നിങ്ങളുടെ സ്ലീപ്പ് പദാവലി വിപുലീകരിക്കാൻ വാക്കുകൾ

1 -

ബ്രൂക്സിസം

ബ്രൂക്സിസം അബോധാവസ്ഥയും, അസ്വാസ്ഥ്യവും, പല്ലുവേദനവും, പല്ലുവേലയും ഉറങ്ങുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദങ്ങളുടെ കാലഘട്ടത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ബ്രൂക്സിസം ഗ്രീക്ക് പദം "ബ്രെർച്ചീൻ" എന്ന പദം വരുന്നു. പല്ലിന് നാശവും, താടിയെല്ലും, തലവേദനയും കാരണമാകും.

2 -

കാറ്റപ്ലെക്സ്

തമാശ, ആശ്ചര്യം, കോപം തുടങ്ങിയ തീവ്രമായ വികാരങ്ങളാൽ പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന മാംസപേശിയുടെ പെട്ടെന്നുള്ള നഷ്ടമാണ് കട്ടാപ്ളക്സി. ഇത് ദുർബലവും താൽക്കാലിക തളർച്ചയും കാരണമാവുകയും ചിലപ്പോൾ തകരാറിലാവുകയും ചെയ്യുന്നു. നാർകോപ്സിയിലെ നാല് കർദ്ദിനാളികളിൽ ഒന്നാണ് ഇത്.

3 -

സർക്കഡിയൻ

"ഒരു ദിവസം" എന്ന ലാറ്റിനിൽനിന്നുള്ള ഒരു സംഖ്യയിൽ 24 മണിക്കൂറുള്ള ഇടവേള നീളമുള്ള നിരവധി പ്രതിഭാസങ്ങളെ (പ്രത്യേകിച്ച് ജൈവപരമായ താളുകൾ) സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് സിറാഡിനിയൻ റിഥം സ്ലീപ് ഡിസോർഡറുകളിലേക്ക് പരാമർശിക്കപ്പെടാം.

4 -

Enuresis

കൂടുതൽ സാധാരണയായി bedwetting അറിയപ്പെടുന്ന, enuresis സ്വമേധയാ നിയന്ത്രണം ഉണ്ടാകണം ഒരു വയസ്സിന് പുറമെ മൂത്രം (സാധാരണയായി ഗാഢനിദ്ര സമയത്ത്) അദ്വിതീയ നഷ്ടം ആണ്. ഇത് പലപ്പോഴും കുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്നു.

5 -

ഹിപ്പോകാമ്പസ്

തലച്ചോറിന്റെ ലബോറട്ടറിയിൽ ഉള്ള ആഴത്തിൽ കണ്ടെത്തിയ ഹിപ്പോകാമ്പസ്, ഒരു വിഖ്യാത ഘടനയും, വികാരങ്ങളും പഠനങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ നിരവധി സുപ്രധാന മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു സീഹോഴ്സ് ആകൃതിയാണ്. ഉറക്കം സമയത്ത് മെമ്മറി സംസ്കരണത്തിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

6 -

ഹൈപോപ്ന

ഒരു hypopnea ആഴം ശ്വസിക്കുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ചുരുങ്ങിയത് 10 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ നീളുന്ന ഫ്ളൈയിംഗ് കുറവുമാണ്. അപ്നിനിയേക്കാൾ കടുത്ത അത്രയേയുള്ളൂ, ഇത് വായുപ്രവാഹത്തിൻറെ പൂർണ്ണമായ നഷ്ടത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഹൈപ്പൊലീന മുകളിലെ വായു ശ്വാസിയുടെ ഒരു ഭാഗിക തടസ്സം മൂലമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.

7 -

ജെറ്റ് ലാഗ്

ജെറ്റ് യാത്രകളിൽ സംഭവിച്ചേക്കാവുന്ന കാലതാമസക്കാരനാകാം ദ്രുതഗതിയിലുള്ള യാത്രയാൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു താൽക്കാലിക അവസ്ഥയാണ് ജെറ്റ് ലാഗ് , ആന്തരിക സിദ്ധാഡിയൻ ത്വരത്തിന്റെ ഫലമായി തളർച്ച, ഉറക്കമില്ലായ്മ , ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തി, അല്ലെങ്കിൽ ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്ക് , പ്രാദേശിക സമയവുമായി തെറ്റായി ക്രമപ്പെടുത്തിയത്.

8 -

മാക്രോഗ്ലോസിയ

മാക്രോഗ്ലോസോഷ്യ അസാധാരണമായ ഒരു വലിയ നാക്കിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു, അത് വായു ശ്വാസോച്ഛ്വാസം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും സ്ലീപ് അപ്നിയയിലേക്കു നയിക്കുകയും ചെയ്യും. കുട്ടികളിൽ മക്രോഗ്ലോഷ്യ, ഡൗൺസ് സിൻഡ്രോം, ഗ്ലൈക്കോജൻ സ്റ്റോറേജ് രോഗം, അല്ലെങ്കിൽ ജന്മനഷ്ടമായ ഹൈപ്പോവൈറൈറോയിസം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്.

9 -

മൈക്രോസ്ലീപ്

മൈക്രോസ്ലീപ് ഒരു ഹ്രസ്വവും, സുഖകരവുമായ എപ്പിസോഡാണ്, അത് സെക്കന്റിൽ 10 സെക്കന്റിൽ ഒരു ഭാഗം വരെ നീളുന്നു. ഉണർന്നിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന, ഉറക്കത്തിൽ നിൽക്കുന്ന ആളുകളിൽ ഇത് പതിവായി കാണപ്പെടുന്നു. ഈ എപ്പിസോഡുകൾ നിയന്ത്രണരഹിതമാണ്, കാറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കനത്ത യന്ത്രം ഉൾപ്പെടുന്ന അപകടങ്ങളിൽ സംഭവിക്കാം.

10 -

പാരസോമ്നുകൾ

നിദ്രാഹാരങ്ങൾ അസാധാരണമായ ഉറക്കമാണ്. ഈ വാക്ക് ലാറ്റിനിൽനിന്നാണ് വരുന്നത്, "ഉറക്കത്തിൽ" എന്നാണ്. പരാന്നോമ്നികളിൽ അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള സങ്കീർണ്ണവും അർധ ഉദ്ദേശ്യപൂർണവുമുള്ളതും ലക്ഷ്യമുള്ളതുമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉറക്കത്തിലെ ടെററുകൾ , ഉറക്കക്കുറവ്, ഉറക്കം കഴിക്കൽ , സ്ലീപ് സെക്സ്, റാപിഡ് കണ്ണ് പ്രസ്ഥാനം (ആർ.ഇ.എം) പെരുമാറ്റ വൈകല്യം , അല്ലെങ്കിൽ ഒരാൾ ഉറങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സാധ്യതകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

11 -

പാവം നൂർറുണസ്

ഉറക്കത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു എപിസോഡികാ വൈകാരിക അസ്വാസ്ഥ്യമാണ് പോവാർ നോക്റ്റർനസ്, ഇത് സാധാരണയായി കുട്ടികളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. എപ്പിസോഡുകളിൽ വിരസവും, മൂളലും, വാതകരവും, ഭീതിയും, ഉത്കണ്ഠയും ഉണ്ടാവാം. രാത്രികാലങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഈ എപ്പിസോഡുകൾ നോൺ-റാപിഡ് കണ്ക് പ്രസ്ഥാനത്തിൽ (REM) അല്ലെങ്കിൽ സ്ലോ-വേവ് ഉറക്കത്തിൽ സംഭവിക്കാറുണ്ട് . പരസ്പരാശ്രിതമായ ഒരാൾ, അനുഭവപരിചയം നക്ത്വൂണസ് അനുഭവിക്കുന്ന ഒരാൾ പൂർണ്ണമായും ബോധവൽക്കരിക്കപ്പെടുന്നില്ല, സാധാരണയായി പ്രഭാതഭവനത്തെക്കുറിച്ച് ഓർക്കുന്നില്ല.

12 -

റെപ്രോനഥിയ

റെട്രോഗ്നാതിയ എന്നത് ചെറുതോ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ വേതാധിഷ്ഠിതമായതോ ആയ താടിയാണ് (വായുമണ്ഡലത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ ഉപരിതലത്തിലെ മാപാൽ അല്ലെങ്കിൽ മാൻഡിബിൾ എന്നു വിളിക്കുന്ന കീഴ്ഭാഗം). ഇത് സ്ലീപ് അമ്നിയോയിലേയ്ക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇത് ചിലപ്പോൾ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ തിരുത്താം.

13 -

ഉറക്ക ഘടന

സ്ലീപ് ആർക്കിടെക്ചർ ഉറക്കത്തിന്റെ ഘടനയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, സാധാരണയായി നോൺ-റാപിഡ് കണ്ക്മിഷൻ (NREM), റാപിഡ് ഐസ് മൂവ്മെന്റ് (REM) സ്ലീപ് സ്റ്റേജുകൾ എന്നിവയെ കുറച്ചുകൂടി സൈക്കിൾ സങ്കേതമാണ്. ഒരു ഹിപ്നോഗ്രാം എന്നു വിളിക്കുന്ന ഒരു ചാർട്ടിൽ ഇത് സംഗ്രഹിക്കാം.

14 -

സോമിനോക്വി

ഒരാളുടെ ഉറക്കത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നതിന്റെ പ്രവൃത്തിയോ സ്വഭാവമോ സോം നിലൈക്കോ ആണ്.

15 -

സീറ്റ്ഗർ

ജർമ്മൻ ഭാഷയിൽ "സമയം നൽകുന്നയാൾ" എന്ന വാക്കിൽ നിന്നും ജൈവവ്യവസ്ഥയുടെ സമയക്രമീകരണ സംവിധാനത്തെ (അല്ലെങ്കിൽ പുനഃസജ്ജീകരിക്കാൻ) കഴിയുന്ന ഏതൊരു ബാഹ്യഘടകത്തെയും zeitgeber പരാമർശിക്കുന്നു. മനുഷ്യരിൽ, ഈ സർകാർഡിയൻ സംവിധാനമോ ജൈവ ഘടികാരമോ തലച്ചോറിൻറെ ഹൈപ്പോത്തലാമിൽ സൂപ്പർചിസ്മ കേന്ദ്രത്തിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ഈ സിസ്റ്റം zeitgeers ബാധിച്ചു. ഈ സൂചനകൾ ഒരു ആവർത്തന മാതൃക പിന്തുടരുന്നു. വെളിച്ചത്തിന്റെയും ഇരുട്ടിന്റെയും സ്വാഭാവിക മാതൃകയാണ് ഏറ്റവും ശക്തമായ ജ്വലിക്കുന്നയാള്.