ഷൂസർ വേദനയ്ക്കുള്ള പ്രത്യേക ടെസ്റ്റുകൾ

നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് എന്താണ് നിങ്ങളുടെ തോളിൽ തെറ്റ് എന്താണെന്നും തോക്കുകൾ കണ്ടാൽ ചികിത്സിക്കുന്ന ചികിത്സകൾ എങ്ങനെയാണ് തെറ്റുപറ്റുന്നത്? അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ തോളിൽ സ്പെഷൽ ടെസ്റ്റുകൾ നടത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഷൌഡ്ലർ വേദന അല്ലെങ്കിൽ പരിമിത ചലനത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന പ്രശ്നം നിർണ്ണയിക്കാൻ ചുമലിന്റെ പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പരിശോധനകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിലോ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെയോ നിങ്ങളുടെ തോളിൽ വേദനയ്ക്ക് പരിഹാരം കാണാനും സഹായിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ചികിത്സ നിർണയിക്കാനും കഴിയും.

നിങ്ങൾ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയോ നിങ്ങളുടെ തോളിൽ പരിക്കേൽക്കുകയോ ചെയ്തെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭുമിയുടെ ഉപയോഗം വീണ്ടെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോകടർ നിങ്ങളെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയിൽ പരാമർശിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് നേരിട്ടുള്ള പ്രവേശനം വഴി ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സ്വയം പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ തോളിൽ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്നം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി പരിശോധനകളും നടപടികളും നടത്തും. അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളുടെ തോളിൽ ചലനശേഷിയും ശക്തിയും കണക്കാക്കാം . നിങ്ങളുടെ തോളിൽ മസ്തിഷ്കപ്രേമമോ പനയോ ആകാം, നിങ്ങളുടെ തോളിൽ ഒരു പ്രത്യേക വേദനയോ ആർദ്രതയോ ഉണ്ടോയെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഷോൾഡർ സ്പെഷ്യൽ ടെസ്റ്റുകളും നടത്താം. നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിക്ക് ഒരു പേശി അല്ലെങ്കിൽ തണ്ടൻ പ്രശ്നം, തോളിൽ ഇംപ്ലിമെന്റേഷൻ , അല്ലെങ്കിൽ തോൽ അസ്ഥിരത എന്നിവയാൽ ഉണ്ടാകുന്നതാണെങ്കിൽ ഈ ടെസ്റ്റുകൾ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് ചെയ്യാനിടയുള്ള പൊതുവായ സ്പെഷൽ ടെസ്റ്റുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ചുവടെയുണ്ട്. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തോളിനു പരുക്കേറ്റുവെങ്കിൽ, പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണവും നിർദ്ദിഷ്ട ചികിത്സയും ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റോ തീർച്ചയായും നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും സന്ദർശിക്കണം.

ചില തോളിൽ പ്രത്യേക പരിശോധനകൾക്ക് വിശ്വാസ്യത കുറവാണെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അതായത് രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ശാരീരിക തെറപ്പിസ്റ്റുകൾ ഒരേ ടെസ്റ്റ് നടത്തിയാൽ, അവർ ഫലം വ്യത്യസ്തമായി വ്യാഖ്യാനിച്ചേക്കാം. ഷോൾഡർ സ്പെഷ്യൽ ടെസ്റ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ തോളിൽ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുമെന്ന് ഒരു പരീക്ഷണം നൽകുന്നു, എന്നാൽ അവർ മുഴുവൻ ചിത്രവും നൽകുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ പരിശോധനയ്ക്ക്, പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ ഉൾപ്പെടെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ തോളിൽ സംശയിക്കപ്പെടുന്ന രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന പരിശോധനാ പരിശോധനകൾ ഉൾപ്പെടെ, നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ പരിശോധന ആവശ്യമാണ്.

1 -

നീർ ടെസ്റ്റ്

തോളിൽ ഇംപ്ലിമെന്റുചെയ്യുന്നതിനായി പരിശോധിക്കുന്ന തോളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക പരീക്ഷയാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭൗതിക തെറാപ്പിസ്റ്റുപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തോളിൽ ഉയർത്തിയ ശേഷം ചലന പരിധി അവസാനിക്കുമ്പോൾ അധികപ്രശ്നം കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്ന ലളിതമായ ഒരു പരീക്ഷണമാണിത്. ഈ അവസാനം ശ്രേണിയിലെ വേദന, ടെസ്റ്റ് പോസിറ്റീവ് ആണെന്നും തോളിൻറെ അനുകരണം നിങ്ങളുടെ തോളിൽ വേദന ഉണ്ടാക്കുമെന്നാണ്.

ഏത് ഘടനയാണ് ബർസ, ഒരു ലിഗമെന്റ്, അല്ലെങ്കിൽ റൈറ്റേറ്റർ കഫ്, നിങ്ങളുടെ തോളിൽ പിഞ്ച് ചെയ്യപ്പെട്ടതെന്ന് ടെസ്റ്റ് പറയുന്നില്ല. എന്തെങ്കിലും പറയാനുള്ളതാണെന്ന് ഇത് കേവലം നിങ്ങളോടു പറയുന്നു.

ബന്ധപ്പെട്ട: ഒരു ഷോൾഡർ വേദനയുള്ള ആർക് എന്നാൽ എന്താണ്?

കൂടുതൽ

2 -

വേദനസംഹാരം

നിങ്ങളുടെ കൈയ്യുടെ മുൻഭാഗത്ത് ഒരു അഡ്ജസ്റ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ സൈനിൻ കട്ടിലിൽ തങ്ങിനിൽക്കുന്നു , ഇവിടെ വേദന നിങ്ങൾക്ക് കൈലാസസ് ഡിസൻസിറ്റിസ് ആണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കാം. സ്പീഡ് പരിശോധന ബൈസ്സെസ് ഡിസന്ഡൈറ്റിസ് ഒരു തോളിന്റെ പ്രത്യേക പരീക്ഷണമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് സ്പീഡ് പരിശോധന നടത്തുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈ ഉയർത്തുന്നതുവരെ നിലത്തു സമാന്തരമായി സമാപിക്കും വരെ. നിങ്ങളുടെ പനയോടുകൂടിയ അഭിമുഖത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങൾ എതിർക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഭുജത്തെ താഴുന്നു. നിങ്ങളുടെ തോൽവിയുടെ മുൻഭാഗത്തുള്ള വേദന നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിയിൽ നിന്നും പുഷ്പത്തെ ചെറുത്തുനിൽക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് കൈയ്യിലെ തലച്ചോറ് ഉണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കാം.

3 -

തോമസ് ലാബ്രർ ടിന്നറിൻറെ തിരിച്ചറിവും റീലോക്കേഷൻ ടെസ്റ്റ്

നിങ്ങളുടെ ഭൗതിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങൾ അസ്ഥിരമാണോ അല്ലെങ്കിൽ തോളിൽ വലിച്ചു കീറുകയോ ഉണ്ടോ എന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ആശങ്ക പരിശോധന നടത്താം വേണ്ടി.

നിങ്ങളുടെ മുന്പില് കിടക്കുന്നതാണ് പരിശോധന. നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് 90 ഡിഗ്രി വരെ നിങ്ങളുടെ മുഷിനെ വളച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈയിലേക്ക് പുറത്തേക്ക് നീങ്ങുന്നു. അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളുടെ തോളിൽ കറങ്ങുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ പിൻഭാഗം നിലയിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ഇത് തോളെല്ലിന്റെ ബാഹ്യ ഭ്രമണമാണ് . നിങ്ങളുടെ തോളിൽ ജോയിന്റ് പോപ്പ് പോലെയാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് സംയുക്തത്തിൽ നിന്നും പുറത്തു പോയാൽ, പരീക്ഷ അനുകൂലമാണ്. തീർച്ചയായും, ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഇടയാക്കും, അങ്ങനെ പരീക്ഷയുടെ പേരാണത്.

നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ തോളിൽ നിന്ന് ഒരു കൈ സ്ഥാപിക്കുക വഴി സംയുക്ത പുനരാരംഭിക്കാൻ സഹായിക്കുക വഴി ടെസ്റ്റിന്റെ പുനരധിവാസം ഭാഗികമാണ്. സംയുക്തം ശരിയായ സ്ഥലത്ത് ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കണം, ഒപ്പം ഒരു ചിതാഭസ്മം ഉള്ളതായി തോന്നും എന്ന ആശങ്ക നിങ്ങൾക്ക് അപ്രത്യക്ഷമാകും.

4 -

സൾക്കസ് ടെസ്റ്റ്

നിങ്ങളുടെ പിടി ഒരു ലാമ്പ് ടെയർ മുതലെടുക്കുമ്പോൾ തോളില് അസ്ഥിരത തോന്നുകയാണെങ്കില്, അവന് അല്ലെങ്കില് അവള് സള്ക്കസ് പരിശോധന നടത്താം. ഈ പരിശോധന നടത്താൻ, നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്ത് തൂങ്ങിക്കിടക്കുക, നിങ്ങളുടെ പിടിയിൽ സൌമ്യമായി, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക.

ഒരു ചെറിയ ഡിറ്റോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ സൾക്കസ് നിങ്ങളുടെ തോളിൽ സംയുക്തമായി മുകളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു നല്ല സൾക്കസ് അടയാളം. നിങ്ങളുടെ ഷോർഡർ അസ്ഥിരതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന സോക്കറ്റിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ തോളിൽ നിന്ന് വലിച്ചിഴച്ചേക്കാം.

കൂടുതൽ

5 -

എസി ജോയിന്റ് കംപ്രഷൻ ടെസ്റ്റ്

തോൽ അസ്ഥിയുടെയും അൾട്രാമിൻ ഭാഗത്തിന്റെയും യൂണിയൻ രൂപത്തിലാണ് എസി ജോയിന്റ് അഥവാ അക്രോമി-ക്ലോവിക്യുലാർ സംയുക്തം നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചുമലിന്റെ മുകളിലായാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, അത് സ്പോർട്സ് പരുക്കുകളോ കാറപകടമോ പോലെയുള്ള ഒരു പരിഭ്രാന്തമായ ഘട്ടത്തിൽ വേർതിരിക്കപ്പെടാം.

നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങൾ വിഭജിക്കപ്പെടുന്ന എസി ജോയിന്റ് ആണെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവരോ അവൾക്ക് എസി ജോയിന്റ് കംപ്രഷൻ പരീക്ഷ നടത്താം. നിങ്ങളുടെ ഭൗതിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ തോളിൽ മുന്നിൽ ഒരു കൈയും നിങ്ങളുടെ തോളിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് ഒരു കൈയും ചേർക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പി അയാളുടെ കൈകൾ ഒന്നൊന്നായി വലിച്ചെടുക്കും, എസി ജോയിന്റ് കംപ്രസ് ചെയ്യുക. തീവ്രമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ടെസ്റ്റ് പോസിറ്റീവ് ആണ്, എസി ജോയിന് പരുക്കേറ്റവർ സംശയിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ

6 -

ഹവ്കിനിലെ കെന്നഡി ടെസ്റ്റ്

തോക്ക് ഇമിപ്മെന്റിനായുള്ള മറ്റൊരു പരീക്ഷണമാണ് ഹാവികന്റെ കെന്നഡി ടെസ്റ്റ്. നിങ്ങളുടെ ഭൗതിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മുഷിഞ്ഞ തലച്ചോറിൽ 90 ഡിഗ്രി ബെൽറ്റ് ഉയർത്തുന്നു. കൈ ശരീരത്തിനു മുന്നിൽ കൊണ്ടുവരുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ പിന്നറ്റം ഉയർന്നുവരുന്നു. തോളിൽ വേദന സൂചിപ്പിക്കുന്നത് റോളേറ്റർ കഫ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രർസ പോലെയുള്ള തോളിൽ ഘടന പിഞ്ചുചെയ്തതാണെന്നാണ്.

7 -

ഡ്രോപ്പ് ആം ടെസ്റ്റ്

നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ റോളേറ്റർ കഫ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ തോളുമായി ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അയാൾ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഡ്രോപ്പ് ആം ടെസ്റ്റ് നടത്താം. നിങ്ങളുടെ ഭൗതിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ കൈ നേരെ നീട്ടി നിന്റെ ശരീരം വശത്ത് നിങ്ങളുടെ കൈ ഇറക്കുക വഴി ടെസ്റ്റ് ചെയ്തു. നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പി പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ കൈ പുറത്തെടുക്കുന്നു (പരിശോധനയുടെ പേര്). നിങ്ങളുടെ കൈ പുറത്തെടുക്കാൻ കഴിയാത്തപക്ഷം ഒരു നല്ല പരീക്ഷണം നടക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തേക്ക് പതിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ തോളിൽ ഒരു റൈറ്റേറ്റർ കഫ് കീ കരച്ചിൽ ഉണ്ടാകും എന്നാണ്.

കൂടുതൽ

8 -

ശൂന്യമായ ടെസ്റ്റ്

ശൂന്യാകാശത്തിലെ കഫ് പേശികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് തോളിൽ മുകളിലെ മുൻഭാഗത്തുള്ള പിൻവലിക്കൽ പേശികൾക്കുള്ള മറ്റൊരു പരീക്ഷയാണ് ശൂന്യ പരീക്ഷണം. ഇത് ലളിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ കൈ പുറത്തെടുക്കുക, 6 മുതൽ 8 ഇഞ്ച് വരെ കൈകൾ കൊണ്ടു വയ്ക്കുക, ഒരു സോഡ ഗന്ധം ഒഴിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്നതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ കൈ താഴേക്ക് തിരിക്കുക.

ഈ സ്ഥാനത്തുനിന്ന്, നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ ഭുജത്തിൽ സൌമ്യമായി തള്ളും, വേദനയോ ബലഹീനതയോ ഒരു സാന്ദർഭികം മുറിച്ചുമാറ്റാനുള്ള സാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ

9 -

ശീതീകരിച്ച ഷോൾഡർക്കുള്ള ടെസ്റ്റുകൾ

ശീതീകരിച്ച തോളിൽ വേദനയുള്ള തലമുടി വേഗത്തിലുളള ചലനത്തിന്റെ ഗുരുതരമായ നഷ്ടം, അതിൽ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ഒരു വേദനയാണ്. ശീതീകരിച്ച ഷോൾഡറിനായി ഒരു എക്സ്-റേ പോലെയുള്ള പ്രത്യേക പരീക്ഷയോ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനയോ ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ തോളിൽ ചലന നിരീക്ഷണം നിരീക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് രോഗനിർണ്ണയം. സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ കൈ വശംവലിച്ച് സൈക്കിൾ വശത്തേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ വേദനയുടെ ഭീകരമായ നഷ്ടം ഒരു ഫ്രോസൺ തോളിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്

നിങ്ങൾക്ക് വേദനയുടെ വേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും ശരിയായ ചികിത്സ ഉപയോഗിച്ച് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള വഴിയുണ്ടാക്കുന്നതിനും എന്തോ ഒരു PT സന്ദർശിക്കുന്നതിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ ഉചിതമായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റിലെ ഷഡ്ഡർ സ്പെഷ്യൽ ടെസ്റ്റുകൾ നടത്താം.

കൂടുതൽ