1), 16.

> ഈദ്, കെ., തഫാസ്, ഇ., മൈലോണസ്, കെ., എയ്ഞ്ചലോപോളോസ്, പി., സെപ്സിസ്, ഇ., & ഫ്യൂസ്കിസ്, കെ. (2017). എർഗോൺ ഐഎസ്ടിഎം ടെക്നിക്കിലൂടെ ട്രങ്ക് ഗണമായും താഴത്തെ ചുളിവുകളും ചികിത്സ അമേച്വർ അത്ലറ്റുകളിൽ ഹംഗിരിങ് സൌകര്യം മെച്ചപ്പെടുത്താം: ഒരു റാൻഡഡ് കൺട്രോൾ പഠനം. സ്പോർട്സിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി , 28 , e12.

> കിം, ജെ., സുങ്, ഡി.ജെ, & ലീ, ജെ. (2017). മൃദു ടിഷ്യൂ പരിക്കേറ്റ ഉപകരണങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യു മോബിലൈസേഷൻ ചികിത്സാപരമായ ഫലപ്രാപ്തി: മെക്കാനിസങ്ങളും പ്രായോഗിക ഉപയോഗവും. വ്യായാമം പുനരധിവാസം , 13 (1), 12.

> ലാംബർട്ട്, എം., ഹിച്കോക്ക്, ആർ., ലാവാലി, കെ., ഹെയ്ഫോർഡ്, ഇ., മൊറാസിനി, ആർ., വാളേസ്, എ., & Amp; ക്ലെലണ്ട്, ജെ. (2017). വേദനയും പ്രവർത്തനവും സംബന്ധിച്ചുള്ള മറ്റ് ഇടപെടലുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഉപകരണം-അസിസ്റ്റഡ് മൃദു ടിഷ്യൂ ആക്ടിവിറ്റിയുടെ ഫലങ്ങൾ: ഒരു സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി റിവ്യൂസ് , 22 (1-2), 76-85.

> വില്യംസ്, എം. (2017). ദീർഘനാളത്തെ താഴ്ന്ന പരിക്കേറ്റ വ്യക്തികളിൽ മൗഫാസിയൽ റിലീസിൻറെ വേദനയും വൈകല്യവുമുള്ള ഫലങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്യുക: ഒരു മെത്ത അനാലിസിസ് (ഡോക്ടറൽ ഡെർർട്ടേഷൻ, കാലിഫോർണിയ സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി, ഫ്രെസ്നോ).