എന്താണ് ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ?

ആസ്ത്മയുടെ അടയാളങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് എന്താണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ചും അറിയുക

എല്ലാവരും സമാനമായ രീതിയിൽ ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയില്ല. ചില ആൾക്കാർ ആസ്ത്മയുടെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ ആസ്ത്മയുടെ ഒരു ലക്ഷണമാണ് അനുഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആസ്ത്മ രോഗനിർണയം ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. അന്തിമമായി, ഇവിടെ പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്ഥമായ ആസ്ത്മയുടെ അസാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ഈ ആസ്ത്മ രോഗങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം.

ആസ്തമയിലെ നാല് പ്രധാന സൂചനകൾ ഇവയാണ്:

1. ചുമൽ

   രാത്രിയിൽ അസുഖത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളാണ് ചുമ, അത് രാത്രിയിൽ കൂടുതൽ വഷളാവുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഉറങ്ങാൻ കൂടുതൽ പ്രയാസമുണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്താൽ.

2. ചത്വരങ്ങൾ

   ആസ്ത്മയുടെ ഈ ക്ലാസിക് അടയാളം നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുന്പോൾ നിങ്ങൾ കേൾക്കാനിടയുള്ള വിചിത്സമോ ചമയമോ ആണ്. നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോഴാണ് ചിതാഭസ്മം സാധാരണയായി കേൾക്കുന്നത്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോഴും കേൾക്കാനും കഴിയും.

3. നെഞ്ചിന്റെ ദൃഢത

   ചിലപ്പോൾ ആസ്തമ ഈ ക്ലാസിക് അടയാളം മറ്റെന്തെങ്കിലും പോലെ ഇണയെത്താം. നെഞ്ച് ഞെട്ടുകൾക്ക് കാരണമായ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ തലയിടുന്നതോ എന്തെങ്കിലും ഞെട്ടിക്കുന്നതോ പോലുള്ള തോന്നലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം.

4. ശ്വസനത്തിന്റെ കുറവ്

   നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പിടിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയാത്തതുപോലെ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആസ്ത്മയുടെ ഈ അടയാളം അനുഭവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശ്വാസം നിന്ന് പുറത്തു പോയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ നിന്നും പുറത്തു പോകാത്തതുപോലെ ചില രോഗികൾ ഇത് വിവരിക്കുന്നു.

എന്താണ് ആസ്ത്മയുടെ കാരണങ്ങൾ

നിങ്ങൾ ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഇത് ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അത്ഭുതപ്പെടാം.

ആസ്ത്മയുടെ കൃത്യമായ കാരണം അജ്ഞാതമാണെങ്കിലും, അതിൻറെ അപകട ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ധാരാളം അറിയാം.

ആസ്ത്മ രോഗനിർണ്ണയം എങ്ങനെ?

നിങ്ങൾ ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നെങ്കിൽ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ, വിവിധ പരിശോധനകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു പരിശോധന നടത്തുക. ടെസ്റ്റുകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടാം:

• പീക്ക് എക്സ്പ്രഷൻ ഫ്ലോ റേറ്റ് (PEFR)

• സ്പൈമോമെട്രി
• ബ്രോങ്കോപ്രോവൂചേസ് ചലഞ്ച് ടെസ്റ്റിംഗ്
• നെഞ്ചിൻറെ എക്സ് - റേ

ആസ്ത്മ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

നിങ്ങൾ ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുമ്പോൾ ഒരു ആസ്ത്മ ആസ്തമ നല്ല ചികിത്സകൾ ഉള്ളപ്പോൾ ആസ്തമ രോഗശമനം ഇല്ല. നല്ല ആസ്ത്മ ചികിത്സ നല്ലതാണ്:

• ആസ്തമയിലെ ലക്ഷണങ്ങൾ തടയുക
• ആസ്തമ ആക്രമണം തടയുക, അടിയന്തിര മുറി സന്ദർശിക്കുക / ആശുപത്രി മാറ്റുക
• നിങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ അനുവദിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ ഇൻഹെലർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ആവശ്യം കുറയ്ക്കുക

നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മയെ വ്രണപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അവ ഒഴിവാക്കുക

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം അല്ലെങ്കിൽ ആസ്ത്മ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാക്കാൻ ഇടയാക്കും. നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ തകരാറുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ പഠിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കില്ല.

ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക

നിങ്ങൾ ആസ്ത്മ രോഗനിർണയം നടത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിരീക്ഷണം വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ വിദഗ്ധനോടൊപ്പമുള്ള നിരീക്ഷണം നിങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യണം, നിങ്ങൾ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുമ്പോൾ എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് പറയാൻ ആസ്തമ പ്രവർത്തന പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുകയും വേണം.

മോശം ആസ്ത്മ നിയന്ത്രണം - ആസ്ത്മ നിങ്ങളുടെ അടയാളങ്ങൾ മോശമായോ?

എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആസ്തി വഷളാവുകയാവാം:

• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആവൃത്തിയിൽ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്
• നിങ്ങൾ കുറച്ച് ചെയ്യാൻ കഴിയും
• നിങ്ങൾക്ക് ജോലി അല്ലെങ്കിൽ സ്കൂൾ നഷ്ടപ്പെട്ടു
• നിങ്ങളുടെ കൊടുമുടി ഒഴുകുന്നു
• നിങ്ങൾ ഒരു റെസ്ക്യൂ ഇൻഹെലർ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അതുപോലെ പ്രവർത്തിക്കാൻ തോന്നുന്നില്ല
• ആസ്തമ ആക്രമണം കാരണം നിങ്ങൾ അടിയന്തിര മുറിയിലേക്ക് പോയി ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കണം

നിങ്ങളുടെ അസുഖം വഷളാകുന്ന ഈ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ആസ്ത്മ പ്രശ്നം എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വലിയ ആസ്തമ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് കേൾക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിലൂടെ പരിഹാരം വികസിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയും, അല്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകുമെന്നത് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാം. നിങ്ങൾ പ്രശ്നമുള്ള ഒരേയൊരു പ്രശ്നമല്ല. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം വിശദീകരിക്കുന്ന കുറച്ച് മിനിറ്റ് എടുക്കുക, അങ്ങനെ ഞങ്ങൾ ഒരു പരിഹാരം വികസിപ്പിക്കാം.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{ദേശീയ ഹൃദയവും, ശ്വാസകോശവും, ബ്ലഡ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടും. വിദഗ്ദ്ധ സമിതി റിപ്പോർട്ട് 3 (EPR3): ആസ്ത്മ രോഗനിർണയത്തിനും പരിപാലനത്തിനുമുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ}