ചൈനീസ് ട്യൂനയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

by Cathy Wong, ND; റിച്ചാർഡ് എൻ. ഫോഗോറോസ് മാനേജിങ് ഡയറക്ടർ

പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പകര ചികിത്സയാണ് ടിവാന ("ട്യൂയി" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു), ചൈനയിൽ രൂപം കൊണ്ട ഒരു ബദൽ വൈദ്യശാസ്ത്രം. മയക്കുമരുന്ന്, അക്കുപ്രഷർ തുടങ്ങി പല തരത്തിലുള്ള ശരീരഭംഗി ഉപയോഗിച്ച് ട്യൂന ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ട്യൂന വർക്ക് എങ്ങനെ?

ശരീരത്തിലെ മുഴുവൻ ഊർജ്ജത്തിന്റെ ("ചൈ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന) ഊർജ്ജോത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ തുനിയ സഹായിക്കുന്നു.

പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിൻ തത്ത്വങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ചില്ലിന്റെ ഒഴുക്ക് ഒരു മെരിഡിയൻ (നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങളെ ശരീരത്തിൻറെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അദൃശ്യ ലൈൻ) സഹിതം എങ്ങിനെയെങ്കിലും തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഈ തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻറെ ചിക് ബാലിയെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.

ഉപയോഗങ്ങൾ

പകര ചികിത്സയിൽ, ട്യൂന താഴെ പറയുന്ന അവസ്ഥകളിൽ ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കുന്നു:

കൂടാതെ, വേദന കുറയ്ക്കാനും ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും പറയുന്നു.

ട്യൂനയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ട്യൂന കഴിക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച ഗവേഷണങ്ങൾ വളരെ പരിമിതമാണ്, ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ട്യൂന സഹായിച്ചേക്കുമെന്നതിന് ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ട്. ട്യൂനയുടെ സാധ്യതകൾ സംബന്ധിച്ച ലഭ്യമായ പഠനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചില പ്രധാന കണ്ടെത്തലുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

1) വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം

2010 ൽ ചൈനീസ് അക്യൂപങ്ചർ & മോക്സൈബസ്റ്റിഷനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനമനുസരിച്ച് , ക്യുണിക്ക് ഫ്യൂരിജീവ് സിൻഡ്രോം എന്ന ചികിത്സാരീതിയിൽ Tuina കാണിക്കുന്നു . പഠനത്തിനായി ക്രോണിക് ക്ഷയരോഗംമൂലമുള്ള 90 രോഗികൾ മൂന്നു ഗ്രൂപ്പുകളായി വിഭജിച്ചു: ഒരു ഗ്രൂപ്പിനു കീഴിലായിരുന്നു ട്യൂയി , ഒരു ഗ്രൂപ്പിനൊപ്പം ഫ്ലൂക്സെറ്റൈൻ (ക്രോണിക് ക്ഷയം സിൻഡ്രോം ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു മരുന്നുകൾ).

ഒരു മാസത്തിനു ശേഷം, ട്യൂണ ഗ്രൂപ്പിലെ അംഗങ്ങൾ സ്വതന്ത്ര റാഡിക്കൽ മെറ്റാബോളിസത്തിൽ മികച്ച മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ കാണിച്ചു. ഈ പ്രഭാവം ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുകയും, ക്രമേണ ശാരീരിക ക്ഷീണം രോഗത്തെ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനത്തിലെ എഴുത്തുകാർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.

2) ആർത്തവ വിരാമം

2008 ലെ പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മരുന്ന് ജേർണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ അക്യൂപങ്ചറും ട്യൂനയും ചേർന്ന് ആർത്തവ വിരാമം തടയാൻ സഹായിക്കും. 60 സ്ത്രീകളിൽ നടത്തിയ പരീക്ഷണത്തിൽ, ട്യൂന-പ്ലസ്-അക്യുപങ്ചർ, ആർത്തവവിരാമം മാത്രമല്ല, ആർത്തവ വിരാമം ഒഴിവാക്കാൻ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.

3) കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം

2012 ൽ പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ട്യൂനയും ഊഷ്മള-ആവശ്യകതയും ( അക്യൂപങ്ചർ രൂപത്തിലുള്ളത്) കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ആണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. കാർപാൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഉപയോഗിച്ചുള്ള 98 ടെസ്റ്റുകളിൽ നടത്തിയ പരീക്ഷണത്തിൽ കോണ്ടാക്ട് തെറാപ്പിക്ക് നൽകിയിരുന്ന രോഗനിർണയഗ്രൂപ്പിലെ അംഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തി.

4) ഫൈബ്രോറിയാൽജിയ

ട്യൂനയും യോഗയും ഫിബ്രോമ്യാൽജിയ രോഗികൾക്ക് ഗുണകരമാകാം, 2007 ൽ ജേർണൽ ഓഫ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് ആൻഡ് കോംപ്ലിമെന്ററി മെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ചെറിയ പഠനം ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. എട്ട് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ, ഫൈബ്രോയാളജിയിലെ 40 സ്ത്രീകളാണ് ആഴ്ചകളോളം യോഗം അല്ലെങ്കിൽ യോഗയുടെ സംയോജനത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത്. ട്യൂന.

പഠനം പൂർത്തിയാക്കിയ 33 സ്ത്രീകളെക്കുറിച്ച് നടത്തിയ പഠനത്തിൽ, യോഗ-പ്ലസ്-ട്യൂന ഗ്രൂപ്പിലെ അംഗങ്ങൾ വേദനയിൽ വലിയ മെച്ചപ്പെടലുകളുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.

5) സെർവിക്കൽ സ്കോണ്ടിലോസിസ്

2008 ൽ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ നഴ്സിങ്ങിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു റിപ്പോർട്ട് പ്രകാരം സർവൈക്കൽ സ്കോഡിലൈലോസിസ് (ഗർഭാശയത്തിലുള്ള നട്ടെല്ല് പഴകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു അസ്വാസ്ഥ്യം) ചികിത്സയ്ക്ക് ട്യൂന ഉപയോഗപ്രദമല്ല. സെർവിക് സ്കോണ്ടിയോലൈസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി ട്യൂന, തലവേദനയും വെർട്ടീഗോയും പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള യാതൊരു തെളിവും റിപ്പോർട്ട് തയ്യാറാക്കിയിട്ടില്ലെന്ന് റിപ്പോർട്ടർമാർ കണ്ടെത്തി.

ഷാവേസ്

ക്യാൻസറുൾപ്പെടെയുള്ളവർക്കും, ചില വ്യവസ്ഥകൾക്കും ( ഹൃദ്രോഗം , സന്ധിവാതം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ളവ) പ്രധാനമായും ട്യൂനയും മറ്റ് ശാരീരിക പ്രവര്ത്തനങ്ങളും നടത്തും മുൻപ് അവരുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.

ആരോഗ്യത്തിന് ട്യൂന ഉപയോഗിക്കുന്നത്

പരിമിതമായ ഗവേഷണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥയ്ക്ക് ഒരു ചികിത്സയായി ട്യൂനയെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതും വളരെ വൈകിയാണെങ്കിലും, ചിലർക്ക് ചില ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകാം. നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ വൈദ്യനുമായി സംസാരിക്കുക. ഒരു അവസ്ഥയ്ക്ക് അല്ലെങ്കിൽ പ്രധാന രോഗത്തിന് സാധാരണയായുള്ള പരിചരണത്തിന് പകരം ട്യൂന ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

_{ഉറവിടങ്ങൾ}

_{കായ് ഡിഎഫ്.} _{"കാർപൽ ടണൽ ലിൻഡയുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി വിശ്രമവും ഉപദ്രവവും ട്യൂനയും വിശ്രമിക്കുന്നു."} _{ജെ ട്രെയ്ത് ചി മിഡ്.} _{2010 മാർ; 30 (1): 23-4.}

_{ഡാ സിൽവ ജിഡി, ലോറെൻസി-ഫിൽഹോ ജി, എൽജ് എൽവി.} _{"യോഗയും ഫ്യൂബ്രോയാൽജിയ രോഗികളുമായ ട്യൂ നയുടെ കൂട്ടലുകളും."} _{ജെ ആൾട്ടർ സർവീസ് മെഡ്.} _{2007 ഡിസംബർ 13 (10): 1107-13.}

_{ഗുവോ എ, മെംഗ് ക്യു. "അക്യൂപങ്ചർ പ്രാഥമിക ഡിസ്നോമിയയുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി നട്ടെല്ലിനുള്ള തുണിക്കിനൽകി 30 കേസുകൾ."} _{ജെ ട്രെയ്ത് ചി മിഡ്.} _{2008 മാർച്ച് 28 (1): 7-9.}

_{ലിയു സി., ലീ. ബി. "എഫക്റ്റ് ഓഫ് ഓക്സിജൻ ഫ്രീ റാഡിക്കലസ് ലാപോസിസം ഇൻ ദി കൺപോളീവേർസ് ക്രോണിക് ഫേസ്രിഗ് സിൻഡ്രോം."} _{ഷൊങ്കോവ് ജിൻ ജിയു.} _{2010 നവംബർ 30 (11): 946-8.}

_{വാങ് എംവൈ, സായ് പി.എസ്, ലീ പി., ചാങ് വൈ വൈ, യാങ് മുഖ്യമന്ത്രി.} _{"സെർവിക് സ്കോണ്ടിലോലൈസിനു വേണ്ടി ട്യൂനയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ ആൻഡ് മെറ്റാ വിശകലനം."} _{ജെ ക്ലിൻ നഴ്സസ്.} _{2008 ഒക്ടോബർ 17 (19): 2531-8.}

നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.