പാർസ്ലി ആൻഡ് ബെറ്റർ ദ്വിരാജ് തമ്മിലുള്ള ലിങ്ക്

പാർസ്ലി ( Petroselinum crispum ) ചിലപ്പോൾ ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സസ്യം ആണ്. പലപ്പോഴും ഭക്ഷണമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, ഭക്ഷണ ശീലത്തിലും തേയിലത്തിലും ഇത് ലഭ്യമാണ്. ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പരുക്കന്റെ ഇല, വിത്തുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ / അല്ലെങ്കിൽ വേരുകൾ വരാറുണ്ട്.

പല ആന്റിഓക്സിഡന്റ് സംയുക്തങ്ങൾ, ഫോളിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ സി , വിറ്റാമിൻ കെ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ ആരോഗ്യത്തെ സ്വാധീനിക്കാൻ പല തരത്തിലുള്ള വസ്തുക്കളാണ് പാർസ്ലിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്.

പാർസ്ലി ഉപയോഗങ്ങൾ

ആസ്ത്മ , ശ്വാസം , ശ്വാസകോശം , മലബന്ധം , പ്രമേഹം , സന്ധിവാതം , ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം , അൾജറിന് , കുടൽ വാതകം , വൃക്ക കല്ലു, അസ്ഥിരോഗം , പാശ്ചാത്യസംബന്ധമായ അണുബാധ , ക്ഷയരോഗ നിർണായക രോഗങ്ങൾ എന്നിവയാണ് താഴെ പറയുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു പരിഹാരമാർഗ്ഗം.

കൂടാതെ, രുചി, ആർത്തവ വിള്ളൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും, വിഷാദരോഗികളെ സഹായിക്കുകയും, ലിബീഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മുകളിൽ പറഞ്ഞവയ്ക്ക് (അതായത്, തൊലിക്ക് നേരിട്ട്) പ്രയോഗിച്ചാൽ, ചർമ്മത്തിൽ നിന്നും രോഗശമനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും, പ്രാണികളെ കടിച്ചുപിടിക്കുന്നതിനും, പേൻ തുടച്ചുനീക്കുന്നതിനും, മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും പാർസ്ലി ഉദ്ദേശിക്കുന്നു.

പല ആനുകൂല്യങ്ങളും

ആരാണാവോക്ക് ഔഷധ ഉപയോഗം (പ്രത്യേകിച്ച് ദഹനസംബന്ധമായ ചികിത്സയ്ക്ക്) ഒരു നീണ്ട ചരിത്രം ഉണ്ടെങ്കിലും, കുറച്ച് ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ ഈ സസ്യം ആരോഗ്യം ഫലങ്ങൾ നോക്കി. എന്നിരുന്നാലും ചില പ്രാഥമിക പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് പോർഷി ചില ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുമെന്ന്.

ഉദാഹരണമായി, ജേർണൽ ഓഫ് എത്ത്നോഫാർമാളോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്, പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കരൾസംരക്ഷണത്തിനെതിരെ പാരിസ് സഹായിക്കും എന്നാണ്.

പ്രമേഹരോഗ നിദാന പരീക്ഷകളിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ, പാഴ്സികളിലെ മൃഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്ന മൃഗങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിൻറെ പല അടയാളങ്ങളിലും മെച്ചപ്പെട്ടതായും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുന്നതായും കണ്ടെത്തി. സസ്യജാലങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ സന്ധികളുടെ പ്രമേഹത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്നതായി രചയിതാക്കൾ പറയുന്നു.

2012 ൽ Immunopharmacology and Immunotoxicology ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പ്രാഥമിക പഠനം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. പഠനത്തിൽ, എലികളിൽ നിന്ന് എടുത്ത സെല്ലുകളിൽ പരിശോധന നടത്തിയത്, പാഴ്വസ്തുക്കളിൽ നിന്നും വേർതിരിച്ചെടുത്ത എണ്ണ , വീക്കം അടിച്ചമർത്താൻ സഹായിക്കുമെന്നും, അതോടൊപ്പം സീസൽ അലർജികൾ പോലുള്ള വീക്കം-അനുബന്ധ അവസ്ഥകൾക്കുള്ള ചികിത്സ.

സുരക്ഷ

പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ സാധാരണ അളവിലും ഫുഡ്-ഫുഡ് ഫോമിലും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പാർസ്ലി സുരക്ഷിതമായി കരുതപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾ ആരാണാവോക്ക് അലർജി അനുഭവപ്പെടാം.

വിറ്റാമിൻ കെ (രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പദാർത്ഥം) ൽ ആരാണാവോ ഉയർന്നതാണ്, രക്തം സ്വീകരിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ഈ സസ്യം വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.

വൃക്ക രോഗം ബാധിച്ചവർക്ക് വലിയ അളവിൽ പാഴ്വസ്തുക്കൾ കഴിക്കുന്നതായി ചില ആശങ്കയുണ്ട്.

ഇതരമാർഗ്ഗങ്ങൾ

നിങ്ങൾ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവിക ചികിത്സ തേടുകയാണെങ്കിൽ ധാരാളം ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ സഹായകരമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ആർട്ട്ചോക്ക് ഇലകൾ കഴിക്കുന്നത് അൾജീരിയൽ ശമിപ്പിക്കാനാകുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. ഫ്ളക്സ് സീഡ് , സൈഡിയം തുടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം മലബന്ധത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

ദഹനസംവിധാനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് പരിഹാരമാർഗ്ഗങ്ങൾ, പ്രോബയോട്ടിക്സ് എടുക്കുകയും, സൂക്ഷ്മമായി കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്ട്രെസ് ദഹനേന്ദ്രിയത്തിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നതായി കാണപ്പെടുന്നതിനാൽ, ധമനികൾ, യോഗ, ആഴമായ ശ്വസനം തുടങ്ങിയ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന മാനസികാരോഗ്യ രീതികൾ പതിവായി ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

പാർസ്ലി എവിടെ കണ്ടെത്താം

ഫ്രെസ് ആരാണാവോ പലചരക്ക് സ്റ്റോറുകൾ വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണ്. കൂടാതെ, പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് പല പ്രകൃതിദത്ത സ്റ്റോറുകളിലും മറ്റ് സ്റ്റോറുകളിലും ഉള്ള പാത്രത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആഹാര സാധനങ്ങൾ വാങ്ങാം. പാർസ്ലി അനുബന്ധങ്ങളും ആരാണാവോ ടീയും ഓൺലൈനിൽ വിറ്റഴിക്കപ്പെടുന്നു.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{Ozsoy-Sacan O1, Yanardag R, Oakak H, Ozgey Y, Yarat എ, Tunali ടി. "Parsley of Effects (Petroselinum crispum) streptozotocin- പ്രമേഹം പ്രമേഹ എലികളുടെ കരൾ ന് glibornuride നിന്ന് നേടിയെടുത്ത." ജെ എത്ത്നോഫ്മാരാൾ. 2006 മാർച്ച് 8, 104 (1-2): 175-81.}

_{യൂസൊഫി എ 1, ദാനെഷ്മന്ദി എസ്, സോളിമണി എൻ, ബഗേരി കെ, കരിമി എം.എച്ച്. "പാർസ്ലി (പെട്രോസെലിയാണ് ചർമ്മം) ഇമ്മ്യൂണോമൊഡ്യുലോട്ടറി ഫലത്തിൽ എണ്ണയിൽ പ്രതിരോധം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്: mitogen-activated splenocytes and peritoneal macrophages." ഇമ്നോണോഫോറോക്കോൾ ഇമ്നോണോറ്റോക്സോൾ. 2012 ഏപ്രിൽ 34 (2): 303-8.}

നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.