അടിസ്ഥാനങ്ങൾ മാത്രം!
ഫൈബ്രോറിയാൽജിയ വസ്തുതകൾ
ഫിബ്രോമ്യാൽജിയ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയാണ്. 1990 ൽ അമേരിക്കൻ കോളേജിലെ റുമാറ്റോളജിയുടെ പേര്, ഔദ്യോഗികമായ നിർവചനം നൽകി. അതിനു മുമ്പ് ഫിബ്രൊസിറ്റിസ് ഉൾപ്പെടെ പല പേരുകളും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഫൈബ്രോറിയൽഗിയയിൽ ദീർഘവും, രസകരവുമായ ചരിത്രമുണ്ട്. അത് മിക്ക ആളുകളെയും തിരിച്ചറിയുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്.
ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തും ഉണ്ടാകുന്ന വ്യാപകമായ വേദനയാണ് ഫൈബ്രോമലാജിയയുടെ നിർദ്ദിഷ്ട സ്വഭാവം.
ഫൈബ്രോമൽഗിയ കൂടുതലും ന്യൂറോളജി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു. തലച്ചോറിലെ അന്തരീക്ഷത്തിൽ നിന്നുള്ള സിഗ്നലുകളുടെ ഫലമായി വേദന കൂടുതലാണെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഫിബ്രോമിയൽജിയയുടെ വേദന മുരടിച്ചതോ പൊട്ടിച്ചെടുത്തതോ കട്ടപിടിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കത്തുന്നതോ ആകാം. അത് നിരന്തരമായേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ വരാനും പോകാനും കഴിയും, കൂടാതെ തീവ്രതക്ക് വ്യത്യാസമില്ലാതെ കഴിയും.
ക്ഷീണം, മാനസിക ഫോഗ് ( ഫിബ്ര ഫോഗ് ), ഉത്കണ്ഠ, രാവിലെ ദൃഢത, ഉറക്ക തകരാറുകൾ തുടങ്ങിയവയാണ് മറ്റ് ഫൈബ്രോമലാജി ലക്ഷണങ്ങൾ . ഈ അവസ്ഥയിൽ 60-ലധികം അംഗീകൃത ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് സംഖ്യയിലും തീവ്രതയിലും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും.
ക്ഷതങ്ങൾ, രോഗം, സമ്മർദ്ദം (വൈകാരികമോ ശാരീരികമോ ആയ), ക്ഷീണം തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ, രാസവസ്തുക്കൾ, ആർത്തവ ചക്രം തുടങ്ങിയവ പോലുള്ള ചില ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങൾ (ലക്ഷണങ്ങളെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ) ഉണ്ട്.
ക്രോണിക് ഫേസ്ഗ്വിൻ സിൻഡ്രോം , അൾട്രാറ്റിക് ബൗവൽ സിൻഡ്രോം , മൈഫാസേഷ്യൽ വേദന സിൻഡ്രോം , റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് , മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഫൈബ്രോമൽഗിയ രോഗികളുമുണ്ട് .
ഉറക്കക്കുറവ് , ഉറക്കക്കുറവ് , സ്ലീപ് അപ്നിയ , വിശ്രമമില്ലാത്ത കാലുകളുള്ള സിൻഡ്രോം എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഉറക്കക്കുറവ് സാധാരണമാണ്. ഉറക്കമില്ലായ്മയുടെ ലക്ഷണം സാധാരണമാണ്.
എല്ലാ സാംസ്കാരിക, സാമൂഹ്യ സാമ്പത്തിക തലങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഫൈബ്രോമിയൽജിയുണ്ട്. 30 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകളിൽ ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ അതുപോലെ തന്നെ കുട്ടികളും കുട്ടികളുമൊക്കെ വരാം.
അമേരിക്കയിൽ ആറ് ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾക്ക് ഫൈബ്രോയൽജിയുണ്ട്, ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ വേദനകളിൽ ഒന്നാണ്. ഈ അവസ്ഥയുമൊത്തുള്ള പല ആളുകളും പ്രവർത്തിക്കുന്നത് തുടരാനായില്ല.
സോഷ്യലിസ്റ്റ് സെക്യൂരിറ്റി അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഫൈബ്രോയാൽജിയയെ സാധുതയുള്ള ഒരു അവസ്ഥയായി അംഗീകരിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അംഗവൈകല്യമുള്ള ക്ലെയിം അംഗീകരിച്ചിട്ടുള്ളത് ദീർഘവും പ്രയാസകരവുമായ പ്രക്രിയയാണ്, ഇത് ഫൈബ്രോമിയൽജിയ ലക്ഷണങ്ങളുടെ അസ്പഷ്ടമായ സ്വഭാവവും ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനയുടെ അഭാവവും സങ്കീർണ്ണമാകാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഫൈബ്രോമൈൽജിയ നിർണ്ണയിക്കുക
ഇതുവരെ ലാബിൽ ടെസ്റ്റ് ഫിബ്രോമിലാൽജിയത്തെ കൃത്യമായി നിർണയിക്കാനാവില്ല . രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് വരെ ഡോക്ടർമാർ സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള നിരവധി അവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കണം. ഇത് രോഗനിർണയം നിർണയിക്കണം.
1990-ൽ അമേരിക്കൻ കോളെജ് ഓഫ് റുമാത്തോളജി (എസിആർ) ഫൈബ്രോറിയൽഗ്യ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ചു. ടെൻഡർ പോയിന്റ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ശരീരത്തിലെ 18 പ്രത്യേക സ്ഥലങ്ങളിൽ ചുരുങ്ങിയത് 11 മാസത്തിലോ അതിലധികമോ വേദനയുണ്ടാകണം വേദന.
ടെൻഡർ പോയിന്റ് പരീക്ഷയിൽ പരിചയമില്ലാതിരുന്നവർക്കും ഡോക്ടർമാർക്ക് പകരം ബദലായി ഡോക്ടർമാർക്ക് പകരക്കാരനായി ACR അവർക്ക് നൽകി. ഈ മാനദണ്ഡം ഡോക്ടറേറ്റ് ചെയ്യുന്ന രോഗിയുടെ വർക്ക്ഷീറ്റുകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഫൈബ്രോമൽഗിയ ചികിത്സ
ഒരു വലിപ്പത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്സ്- എല്ലാ ഫൈബ്രോമളജിയ ചികിത്സയും ഇല്ല.
FDA, മരുന്നുകൾക്ക് മൂന്ന് മരുന്നുകൾ അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്- ലൈഗി (പ്രിഗാപാലിൻ), സിംബാൾറ്റാ (ഡുലോക്സെറ്റിൻ), സവല്ല (മിൽനാകിപ്പൻ) - എന്നാൽ, ഫൈബ്രോമിയൽജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റു പല മരുന്നുകളും ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, ആന്റിഫിഫോമറിസ് (മോട്രിൺ, അലേവ്), നാർക്കോട്ടിക്സ് (വികോഡിൻ, പെർക്കോസെറ്റ്) തുടങ്ങിയ സാധാരണ വേദനകാരികൾ സാധാരണയായി ഫിറോമോൾജിയ വേദനയിൽ ഫലപ്രദമല്ല.
ഫൈബ്രോമൽഗിയയിലെ രോഗികൾക്ക് ഒരു ഡോക്ടറുടെ രോഗം പിടിപെടുന്നതിനെക്കുറിച്ചും അതിനെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ അറിയാൻ കഴിയും.
ചരിത്രപരമായി, ഫൈറോമിയൽജിയ പലപ്പോഴും റുമാറ്റോളോജിസ്റ്റുകൾ ചികിത്സയിലാണ്. എന്നാൽ സമീപ വർഷങ്ങളിൽ neurologists, physiatrists, പ്രകൃതിചികിത്സകൾ തുടങ്ങിയവ അത് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിച്ചു തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഫൈബ്രോമൽഗിയയുള്ളവർ ചിലപ്പോൾ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് , കൈറോഗ്രാഫർമാർ, ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, മറ്റ് പരിപൂരകരവും ബദൽ ചികിത്സാരീതികളും കാണും. ഒരു മാനസിക വ്യോമസേനയോ മനോരോഗവിദഗ്ധനോ ഒരു ദുർബലാവസ്ഥയുടെ വിഷമവും മന്ദീഭവിമുക്തവുമായ പ്രശ്നങ്ങളും നേരിടാൻ അവർ കാണും.
ഫിബറോയഗ്ജിയയിൽ ഉള്ളവരിൽ വിഷാദരോഗം സാധാരണമാണ്, വേദനസംഹാരികൾ മൊത്തത്തിൽ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നാൽ, ഫൈബ്രോമലാജിയ ഒരു മാനസിക അവസ്ഥയല്ല.
ചില സമയങ്ങളിൽ ഫൈബ്രോമളജിയ കൂടുതൽ വഷളാവുന്നു, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ ഇത് ചിലപ്പോൾ തുടരുന്നു അല്ലെങ്കിൽ മെച്ചപ്പെടുന്നു. ചില ആളുകൾ അത് ഒരു ദീർഘകാല പരിഹാരത്തിലേക്കു പോകും അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിച്ച് അപ്രത്യക്ഷമാകും.
ഫൈറോമിയാൽജിയയ്ക്ക് കാരണമെന്താണ്?
ഫൈറോമിയാൽജിയയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നമുക്കറിയില്ല. പരുക്കേറ്റ ശേഷം പലരും അത് വികസിപ്പിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരിൽ ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദമോ രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ (ശാരീരിക വേദനകൾ മുൻകൂട്ടി ഉള്ളവരോ ആയവരോ) കാരണമാകാം.
ഫിബ്രോമ്യാജിയയെ ഔദ്യോഗികമായി ഒരു സിൻഡ്രോം ആയി തരംതിരിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതായത് ഒരുമിച്ച് ഉണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ശേഖരിച്ച് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, എന്നാൽ അറിയപ്പെടാത്ത രോഗ ശാസ്ത്രം ഇല്ലാതെ. അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസിലാക്കുന്നതിനാൽ "സിൻഡ്രോം" ലേബൽ നീക്കംചെയ്യപ്പെടും.
ഫൈബ്രോമൽഗിയ കുടുംബങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്, ഗവേഷകരുടെ ഒരു ജനിതക ഘടകം ഉണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ജുവനൈൽ ഫൈബ്രോമളജിയയുടെ പല കേസുകളിലും ഒരു അടുത്ത ബന്ധുവിന്റെ അവസ്ഥയും ഉണ്ട്.
ജീവിക്കുന്ന ഫൈബ്രോമൽഗിയ
ഫൈബ്രോമളജിയയിൽ ജീവിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്നു. പലരും തങ്ങളുടെ ജോലി ഉപേക്ഷിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി കൂടുതൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്ന ജോലികൾ കണ്ടെത്തുകയോ ചെയ്യണം.
പല ആളുകളും അവരുടെ ബന്ധം പരാജയപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും മറ്റാരെങ്കിലും രോഗം ഭേദമാകാതെ അല്ലെങ്കിൽ അസുഖം തടയുന്നതിനായി അവരുടെ ജീവിതം മാറ്റാൻ തയ്യാറല്ല എന്ന് മറ്റുള്ളവർ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല. ഇത് ഒറ്റപ്പെടലിനും കൂടുതൽ വിഷാദം വരാനും ഇടയാക്കും.
ഫൈബ്രോമൽഗിയയുമൊത്തുള്ള പലരും അവരുടെ രോഗവും, ജീവിതശൈലിയും അവരുടെമേൽ പകരുന്നതോടൊപ്പം പൂർണ്ണവും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു.
ഉറവിടങ്ങൾ:
> ഡെവിൻ ജെ. സ്റ്റാർലാണിൾ. എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം. ഡോക്ടർമാർക്കും മറ്റ് ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർമാർക്കും ഫിബ്രോമ്യാൽജിയ (എഫ്.എം.എസ്), ക്രോണിക് മൈഫാസസൽ പെയിൻ (സിഎംപി)
> നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഒഫ് ഹെൽത്ത്, നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ആർട്ടിടിസ് ആൻഡ് മസ്കുലസ്ക്ലെറ്റൽ ആൻഡ് സ്കിൻ ഡിസീസസ്. എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം. എന്താണ് ഫൈബ്രോമോൾജിയ?