ഫൈബ്രോറിയാൽജിയ അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല കരിമ്പിനുള്ള സിൻഡ്രം ഉള്ള സെക്സ്

അത് നന്മയ്ക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു

ലൈംഗിക ബന്ധം ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്, എന്നാൽ പലപ്പോഴും വൈകല്യമുള്ള ആളുകൾ മുതലായവ fibromyalgia (FMS), ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം ( ME / CFS ) അവരുടെ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കഠിനമായി പരിമിതപ്പെടുത്തണം അല്ലെങ്കിൽ അതു പോലും എല്ലാം തന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നു.

വേദനയോ ക്ഷീണമോ ഒരാൾ ഭയം തോന്നുകയോ ലൈംഗിക പ്രവർത്തികൾ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലുദ്രോണിയുടെ (മൃദു സ്പർശം വേദനയുടെ വേദന) അല്ലെങ്കിൽ പോസ്റ്റ്-സമ്മർദ്ദ അനാലിറ്റിയുടെ ME / CFS ലക്ഷണത്തിലുള്ള (മിതമായ പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്ന് ക്ഷീണം) ഉള്ള എഫ.എം.എസ് ലക്ഷണം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ലൈംഗിക അസാധ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, തുറന്ന ആശയവിനിമയവും പരീക്ഷണങ്ങളും മുൻഗാമികളും ഉള്ളതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ലൈംഗിക ജീവിതം വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയും.

ലൈംഗിക പ്രവർത്തികളിലേക്കുള്ള തടസ്സം

വേദനയും ക്ഷീണവും ഗുരുതരമായ ഒരു തടസമാകാം, എങ്കിലും അവർ എഫ്.എം.എസ്, എംഇഎ / സി.എഫ്.എസ് എന്നിവയുമായി മാത്രമേ ഞങ്ങൾ നേരിടാൻ പാടുള്ളൂ.

• സ്വയം ചിത്രം
  നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം തോന്നിക്കാത്തപ്പോൾ അത് സെക്സിനെ അനുഭവിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മാനസികാവസ്ഥയിൽ വിട്ടുമാറാത്ത അസുഖം ഒരു വലിയ ടോൾ എടുക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഇനി എന്തെങ്കിലും നൽകാൻ പറ്റില്ലെന്നു തോന്നിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് തകരാറായതും തകർന്നതും അപര്യാപ്തവുമാണെന്നു തോന്നാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇനി ചെയ്യാനാകാത്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കുറ്റബോധം അനുഭവിച്ചേക്കാം. രോഗം ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് പ്രശ്നം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കും. നിങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ വളരെയധികം പരിശ്രമിക്കാൻ കഴിയാത്തത് ഒന്നുകിൽ സഹായിക്കില്ല.
• പ്രണയബന്ധങ്ങൾ
  നമ്മുടെ അസുഖങ്ങളാലും ജീവിതത്തിലുടനീളമുള്ള മാറ്റങ്ങളോടും തിരിയാവുന്ന നമ്മുടെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്ന മറ്റുള്ളവർക്ക് ഇത് പലപ്പോഴും വിഷമമാണ്. സങ്കടകരമെന്നു പറയട്ടെ, നമ്മൾ രോഗികളാണെന്നും "അലസൻ" ആയിരിക്കുകയോ "ശ്രദ്ധിക്കാൻ ശ്രമിക്കാൻ" മാത്രമായിരുന്നില്ല എന്നും അവരിൽ ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത വഴികളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഘടകമാണ് ഇത് - ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിൽ ഒരു തകരാർ ബന്ധം വഷളാകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധം മുറിച്ചുമാറ്റുകയോ ചെയ്യാം.
  സഹായം സ്വീകരിക്കുക നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് രോഗം വിശദീകരിക്കുക

• ബ്രെയിൻ കെമിസ്ട്രി
  എഫ് എം എസ്സിന്റെയും ME / CFS ന്റെയും ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ ഡിസ്ഗേലേഷൻ ലൈംഗികത ഉൾപ്പെടെ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം, താത്പര്യം മൂലം ക്ഷയിച്ചേക്കാം.
• വിഷാദം
  ദീർഘകാല രോഗാവസ്ഥയിൽ വിഷാദരോഗം സാധാരണമാണ്, മാത്രമല്ല ഇവയ്ക്ക് കൂടുതൽ. നിങ്ങളുടെ സെക്സ് ഡ്രൈവിനെ ഇത് കുറയ്ക്കും, ഇതിന് പല മരുന്നുകളും ഉപയോഗിക്കാനാകും.

• ലൈംഗിക പിളര്പ്പ്
  എസ്എസ്ആർഐകൾ, എസ്എൻഐആർഐകൾ തുടങ്ങിയ ആന്റിഡിസ്പന്ററുകൾക്ക് ലൈംഗിക പ്രതിസന്ധി ഉണ്ടാകാം. ഈ മരുന്നുകൾ പലപ്പോഴും എഫ്.എം.എസ്, എംഇഎ / സിഎഫ്എസ് എന്നിവയിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഈ രോഗങ്ങളിൽ ഡിറക്ഗ്രൗണ്ട് ചെയ്യപ്പെട്ട ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ വിഷാദരോഗം ഇല്ലെങ്കിലും.
  ഗവേഷണ പ്രകാരം, FMS അല്ലെങ്കിൽ ME / CFS എന്നിവയിൽ നിന്നും ലൈംഗിക ക്ഷീണം ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, അത് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലൊന്നും നമുക്ക് ഇതുവരെ അറിയില്ല, അതിനാൽ എന്തിന് കൂടുതൽ ഗവേഷണം അത്യാവശ്യമാണ്.
• ഓവർലാപ്പിംഗ് അവസ്ഥകൾ
  Vulvodynia (vulva ലെ വേദന) അല്ലെങ്കിൽ അന്തർദേശീയ cystitis (മൂത്രാശയത്തിൽ വേദന) എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റു രോഗങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ വളരെ വേദനാജനകമാണ്.
• പേടി
  നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾ ലൈംഗികപീഡനത്തെ ഭയപ്പെടുത്തും, അത് നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വസിക്കാനോ അനുഭവങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാനോ കഴിയില്ല. ഭയംകൊണ്ടേ നിങ്ങൾ ഒരേ ഒരാളാകാൻ പാടില്ല - നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നോ ആകാം.

ദുരന്തങ്ങളെ തരണം ചെയ്തു

ഈ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ ആശയവിനിമയത്തോടെ ആരംഭിക്കുക - നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയേയും ഡോക്ടർമാരുമായും നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാറില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ ആശയവിനിമയം തുറക്കുക ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വേദനയുണ്ടെന്നും, നിങ്ങളുടെ സഹിഷ്ണുതയുടെ പരിമിതികൾ, നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം പ്രയാസമുള്ളവർ എന്നിവയെക്കുറിച്ചറിയാൻ അദ്ദേഹത്തിന് / അവൾക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ബന്ധുത്വ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അതും നിങ്ങൾക്കൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കണം. ഒരു ദമ്പതിമാരുടെ ഉപദേശകന് സഹായിക്കാനായേക്കും.

നിങ്ങൾ സ്വയം ആദരവിലും വിഷാദത്താലും പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു കൌൺസലർ കാണണം.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് വൾവോഡിനിയ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻറർസ്റ്റീഷ്യൻ സിറ്റിറ്റിസ് പോലെയുള്ള ഏതെങ്കിലും ഓവർലാപ്പിംഗ് അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും.

വീട്ടിലായായോ ക്ലിനിക്കൽ സംവിധാനത്തിലോ ആണെങ്കിലും ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

ശരിയായ സ്ഥാനങ്ങൾ

ചില ലൈംഗികപ്രവർത്തനങ്ങളോ പദവികളോ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തിൽ കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയേക്കാമെങ്കിലും അതിനാൽ ഒരു ലക്ഷണത്തിന് സാധ്യത കുറയുന്നു.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{ബ്ലാസ്വെസ് എ, അലെഗ്രെ ജെ, റൂയിസ് ഇ. ജെനറൽ ഓഫ് സെക്സ് ആൻഡ് വൈറൽ തെറാപ്പി. 2009 ഒക്ടോബർ 35 (5): 347-59. ശാരീരിക ക്ഷീണം, ക്ഷീണം, ലൈംഗിക വൈകല്യം എന്നിവയുള്ള സ്ത്രീകൾ: ഭൂതകാലം, ഭാവി, ഭാവി എന്നിവ.}

_{ബ്ലാസ്വെസ് എ, et. അൽ. സെക്സ് ആൻഡ് വൈറൽ തെറാപ്പി എന്ന ജേർണൽ. 2008; 34 (3): 240-7. സി.എഫ്.എസ് സ്ത്രീകൾക്ക് ക്ഷീണമുണ്ടാക്കുന്നതിനേക്കാൾ ലൈംഗിക അവികസിതമാണ്.}

_{കാളിച്ച്മാൻ എൽ. ക്ലിനിക്കൽ റുമാറ്റോളജി. 2009 ഏപ്രിൽ 28 (4): 365-9. സ്ത്രീകളിലെ fibromyalgia ഉം ലൈംഗിക പിരിമുറുക്കവും തമ്മിലുള്ള അസോസിയേഷൻ.}

_{റിക്കോ-വില്ലമിറോരോസ് എഫ്, et. അൽ. ലൈംഗിക വൈദ്യശാസ്ത്രം സംബന്ധിച്ച മാസിക. 2011 ഒക്ടോബർ 24. ഡോ: 10.1111 / j.1743-6109.2011.02513.x. സ്ത്രീകളുടെയും പുരുഷന്മാരുടെയും ലൈംഗിക സംവേദനം}