റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

സ്വയം പരിചരണത്തിൽ നിന്നും സർജറിക്ക് ഒരു ഹോൾസ്റ്റിക് സമീപനം

റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗിക്ക് സുഖമില്ലെങ്കിലും, ഈ ദീർഘവിനീകരണത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയും വീഞ്ഞും ലഘൂകരിക്കാനുള്ള എല്ലാവിധ ചികിത്സാരീതികളും ഉണ്ട്. അവർ സ്വയം പരിചരണ പരിഹാരങ്ങൾ, ഭക്ഷണക്രമം, ഓവർ ദി കൌണ്ടർ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, പുതിയ തലമുറതലത്തിലുള്ള രോഗങ്ങൾ - വ്യത്യാസമില്ലാതെ മരുന്നുകൾ (DMARDs) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഗുരുതരമായ കേസുകൾക്ക് ആർത്രോസെൻസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ പോലെയുള്ള ഇൻ-ഓഫിസ് നടപടിക്രമങ്ങളിൽ കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുവാനുള്ള സംവിധാനത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതാണ്.

ഹോം റെമീഡീസ് ആൻഡ് ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായി കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട ഒരു പരോക്ഷമായ പുരോഗമന രോഗമാണ്. മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് മാത്രം രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ദോഷകരമായ രീതിയിൽ നിങ്ങളെ തടയുന്ന അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഉന്നയിക്കുന്ന ഒരു ഹോളിസ്റ്റിക് സമീപനം വേണം.

ആരോഗ്യകരമായ പെരുമാറ്റം സ്വീകരിക്കുകയും നിശിത ആക്രമണങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്ന രീതി മാറ്റുകയും ചെയ്യുകയാണ്.

ആഹാരം

കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇൻഫലേമിറ്ററി പ്രോട്ടീനുകൾ ( സൈടോകൈൻസ് ) വിളമ്പില്ലാതിരിക്കുന്നതിനാലാണ് അമിത വണ്ണം അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടി കാരണമുണ്ടാകുന്നത്. ഇത് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും താഴത്തെ അസ്ഥികളുടെ സന്ധികൾക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത സമ്മർദ്ദം കൂട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു.

റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിനൊപ്പം ജനങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണരീതി ഇല്ലെങ്കിലും മിക്ക ഡോക്ടർമാരും ഒരു മെഡിറ്ററേനിയൻ ഭക്ഷണത്തെ അംഗീകരിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യകരമായ ബാലൻസ് നൽകും. മത്സ്യവിഭ്രാന്തി വർദ്ധിക്കുന്ന മത്സ്യങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും (ആന്റി-ഇൻഫോമമറ്റി ഒമേഗ-സി ഫാറ്റി ആസിഡുകളിൽ സമ്പന്നമാണ്) , ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ആരോഗ്യകരമായ എണ്ണകൾ (ഒലിവ് ഓയിൽ).

വ്യായാമം

സംയുക്ത സ്ഥലത്തെ സിനോവിയൽ കോശങ്ങളുടെ പുരോഗമനമായ ക്ഷതം മൂലം, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് കട്ടിയുള്ളതാണ്. അറിഞ്ഞിട്ടുള്ള വ്യായാമ പദ്ധതിയിൽ നിന്ന് , ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ബാധിതമായ ഒരു ജോയിന്റ്റെ ചലനത്തെ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യാം. വിപരീതമായ ജീവിതശൈലികൾ വിപരീത സംയോജനത്തെ "ടെറ്റർ" എന്നു വിളിക്കുന്നു, അതായത്, ചലനത്തിന്റെ ശാശ്വതമായ നിയന്ത്രണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന, പശ പോലെ ഒരുപോലെ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികൾ ശക്തമായി തുടരുന്നെന്നും റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികളിലെ സാധാരണ ആസ്തി രോഗികളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയുമെന്നും വ്യായാമം ചെയ്യാം.

പുകവലി

പുകവലി നമുക്കു വേണ്ടത്ര നല്ലതല്ലെന്ന് നമുക്കറിയാം. പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് വാതരോഗത്തെ ബാധിച്ചാൽ അത് വളരെ മോശമായിരിക്കാം. സിഗരറ്റ് പുക നിങ്ങളുടെ വീടിന് ഭീഷണിയായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു, വീക്കം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനു മാത്രമല്ല, രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ ഘടകങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥലത്ത് രക്തചംക്രമണം നിർത്താം.

ഇത് വേദന, ക്ഷീണം, ക്ഷീണം, പനി, ശരീരഭാരം, പേശി, സന്ധിവേദന എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു സാധാരണ രോഗം സങ്കീർണതയാണ് റൂമറ്റോയ്ഡ് വാസ്ക്കുറ്റിസിന്റെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത്. കൂടാതെ, പുകവലി മുതിര്ന്ന വന്ധ്യരോഗത്തെ നേരിടാനുള്ള സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങള് കാണിക്കുന്നു, ചില സന്ദര്ഭങ്ങളില് ചിലപ്പോള് 300 ശതമാനം വരെ.

സിഗരറ്റ് വിടുമ്പോൾ കർശനമായേക്കാവുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ (ജോയിന്റ്-ജനറൽ) ആരോഗ്യത്തിന് പ്രയോജനം ലഭിക്കും. ചികിത്സാരീതികളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. സൈബൻ (bupropion), Chantix (വെറിനീക്ലൈൻ) തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ചില പുകവലിക്കാർക്ക് ഫലപ്രദമാകാം, നിങ്ങളുടെ ല്യൂപ്പസ് നിങ്ങളുടെ ല്യൂപ്പസ് മരുന്നുകൾ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയില്ല.

ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (ഒ.ടി.സി) റെമഡീസ്

നിങ്ങളുടെ ആദ്യവരി ചികിത്സാ പദ്ധതിയുടെ ഭാഗമായി ഡോക്ടർ സാധാരണഗതിയിൽ മിതമായ വേദനയും തിണർപ്പും വരെ ലഘൂകരിക്കാനുള്ള ഓവർ ദ കൌണ്ടർ (ഒ.റ്റിസി) സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഇൻഫോർമേറ്ററി മരുന്നുകൾ (NSAID) ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

അലേവ് (നപ്രോക്സൻ) അല്ലെങ്കിൽ അഡ്വയിൽ (ഇബുപ്രോഫെൻ) എന്ന അത്തരം പ്രശസ്തമായ ഒ.റ്റി.സി ബ്രാൻഡുകൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ശാരീരിക-വിസർജ്ജ്യ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയതിനു പുറമേ, NSAID- ളും വിശിഷ്ട സ്വഭാവവും (antipsychic) ​​മാത്രമല്ല (വേദനയും പനിവും ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുമെന്നാണ്).

അസുഖത്തിന്റെ പുരോഗതി NSAIDs മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നുമില്ല. ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ Celebrex (celecoxib) അല്ലെങ്കിൽ വോൾട്ടേറിയൻ (diclofenac) പോലുള്ള ശക്തമായ NSAID കൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. വയറ്റിലെ അസുഖം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ മുഴുകിയ, ഗ്യാസ്ട്രിക് അൾസർ, കരൾ വിഷബാധ എന്നിവയാണ് NSAID പാർശ്വഫലങ്ങൾ.

കുറിപ്പുകളും

നിങ്ങൾ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയാൽ ഡോക്ടർ സാധാരണയായി മരുന്നുകളുടെ ഒരു സംയുക്തം നിർദ്ദേശിക്കും. അവയിൽ ചിലത് അണ്ടിപ്പരിപ്പ് സ്വഭാവവ്യതിയാനത്തെ ബാധിക്കുന്ന രോഗലക്ഷണങ്ങളെയും മറ്റുള്ളവരെയും ചികിത്സിക്കും.

അണുബാധയുള്ള കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ, രോഗം മാറ്റുന്ന ആൻറിറീമുമാറ്റിക് മരുന്നുകൾ (DMARDs), പുതിയ തലമുറ ജൈവ മയക്കുമരുന്നുകൾ എന്നിവയാണ് ഇവ.

കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ

കോർട്ടികosteroids വളരെ ഫലപ്രദമാണ് എന്നാൽ ശക്തമായ മരുന്നുകൾ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും മിതമായ സ്വയംപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം സഹായിക്കും. കോർട്ടിസോസ്റ്റീറോഡുകൾ കോർട്ടിസോളിനെ അനുകരിക്കുന്നതിലൂടെ, വീക്കം, മെറ്റബോളിസം, മെമ്മറി, ബ്ലഡ് ഷുഗർ തുടങ്ങിയവ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അഡ്രീനൽ ഹോർമോൺ.

പലപ്പോഴും മൾട്ടി-മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ചംക്രമണത്തിലൂടെ (പേശിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ സംയുക്ത സ്ഥലത്ത്), അല്ലെങ്കിൽ നടുനിടയിൽ (ഒരു സിരയിലേക്ക്) വാമൊഴിയായി (ഓറഞ്ച് രൂപത്തിൽ) നൽകാം. റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നാണ് പ്രെഡ്നിസൺ .

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, ശരീരഭാരം, എളുപ്പത്തിൽ തടസ്സമുണ്ടാക്കൽ, തിമിരം, ഗ്ലോക്കോമ, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറച്ചതിനാൽ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ ഹൃസ്വകാല ഉപയോഗത്തിന് മാത്രം നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. വാമൊഴിയായി എടുക്കുമ്പോൾ കുറഞ്ഞ അളവിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, സാധാരണയായി രാവിലെ എടുക്കും. ഇൻജക്ഷനുകൾ നിശിത ആക്രമണങ്ങൾക്കായി നീക്കിവയ്ക്കുകയും ഒരു വർഷത്തിൽ മൂന്നോ നാലോ തവണ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഡിഎംഡാർഡുകൾ

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി മരുന്നുകൾ (ഡി.എം.എൽ.ഡി) മൊത്തത്തിൽ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സ്വയം രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ എന്ന നിലയിൽ, രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറു മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാകുന്നു. ഡി.എം.ആർ.എ.ഡികളുടെ പങ്ക്, പ്രതിരോധസംവിധാനത്തെ മൊത്തമായി അടിച്ചമർത്തുകയാണ്.

ഡിമാൻഡർ രോഗം കണ്ടുപിടിച്ചശേഷം കഴിയുന്നത്ര വേഗം എടുക്കുമ്പോൾ ഡിമാൻഡർ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വൈദ്യചികിത്സക്ക് ഡസൻ കണക്കിന് ഡി.എം.ഡികൾ തയ്യാറായിട്ടുണ്ട്. ഇതിൽ പഴവർഗങ്ങൾ (പ്ലാക്ക്വേയിൽ, ഹൈഡ്രോക്സിക്ലോറോക്വിൻ) , അരവ (ലെഫ്ഫ്നൂമൈഡ്) തുടങ്ങിയ പുതിയ ഉൽപന്നങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. മിക്കവരും വാമൊഴിയായി എടുക്കുന്നു.

ഏറ്റവും സാധാരണയായി നിർദേശിക്കപ്പെട്ട ഡി.എം.ഡി.ആർ.ഡി ആണ് മെതോട്രോക്സേറ്റ് . മെഥോട്രെക്സാറ്റ് ഏതാണ്ട് 50 വർഷത്തിലേറെ പഴക്കമുള്ളതും, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സയുടെ നട്ടെല്ലായതുമാണ്. ധാരാളം ഗുണങ്ങളിൽ ഇടയിൽ, മെതോട്രോക്സൈറ്റ് വളരെക്കാലം സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, സാധാരണയായി ആഴ്ചയിൽ ഒരു തവണ മാത്രം ആവശ്യമെങ്കിൽ, കുട്ടികളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

മസ്സോട്ട് ക്രോമസോം കട്ടിലിലെ വിഷവാതകം, അസ്ഥി മജ്ജാശയത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഈ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ആവർത്തന രക്തം പരിശോധനകൾ ആവശ്യമാണ്. തളർച്ച, ഓക്കാനം, വയറുവേദന, അൾട്രാ വയലറ്റ്, വാക്സ് വ്രണം, എളുപ്പമുള്ള സമ്മർദം എന്നിവയാണ് മറ്റ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ. ദിവസേന ഫോളിക്ക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുന്നത് മയക്കുമരുന്നു സംബന്ധമായ ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അത് മെറ്റോട്രെക്റ്റേറ്റ് ഒഴിവാക്കുക, അത് ജനന വൈകല്യങ്ങളുണ്ടാക്കും.

ജൈവശാസ്ത്ര പ്രതികരണ മോഡിഫയറുകൾ

ബയോളജിക്ക് പ്രതികരണ മോഡിഫയറുകൾ എന്നത് പുതിയ തരത്തിലുള്ള ഡി.എം.എച്ച്.ഡിയാണ്. രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയുടെ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളെ മൊത്തത്തിലല്ല. മനുഷ്യനിർമിതങ്ങളല്ല അവ മനുഷ്യനായോ മൃഗത്തിലോ ഉള്ള പ്രോട്ടീനുകളിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിച്ചത് എന്നതിനാൽ അവ ജീവശാസ്ത്രപരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ജീവശാസ്ത്ര മരുന്നുകൾ വ്യത്യസ്തമായ പ്രവർത്തനരീതികളാണ് സ്വീകരിക്കുന്നതെങ്കിലും അവയെല്ലാം ഒരു പ്രത്യേക രോഗപ്രതിരോധ ലക്ഷ്യം തടയുകയാണ്: ട്യൂമർ നെക്രോസിസ് ഘടകം (ടിഎൻഎഫ്) (ഇൻഫർമേഷൻ ഇൻഫർമേഷൻ), ഇന്റർലേക്കിൻ (പ്രതിരോധ ശേഷി നിയന്ത്രിക്കുന്ന), കൂടാതെ ടി-സെല്ലുകൾ (രോഗനിർണ്ണയങ്ങളുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നതും ആക്രമണം നടത്തുന്നതും).

സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള ജൈവശാസ്ത്ര മരുന്നുകൾ ഇവയാണ്:

• ആക്ചെമി (ടോസിളിസമാംബ്)
• സിംസിയ (സേർർട്ടോലിമമാബ് പെഗോൾ)
• എൻബ്രെൽ (etanercept)
• ഹമീറ (അഡാലീമുമായി)
• കിനെറെറ്റ് (അനകിന്ദ്ര)
• ഒരെൻസിയ (അട്ടാറ്റസെറ്റ്)
• റെമിക്കേഡ് (ഇൻഫ്ളക്സ്സിമാബ്)
• റിതുക്സൻ (rituximab)
• സിംപോണി (ഗോലിമാമാബ്)

ബയോളജിക്സ് കുത്തിവയ്പ്പിലൂടെയോ ഇൻഗ്രാമിലൂടെയോ ആണ് നൽകുന്നത്. മറ്റ് ചികിത്സകളോട് പ്രതികരിക്കാത്ത ആളുകൾക്ക് സാധാരണഗതിയിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

കാരണം, രോഗപ്രതിരോധ പ്രക്രിയയിൽ ജൈവശാസ്ത്രം തടസ്സം നിൽക്കുന്നതിനാൽ, രോഗാവസ്ഥയിലുള്ളവർ അണുബാധയുടെ സാധ്യത കൂടുതൽ വരാം. അതിനാൽ, മുറിവുകളോ, മുറിവെയോ, അണുബാധയുടെയോ ഒരു ഡോക്ടറെ ഡോകടർ ചികിത്സിക്കണം. സാധാരണ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുത്തിവച്ചുള്ള വേദന, ശ്വാസകോശ അണുബാധകൾ, ഫ്ലൂ പോലുള്ള രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയാണ്.

ജാക്ക് ഇൻഹെബിറ്ററുകൾ

ജാനസ് കൈനസ് (JAK) ഇൻഹൈടൈറ്ററുകൾ ഒരു കോശത്തിനുള്ളിലെ കോശജ്വലന പ്രവർത്തനങ്ങൾ തടഞ്ഞുകൊണ്ടുള്ള ഒരു പുതിയ വിഭാഗമാണ്. ജഫാക്കി (റുക്സൊലിറ്റിനിബ്), സെൽജാൻസ് (ടോഫാസൈറ്റിബിബ്) എന്നിവയാണ് യു.എസ്. ഉപയോഗത്തിനായി അംഗീകരിച്ച ആദ്യ JAK ഇൻഹെബിറ്ററുകൾ. വാമൊഴിയായി എടുത്ത്, ബയോളജിയിൽ മെതോട്രെക്റ്റേറ്റ് ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പരാജയപ്പെടുകയോ ചെയ്തിട്ടില്ലാത്ത ആളുകൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

ജാക്ക് ഇൻഹെബിറ്ററുകൾ മെഥോട്രെക്റ്റേറ്റ് കൊണ്ടാണ് സംയുക്തമായും രണ്ട് തവണയും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. തലവേദന, ക്ഷീണം, വയറുവേദന, ഫ്ലൂ പോലുള്ള രോഗലക്ഷണങ്ങൾ, വയറിളക്കം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത എന്നിവയാണ് സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ.

ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി

മരുന്നിനൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഒരു പുനരധിവാസ വിദഗ്ദ്ധനെ അറിയിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് സംയുക്തമായ പ്രവർത്തനവും മൊബിലിറ്റിയും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. ഇവ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും ഒക്ക്കാലൊറൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഭൗതിക തെറാപ്പി ബിൽഡിംഗ് ശക്തിയും ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. മിതമായ കടുത്ത റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികൾക്ക് തുടർച്ചയായി ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ജോലിചെയ്യുകയും അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ പരിമിതികൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വ്യത്യസ്ത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ വെളിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

ചികിത്സകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടാം:

• ശക്തി-കെട്ടിടവും റേഞ്ച് ഓഫ് മോഷൻ വ്യായാമവും
• ഹീറ്റ്, ശീത ചികിത്സകൾ
• ചികിത്സാ അൾട്രാസൌണ്ട്
• ട്രാൻക്യുട്ടട്ടണിക് വൈദ്യുതി ഉത്തേജനം
• ഹൈഡ്രോതെറാപ്പി

അസുഖകരമായ ഉപകരണങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ചുള്ള ശാരീരിക പരിമിതികൾ മറികടക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും തൊഴിൽ തെറാപ്പി ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• വലിയ ഡോർക്നോബുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പിടി പിടിക്കാൻ എളുപ്പം കൈകാര്യം ചെയ്യുക
• നിങ്ങളെ അസ്വാരോൺ കൂടാതെ ഇരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന എർഗണോമിക് കസേരകൾ കണ്ടെത്തുന്നു
• നിങ്ങളുടെ ആവശ്യത്തിന് ഉചിതമായ ചൂരൽ, നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മൊബിലിറ്റി ഉപകരണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു
• റിയർറാൻറിംഗ് ക്യാബിനറ്റുകൾക്കും ഷെൽഫുകൾക്കും അത്തരം വസ്തുക്കൾ എത്തിച്ചേരാൻ എളുപ്പമാണ്
• നേരിയ സ്വിച്ചുകൾ സ്ലൈഡറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു
• കീപാഡ് നിയന്ത്രണങ്ങൾക്കു പകരം വോയ്സ് കമാൻഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നു

പോഡിയാട്രിസ്റ്റുകൾ, മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ്, സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ തുടങ്ങി മറ്റ് വിദഗ്ദ്ധർ, ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ മറ്റ് തടസ്സങ്ങളെ മറികടക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

പ്രീ-സർജിക്കൽ ഓപ്ഷനുകൾ

നിങ്ങൾക്ക് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു അവസാന ഓപ്ഷനായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ പോലും പരിഗണിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ചുരുങ്ങിയ ഊർജ്ജം, ഇൻ-ഓഫീസ് ടെക്നിക്, നിങ്ങൾ യുവാക്കളും നല്ല ആരോഗ്യവും ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ഓപ്ഷനുകളിൽ ഒന്ന്, ആർത്രോസെൻസിസിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. ഇതിൽ ദ്രാവകം ദ്രുതഗതിയിൽ നീക്കംചെയ്യുന്നു . ഇത് പലപ്പോഴും രോഗനിർണ്ണയത്തിനുള്ള മാദ്ധ്യമമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ ദ്രാവകനിർമ്മാണത്തിന് പ്രധാന വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

കോർട്ടികോസ്റ്ററോയിഡ് ഷോട്ടിനു മുൻപുള്ളതോ, അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാനോ ഒരു ആർത്രോസെസെസിഷൻ നടത്താറുണ്ട്. മറ്റ് ഇൻട്രാ കഷണങ്ങളുള്ള കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ഹയോലൂറോണിക് ആസിഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെട്ട വ്യക്തിയുടെ സ്വന്തം രക്തത്തിൽ നിന്നുണ്ടായ സംയുക്തം അല്ലെങ്കിൽ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് സമ്പുഷ്ട പ്ലാസ്മ (PRP) ലബ്ധിയിലാക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ആർത്രോസെൻസിസെസ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ശീലം നൽകാത്ത സമയങ്ങളായിരിക്കും, കൂടാതെ ശസ്ത്രക്രിയ മാത്രമാണ് ഏക മാർഗം.

ശസ്ത്രക്രിയ

നിങ്ങളുടെ സംയുക്ത വേദന അസഹനീയമാവുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തകർന്ന സങ്കീർണമായ സംവിധാനത്തെ ശരിയാക്കുകയോ പകരം വയ്ക്കുകയോ ചെയ്യണം. മറ്റെല്ലാ ഓപ്ഷനുകളും ക്ഷീണിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ശസ്ത്രക്രിയയെ കണക്കിലെടുക്കുകയുള്ളൂ, ഈ നടപടിക്ക് നിങ്ങൾ ഒരു ന്യായമായ സ്ഥാനാർത്ഥിയാണെന്ന് കരുതുന്നു.

ജോയിന്റ് റിപ്പയർ

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, സംയുക്ത കോശങ്ങൾ മുഴങ്ങാൻ ഇടയുണ്ട്. അഗ്നിശമനത്തിന്റെയും അസ്ഥികളുടെയും മണ്ണൊലിപ്പ് അത് സംയുക്ത വൈകല്യത്തിന് കാരണമാകും. ഇത് സംയുക്ത വൈകല്യത്തിന് കാരണമാകും. പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ സന്ധികളിൽ പകരം ഒരു ഓപ്ഷൻ അല്ല, ചലനത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും ശസ്ത്രക്രിയ വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കും.

റിപ്പയർ ഓപ്ഷനുകളിൽ:

• അസ്ഥിയും സംയുക്ത സംയോജനവും എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന അർട്രോദീസിസ് , ഇൻസ്ട്രു ജോയിന്റ് പ്രസ്ഥാനം തടയുന്നതിനായി അസ്ഥികൾ തമ്മിൽ ബന്ധിപ്പിച്ച് ശരീരം വലിച്ചെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• അസ്ഥികൂടാകൃതിയിലുള്ള ഒരു സ്കോപ്പ് (ആർത്രോസ്കോപ്പ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന) ഒരു ജോയിന്റ് സ്പേസിലേക്ക് ചേർക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ് ആർത്രോസ്കോപ്പി .
• കാർഡിയോ ടണൽ റിലീസ് , നാഷ് റിലേഷൻ എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ ആണ്. ഇതിൽ കാർപൽ ടണൽ ലിംഗം നാഡികൾക്കും തണലുകൾക്കും കൂടുതൽ സ്ഥലം നൽകും.
• സംയുക്ത അണികൾ നീക്കം ചെയ്യൽ, സെനോവിയം എന്നൊക്കെ വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു കാലത്തെ ഉത്തേജനം ഉണ്ടാക്കുകയും, ഒരു സംയുക്ത സന്ധ്യയിൽ ഇടപെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ജോയിന്റ് റീപ്ലേസ്മെന്റ്

ആർത്രോപ്ലാസ്റ്റി എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ജോയിന്റ് റീപ്ലേസ്മെന്റ് ശസ്ത്രക്രിയ , റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികളുമായി സാധാരണയായി കണ്ടു വരുന്നു. ഭൗതിക ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സചരിത്രം, ഇമിജിംഗ് ടെസ്റ്റുകളിലെ കണ്ടെത്തലുകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് സംയുക്ത പകര ചികിത്സയുടെ തീരുമാനം.

അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ പ്രായം 15 മുതൽ 20 വർഷം വരെ നീണ്ടു നിൽക്കുന്ന സംയുക്ത പ്രൊസ്റ്റസിസ് ഉണ്ടാകുന്ന തീരുമാനത്തിലെ വലിയ പങ്കു വഹിക്കും. അതുപോലെ, മിക്ക ശസ്ത്രക്രിയാക്കാർക്കും സാധ്യമാകുന്നിടത്തോളം ഈ പ്രക്രിയ കാലതാമസം വരുത്താനാഗ്രഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ 50-കളിൽ എത്തുവോളം വരെ.

(പുതിയ ഡി.എം.എൽ.ഡിയുടെ വർദ്ധിച്ച ഫലപ്രാപ്തി മൂലം, റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഭൂരിപക്ഷം ആളുകൾക്ക് അവരുടെ 60-കളിലെ മാറ്റം ഭിന്നിപ്പുണ്ടായി.)

ഡി.എം.ആർ.എർമാർ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ അടിച്ചമർത്തുന്നതു മുതൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പുള്ളതും നന്നായി ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷവും വളരെ ഗുരുതരമായ ശേഷമുള്ള പോസ്റ്റ്-അണുബാധയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

ഇന്ന്, കാൽമുട്ടിന്റെയും ഹിപ് മാറ്റിയിറപ്പുകളുടെയും അസാധാരണമായ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണ് 90% വിജയശതമാനം. ആർമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിനിലെ ആളുകളിൽ പോസ്റ്റ്-ഓപ്പറേഷൻ സങ്കീർണതകൾ മറ്റാരെങ്കിലും പോലെ തന്നെയാണ്. നാഡി ക്ഷതം, അണുബാധ, രക്തക്കുഴലുകൾ, സംയുക്ത വൈകല്യം എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.

കോംപ്ലിമെന്ററി ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിൻ (കാം)

വിട്ടുമാറാത്ത, ലൈഫ്ലോങ് ഡിസോർഡർ ഇടപഴകുന്നതിൽ, റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള ആളുകൾ പരമ്പരാഗത ചികിത്സാചികിത്സയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി പരാവർത്ത ചികിത്സകൾ സ്വീകരിക്കും.

അത്തരം പല ചികിത്സകളും യഥാർഥവും ബോധപൂർവവുമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി എന്തെങ്കിലും സപ്ലിമെന്റ്, പച്ചമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ പരമ്പരാഗത ചികിത്സ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പി, പാർശ്വഫലങ്ങൾ, വിഷാദരോഗങ്ങൾ എന്നിവയെ ദുർബലമാക്കുവാൻ മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ തടയാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സയ്ക്ക് പ്രയോജനപ്രദമായ ഔഷധങ്ങളിൽ:

• ശരീരത്തിലെ ഓംഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡിന്റെ ഉയർന്ന അളവിൽ ഫിഷ് ഓയിൽ സപ്ലിമെന്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മിക്ക പഠനങ്ങളും മൂന്നു ഗ്രാം ദൈനംദിന സപ്ലിമെന്റിൽ ലഘുവായ ആർത്രൈറ്റിസ് വേദനയും കർശനതയും ലഘൂകരിക്കാനാകും. എന്നിരുന്നാലും, രക്തക്കുഴലുകളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വുഡ്ഫറിൻ പോലുള്ള രക്തനെടുക്കുന്നവർ ഉപയോഗിക്കുന്നവരിൽ മീൻ ഓയിൽ സപ്ലിമെൻറുകൾ ഒഴിവാക്കണം.
• ജെൽ-കാപ്, ലിക്വിഡ് രൂപീകരണത്തിൽ ലഭ്യമായ ബോഗേജ് , വൈകുന്നേരം പ്രൈറോസ് , കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി എണ്ണകൾ എന്നിവ ഉറവിടങ്ങളാണ്. ഒമേഗ -6 ഫാറ്റി ആസിഡുകളാണ് വാതം, ആർമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുന്നത്. മയക്കുമരുന്നിന് അടിമകളായതിനാൽ ഉയർന്ന അളവിൽ കരൾ തകരാറുകളുണ്ടാകുമ്പോൾ അമിതമായ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കണം, വൈകുന്നേരൽ പ്രീമോൽസ് മനഃശാസ്ത്ര ചികിത്സകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഫീനൊറ്റിസീൻ മരുന്നുകളെ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കും.

ഗ്ലൂക്കോസാമൈൻ, കോൻഡ്രോയിഡ്, അക്യുപങ്ചർ, മാഗ്നറ്റിക് തെറാപ്പി മുതലായ മറ്റു പല ചികിത്സാരീതികളും പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയുള്ളവയാണ്.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> നാഷനൽ സെന്റർ ഫോർ കോംപ്ലിമെന്ററി ആൻറ് ഇതര മെഡിസിൻ. "റിസർച്ച് റിപ്പോർട്ട്: റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർട്ടിറിസ് ആൻഡ് കോംപ്ലിമെന്ററി ആന്റ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിൻ." ബെഥെസ്ഡാ, മേരിലാൻ; മേയ് 4, 2016 അപ്ഡേറ്റുചെയ്തു.

> നിക്കിഫോർ, ഇ .; കോനൻ, എസ് .; മാക്ഗ്രേഗോർ, എ. "സർജിക്കൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഫോർ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്; എ ന്യൂ യുഗം?" ബോൺ ജോടി ജെ . 96-ബി: 1287-9. ഡോ: 10.1302 / 0301-620X.96B.34506.

> സിംഗ്, ജെ .; സാഗ്, കെ .; പാലങ്ങൾ, എൽ. "2015 അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് റുമാറ്റോളജിക്കൽ ഗൈഡൻ ഓഫ് ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഓഫ് റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർട്ടിറിസ്." ആർട്ടിറിസ് കെയർ റെസ്. 2016: 68 (1), 1-25. ഡോ: 10.1002 / acr.22783.

> സ്മോൾ, ജെ .; ഏലെതഹ, ഡി .; മക്ഇനന്നെസ്, I. "റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്. " ലാൻസെറ്റ്. 2017; 388 (10055): 2023-38. ഡോ: 10.1016 / So140-6736 (16) 30173-8.

> സുഗീമ, ഡി .; നിഷിമുറ, കെ .; താമാകി, കെ. "പുകയിലയുടെ സ്വാധീനം റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അപകട കാരണമെന്നാണ്: നിരീക്ഷണ പഠനങ്ങളുടെ മെറ്റാ അനാലിസിസ്. " അണ്ണൽസ് റീം ഡിസ്. 2010; 69 (1): 70-81. ഡോ: ഐഡി: 10.1136 / ആർഡി.2008.096487.