സി.ഒ.ഡി.ഡിയുടെ പൾമോണറി ഹൈജിനിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ശ്വാസകോശ രോഗവുമായി എങ്ങനെ പൾമണറി ഹൈഗെയിൻ അല്ലെങ്കിൽ ടോയ്ലെറ്റ് സഹായം ചെയ്യാം?

ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ നിന്ന് മ്യൂക്കസ്, സ്രവങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സാങ്കേതികതയാണ് ശ്വാസകോശത്തിലെ ശുചിത്വം. ക്രോണിക് ഇൻഫ്ളസ്റ്റീവ് പൾമണറി രോഗം (സി.ഒ.ജി.ഡി) , ന്യൂമോണിയ , സിസ്ടിക് ഫൈബ്രോസിസ് , അല്ലെങ്കിൽ ബ്രോങ്കൈക്ടാസിസ് എന്നിവയുള്ളവർക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും .

ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശരോഗ വിദഗ്ദ്ധർ സാധാരണയായി ശ്വാസകോശത്തിലെ ശുചിത്വം അല്ലെങ്കിൽ ബ്രോങ്കോളിമോണറി ശുചിത്വം നിർവ്വഹിക്കുന്നു. ഇത് ശ്വാസകോശങ്ങൾ, ശ്വാസകോശ വ്യായാമങ്ങൾ, വ്യത്യസ്ത സ്ഥാനങ്ങൾ, വൈറസ് എന്നിവ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.

ശ്വാസകോശത്തിലെ ശുചിത്വം മുൻപ് "ശ്വാസകോശ ടോയിലറ്റ്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെട്ടു. ഇത് കഴുകൽ ( റ്റെടെക്ലാസിസ്) എന്നറിയപ്പെടാതിരിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലെ ചെറിയ വ്യാവസായിക വ്യതിയാനം, അൽവൊലി , ചുരുങ്ങുമ്പോൾ. എന്നിരുന്നാലും, COPD ഉള്ളവർക്കുള്ള ശ്വാസകോശത്തിലെ ശുചിത്വത്തിന്റെ ഗുണഫലങ്ങൾ ചെറുതാകാം, പരിചരണകർമത്തിന്റെ സഹായമില്ലാതെ നടത്തുന്ന മ്യൂക്കസ് രീതികൾ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് മാർഗ്ഗങ്ങൾ ശ്വാസകോശത്തിലെ ശുചിത്വംപോലെ ഫലപ്രദമാണെന്നു പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മരുന്നുകൾ മ്യൂക്കസ് കളയാൻ സഹായിക്കും.

ശ്വാസകോശ സംബന്ധിയായ അവശിഷ്ടങ്ങൾ

പൾമണറി ശുചിത്വ സമയത്ത് മ്യൂക്കസ് മായ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന വിവിധ മാർഗ്ഗങ്ങളടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഇവിടെ.

• ദീപ്ത ശ്വസനം . അഗാധമായ ശ്വസനം അത് പോലെ വളരെ ലളിതമാണ് - നിങ്ങൾ ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുകയും തുടർന്ന് മ്യൂക്കസ്, സ്രവങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് സിപ്പോഡുള്ള അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന് ശ്വാസകോശങ്ങളെ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന മറ്റെന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യകരമായ ശ്വസന സാങ്കേതികവിദ്യകളിൽ പഠിപ്പിക്കുവാൻ കഴിയും.
• ഇൻസെന്റീവ് സ്പിറോമെട്രി. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശങ്ങളെ വ്യായാമമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണം ഇൻസെൻറീവ് സ്പിറോമെട്രിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ഇൻസെന്റീവ് സ്പിറോമീറ്ററിലേക്ക് ഇടിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ശ്വാസകോശങ്ങളെ വ്യായാമവും ചെയ്യുക, ഇത് കൂടുതൽ വ്യക്തമാക്കാൻ സഹായിക്കും.

• പൊടെഷ്യൽ ഡ്രെയിനേജ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടിൽ നിന്ന് ശസ്ത്രക്രീയയിലൂടെ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് , ഭിത്തിയുടെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥയെ - ഭൗതികവാതകം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റോ റെസിപ്റേറ്ററി തെറാപ്പിസ്റ്റോ ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കായി സ്വയം എങ്ങനെ നിലകൊള്ളും എന്ന് വ്യക്തമാക്കും. ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നതിനായി ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് വൈബ്രേറ്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾക്കൊപ്പം പലപ്പോഴും കഴുകൽ ഡ്രെയിനേജ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

• ചെസ്റ്റ് പെർക്ഷൻ. നെഞ്ച് പെർസിസ്സിയോ അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ച് ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിടിയിൽ തുടർച്ചയായി ടാപ്പുചെയ്യാൻ ഒരു മെക്കാനിക്കൽ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കും. ഇത് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുന്നത് കട്ടിയുള്ള മ്യൂക്കസ് നീക്കംചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം.

പൾമോണറി സെലിബ്രേഷൻ സെഷനിൽ, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായും ഈ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കാം.

പൾമണറി ഹൈജിയറി വർക്ക് എത്ര നന്നായി കിട്ടും?

ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ മ്യൂക്കസ് കുറയ്ക്കുകയും പഴുക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണെന്ന് ശ്വാസകോശത്തിലെ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായകരമാണ്. ശ്വാസകോശത്തിലെ ശുചിത്വവും വ്യക്തിഗത ടെക്നിക്കുകളും നടപടിക്രമങ്ങളും വിവിധ പഠനങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ട്. ശ്വാസകോശത്തിലെ ശുചിത്വം സുരക്ഷിതമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ലഭ്യമായ തെളിവുകൾ സി.ജി.ഡി. ചില സാങ്കേതികതകളും അസുഖകരമാണ്.

നിങ്ങൾ സി.ഒ.ടിയുമായി ആശുപത്രിയിലായിരുന്നെങ്കിൽ, ശ്വാസകോശത്തിലെ ശുചിത്വം ഒരു മെക്കാനിക്കൽ റെസ്പിറേറ്റർ ആവശ്യകത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, അതു നിങ്ങളുടെ ആശുപത്രിയുടെ താമസത്തിന്റെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, സി.ഒ.ഡി. ഡി എക്സ്റ്റൻസുകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതായി കാണപ്പെടുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ സി.ഒ.ഡി.ഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആശുപത്രികളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതുമില്ല.

Pulmonary Hygiene ലേക്കുള്ള ഇതരമാർഗങ്ങൾ

ശ്വാസകോശത്തിലെ ശുചിത്വത്തിനുപകരം, കുറച്ചുകൂടി ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ചെയ്യുന്ന മ്യൂക്കസ് കുറയ്ക്കാനും മറ്റു മാർഗ്ഗങ്ങളുമുണ്ട്.

• നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്ന ചുമ - നിയന്ത്രിക്കപ്പെട്ട ചുമപ്പ് COPD ഉള്ളവർക്കായി എയർവേയ് ക്ലിയറൻസ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ്.
• Expectorants - Expectorant മരുന്നുകൾ നേർത്ത ആൻഡ് എയർവേജ് മ്യൂക്കസ് അയവുവരുത്തുക സഹായിച്ചേക്കാം. കർപ്പൂരമായിരിക്കും കൂടുതൽ കർഷകർ ഉണ്ടാക്കുക എന്നതുകൊണ്ട് ഒരു expectorant ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ആളുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ കൂടുതൽ ക്ഷീണിക്കാം.
• മക്കോളൈറ്റിക്സ് - മക്കോളറ്റിക് മരുന്നുകൾ നേർത്ത കട്ടിയേറിയ ദ്രാവകങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിൽ സി.ആർ.ഡി. ഡി നൊപ്പം ഉപയോഗിച്ചിരുന്നില്ലെങ്കിലും ഈ മരുന്നുകൾ സി.ഒ.ഒ.ഡി. ഡിറ്റക്റ്റുകളുടെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.

സി.ഒ.ഡി.ഡിയുടെ പൾമണറി ഹൈജിനിലുള്ള ബോട്ട് ലൈൻ

സി.ഒ.ഡി. ഡി എക്സെക്കേഷനെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് പൾമോണറി ഹൈഗ്യൻസിയിൽ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിലും ആശുപത്രികളുടെ നീളം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് എത്ര സഹായകരമാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ചും സംശയമില്ല. ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് ലഭ്യമാകുമെങ്കിലും, മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല.

മൊത്തത്തിൽ, സി.ഒ.ഡി.ഡിയുടെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാനേജ്മെന്റ് മരുന്നുകൾ മുതൽ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ വരെ വിപുലമായ സമീപനങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഓരോ വ്യക്തിയെയും വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നത് മുതൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകുമെന്നതും നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേകമായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യത്യാസമുണ്ടെന്ന് തോന്നാത്തതുമായി സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പരോമണറി റീഹാബിലിറ്റേഷൻ രോഗം പടരാതിരിക്കുന്നതിനുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രതയും രൂക്ഷവും വളരെ ഗുരുതരമായ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് അറിയാം.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{സ്പേൻ, എച്ച്. ഡി റെഗ്ഗ്, ജെ., പി. ഹോനൂർ. ന്യൂമോണിയയില്ലാതെ മെക്കാനിക്കലി വെന്റിലേറ്റഡ് രോഗികളിലെ ചെസ്റ്റ് ഫിസിയോതെറാപ്പി - ഒരു ആവർത്തന പുനരവലോകനം. ജേണൽ ഓഫ് തോറാച്ചിക് ഡിസീസ് . 2017. 9 (1): E44-E49.}

_{ലീ, എ., ബർജ്, എ., എ. ഹോളണ്ട്. ബ്രോൻകേസിക്ടിക്കസിസ് വേണ്ടി എയർവേയ് ക്ലിയറൻസ് ടെക്നിക്. കോക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ് ഓഫ് സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂസ് . 2015. (11): CD008351.}

_{ഒസഡ്നിക്, സി., മക്ഡൊണാൾഡ്, സി., ജോൺസ്, എ., എ. ഹോളണ്ട്. ശ്വാസകോശ സംബന്ധിയായ അണുബാധ രോഗത്തിനുള്ള എയർവേ ക്ലിയറൻസ് ടെക്നിക്. കോക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ് ഓഫ് സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂസ് . 2012. (3): CD008328.}

_{പുഹാൻ, എം., ഗിമെനോ സാന്റോസ്, ഇ., കേറ്റ്സ്, സി., ടി. ട്രോസ്റ്റേഴ്സ്. ശ്വാസകോശ പുനരധിവാസം ശ്വാസകോശത്തിലെ അണുബാധയുളള ശ്വാസകോശരോഗങ്ങളുടെ രോഗചികിത്സയെത്തുടർന്ന്. കോക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ് ഓഫ് സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂസ് . 2016. 12: CD005305.}