ഒരു രോഗം സുഖകരമല്ലെന്നപോലെ!
ഓവർലാപ്പിംഗ് അവസ്ഥകൾ
ഓവർലാപ്പുചെയ്യുന്ന (കോമോർബിഡ്) അവസ്ഥകൾ മിക്കപ്പോഴും ഒരുമിച്ച് ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങളാണ്. Fibromyalgia syndrome (FMS), ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം (CFS അല്ലെങ്കിൽ ME / CFS ) എന്നിവ സാധാരണയായി ഓവർലാപ്പ് അവസ്ഥകളായി കണക്കാക്കുന്നു. എഫ്എംഎസ്, എംഎ / സി.എഫ്.എസ് എന്നിവർക്കും അവയുമായുള്ള ബന്ധമുള്ള മറ്റ് നിരവധി തടസ്സങ്ങളുണ്ട്. മറ്റ് വേദനാസംഹാരങ്ങൾ, സ്ലീപ് പ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രധാന വിഷാദരോഗം, നാഡീവ്യൂഹം, ദഹനേന്ദ്രിയ പ്രശ്നങ്ങൾ, ആർത്തവ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയാണ് ഇവ.
വേദനാ സംഹാരികൾ
എഫ്.എം.എസ്, എംഇ / സി.എഫ്.എസ് എന്നിവയുൾപ്പെടുന്ന പലരും രോഗനിർണയവും ശരിയായി ചികിത്സിക്കേണ്ടതുമായ വേദനയേറിയ മറ്റു രോഗങ്ങളുണ്ടാകും. പലപ്പോഴും വേദനയുടെ മറ്റ് ഉറവിടങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നത് എഫ്.എം.എസ്, എംഎഫ് / സി.എഫ്.എസ് എന്നീ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
Myofascial pain syndrome
മൈഫാസേഷ്യൽ വേദന സിൻഡ്രോം (എംപിഎസ്, ചിലപ്പോൾ "വിട്ടുമാറാത്ത myofascial വേദന") എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അവ വ്യത്യസ്ത അവസ്ഥകളാണ്. MPS ൽ, പേശികളും ബന്ധനഗ്രൂപ്പുകളും (അഴുകിയ രൂപങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത്) ട്രിഗർ പോയിന്റ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു ട്രിഗ്ഗർ പോയിന്റ് പലപ്പോഴും ഒരു ചെറിയ, ഹാർഡ് കെട്ടാണ്, ഒരു പെൻസിൽ eraser വലിപ്പത്തെ കുറിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ തോന്നി കഴിയും എന്നു. ചില സമയങ്ങളിൽ ക്രോട്ട് വേദനയുള്ളതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ അത് അമർത്തിയാൽ, അത് പലപ്പോഴും മറ്റൊരു മേഖലയിൽ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- ചികിത്സകൾ, സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം എങ്ങനെ, അത് ഫൈബ്രോറിയാൽജിയുമായി ഇടപഴകുന്നതെങ്ങനെ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള, എന്റെ ഫാൻറേഷ്യൽ വേദന സിൻഡ്രോം കൂടുതൽ മനസിലാക്കുക: ഫൈബ്രോമിയൽജിയ & മൈോഫാസിയൽ വേദന സിൻഡ്രോം
വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദന
സെറാടോണിൻ , എപ്പൈൻഫ്രൈൻ (അഡ്രിനാലിൻ) തുടങ്ങിയ മസ്തിഷ്കത്തിലെ പ്രത്യേക രാസ സന്ദേശവാഹകരെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന സിസ്റ്റങ്ങളിൽ സാധാരണ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളിലും ഡോക്ടർമാർക്ക് മഗ്നീഷ്യം വളരെ കുറവുണ്ട്. പതിവ് മൈഗ്രെയ്ൻ രോഗികൾക്ക് സാധാരണ ചികിത്സകളോട് പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും ഇത് ചിലപ്പോൾ എഫ്എംഎസ് രോഗനിർണ്ണയത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
മെയിൻ / സിഎഫ്എസിനും ഒരു ഹെക്രോ ഹെപ്പസ് ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് സംഭവിക്കുന്നു. കൂടാതെ ME / CFS ന്റെ പരിശോധനയ്ക്കും ഇത് പ്രസക്തമാണ്.
വെളിച്ചം, ശബ്ദങ്ങൾ, ഓറഞ്ച്, ദർശന പ്രശ്നങ്ങൾ, തുരങ്കം, ബുദ്ധിമുട്ട്, കഠിനമായ വേദന, തലയുടെ ഒരുവശത്ത് ശക്തമായ വേദന എന്നിവയാണ് മൈഗ്രെയ്ൻ ലക്ഷണങ്ങൾ.
ഒന്നിലധികം രാസ സംവേദനം
ഒന്നിലധികം രാസ സംവേദനക്ഷമത (എംസിഎസ്) സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളെ ME / CFS, FMS എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുമെങ്കിലും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിൽ, ഔഷധങ്ങളുടെ, ക്ലീനിംഗ് ഉൽപന്നങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചില രാസവസ്തുക്കൾ, ഓരോ ദിവസവും ഓരോ വൻ വൈവിധ്യമാർന്ന രാസവസ്തുക്കളോടും തുറന്നുകാട്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ, പ്രശ്നം ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനെ തിരിച്ചറിയാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പ്രശ്നം എംസിഎസ് ആണെന്നത് പോലും.
ഗൾഫ് യുദ്ധ സിൻഡ്രോം
ഗൾഫ് യുദ്ധ സിൻഡ്രോം (ജി.ഡബ്ല്യു.എസ്.) ലക്ഷണങ്ങൾ, FMS, ME / CFS എന്നിവയോട് സാമ്യമുള്ള സമാനതകളാണ്. ക്ഷീണം, മസ്കുലസ്ക്ലറ്റൽ വേദന, ബുദ്ധിശക്തി പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടുന്നു. അതുപോലെ തന്നെ ലക്ഷണങ്ങളും അവയുടെ ഗുരുതരമായ വ്യത്യാസങ്ങളും വ്യക്തിപരമായി വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
- ഗൾഫ് യുദ്ധ സിൻഡ്രോം, ക്യാൻസർ, ട്രീറ്റ്മെന്റ്, ഫാംമോസ്, എംഎഫ് / സി.എഫ്.എസ് എന്നിവയുമായി എങ്ങനെ ഇടപഴകണം എന്നതുസംബന്ധിച്ച് കൂടുതൽ അറിയുക : ഫൈബ്രോമിയൽജിയ, ക്രോണിക് ഫാറ്റ്ജ് & ഗൾഫ് വാർ സിൻഡ്രോം
നിശിത വിദഗ്ദ്ധർ
ഉറക്കമില്ലായ്മകൾ എഫ്.എം.എസ്സിന്റെ സുപ്രധാന ഘടകമായി കണക്കാക്കാം. ഉറക്കക്കുറവ് , സ്ലീപ് അപ്നിയ , മറ്റ് ഉറക്ക തകരാറുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്താം.
ചിലപ്പോൾ, ഉറക്കം പഠിക്കുന്നത് ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള 4 ഉറക്കം. എന്നിരുന്നാലും ME / CFS ൽ ജനങ്ങൾ സാധാരണയായി രോഗനിർണ്ണയമില്ലെന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തണം - പകരം, "ഉറക്കമില്ലായ്മ" എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്നു.
എഫ് എം എസ് ഉള്ളവർക്ക് ഉറക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചലനങ്ങൾ ഉണ്ട്.
വിശ്രമമില്ലാത്ത ലെഗ് സിൻഡ്രോം
വിശ്രമമില്ലാത്ത ലെഗ് സിൻഡ്രോം (ആർഎൽഎസ്) എന്നത് ചലനശേഷി, അസ്വസ്ഥത, അസ്വസ്ഥത തുടങ്ങിയവയാണ്. നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ വിശ്രമിക്കുന്ന അവസ്ഥയും നീങ്ങുന്നു. ഇത് സുഖകരമായിരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, ഒപ്പം ചലനങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉണർത്തുകയും ചെയ്യും. RLS നന്നായി മനസ്സിലായില്ല.
- രോഗലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സകൾ, എഫ്എംഎസ് സംവദിക്കുന്നതെങ്ങനെ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള RLS- നെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക: ഫൈബ്രോമലാജിയ & റെസ്റ്റ്ലെസ് ലെഗ് സിൻഡ്രോം
പിരിയോഡിക് ലിമ്പ് പ്രസ്ഥാനം ഡിസോർഡർ
ആവർത്തന ലക്ഷം ചലനവൈകല്യം (PLMD) RLS ന് സമാനമാണ്. PLMD ലെ ആളുകൾ അദ്വിതീയമായി കിടക്കുന്ന ഓരോ 30 സെക്കൻഡിലും തലച്ചോറുമായി പൊരുതുകയാണ്. ഇത് പൂർണ്ണമായും ഉണരില്ലെങ്കിൽപ്പോലും ഉറക്കം തടയാം - നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക പങ്കാളിക്കും.
പ്രധാന ദുരന്തം
എഫ്.എം.എസ്, എംഇഎ / സി.എഫ്.എസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള 70 ശതമാനം ആളുകളും വിഷാദരോഗത്തിന്റെ പിടിയിലായിരുന്നു. മൂന്നിലൊന്ന് പേർക്ക് മാരകമായ വിഷാദരോഗം ബാധിച്ചു. വിഷാദരോഗം ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണമാകുമെന്നാണ് ഗവേഷകർ പറയുന്നത്.
വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും ക്ഷീണവും സഹിക്കേണ്ടിവരുന്ന സങ്കടവും നിരാശയുമുള്ള സാധാരണ കാലഘട്ടങ്ങളെക്കാൾ ഗുരുതരമായ വിഷാദരോഗം പ്രധാനമാണ്. പ്രധാന വിഷാദത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ:
- ദൈനംദിന വിഷാദം മൂഡ്
- സാധാരണയായി സന്തോഷകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിലും താൽപര്യങ്ങളിലും താത്പര്യമില്ല
- ശ്രദ്ധേയമായ ഭാരം മാറ്റങ്ങൾ
- ഉറക്കക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ഉറക്കം
- നിരന്തരമായ കുറഞ്ഞ ഊർജ്ജം
- വിലകെട്ട അല്ലെങ്കിൽ അനുചിതമായ കുറ്റബോധത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ
- തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ ഉള്ള കഴിവില്ല
- ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ
വലിയ വിഷാദത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രൊഫഷണൽ സഹായം ലഭിക്കുന്നതിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
സാധ്യമായ നശ്വര സംവിധാനങ്ങളും
ചിലപ്പോൾ FMS നോടൊപ്പം കാണിക്കുന്ന മറ്റു ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- നെഞ്ച് വേദന
- ഹൃദയാഘാതം (ക്രമമില്ലാത്ത അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്)
- മിത്രൽ വാൽവ് prolapse ഉപയോഗിച്ച് സാധ്യമായ അസോസിയേഷൻ (ഹൃദയം വാൽവുകൾ ശരിയായി അടയ്ക്കാതിരിക്കൽ)
- രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള തുള്ളി
ഡിജസ്റ്റിക്ക് & മെന്റൽവൽ പ്രശ്നങ്ങൾ
FMS / ME / CFS എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ശരിയായി മനസിലാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലും, ഒരു സിദ്ധാന്തം തന്നെയാണ്, കാരണം അവ സെറോട്ടോണിനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്.
ചിത്തഭ്രമമുള്ള പേശി സിൻഡ്രോം
പ്രകോപനപരമായ പല്ലൽ സിൻഡ്രോം (ഐബിഎസ്) ഉള്ളവരിൽ മലബന്ധം, വയറിളക്കം എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. മറ്റ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, ഗ്യാസ്, സ്ഫോടനം, ഉദരശബ്ദം എന്നിവയാണ്. ഐബിഎസ് ഉള്ള ധാരാളം ആളുകൾക്ക് വൈദ്യസഹായം ലഭിക്കില്ല, പക്ഷേ അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഐ.ബി.എസ് പോഷകാഹാരക്കുറവിയോ നിർജ്ജലീകരണം വഴിയോ (ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട്) വിഷാദരോഗത്തിനും ഇടയാക്കും.
- സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സകൾ, അതുമായി എങ്ങനെ എഫ്എംഎസ്, എംഇ / സി.എഫ്.എസ് എന്നിവയുമായി ഇടപഴകുന്നതിനുള്ള ഐബിഎസ്- യെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയുക: ഫൈബ്രോമിയൽജിയ, ക്രോണിക് ഫേഡ്ജി സിൻഡ്രോം & അൾട്രാട്ടബിൾ ബോവൽ സിൻഡ്രോം
മദ്ധ്യാഹ്ന സിറ്റിസിസ്
അന്തർലീന സിറ്റിറ്റിസ് (IC) മൂത്രശഞ്ചിയുടെ മതിൽ മൂലപ്രവാഹമാണ്. ഇത് വേദനാജനകമാണ്, ഒപ്പം പലപ്പോഴും ഒരു യൂറിനറി ട്രാക്റ്റർ അണുബാധയെക്കുറിച്ച് തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു. മിക്ക ആളുകളും ശരിയായി രോഗനിർണയം നടത്താൻ ഏകദേശം 4 വർഷത്തേക്ക് IC ഉണ്ട്. പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് പുരുഷന്മാർ 10 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്. ലക്ഷണങ്ങളിലുള്ള മൂത്രാശയ ആവൃത്തി, അടിയന്തിരാവസ്ഥ, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ. ലൈംഗിക വേദന ഒപ്പം ഇടുപ്പ് വേദന.
IC ൽ നിന്നുള്ള വിടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. തെറാപ്പികളും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും വരുന്നതിന് മുമ്പ് ധാരാളം വിചാരണയും പിശകുകളും ആവശ്യമാണ്.
- ഐസിനെക്കുറിച്ച്, അത് എങ്ങനെ രോഗനിർണയം നടത്തിയെന്നും, എങ്ങനെയാണ് എഫ്എംഎസ്, എംഇ / സിഎഫ്എസ് തുടങ്ങിയവയുമായി ഇടപെടുന്നത് എന്നും മനസിലാക്കുക: ഫൈബ്രോമലാജിയ, വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം & അന്തർധിഷ്ഠിത സിറ്റിറ്റിസ്
പ്രീ-ആർമസ്റ്റ് സിൻഡ്രോം / പ്രാഥമിക ഡിസ്നോമിയ
എഫ്.എം.എസ്, എംഇ / സി.എഫ്.എസ് എന്നിവ സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രീ-മെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം (പിഎംഎസ്) ഡിസ്മേനോ (പ്രത്യേകിച്ച് വേദനാജനകമായ കാലഘട്ടം) എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ റിപ്പോർട്ടു ചെയ്യുന്നു. PMS ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാവുന്നവ:
- തലവേദന
- ഉദരരോമങ്ങൾ
- പുകവലിയും ഗ്യാസും
- ബാക്ക്എക്ക്
- തൂക്കി ചവിട്ടി, കാൽ, കൈകൾ
- മൂഡ് സ്വൈൻസ്
സാധാരണഗതിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കാലയളവിനുള്ളിൽ ആഴ്ചയിൽ PMS ഉണ്ടാകും.
ഡിസ്മനൂറിയയോടൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടം ആരംഭിക്കുന്ന സമയത്തും സാധാരണയായി 1 മുതൽ 3 ദിവസം വരെയും വേദനിക്കുന്ന തിമിംഗലങ്ങൾ കിക്ക് ചെയ്യുക. കരിമ്പലങ്ങൾ മൂർച്ചയുള്ളതും ഇടവിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ മുഷിഞ്ഞതും ആകും.
പ്രാഥമികവും ദ്വിതീയവും - ഡിസ്മേനോറിയ രണ്ട് തരം ഉണ്ട്. പ്രാഥമിക പതിപ്പ് എഫ്.എം.എസ്, എംഇഎ / സി.എഫ്.എസ് അടക്കമുള്ളവയാണ്. ഇത് തിരിച്ചറിയാൻ പറ്റാത്ത പ്രശ്നങ്ങളല്ല.
അണുബാധ, അണ്ഡാശയ നിരന്തരമായ , എൻഡോമെട്രിസോസിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന രണ്ടാമത്തെ ഡിസ്നോമിയ എന്നിവയാണ്. നിങ്ങളുടെ കൌമാരപ്രായത്തിന് ശേഷം ആരംഭിക്കുന്ന ഡിസ്മേനോറിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡോക്യുമെൻറിൻറെ ലക്ഷ്യം പരീക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കണം.
ഉറവിടങ്ങൾ:
യുഎസ് ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് ഓഫ് ഹെൽത്ത് ആന്റ് ഹ്യൂമൻ സർവീസസ് ആൻഡ് സെന്റേഴ്സ് ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആന്റ് പ്രിവൻഷൻ.
"CFS ടൂൾകിറ്റ് ഫോർ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണൽസ്: ഡിഗ്രിസ്റ്റിംഗ് CFS"
2005-2007 WebMD, Inc. എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം. "വേദന മാനേജ്മെൻറ്: മൈഫാസിയൽ ടൈൽ സിൻഡ്രോം (മസിൽ വേദന)"
2005-2007 അമേരിക്കൻ അക്കാഡമി ഓഫ് ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻസ്. എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം. "ഡിസ്മേനോറിയ: വേദനസംഭവ കാലം"