നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഐബിഎസ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

രക്ഷിതാക്കൾക്കുള്ള ഉപദേശം

രക്ഷകർത്താക്കൾക്ക് ഏറ്റവും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ അനുഭവങ്ങളിലൊന്നാണ് അവരുടെ കുട്ടികളെ വേദനയിൽ കാണുന്നത്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഉഗ്രമായ പേശി സിൻഡ്രോം (ഐബിഎസ്) അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ വയറുവേദന (FAP) ഉള്ളതായി കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥത , നിരാശ, ആശയക്കുഴപ്പം എന്നിവയിലെ വികാരങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കാം.

മുൻനിരയിൽ ആയിരുന്നതിനാൽ, കുട്ടികളിൽ ഐ.ബി.കൾ ഒരു ചെറിയ വിഷയമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. ഐ.ബി.എസുള്ള കുട്ടികൾ കുറഞ്ഞ നിലവാരത്തിലുള്ള ജീവിത നിലവാരം പുലർത്തുന്നുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ധാരാളം വിദ്യാലയങ്ങൾ അവഗണിക്കപ്പെടുകയും നിരവധി മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷനുകളിൽ പങ്കെടുക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു കുട്ടിയിൽ ഐ.ബി.എസിന്റെ സ്വാധീനം മുഴുവൻ കുടുംബ ചലനാത്മകതയെ ബാധിക്കും. ഭാഗ്യവശാൽ, പല കുട്ടികൾക്കും ഈ അസുഖം സമയത്തേയും ചെറിയ ഇടപെടലുകളിലൂടെയും മെച്ചപ്പെടുത്തും. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, മറ്റുള്ളവർക്കായി, ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ യൗവനത്തിലേക്ക് മാറാൻ ഇടയുണ്ട്.

കുട്ടികൾ പ്രബോധന മാനുവലുകൾ കൊണ്ട് വന്നില്ലെന്ന് പലപ്പോഴും പറയാറുണ്ട്. ഐ.ബി.എസിനെ പോലെയുള്ള പ്രവർത്തനരക്തമായ ഗ്യാസ്ട്രോഇസ്റ്റസ്റ്റൈനൽ ഡിസോർഡറിലെ വെല്ലുവിളികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് മാതാപിതാക്കളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള മാനുവലുകൾക്ക് ഇത് കൂടുതൽ ശരിയാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ദുരിതത്തെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറുമൊത്ത് നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ ചില മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇവിടെ നൽകും.

1. സ്വയം പഠിക്കുക

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് ഒപ്റ്റിമൽ സഹായം ലഭിക്കുന്നതിന്, ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നല്ല ധാരണ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്. മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെയല്ല IBS എന്നത്. തെറ്റായ കുഴപ്പങ്ങളുള്ള പരീക്ഷണങ്ങളോ ലാബറട്ടറി കണ്ടെത്തലുകളോ ഇല്ലാത്തതാണ്. ഒരു നേരിട്ട് കാരണം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലും, ഐ.ബി.എസിലെ വിസൽ ആസ്പദമായ ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി ഉള്ളവർ, അതായത്, ആന്തരിക അവയവങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വേദന അനുഭവിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയതിനാൽ, അവരുടെ കുടലിലെ ജോലിയുടെ വേഗതയിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ട് എന്ന അർഥത്തിലാണ്, .

ഈ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പിന്നിൽ എത്രമാത്രം സിദ്ധാന്തങ്ങൾ ഉണ്ട്:

• ഗ്യൂട്ട് തലച്ചോറുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന രീതിയിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടാകാം .
• കുടലിലെ ബാക്ടീരിയയുടെ അനാരോഗ്യകരമായ സന്തുലനം ഉണ്ടാകാം.
• ചില അടിസ്ഥാനപരമായ, മയക്കുമരുന്നു വീക്കം ഉണ്ടാകാം.

2. കുട്ടികളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമിനൊപ്പം നല്ലൊരു ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക

അവരുടെ ഡോക്ടറുമായുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് നല്ല രീതിയിൽ തോന്നുന്ന മുതിർന്ന ഐ.ബി.എസ് രോഗികൾക്ക് മികച്ച ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നു.

അതിനാൽ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഡോക്ടർമാരുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഐബിഎസ് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുമെന്ന കാര്യത്തിൽ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ കേൾക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർമാർ സമയമെടുക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, പ്രധാനമായും അവരെ ഗൌരവമായി എടുക്കൂ. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അസുഖത്തെ ഒരു ഡോക്ടർ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശരിയായ ഡോക്ടർ അല്ല. ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം നിങ്ങൾക്കൊപ്പമുണ്ടാവില്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ ചർച്ച ചെയ്യുകയോ രണ്ടാമത്തെ അഭിപ്രായം നേടുകയോ ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക്പോലും നിങ്ങൾക്കറിയില്ല.

ന്യായമായ പ്രതീക്ഷകൾ നിശ്ചയിക്കുക എന്ന് ഉറപ്പാക്കുക: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് വേഗം സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നം അല്ല IBS. പകരം, ക്രമേണ ലക്ഷണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അവളുടെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ പതിവ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാനുമുള്ള വർദ്ധിച്ച ശേഷിയെയും നോക്കുക.

3. ദഹനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുക

ദഹനപ്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസിലാക്കാൻ കഴിയുമോ, ശരീരത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കാൾ മികച്ച രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കാൻ ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ലളിതമായ ചിത്രങ്ങൾ മികച്ചതാണ്, അതേസമയം പ്രായമായ കുട്ടികളും കൗമാരപ്രായക്കാരും കൂടുതൽ വിശദമായ ചർച്ചകളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാൻ കഴിയും. അവരുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുക, അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള ചികിത്സകൾ, സഹകരിക്കുന്നതും, ആനുകൂല്യം ചെയ്യേണ്ടതുമാണ്.

4. കുഞ്ഞുങ്ങളെ നല്ല ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കുക

കുട്ടി എടുക്കുന്നതോ, പല്ലുകൾ കഴുകുന്നതോ, സമയമെടുക്കുമ്പോഴോ, മലവിസർജ്ജനം ഉണ്ടാകുമോ, ചെറുപ്പക്കാർ കുട്ടികളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. മുതിർന്ന കുട്ടികൾ പൊതു ശവകുടീരങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് വിമുഖത കാണിച്ചേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അതിരാവിലെ തന്നെ ഒരു ടോയ്ലറ്റ് യാത്രയ്ക്കായി സമയം നേരത്തേയ്ക്ക് ഉണർത്തുകയില്ല. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവർക്ക് ദഹനപ്രക്രിയയെ വിശദീകരിച്ചുകൊടുത്തു, അവരുടെ മൃതദേഹങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായി തിരിച്ചുപോകാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനായി അവരുടെ ശരീരത്തെ സഹായിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുക.

കുഞ്ഞിന്റെ പ്രഥമ ലക്ഷണം മലവിസർജ്ജനത്തിനു വിധേയമാക്കാൻ കുട്ടികൾ തയ്യാറാകണം എന്ന സൂചനയാണ് "പ്രാഥമിക ലക്ഷണം".

കുടൽ പുനരധിവാസത്തിൽ നിന്നും അവർ പ്രയോജനം നേടാം, ഇത് ശരീരത്തിൻറെ സ്വാഭാവിക താളുകൾ പതിവായി നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്.

അടിയന്തിര വയറുവേദന അനുഭവിക്കുന്ന കുട്ടികൾ വായനാ വൈദഗ്ദ്ധ്യം പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അത് വൻകുടൽ സങ്കോചങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും അടിയന്തിരശക്തി കുറയുകയും ചെയ്യും.

അവരുടെ വേദന ഉറപ്പുവരുത്തുക

ഒരു കാറ്റ് സ്കാനിൽ ഒന്നും കാണിക്കുന്നില്ല എന്നത് കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കുട്ടി നേരിടുന്ന വേദന യഥാർഥമല്ലെന്ന് അർത്ഥമില്ല. അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏതൊരു ശ്രമവും ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ മേൽ പ്രതികരിക്കും, കാരണം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഉത്കണ്ഠ നിങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും എന്ന വസ്തുത നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന്. ഒരു വ്യക്തി കൂടുതൽ ഉത്കണ്ഠയാണ്, വേദന സംവേദനം കൂടുതൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വേദനയുള്ളപ്പോൾ, പിന്തുണയും ആശ്വാസവും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക. സ്വയം സുഖദായകമായ തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. കുട്ടികളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അത് പ്രിയപ്പെട്ട സ്റ്റഫ് ചെയ്ത മൃഗങ്ങളോ പുതപ്പിനോടൊപ്പമോ ആകാം. മയക്കുമരുന്ന വേദനയോ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഇടപഴകുന്നതിലോ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് വയറുവേദനയെ തടയാൻ സഹായിക്കും എന്ന് മുതിർന്ന കുട്ടികൾ കണ്ടെത്താം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സ്വയംപര്യാപ്തതാബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കൽ ആശങ്കകൾ കുറയ്ക്കാനും, സ്വയം സുഖദായകമായ ആശയങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടാം. കുട്ടികൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഇഷ്ടമുള്ള മൃഗം നേരിട്ട് സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഉദാഹരണത്തിന്, ചോദിക്കുക: "നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മെച്ചമായി തോന്നാൻ സഹായിക്കുന്നതെന്താണെന്നതിന് ടെഡിക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശയങ്ങളുണ്ടോ?" മുതിർന്ന കുട്ടികൾ തീർച്ചയായും തങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾക്കായി എന്തെല്ലാം സഹായങ്ങൾ ചോദിച്ചാലും അവർ നേരിട്ട് ചോദിക്കാൻ കഴിയും.

6. IBS ലക്ഷണങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുക

യുക്തിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നിയെങ്കിലും കുട്ടികളിൽ ഐ.ബി.എസിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നത് ഗവേഷണത്തിന് ഏറെ ബാധകമല്ല. ഇത് വയറിലെ വേദനയുടെ ലക്ഷണമായിരിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് വ്യക്തമാക്കുന്നത്. മനസ്സിൽ ഇത് മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ചില മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളുണ്ട്:

സാധ്യമായ ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രക്ടോസ് മാലബ്സോർപ്ഷൻ പ്രശ്നത്തിനായി ഒരു ഡയറി ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇനി പറയുന്നവ ഒഴിവാക്കുക:

• "-ol" ൽ അവസാനിക്കുന്ന കൃത്രിമ മധുര പലഹാരങ്ങൾ
• കഫീൻ
• കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ
• ഗ്യാസി ഭക്ഷണങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ വയറിളക്കം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കുടൽ തകരാറുകൾ ശക്തിപ്പെടാതിരിക്കാൻ ദിവസം മുഴുവൻ ചെറിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. മലബന്ധം മൂലം കുഞ്ഞിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു വലിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക - പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ - ഒരു മലവിസർജ്ജനം ആരംഭിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുക.

ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഫൈബർ ഉപഭോഗ വർദ്ധിപ്പിക്കുക, എന്നാൽ വളരെ സാവധാനം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എത്ര ദിവസം ചെലവഴിച്ചാലും എത്ര ദിവസം നാരായണീയം കണ്ടുപിടിക്കാൻ അഞ്ചു വയസ്സ് മാത്രമെ ചേർക്കുക. ഫൈബർ ഇരുമുന്നണികൾക്കും (വയറിളക്കത്തിന് നല്ലത്) ഒപ്പം മലവിസർജ്ജനം (മലബന്ധം നല്ലതാണ്) രണ്ടും ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഫൈബറിന്റെ പല സ്രോതസ്സുകളും ഗ്യാസും വലിക്കലുകളുമുണ്ടാകാം, ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ വഷളാക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൻറെ നാരുകളുടെ ഉള്ളടക്കം ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് അധികശക്തി കൂടാതെ ക്രമീകരിക്കാൻ തൻറെ ശരീരത്തെ സഹായിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ താഴ്ന്ന FODMAP ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് സംബന്ധിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം . ഈ ഭക്ഷണരീതി ചില കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ നിയന്ത്രിക്കുക, കൂട്ടായി FODMAP കൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, അവയെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുവാനായി ഏതാനും ആഴ്ചകൾ മുമ്പ് സഹിഷ്ണുതയ്ക്ക് വേണ്ടി വിലയിരുത്തുക. ഒരു ഡയറ്റിയീഷ്യൻ മേൽനോട്ടത്തിൽ നടത്തുന്നത് ഈ ഭക്ഷണമാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഏതെങ്കിലും പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വൈദികരോടൊപ്പമുള്ള നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികൾ ചർച്ചചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം ഏതെങ്കിലും മാറ്റങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് നന്നായി അറിയാൻ കഴിയും.

7. മൈൻഡ് ബോഡി ചികിത്സകൾ നോക്കുക

ഗവേഷണ പ്രകാരം ചില മാനസികരോഗങ്ങൾ ഐ.ബി.എസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് നല്ല ഫലം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അടിവയറ്റിലെ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അയാൾ ഹുപ്നോതെറാപ്പിയിൽ നിന്നും പ്രയോജനം നേടാം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒട്ടേറെ ഉത്കണ്ഠകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവൻറെ ലക്ഷണങ്ങളെ വല്ലാതെ വഷളാക്കുകയാണെങ്കിൽ, കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (സി.ബി.ടി) ൽ നിന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് ഗുണം ലഭിക്കുകയും ചെയ്യും.

സ്കൂൾ അധികാരികളുമായി പ്രവർത്തിക്കുക

കുട്ടികളിൽ IBS ന്റെ ഏറ്റവും നിരാശാജനകമായതും അപ്രസക്തവുമായ ഒരു സംഗതി അത് സ്കൂളിൽ പഠിക്കാനുള്ള കഴിവ് തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ ആണ്. സ്കൂളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാൻ കുട്ടിയുടെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അതിശയോക്തി ചെയ്യുന്നു എന്നത് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം കാണാത്ത സ്കൂളിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനും വിഷമിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കാലത്തേയും നിങ്ങളുടെ രക്ഷാകർതൃ ഭാവങ്ങളേയും ശ്രദ്ധിക്കുക, അവർക്ക് സ്കൂളിൽ പോകാൻ കഴിയുമോ ഇല്ലയോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക. പല കുട്ടികൾക്കും, രാവിലെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാവുന്നു, ചിലപ്പോൾ വൈകി ആരംഭിച്ചേക്കാം. ഒരു അങ്ങേയറ്റത്തെ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഹോം നിർദ്ദേശം ആവശ്യമായി വരും.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി സ്കൂളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്. ഐബിഎസ് പോലുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് വിദ്യാഭ്യാസം ലഭിക്കുന്നതിന് ചില അവകാശങ്ങൾ ഉണ്ട്. 504 പദ്ധതികൾ എഴുതുവാനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്കൂൾ അധികാരികളോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അവരുടെ വയറ്റിൽ പ്രശ്നങ്ങളാൽ സ്കൂളിൽ വിജയിക്കാൻ ആവശ്യമായ സൗകര്യങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

9. നിങ്ങളുടെ മറ്റ് കുട്ടികളെ അവഗണിക്കരുത്

ആരോഗ്യപ്രശ്നം രോഗനിർണ്ണയമുള്ള വ്യക്തിയെ മാത്രമല്ല ബാധിക്കുക. സഹോദരങ്ങളുടെ ജീവിതവും ഇതിനെ സ്വാധീനിച്ചിട്ടുണ്ട്: "രോഗം" കുട്ടിയെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ, കുടുംബ പദ്ധതികൾ റദ്ദാക്കൽ, ചില ഭക്ഷണരീതികൾ മുതലായവ ഉപയോഗിക്കാനാവില്ല. ആരോഗ്യകരമായ സഹോദരങ്ങളിലോരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആരോഗ്യപ്രസക്തരായ ആളിന് ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രത്തിന്റെ കേന്ദ്രത്തിലേക്ക് മാറ്റാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ "പ്രവർത്തിക്കണം".

ജീവിതം എത്ര തിരക്കുള്ളതെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാമെങ്കിലും, മറ്റ് കുട്ടികളുമായി "ഒറ്റത്തവണ സമയം" കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അവരെ ഒറ്റയ്ക്കുമാത്രമായിരിക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ സഹോദരനോ സഹോദരിയുടെ IBS പ്രശ്നം സംബന്ധിച്ച് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ വാക്കുകളാക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. അവർക്കുള്ള നിഷേധാത്മകവികാരങ്ങൾ സാധാരണവും മനസ്സിലാക്കാവുന്നവയുമാണെന്ന് അവർക്ക് അറിയട്ടെ. അവരുടെ വികാരങ്ങൾ സാധൂകരിക്കപ്പെടുന്നവരെക്കാൾ എത്രയോ മെച്ചപ്പെട്ട ആളുകൾക്ക് അത് വിസ്മയകരമാണ്.

അനേകം കുട്ടികൾക്കും അവരുടെ വികാരങ്ങൾ വാക്കുകളാൽ കഠിനമായി തളർത്തുകയാണ്. കുട്ടികൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഇഷ്ടമുള്ള മൃഗങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് സാധിക്കും. പലപ്പോഴും ഒരു കുട്ടിക്ക് അത് പറയാൻ കഴിയും, "ടെഡി എന്റെ സഹോദരനെ വെറുക്കുന്നു," പക്ഷേ, അവർ സ്വയം പറയരുതെന്ന് അവർക്ക് അറിയാം. മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ വാക്കുകളായി പറഞ്ഞുകൊണ്ട് അവ സാധൂകരിക്കപ്പെടാം, ഉദാ: "നിങ്ങളുടെ സഹോദരിയിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനാകാം നിങ്ങൾ റദ്ദാക്കേണ്ട സമയത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അലോസരപ്പെടുത്തുന്നതോ ശ്രദ്ധിച്ചതോ ആകാം ഞങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ പദ്ധതികൾ ഈ വികാരങ്ങൾ സാധാരണവും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമാണ് ".

എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികൾക്കും അവരുടെ ആശയങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണം "കുടുംബസന്തുഷ്ടിക്കുള്ള ആശയങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലേക്ക് അടുപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?" അല്ലെങ്കിൽ "നിങ്ങളുടെ സഹോദരനെ / സഹോദരിക്ക് സുഖമായി തോന്നുന്നതെന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചിന്തയുണ്ടോ?" വീണ്ടും, സംഭാഷണത്തിൽ അവരുടെ സുരക്ഷാ വസ്തുക്കൾ ഉൾപ്പെടെ കുട്ടികളെ ആശയങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്തുതന്നെ ആയിരുന്നാലും. ആരോഗ്യപരമായ ബന്ധുക്കൾക്ക് അവർ ഇപ്പോഴും കുടുംബത്തിലെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെന്നതാണ് വസ്തുത. ഓർക്കുക, ഞങ്ങളോടൊപ്പം വരാൻ ഞങ്ങൾ സഹായിച്ചപ്പോൾ ഒരു പദ്ധതിയോടൊത്ത് സഹകരിക്കാൻ നമ്മളെല്ലാവരും നന്നായിരിക്കും!

10. നിങ്ങളുടേതിനും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെയും കുടുംബത്തെയും സമൃദ്ധമായി കണ്ടെത്തുക

ഒരു രോഗം ബാധിച്ച കുട്ടിയെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അവളുടെ IBS- മായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ സമരം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങളെ അവഗണിക്കപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം "നിങ്ങളുടെ ബാറ്ററികൾ വീണ്ടും ചാർജ് ചെയ്യുക" എന്ന മാർഗ്ഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഏറ്റെടുക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുമെന്ന് ഓർക്കുക, മറ്റുള്ളവർക്ക് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കൊടുക്കണം.

എല്ലാ ഇരുണ്ട മേഘങ്ങളുമായും ഒരു വെള്ളി വെളിച്ചം ഉണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഐബിഎസ് ആയ കറുത്ത മേഘങ്ങളുടെ വെള്ളി വെളിച്ചം ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനും ഒരുമിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിനും വേണ്ടി - വളരെ തിരക്കേറിയ ഒരു സംസ്കാരത്തിൽ അപൂർവ ആഡംബരം. പുസ്തകങ്ങളെ വായിക്കുന്നതോ മൂവികൾ കാണുന്നതോ പഴയ പഴഞ്ചൻ പരുഷചിത്രത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതു പോലെ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന കുറഞ്ഞ സമ്മർദ്ദമുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. ആധുനിക ടെക്നോളജി കുട്ടികൾ വീട്ടിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ ഒരു ടൺ വഴികൾ നൽകുന്നു. മുഴുവൻ കുടുംബാംഗങ്ങളും ഒന്നിച്ച് ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അപ്ലിക്കേഷനുകൾ തിരയുക. എല്ലാ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും തങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണെന്ന് അറിയാനും എല്ലാവർക്കും ആവശ്യങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കാനും ഐ ബി എസുകളെ അനുവദിക്കുക.

_{ഉറവിടം:}

_{ചിയി എ & നർക്കോ എസ്. "ഫങ്ഷണൽ വയറുവേദനയുടെ വേദനയും കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരികളിലുണ്ടായ അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന കുത്തിവയ്പ്പ് സിൻഡ്രോം." ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറോളജി ആൻഡ് ഹെപ്പാറ്റോളജി 2010 4: 293-304 വിദഗ്ദ്ധ റിവ്യൂ .}